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洗澡太勤皮膚癢怎麼辦

發布時間: 2020-12-12 13:45:00

❶ 洗得越勤,身上越癢,冬天洗澡多長時間一次好

一般一周洗一次較好,洗澡不宜過勤,因為人的皮膚有一層保護膜,洗澡搓灰也不宜過狠,容易把保護膜搓壞,洗過之後可以擦點護膚霜。

❷ 皮膚瘙癢是洗澡太勤導致的嗎

在秋冬季,皮膚科門診經常會見到因為劇烈瘙癢而搔抓皮膚產生嚴重皮膚問題的患者。有很多人認為皮膚瘙癢僅僅是過多洗澡造成的,其實並不完全。那到底是哪些原因造成的皮膚乾燥、瘙癢等問題呢?我們又該如何進行預防?為了健康,你該知道這些事兒。
秋冬季皮膚瘙癢是哪些原因造成的?
秋冬季皮膚瘙癢主要有以下幾個常見原因:
乏脂性濕疹和皮膚瘙癢症
多發生在四肢外側部位的紅斑、脫屑、瘙癢。多由於洗浴過度,造成的皮膚乾燥。尤其是熱水沐浴或桑拿搓澡,甚至大量使用沐浴露後會加重症狀。
衣物本身或洗滌劑造成的皮膚敏感
化學性質的衣物纖維和殘留洗滌劑,厚衣物容納的更多的微生物,都可以使敏感肌膚產生紅斑、瘙癢等情況
原有皮炎濕疹或銀屑病等的加重
秋冬季,因為寒冷和乾燥,造成皮膚末梢血液循環障礙,可以造成原有一些皮膚病加重,增加瘙癢感覺。
睡眠不良和情緒焦慮造成的皮膚瘙癢
睡眠時間減少,焦慮疲勞程度增加,都可以誘發神經性皮炎、慢性蕁麻疹或脂溢性皮炎的發生,產生局部或全身的瘙癢。
寄生蟲
因為衣物厚重,衛生情況有所下降,容易寄生虱子、跳蚤、疥蟲等寄生蟲,尤其是頭虱和疥蟲,叮咬人體會產生劇烈瘙癢,需要注意。
如何預防和減少秋冬季皮膚瘙癢問題?
為了預防和減少秋冬季瘙癢性皮膚問題的發生,需要內外進行調養以養護肌膚。
洗澡時間
洗浴時間不要超過15分鍾,水溫最好在37℃,每日一次,老人和兒童可以酌情每周一到二次。
正確護膚
少用或不用浴液清潔四肢,皺褶部可以少用沐浴露,不用鹼性強的肥皂清潔。沐浴後外用足量潤膚霜,選擇滋潤性強的霜劑,但是不建議用油類護膚。
一般全身用量每次在5-25ml左右。平時不洗澡,也可以用溫水毛巾沾潮皮膚後塗抹,特別乾燥的皮膚每天進行2次潤膚,尤其是兒童。有些兒童皮膚乾燥,在塗抹潤膚霜時有刺痛,建議冷水濕敷後再塗抹。
勤換衣物
內穿純棉內衣褲,每天更換衣物,清潔後要徹底漂洗。但不建議頻繁使用消毒劑消毒衣物,最好高溫燙洗或熨斗熨燙或烘乾消毒。

❸ 洗澡太勤了對身體有何壞處,

說法一:每天溫水洗澡也是值得提倡的健身措施,不僅可以洗掉汗水、污垢,使皮膚清潔涼爽消暑防病,而且能起到鍛煉身體的目的。
溫水沖澡時的水壓和機械按摩的作用,可使神經系統興奮性降低,體表血管擴張,加快血液循環,改善肌膚和組織的營養,降低肌肉張力,消除疲勞, 改善睡眠,增強抵抗力,對於糖尿病患者十分有利,特別是對於女性糖尿病患者,由於生理特點和糖尿病的原因,泌尿系統很容易感染,保持皮膚及外陰清潔很重要。糖尿病足的患者,在夏季要特別注意保持局部皮膚的乾燥,防止大量出汗造成感染,可以用風扇吹局部保持乾燥。
另外,起居調養還包括其他很多,重點可以概括為:暑天吃飯有講求,少食多餐要衛生。汗多注意補水分,血液粘稠防中風。失眠心煩過勞累,感染便秘血糖升。溫水洗澡身體健,晚睡早起精神清。
說法二:
冬季乾燥,每周洗澡兩到三次比較合適
因為工作需要或生活習慣的改變,很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨,空氣越來越乾燥,皮膚瘙癢的情況開始困擾這些「每天洗澡族」。他們中很多人甚至認為,皮膚癢是說明個人衛生沒做到位,於是,澡就洗得更勤、更徹底,但皮膚的瘙癢程度反而加重了。醫學專家提醒人們,洗澡過勤會傷害皮膚,由此導致的皮膚瘙癢是很難避免的。在這樣的季節,每周洗澡2—3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話,那就應該多注意一下洗澡的方法。
皮膚瘙癢可能是洗澡過勤所致
北京第六醫院皮膚科主任醫師劉壽全最近接待了不少這樣的病人,平時很注意個人衛生,但全身經常會感到奇癢難忍,其中以中青年「白領」居多。據劉醫生介紹,隨著人們生活水平的提高和住房條件的改善,很多家庭都具備了隨時洗澡的條件,因洗澡過勤而導致的一些皮膚疾病也隨之增加,其中最普遍的就是總感覺皮膚瘙癢。
對於大多數在衛生條件不是很差的環境工作的人來說,在乾燥的冬季,每天洗澡很容易破壞正常的皮膚結構。人的皮膚最外面是角質層,自動脫落的角質層和皮膚汗液混合的皮垢不會很多,每天洗掉這部分,對皮膚有一定的保護作用。如果洗澡過勤,將角質層傷害,其保護皮膚的作用就會失去,皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉,皮膚就會乾燥。按照中醫的說法就是「燥則生風,生風則癢」,其中「風」在這里是指一種病因,在身體內遊走不定,從而導致皮膚瘙癢。
錯誤習慣加劇瘙癢程度
很多「每天洗澡族」都有這樣的體會,瘙癢經常不合時宜地襲來。比如在開會、開車或會見客戶時,突然會感到身體的某個部位奇癢,當時又不便撓,只能忍著,而一旦回到家或只有自己的時候就趕緊撓,總覺得把皮抓破了才痛快,但抓得過重會使皮膚起小疙瘩;也有人習慣用熱水燙瘙癢部位,覺得這樣才能緩解一些。但這些解癢的做法是不正確的,會不同程度地對皮膚造成更大的傷害,反而加劇瘙癢程度。並且,容易造成細菌和寄生蟲寄居,甚至會引起皮膚發炎、潰爛等其他疾病。所以,每當這個時候,最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
有一些「每天洗澡族」是到了一定的時間或環境下才會覺得某個部位瘙癢難忍。劉醫生說,這樣的情況一般是心理因素在起作用。比如,一般是在家或一個人的時候才感覺奇癢,因為這時可以隨意撓,這種情況被稱為皮膚神經官能症,有機會的時候,感覺才會來。醫生建議,因心理因素引起瘙癢的人,應注意自我剋制,到了癢的時間或環境,要盡量分散注意力,強迫自己不去想。
洗澡也要講方法
北京中醫醫院皮研中心主任蔡念寧建議,冬天不必每天洗澡。如果對於某些人來說,天天洗澡的習慣不容易改變的話,就要特別注意洗澡的方法。
一,水溫在24至29℃為宜。水溫過高,皮膚表面的油脂更易破壞,毛細血管擴張,加劇皮膚乾燥的程度,給皮膚帶來損傷,同時,還會增加心臟負擔。
二,洗浴時間不宜過長。盆浴20分鍾,淋浴3至5分鍾即可,否則,皮膚表面會很容易脫水。
三,如果皮膚不是很油的話,選擇中性的浴液和香皂為好,但不必天天用,隔兩三天用一次即可。而且,在身體上停留時間不宜過長,一定要沖洗干凈,否則會傷害皮膚。
四,洗完澡後,要全身塗抹潤膚露,可以鎖住皮膚表面水分,緩解乾燥瘙癢。
五,少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品,同時少喝酒、抽煙。
如果你在調整洗澡次數和洗澡方法之後,皮膚乾燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話,最好還是請醫生對皮膚進行診斷後對症下葯。

❹ 洗澡太勤是不是對身體不好

是的,洗澡太勤有兩大壞處:

1.「趕跑」健康油脂,細菌趁虛而入。

理論上說,搓澡能搓掉身上的灰塵和死皮,搓洗的過程還可以促進身體的血液循環和新陳代謝。

但總是用力搓洗,會使表皮受到傷害,「趕走」人體表面為數不多的健康油脂,讓細菌、真菌乘虛而入,引起皮膚感染。破壞了皮膚這層保護屏障還會使皮膚乾燥,容易出現皮膚瘙癢和出現皮炎濕疹。

2.容易導致皮膚瘙癢、皮膚老化。

因為沖澡過勤會破壞皮膚的正常結構,特別是那些經常使用沐浴露、香皂的,油脂層都被你洗掉啦,皮膚細胞內的水分更容易蒸發掉,容易出現皮膚乾燥,瘙癢等症狀,導致皮膚提早老化。

(4)洗澡太勤皮膚癢怎麼辦擴展閱讀:

洗澡禁忌與誤區

1、體質差不洗冷水澡

洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等對於那些身體體質較差的女性們,是不能用冷水洗澡的,否則本來抵抗力較差的身材,會因冷的刺激,引發感冒、發熱等疾病。

2、勞動後不宜立即洗澡

無論是體力勞動還是腦力勞動後,均應休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生昏厥。

3、酒後不宜洗澡

酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

4、飽餐後和飢餓時不宜洗澡

飽餐後洗澡,渾身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收;飢餓時洗澡易造成低血糖,甚至虛脫、昏倒。

5、月經期不宜盆浴

月經期子宮內膜脫落,宮腔留有創面;宮頸黏液被經血沖出,宮頸口微微開放;陰道內有經血停留,是細菌的良好培養基。這些均會破壞生殖道局部的保護性屏障作用.

再加上月經期抵抗力下降,盆浴時,污水及陰道中的細菌更可能經宮頸管上行至宮腔而引起感染,故應該禁止。

❺ 洗澡太勤會不會得皮膚病

不會,會把皮膚外表免疫力破壞

❻ 洗澡太勤好不好

不好。洗澡太勤會引起皮膚乾燥瘙癢。
原因如下:
1、人體皮膚內最外層叫角質層容,角質層上面有一層酸性保護膜,又稱「皮脂膜」。皮脂膜是由皮脂腺分泌的皮脂及汗腺分泌的汗液經乳化以後在皮膚表面構成的一層微酸性膜狀結構,對皮膚起保護、滋潤、柔軟作用,皮脂膜最怕鹼和高溫的破壞。
2、人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少,本來皮脂膜就會明顯減少,而過於頻繁的洗澡和大量洗浴液的應用,會使正常角質細胞的過多脫落及皮脂膜的進一步變薄,導致皮膚屏障破壞,從而引起皮膚乾燥瘙癢。

❼ 狗狗因為洗澡太頻繁導致的皮膚病該怎麼治

經常洗澡只會讓狗狗遠離皮膚病,包括人類在內百分之九十九的哺乳動物都是這樣。 千萬千萬別相信獸醫還有網路上說的,狗狗得了皮膚病是因為免疫力底,它也需要維生素B族,如果不吃青菜跟肉類只吃狗糧的情況下,就需要維生素片了。狗狗就正常養,別太嬌氣什麼問題都不會有。 養了算這條一共7條狗了。
第一條不算我養的算是陪我長大的,串串巴拉狗啥都吃,沒得病12歲死了。我能感覺它要死了,因為走路都費勁了,懶著睜開眼睛,懶著吃飯。死之前下午把一隻大老鼠咬的半死不活的放到了它的窩里,我們也沒管因為知道它要死了,隨它去吧。。然後半夜就死了吧。早上後來耗子還跑了,我不知道為啥呢它要這么做,難道是要死了找個老鼠來陪我們???我那個時候6歲好像。
第二條是老版巴哥啥都吃,3天洗一回,5天洗一回,沒曬水,就稍微涼一點也沒關系。也沒有風筒啥的啊。就是擦乾就完事。聽話,被我爸爸打出來了。疫苗都是我爸爸給打的。一個犬瘟一個是狂犬,最後應該是老死了,11歲睡覺睡死了。第二天都涼了,我很喜歡這個狗狗,憨態可掬的樣子。而且跑丟了自己能走回來,一輩子也沒娶媳婦。晚年凄涼啊。這個狗狗算陪了我11年。
第三條是鷹版巴哥,太難看了,而且愚蠢至極,因為陪伴我10多年的巴哥死了,我就想買一條,被賣狗的忽悠了,那時候炒作說鷹版巴哥貴啥的,1200元還得預定之類的,其實呢賣都賣不出去,200塊錢隨便挑。那種狗天生生理缺陷,身體缺陷,大家千萬別購買,你還捨不得扔。很不聽話很難訓。2歲得病了,去寵物醫院說得2000多,我當時就笑了。500我都不看,還2000元不一定看好?,好多年前年啊 要我2000塊錢。還不一定看好。回家給狗狗買了一隻燒雞。一個豬蹄子。也沒怎麼吃。第5天死了。壓根就沒想給它找媳婦,那麼難看猥瑣要啥媳婦。我養了1年2個月。
第四條是法牛。不純但是比巴哥好看多了。不聽話老是辦出挨揍的事,吃狗糧,還給人類的食物。愛吃雪糕。冰棒。掉毛嚴重掉毛!一年四季都掉毛。第三眼瞼增生,花了300多塊錢。我的狗才800!要我300!艹!粘人。正面好看,後面猥瑣。最多我記得是連雨天8天沒洗澡,愛是因為我病了沒力氣。味道腥死了。我都想扔了。但是捨不得不是么,沒得過什麼病。只要不讓它在外面瞎吃東西就OK了。3歲半被車撞死了。有點可惜,跑步老快了,而且別的狗狗都怕它,其實它膽子最小,只是力氣大而已。我把它媳婦都預定好了。唉,不爭氣啊。
第五條泰迪 550元。炒作都炒出2000元的泰迪還是沒人買,450元買了一條,後來覺得難看+100換了一條,認識人么無所謂了就,反正沒有銷量。真聰明啊,我第一次覺得狗還能這么聰明,正常的命令全都懂,我真不會訓狗,就是平時打出來的,都說泰迪鬧,泰迪吵我想跟你們說,泰迪很聰明吵鬧就是為了它的目的,你打出來他就不吵鬧了,就會用爪子把你或者眼神跟你交流了。泰迪不掉毛,真的不掉毛。我覺得真好,但是有點賤啊,11個月的時候把旁邊小賣店的小黑串串給上了,人家一個短毛狗,生出6條羊毛狗來,有黑的,有黃+黑的。最奇怪出來白色羊毛狗了。我去! 媳婦的問題我不用操心了, 小賣店的老闆娘還樂的合不攏嘴。說給我一條小狗,我說你快點送人吧。我看著都鬧心。 現在3歲了,我媽喜歡給她養著了。
第六條是吉娃娃,600元買的,我是被黑了好像。我去TM,精神病狗,怪癖多,脾氣急,不敢咬人還亂叫。還不聽話,滿屋拉尿,打都沒用,你也沒地方下手啊,巴掌大的玩意。4個月到家,11個月讓我送給朋友了。他們很喜歡說現在不拉尿了,就是有點擾民,只要看到別的狗就叫,還給它弄了個二層豪宅。哈哈。享福去吧,我是不想要這玩意。太煩人了,我想抱抱它都咬我,你TM 還是狗嗎?
第七條就是我最後一條狗了,以後也不會再養狗了我覺得。就是惡霸犬,9個月了。朋友介紹熟人帶血統是3500元。講價到了2600元,這狗掉毛啊,誰說不掉毛呢?掉毛不是很嚴重而已。體味較輕。愛干凈,不愛叫,溫順,外形威武這個就是我喜歡的原因,服從性不錯,但是也得打。沒有口水這點是我沒想到的。 溫順但是膽子不小,溜出去全都害怕都是小女生拍照,好怕怕啊,嚇人啊,好可愛啊,哈哈,我太滿足了,我在江邊遛狗,一個女生一直跟著我聊天問我這狗狗真精神,這狗狗咬人嗎?為什麼這么嚇人啊,最後狗狗做媒人,我們結婚了。狗狗現在4歲了。我倆結婚3年了。如果經濟條件允許 還是養惡霸。 如果不允許就養泰迪。但是泰迪一定要打出來。 我說的打不是往死里打,就是讓它疼讓它害怕。就想軍犬一樣,都得刺激一下。

❽ 皮膚瘙癢是洗澡太勤惹的禍嗎

近日,江蘇揚州吳女士手腳皮膚出現皴裂,醫生診斷後稱是洗澡洗得太勤了。

放鬆心情

保持心情愉悅。多數皮膚疾病伴有情緒問題,而情緒問題又會誘發一些皮膚疾病。因此,積極的心態能增加抗病能力,保持皮膚健康。

不要諱疾忌醫,一旦發生皮膚問題,及時看醫生。

❾ 洗澡太勤會誘發皮膚病嗎

會,洗澡太勤會破壞皮膚表層的保護膜,從而降低抵抗力,會使病毒細菌等有害物趁虛而入。