㈠ 身上濕氣重，皮膚老是起紅點，還很癢，
你好，濕氣重可適量吃些辣椒發汗，脾最忌濕，所以可選擇薏米，茯苓，澤瀉，內冬瓜，芡容實祛濕健脾。另外，濕氣重的人要少思慮，思則傷脾。平常少食冷飲。可以選擇在夏天拔罐艾灸除體濕。日常生活最好減少暴露在潮濕環境中。
建議，尤其對濕氣敏感的人，更應留心下列事項：1.不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板濕氣重，容易入侵體內造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上。
2.潮濕下雨天減少外出。
3.不要穿潮濕未乾的衣服
4.水分攝取要適當。
吃清談少辛辣。
㈡ 身上長小紅點，癢，醫生說身體濕氣太重，請問題一下有什麼好的方法去濕，除了吃葯
每天喝點紅豆薏米湯，蒸蒸桑拿拔拔罐子！少吹空調出出汗。
㈢ 身上起了很多紅點是不是濕熱引起的
如果你在陰濕天氣時出現下列變化，說明你身體內的濕氣太重了：腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀斑加重。
體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾臟，引發一系列的病症。
運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運動，有助活化氣血循環，增加水分代謝。
腸胃系統關繫到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應。
生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質。
㈣ 體內濕氣重，脾胃虛弱，身上長紅點
水喝多少吃不吃蘋果關系不大，脾主運化，若運化不暢，加重了體內的濕氣！山葯，茯苓是最佳選擇，每樣10g，煮水代茶飲！再有一切皆因寒涼得寒大生濕，濕大生火，火大生毒！所以，避免寒涼是很重要
㈤ 近一年來皮膚癢，有朋友說是濕氣濕毒重，最近長小紅點了，啥毛病啊
這種情況應該是過敏引起的，可以去醫院皮膚科，查血液和過敏源檢測。
㈥ 體內的濕氣太重 身上臉上生紅點 ，能治沒嗎 治好了紅點還在嗎
推薦紅豆薏米粉，網上或超市有賣，500g賣35元左右不會很貴的。買回來直接沖開水吃加點糖。驅濕又平價，姐姐我喝了一年，濕氣消失了大便也正常了。。。加強鍛煉跑步，把汗流了，體質增強了，濕氣自然不會入侵你了！！謝謝回答完畢
㈦ 濕氣重手臂長很多紅點用什麼葯
身上濕氣太重，手臂長紅點，這種症狀考慮是過敏，意見建議：建議口服抗過敏葯如撲爾敏，維生素C，葡萄糖酸鈣，還有就是外用維生素B6軟膏或氧化鋅軟膏.祝你身體健康
㈧ 濕氣重的臉上會出現紅點嗎
你說的應該是濕疹吧？
㈨ 我身體裡面濕氣有點重，身上起小紅點點，有什麼好食療方法，那個薏米紅豆粥我有點便秘不能吃。還有什麼其
生薑紅糖不適合，紅糖性暖助濕。如果紅疹癢，可以用生薑片塗擦患處。
如果是水濕在表引起的紅疹，同時有便秘，方劑可以考慮用麻黃連軺赤小豆湯加減，具體需要面診定方。