『壹』 運動出汗後臉上皮膚好癢是怎麼回事
沒事的，洗個澡就好了
『貳』 為什麼運動之後皮膚發癢
1、 身體毒素的排出引起。運動的時候，身體新陳代謝加快，可以促進身體內的毒素和汗液一起排出，不過汗液和毒素一起可能會刺激皮膚，出現皮膚瘙癢的情況。
2、 血液循環不暢導致。長期不運動，突然開始運動，全身血液加速，體溫上升，毛孔開始出汗。身體有些部位時間長不運動，毛細血管過於狹小，皮膚毛孔收縮，無法承受血液帶來的壓力，毛孔也不能把汗液排出，就會造成皮膚瘙癢的感覺。
3、 本身皮膚乾燥導致。自身皮膚就存在乾燥會瘙癢的情況，在運動的時候加快了血液的循環，加快了身體發熱，會加重身體皮膚發癢的情況。
4、 溫差過大引起的。如果一直在溫度比較低的環境里運動，突然到溫度高一點的房間里，皮膚毛孔會因為溫差受到刺激，導致皮膚發癢。
『叄』 為什麼我運動後臉會很癢
因為運動後快要出汗了，汗孔膨脹使你發癢
『肆』 運動完後皮膚紅癢
我運動後，常態就是臉紅。
偶而，發癢，也會有你說的小疙瘩。是那種回，看起來紅通通的皮答膚，仔細摸就可以感覺到疙瘩的狀況吧。
猜測，你運動中出汗了。一種可能是皮膚受風。另一種就是和汗液有關。建議，你在運動前，做好皮膚清潔，比如臉部洗干凈再運動試試。
我現在就只會紅，而不會癢了。
而紅是正常的，是個人體質問題，這是沒辦法改變的。反正，半小時內就恢復正常膚色，也沒什麼妨礙。