『壹』 懷孕的時候不能吃什麼蔬菜與水果
一般什麼都可以。空心菜少吃，木瓜不吃，山楂等 【吃方面】 1、發育到2億個細胞所需營養是非常多的，尤其是【蛋白質】。 2. 每天吃3-4個核桃或其他堅果（不要吃杏、杏仁），孕10-18周是孩子第一個補腦高峰期，可多吃些魚類、堅果。 3. 魚、蝦是很好的食物，可以常吃。 4. 萵筍中含【葉酸】多，有助於胎兒脊髓形成。口服葉酸片不超過孕後3個月，會有別的反作用，好像是容易影響鐵的吸收，請聽醫囑。 5. 芝麻也是好東西，可以補鐵、提供卵磷脂、蛋白質等，能提高孕婦體質、預防感冒，還可以吃芝麻醬，含有不少人體所需的微量元素呢。 6. 甜食、水果要適量，避免糖尿病、巨大胎兒。 7. 【禁食】：桂圓，大熱，極易造成孕婦流產；螃蟹、甲魚，大寒，極易造成孕婦流產，特別是蟹腿；蘆薈汁；還有碳酸飲料、冷飲、香腸、臘肉、鹹蛋、熟肉、火腿、辣鴨脖、油條、燒烤、話梅、水果罐頭、方便麵、腌菜、油炸食物等再加工、有衛生隱患、沒營養的食物也應列入禁食范圍內。 8. 【不能大量食用】： 久存的土豆含生物鹼，其毒性可在母體殘存2個月，傷害胎兒；菠菜含鐵並不多，但草酸太強，會影響鈣、鋅吸收；八角桂皮花椒等熱性香料，容易造成便秘；另外海帶也寒性，不能大量食用，並且食用前最好洗凈後浸泡24小時並勤換水，消除海水污染造成的砷中毒；還有馬齒莧，興奮子宮；苡米滑胎；黑木耳活血，大量食用易流產；山楂及其製品會興奮子宮，大量食用會使子宮收縮、造成流產；杏仁、杏，大熱滑胎。豬肝不能多吃，容易維a超量，每周50g足亦，可以用其他食物代替鐵質的進補。 9. 不要讓自己餓著，准備些合適的零食，太平梳打餅干、開心果、水果、酸奶都是不錯的選擇。 10. 飲食要清淡，避免吃水煮魚這樣太刺激或油膩的菜餚。 1 1. 可用口含生薑片的方式防治孕吐，喝甘蔗汁也能舒緩。 1 2. 常吃點粗糧。玉米就不錯，多喝豆漿。 1 3. 不要挑食。特想吃什麼、只要對健康有好處就弄來吃。 【日常方面】 1. 注意衛生，天天洗浴，孕早期要特別注意不能使用超過40攝氏度的水溫淋浴，也應避免高溫環境、發燒，任何原因的身體高熱都有導致胎兒發育異常的危險。 2. 穿純棉內褲，不要用護墊，不透氣、滋生細菌。 3. 不使用花露水。 4. 不用口紅、粉底、眼影的化妝品，不能燙染頭發，減少化學物質對人體危害。 5. 不要使用電吹風、電熱毯。 6. 不接觸洗衣粉等化學品，洗衣服的工作可以要求老公代勞。 7. 穿舒適的鞋，不要穿高跟鞋，容易疲勞、受傷。 8. 少看電視，書上說每天不要超過2.8小時，電視機周圍缺乏陰離子，對健康不益。 9. 盡量少用手機，避免近距離輻射。至於電腦，只要控制上網時間，還是可以偶爾上。開啟的微波爐是要離遠些的，書上說7米之外才是安全區，誰知道呢，盡量避免接近就好啦。 10. 嘔吐、惡心等早孕反應一般從孕6周開始至12周自然結束，做好心理准備。 1 1. 每天曬曬太陽，幫助合成維生素d，促進鈣的吸收，有益母子健康。 1 2. 別讓自己生病、著涼，放件外套在單位，隨時增減。 1 3. 不要聽磁帶，會傷害胎兒的聽道纖毛組織。 1 4. 懷孕前3個月和後3個月胎兒都比較嬌弱，容易流產、早產，不要ml。中期也必須注意溫柔。 1 5. 孕期睡眠要充足，最好午睡1～2小時。起碼要經常將雙腳平托起來，避免靜脈曲張。經常到戶外呼吸新鮮空氣，空調房的污染還是很大的。 1 6. 避免接觸污染。 1 7. 孕期身體變化巨大，碰到困難也要給自己強烈心裡暗示，要堅強、要為了孩子著想。 【運動方面】 1. 孕期注意多休息的同時也應該保持散步、不彎腰下蹲的家務勞動等適量運動。 2. 頭三個月不要搓揉小腹部、胸部，這樣會刺激子宮收縮，有導致流產的危險。 3. 不拎重物，特別是單手拎重物，容易扭傷，導致流產。還有，不要做「仰卧起坐」。 4. 頭三個月和最後三個月胎兒比較脆弱，此時孕婦不適合長途舟車勞頓。 5. 養成左側卧的睡覺習慣，這個姿勢能讓胎兒覺得很舒服，避免孩子缺氧，左側靜卧2小時還可以起到給孩子輸液的作用呢。
『貳』 過敏性皮炎不能吃什麼食物|水果需要注意哪些方面
忌食辛辣溫熱食物：辛辣溫熱食物能刺激機體這類食物如芒果、酒、濃茶、咖啡、專辣椒、大蒜、韭菜、狗屬肉、雀肉、蝦等均不宜食用。此外，屬甘溫的食品，如羊肉、雞肉、南瓜、芋艿、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應少吃。目前西醫治療效果不佳,主要是服用各種鋅制劑,口服抗生素或者激素,大劑量的維生素E等.激素局部運用可有短暫效果,但長期使用副作用大,應慎重選擇.治療的方法多種多樣，對症治療才是關鍵，找到疾病的根本原因，就可以對症治療，起到事半功倍的效果，既可以少華冤枉錢，又可以快速治癒疾病議，建議你可以使用芙/芸軒/芙/妍霜，這個產品是草本植物萃取不含激素，不過要注意之前有使用的產品有沒有激素，否則更換產品後會有一段時間的不適應。
『叄』 得皮炎，可以吃什麼水果
指導意見：
你好，水果的話蘋果最好了。可以疏通氣血，還有橙子，補充維生素，橘子吃多了不好 ，臉色會發黃的
『肆』 孕婦不能吃什麼水果
懷孕不要杏子、山楂。也不要吃螃蟹，甲魚，馬齒莧，這些食物有活血祛瘀的作用和對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
『伍』 懷孕初期不能吃什麼水果
一般來說，懷孕期間宜吃的東西是: 1,主食米、面不要過分精白,盡量採用中等加工程度的米面。主食不要太單一,應米面、雜糧、干豆類摻雜食用,粗細搭配,有利於獲得全面營養和提高食物蛋白質的營養價值。 2,蔬菜應多選用綠葉蔬菜或其他有色蔬菜。孕婦膳食中蔬菜的三分之二應為綠葉蔬菜。 3,水果柑桔、棗、山楂含抗壞血酸豐富,價格相對低廉,還有其它水果都可以食用。櫻桃除外。（櫻桃屬熱量高的水果，食用多了會流鼻血）4，魚類肌肉纖維細嫩,含蛋白質豐富,脂肪以不飽和脂肪酸為主,含維生素B2、鋅、硒較豐富,尤其深海魚類脂肪中有豐富的二十二碳六烯酸(DHA),對胎兒腦和神經發育有益,孕婦應多食魚類。5，蛋類蛋白質中必需氨基酸的含量和組成較其他動物性食品更為理想,蛋白質的生物價值甚高,是已知天然食物中最優質的蛋白質,蛋黃中還含有豐富的鈣、鐵、維生素B1和B2,故為孕婦比較理想的食物。6， 奶類食品奶類蛋白質主要成分酪蛋白為含磷復合蛋白質,具有足夠的必需氨基酸,也是一種完全蛋白質。奶中脂肪熔點低,顆粒細小,易於消化吸收;尤其是奶含鈣豐富,易吸收,是膳食中鈣的良好食物來源,為孕婦供鈣更為適宜。7，大豆類食品大豆是植物性食物中含蛋白質量最高,質量最佳的食物,其蛋白質中除蛋氨酸外,其他必需氨基酸的含量可與動物性蛋白質相媲美,尤其大豆蛋白質的賴氨酸含量較高,與谷類同時食用可提高谷類蛋白質的營養價值。大豆脂肪含有豐富的亞油酸,對防止孕婦血脂升高和胎兒生長發育皆為必需。懷孕初期不宜食用的食品：容易流產食物： 螃蟹它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用； 甲魚雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強； 薏米是一種葯食同源之物，中醫認為其質滑利。 葯理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能；馬齒莧它既是草葯又可作菜食用，其葯性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。 對胎兒有害的食物。罐頭食品 罐頭食品在製作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。菠菜 人們一直認為菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長發育。 巧克力和山楂 過多食用巧克力會使孕婦產生飽腹感，因而影響食慾，其結果是身體發胖，而必需的營養卻缺乏。孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能，故要少吃。 久存的土豆 土豆中含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。 桂圓、荔枝 性溫熱易致胎熱； 腌制酸菜 含有亞硝胺，可導致胎兒畸變。 西瓜 每天吃水果不宜超過250g，限量吃西瓜，因為西瓜是利尿劑，容易造成孕婦脫水。 查看原帖>>
『陸』 孕婦身癢不能吃什麼水果和蔬菜
懷孕期間不宜吃的水果一：菠蘿
菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶，是導致孕媽媽吃了菠蘿之後出現惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象的根源。菠蘿屬於熱帶水果，含有豐富的膳食纖維和菠蘿蛋白酶，對預防便秘和消化不良很有好處，是夏季水果的很好選擇。可是春季是傳染病的高發期，為了預防出現過敏現象，孕媽媽應將菠蘿切好後一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鍾我們吃的沒一種食物都有它自帶的功效，孕媽媽不能亂吃，不然會影響身心和寶寶。懷孕媽壞菠蘿蛋白酶後再吃。
懷孕期間不宜吃的水果二：葡萄
葡萄是秋季的水果，每年的8、9月份才是葡萄成熟的季節。可是現在時值春季，我們卻也可以在市場上看到有葡萄的蹤影。葡萄酸甜可口，是大多數人的喜愛的水果，可是有一些不法商販和果農把催熟劑乙烯和水按比例稀釋後，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。經過這樣「加工」的葡萄，常人吃多了都會對身體健康造成影響，孕媽媽吃多了更是影響甚重，因此，春季孕媽媽最好少吃葡萄為好。
懷孕期間不宜吃的水果三：香蕉
香蕉是一種營養豐富的熱帶水果，味甘性寒涼，有潤腸、清熱的作用，每年的夏天才是它成熟的季節。而有些不法商販為讓香蕉的賣相更好，用過量二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的，媽咪多吃無益。
懷孕期間不宜吃的水果四：甘蔗
甘蔗甘甜可口，也為大多數人喜歡，甘蔗是很好的「瀉火」食品，它的成熟季節在11月。而春季的甘蔗則大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天後，極易變質，在甘蔗末端
會出現絮狀或茸毛狀的白色物質。甘蔗切開之後，斷面上還會有紅色的絲狀物。媽咪盡量不要在春季吃甘蔗，如果非要食用，一定要睜大眼睛好好挑選。
懷孕期間不宜吃的水果五：杏
杏有滑胎作用，且對牙齒不好。吃杏過多會引起上火、拉肚子。吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病，所以孕婦不要吃杏仁，尤其是苦杏仁，其中的有害物質可能會透過胎盤影響胎兒。
懷孕期間不宜吃的水果六：木瓜
孕婦吃青木瓜可能導致流產,體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉,過敏體質的孕婦不能吃木瓜。
懷孕期間不宜吃的水果七：李子
李子吃多了會傷脾胃，還會腐蝕牙齒。多吃會使人生痰，甚至發虛熱，頭昏腦脹。吃李子要當心過敏。
提醒：未熟透的李子千萬不能吃，吃李子一定要適量，吃前清洗干凈。
懷孕期間不宜吃的水果八：山楂
山楂可促使子宮收縮，導致流產,有流產史或先兆流產症的孕婦一定要禁吃,喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。無論孕早期還是孕晚期，都不要吃山楂，包括其他山楂製品。
『柒』 孕婦能吃什麼水果不能吃什麼水果
不能吃 山楂，木瓜，桂圓 能吃 蘋果，香蕉，檸檬，草莓，梨， 柚子，葡萄，葡萄柚
『捌』 皮膚過敏 不能吃什麼水果 蔬菜
第一、牛奶及奶製品
雖然牛奶的營養非常很全面，但對於小孩子來說卻是一種非常容易過敏的食物。除了牛奶之外，還有像巧克力，酵母，食用色素，水果等這些食物都容易導致小孩子出現過敏的情況。因此在日常生活中，在給小孩子添加輔食的時候一定要注意，這些食物最好是先少量供給，一旦出現過敏的情況就應該立即停止，過一段時間後再給小孩子食用。
第二、海鮮類食品
對於小孩子皮膚過敏的情況，海鮮食品是最容易出現過敏的情況了，因此家長要多注意，孩子每到一定的歲數千萬不要給寶寶吃海鮮類食品。對於某些寶寶來說，某種海鮮食品會引起過敏，而其它的海鮮卻不一定會導致過敏。特別是幼兒，如果幼兒食品限制過多，會影響其營養素的全面攝入，因此可以通過生物共振過敏原檢測治療系統進行過敏原檢測，做好防備措施。
第三、雞蛋
蛋白質對於過敏一些本身體質過敏的病人，易發生蛋白過敏性蕁麻疹，出現腹瀉、腹痛、皮膚出疹等現象。所以，此類寶寶應避免含蛋白質豐富的食品
第四、熱帶水果
芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過敏的水果。引起過敏的原因千差萬別，有些是水果的本身成分。有些是生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成皮膚過敏。
注意事項
建議過敏的小孩子不要吃紫雲英、油菜、菠菜等蔬菜
1、因為有些蔬菜食用後可能會促進皮膚對光的敏感性，等寶寶到太陽下一曬，暴露在外的皮膚，就會出現紅斑丘疹。
2、對於那些容易得過敏的寶寶來說，平時經常吃的蔬菜都有可能引起過敏，野菜引起過敏的可能性更大。
3、像紫雲英、莧菜、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭等都可能引起過敏，而且顏色越深引起過敏的可能性就越大。
『玖』 懷孕能吃什麼水果不能吃什麼水果
懷孕能吃水果 蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。蘋果對腸胃功能也具有調節作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕媽咪可以多吃蘋果。蘋果兼具美容效果，孕媽媽貧血、氣色不好等，多吃蘋果也有助於改善。蘋果的另一重要功效就是可以緩解孕吐，對孕早期的食慾差、惡心都有不錯的緩解效果。 櫻桃：櫻桃的鐵離子含量相對於其他的水果高出將近20倍左右。並且它還含有含胡蘿卜素，比葡萄、蘋果、橘子多4倍，同時還含有維生素B1，維生素B2、維生素C、檸檬酸、鈣、磷等營養成分，多食用可補血及幫助調理腸胃功能。孕媽媽若食慾不佳，更應多吃櫻桃，對胎兒很有益處，懷孕時多吃櫻桃，寶寶生下來會擁有一張健康、紅潤、白皙的臉蛋。 草莓：含有極豐富的維生素C，可預防感冒。而其中所含果膠和有機酸可分解食物中的脂肪、促進食慾及加強腸胃蠕動;國外還有研究報告指出，草莓可去除體內的重金屬。比較有問題的是，草莓清洗比較麻煩，怕有農葯殘留問題。 葡萄：富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿卜素及維生素B 1、C等，孕婦血色不足、血壓偏低、循環不好、冬天手腳冰冷，多吃葡萄可幫助改善，更特別的是，如果孕婦有出血現象，葡萄還有安胎作用，而且能幫助胎兒發育。 秋梨：其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。 西柚：懷孕吃什麼水果好呢?西柚含有天然葉酸。葉酸不但對早期妊娠非常重要，在整個懷孕期也同樣必不可少。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長，孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓症、胎盤早剝的發生率增高，更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血，出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重。因此，西柚也是孕期婦女首選。 榴槤：榴槤屬滋補有益的水果，非常適合孕媽咪和產後新媽媽食用。榴槤性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的孕媽咪食用;它還能改善孕媽咪腹部寒涼、促進孕媽咪體溫上升，是寒性體質孕媽咪的理想補品。 蓮霧：蓮霧是消暑解渴的佳果，非常利於孕媽咪在夏季食用。在炎熱的夏天，孕媽咪可以用它煮冰糖水喝，汁肉一起食用，還有治乾咳、排濃痰的功效，是孕媽咪不可多得的夏令食療佳餚。 火龍果：火龍果是一種綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品，很適合孕媽咪們使用，因為它很少有病蟲害，幾乎不使用任何農葯就可正常生長。