A. 為什麼跑步類的運動會使大腿很癢
跑步類的運動會使大腿很癢的原因如下：
1、在奔跑的過程中，肌肉需要大量而快速的能量供給。這種情況下的糖代謝會讓肌肉中產生大量乳酸，不常運動或者突然運動量過大；
身體不能及時處理掉過多的乳酸而積累在肌肉中，堆積乳酸的肌肉會發生收縮，從而擠壓血管，使得血流不暢，結果造成肌肉酸痛，嚴重的甚至引起痙攣疼痛。
2、運動量過於大，一些肌肉纖維還會受損，這也會感到肌肉僵硬不適。
3、氣血沖擊阻塞的經絡會產生發癢的感覺。跑步鍛煉的時候血液循環加速，身體開始發汗，但是一些人有些部位的皮下毛細血管因為窄小，皮膚毛孔緊縮，毛細血管無法接受血液加速帶來的壓力，毛孔也無法將汗排除，就會產生臉上、腿上等部位癢的感覺。
(1)為什麼運動後皮膚癢擴展閱讀：
運動注意事項
1、運動前補充點蛋白質
蛋白質能瞬間提高身體的活力。如果在鍛煉前的90分鍾吃一份含優質蛋白質的點心，比如雞蛋、芝麻、核桃仁等，那麼同樣的舉重練習，負荷能力會有所提高，身體所燃燒的卡路里自然比往常多。不過進食靠運動時間不宜太近。
2、運動要多樣性
定期變換運動，給身體不同的刺激，消耗的熱量也會直線上升。
3、保持訓練間隔
人要連續運動40分鍾以上，脂肪才會開始燃燒。減少脂肪的最佳方法是把運動時間盡可能拉長。試試間隔訓練，把運動計劃分幾段完成，休息休息再運動。比如：在健身車上以7公里/小時的速度練習2分鍾，然後以5公里/小時的速度練習2分鍾，再回到7公里/小時，如此練習45分鍾。
4、健康合理飲食
多食素食，少食肉類和澱粉類食物，但是不可過分節食，否則會傷害身體，建議可以用決明子、茯苓、黑烏龍等組方為決烏湯，茯苓可以起到健脾胃護肝的作用，經常飲用決烏湯這種組方茶，不影響飲食和身體健康，還有助於去脂排毒，可以起到事半功倍的效果。
5、運動前熱身
脂肪的消耗需要一個漫長的過程，等感到全身發熱並且微微出汗時，脂肪才剛剛進入燃燒狀態，而這個過程需要15～20分鍾，也就是熱身。
參考資料來源：網路-為什麼跑步時腿會癢 是運動過敏嗎
B. 為什麼運動過後肉有點癢
這種現象並不是病:因為你一運動，毛孔就會張開，然後受到外界的一些影響，所以就會發癢，這是很正常的表現:有的跟皮膚有一定關系，是缺少維生素A的表現。，沒什麼的
C. 運動後，流汗為什麼皮膚會很癢
皮膚出汗後皮膚會癢這應該是濕毒;
一、減少出汗
二、勤洗澡，保持皮膚回清潔
三、多喝涼答茶，要去濕毒的，不建議買現成的，沒效，去中葯鋪抓
四、多吃青菜少吃肉，肉吃多了會帶熱毒，特別是炒的，少吃點吧，要持之以恆才有效。
D. 做運動後皮膚癢應該怎麼辦
一、換季性皮膚敏感 有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發干、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。 出現過敏症狀後，要立即停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時注意防曬。 二、化妝品過敏：化妝品中的某些成分會引發皮膚過敏，對皮膚細胞產生刺激，使皮膚細胞產生抗體，從而導致過敏。若由於化妝品使用不當引起皮膚過敏，不能隨意使用治療一般皮膚病的葯膏，否則，會引起皮膚粗糙，起色斑，加重皮膚疾病。 三、神經性皮炎 神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發病原因一般認為與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓後皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以後局部有色素沉著，好發於頸周、肘後、臀部及小腿側。 四、桃花癬是一種皮膚過敏反應，臉上會冒出一些淡紅色、圓形小紅斑，癢癢的，還有點脫皮，由於常發生在春暖花開的季節，故稱之為「桃花癬」。 這種皮膚病在春季起病，夏秋後消退，主要症狀是臉上有一片片發白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細小鱗屑附著，有時會出現瘙癢。多見於面部，亦可見於上臂、頸和肩部等處。好發於過敏體質的人，還與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚乾燥、使用劣質化妝品等因素有關。不能亂用去癬葯，否則會加重病情。 自我護理：1、一旦患了「桃花癬」，不要用熱水燙或蒸面等方法來解癢，可用保濕性護膚品來緩解皮膚干澀感。 2、避免風吹日曬，停用劣質護膚品。 3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。
E. 為什麼運動後和快步行走後大腿皮膚很癢
如何癢法？只是大腿嗎？小腿沒有嗎？
癢有很多原因，有的皮膚病一出汗就會癢，有的是血液問題，有的是內臟問題，比較復雜。
F. 運動後皮膚瘙癢無比，是什麼原因引起，並不是什麼大事
運動後皮膚瘙癢，許多人在運動後會有這樣的問題，全身發癢，或紅疹等。運動後是什麼導致了這些問題？雖然這種問題不會對我們的身體產生太大影響，但也會影響我們的生活或學習，所以當這些情況發生時，我們應該及時去看醫生。
這種紅色小丘疹也被稱為「風團」。它開始迅速消退，消退後不留痕跡。通過以上所述，我們知道運動後皮膚樣的原因，以及當這些原因發生時如何治療。這種疾病的發生主要是由於汗液對皮膚的影響，所以建議患者注意適度運動，否則運動後容易引起皮膚瘙癢。
G. 鍛煉後腿上皮膚奇癢無比是什麼原因
運動性尋麻疹。
蕁麻疹的一種特殊類型,叫做[膽鹼能型蕁麻疹]:
"膽鹼能性蕁內麻疹"，屬於人們常容說的"風疹塊"的一種。當受熱、精神緊張、攝入熱的食物或飲料，或在運動後，體溫略增，增熱的血流刺激大腦體溫調節中樞，興奮膽鹼能性神經並釋放乙醯膽鹼，如果對這種化學物質過敏，可以出現過敏反應。
這類過敏反應除了無皮疹僅有針刺、劇癢感外，還可在軀乾和肢體近端皮膚（腋、掌跖除外）出現紅色的、2毫米左右的"風團"，這種風團是速來速去不留痕跡。輕型膽鹼能性蕁麻疹可發生在平常人青春期，一般在停止運動或平靜以後，症狀即可消退，故不易引起重視。整個過程可數月或數年不等，發作頻繁者應及時去皮膚科診治。經抗組胺葯、抗乙醯膽鹼的葯物治療，病情可減輕或緩解。
蕁麻疹有尋常性蕁麻疹、 血管性水腫、人工性蕁麻疹、日光性蕁麻疹、寒冷性蕁麻疹、膽鹼能性蕁麻疹等類型。其治方法是一樣的。
H. 運動過後皮膚癢、發紅，為何
問題： 運動一段時間後，皮膚，尤其是大腿皮膚癢癢，發紅，並常起大片的紅內疹，為何
最合容適答案：有時運動後身體發熱,發熱時汗毛孔是張開的，遇到涼氣會起紅疹。是風疹。用熱水洗幾次，就好了。還有時講話激動過頭，說明精神緊張出現紅疹，這是神經過敏所至。可以不可以說是神經性過敏，過敏性皮炎。激動過後自然就好，用熱水洗幾次，就好了。吃葯是治不好的。我跟你相同的毛病。吃過十幾年的葯，除不了根。 提問人的追問 2009-06-01 17:48 有道理。和血液循環有聯系嗎？ 回答人的補充 2009-06-01 17:58 恩，血液循環不好，導致體內的毒素難以排出體外。血液循環的不好與身體缺乏維他命和微量元素也有直接關系,這些物質的缺乏直接使毛細血管壁缺乏彈性，造成擴張。回答1:可能是皮膚過敏了 去看下大夫 那點過敏的葯，希望能幫到你！
I. 運動後全身皮膚癢是怎麼回事
出現這個症狀主要是由於機體免役力低下,機體功能失調紊亂,不該吸收的毒素回吸收進入血液循環,又不能以答正規的渠道排出,在體內淤積,與外界因素相刺激而爆發於體表的症狀,用有針對性的中成葯物由內進行溫和調理,提高免役力,將毒素排出,從而是可以達到根治的.
J. 為什麼做劇烈運動後皮膚會癢
這是由於你一運動，血液流動加快，你皮膚中毛細血管里的血液也會加快流動，導致有癢的感覺，問題不大，你堅持鍛煉一段時間就不會癢了