❶ 長期吹空調,會對皮膚造成哪些影響
每當窗外的氣溫蹭蹭上竄，空調便成了辦公樓宇和居家人群的「寵兒」。然而，很多人卻不曾留意到，馬力十足的空調在降低室內溫度的同時，也逐漸拉低了我們的抵抗力。空調吹來了涼風，卻堵塞了我們的鼻孔；空調為皮膚帶來涼爽舒適，卻讓骨頭坐卧難安。
那麼，這個搶手的「夏之寶」究竟會給我們的健康埋下哪些危機呢
潛伏危機一：胃腸炎
誘因關鍵詞：內外夾擊
炎炎夏日，許多人喜歡用冷飲來緩解酷熱對身體造成的不適。然而，當過度飲用冰冷食品後再卧睡於溫度很低的空調房內，卻極易引發「內傷生冷，外感風寒」。此外，某些細菌超標的冷飲，也容易造成急性胃腸炎，出現發冷、發熱、嘔吐、腹瀉等症狀。嘔吐、腹瀉，容易導致人體脫水或虛脫。
因此，建議不要在氣溫較低的空調室內過分貪吃冷飲，一旦發現上述症狀應多飲溫水，並且最好能在水中加入少許食鹽或者蘇打。對於腹瀉不止者應及早到醫院作胃腸檢查，不應有過多顧慮。此外，因嘔吐而不能進食者需靜脈輸液以避免脫水造成危害更嚴重的並發症。同時建議吃瓜果要洗干凈，節製冷飲，晚上睡覺要注意保暖，空調溫度不易設置得過低。
潛伏危機二：鼻炎
誘因關鍵詞：忽高忽低
鼻炎是一種比較容易在夏季復發的疾病。原因是許多患者在低溫空調房間里久坐之後，突然走到室外時，氣溫驟然間的忽高忽低、一冷一熱，容易引起鼻內毛細血管擴張收縮過度，從而引發鼻炎、咽喉炎或導致原有症狀加重。此外，封閉的空調室存在塵蟎和灰塵粉末，這些物質容易侵入患者鼻腔，使鼻黏膜對細菌的抵抗力下降，導致過敏性鼻炎的復發。
通常，過敏性鼻炎起病較急，發病之初，咽喉、眼睛、耳朵會相繼發癢，接著開始連續打噴嚏。反復噴嚏不僅會使患者陷入尷尬境地，同時也可能帶來通氣不暢、出血、結痂、神經衰弱、頭痛、咽喉腫痛，心律不齊等不良後果。因此，耳鼻喉科專家強調，鼻炎患者在這個季節更應提高警惕，一旦患病應及時採用正確治療手段，最好並能在清除病變的基礎上，盡可能保留鼻腔及副鼻竇的正常粘膜和結構。
潛伏危機三：肩周炎
誘因關鍵詞：局部久吹
每逢消暑納涼時，不少中老年人為圖涼快愛久坐石凳，甚至搭床夜宿在外，同時也有不少怕熱的年輕人習慣在睡覺時整晚開著電扇和空調。然而，涼風長時間吹拂肩部很容易誘發肩周炎。肩周炎又稱"肩凝症"、"五十肩"，其發病症狀為肩關節僵硬不靈活，局部疼痛，並有明顯的壓痛點，尤其是在夜間疼痛加劇。
一般來說，肩周炎的發生除了與年老正氣不足關系密切外，主要是因為肩部受到風寒濕邪的侵襲，如久居濕地、夜寐露肩擋風，以致風寒濕邪造成血脈筋肉不通暢。因此，夏季應特別注意避免風寒和直吹空調涼風，發現症狀後應及早治療，緩解其所帶來的疼痛和不便。
❷ 我的皮膚很敏感,一吹空調就感覺臉上油乎乎的,還起紅點,怎麼辦好
首先是因為復你的皮膚是比較制嚴重的敏感肌膚。過敏性皮膚嚴重一點的，用一般的護膚品是不會好轉的。
就算是葯妝，比如雅漾等也是很難改善這種狀況。但是可以用雅漾的極敏感皮膚系列的產品。他會比其他護膚品不那麼容易導致你過敏。可這僅僅是不會導致過敏。而不是可以根治你的過敏。
根除的話需要長期吃復合維生素。
或者是吃OPC的膠囊，一般葯店都有，抗敏感的。可以大大強化毛細血管，清除細胞膜中水溶性和脂溶性的自由基，調節血液循環和提高新陳代謝。
從根本上達到修復皮下毛細血管、消除皮膚因受外界刺激容易產生發紅、發熱，出紅疙瘩，掉皮屑的現象。
其次，補水的話。要從內而外開始，每天堅持喝8大杯溫水。你的皮膚會慢慢的有根本性的改變。
❸ 我是個高三學生，我患有過敏性鼻炎，我住在集體宿舍，夏天舍友都愛空調加電扇同時開，我該如何處理
夏天實際上是最容易受寒的。在你這種情況下只能自己先來保護自己，建議先穿上更多的衣服，防止受寒，另外有機會說服大家多學習中醫知識。
過敏性鼻炎，實際是身體有寒，並不是過敏。因為果如是過敏就不是階段性的發病，而一般都會在受寒以後。西醫稱之為過敏是因為很多外因導致打噴嚏，而沒有找到內因，這也是西醫的不完善之處。
實際這是人體在排出寒氣，那麼寒氣是哪裡來的。首先部分亞健康的人抵禦寒氣能力不足，再加上長期吃冷飲、吹空調、穿的少、腿部受寒的人就屬易感人群。還有打噴嚏是人自我保護的過程，也就在提醒你有寒，而一般的西葯噴劑和抗敏葯物是在麻醉神經和鼻粘膜，不讓你排寒氣，所以停葯後絕大多數人都會再犯。發病的時候除了打很多噴嚏還有鼻子干癢、眼角癢、上齶癢、鼻塞、流清涕的症狀，有些人可能會流鼻血。
有效的方法為：
1、穿上睡褲-最佳良方，很多早起打噴嚏是夜間腿部經絡受寒，一般第二天就有明顯效果；
2、喝點感冒清熱顆粒沖劑幫助驅寒（與風寒感冒症狀相通，適用此類葯）；
3、遠離寒涼的食物，如冷飲、空調等。
4、身體寒氣較重的人可能需要更多次排寒才能好，所以打噴嚏是身體向好的方向在發展，身體也有這個排寒的能力，所以不要控制噴嚏，早睡早起，好好吃飯，讓身體有更多的能力來驅寒。
更詳細的可以參考我空間的文章。不要亂用葯，千萬別做任何手術，改善了不良的生活習慣也就可以根治了。
❹ 室友天天開空調怎麼辦
室友天天開空調，自己不適應，可以同室友友好的溝通，或是調高點溫度，或是定時開放等建議。盡量不要為空調的使用，而帶來不必要的矛盾。
所謂溝通技巧，是指人利用文字、語言肢體語言與等手段與他人進行交流使用的技巧。溝通技巧涉及許多方面，如簡化運用語言、積極傾聽、重視反饋、控制情緒等等。雖然擁有溝通技巧並不意味著成為一個有效的管理者，但缺乏溝通技能又會使管理者遇到許多麻煩和障礙。
溝通定義：
溝者，構築管道也；通者，順暢也。
溝通的目的是讓對方達成行動或理解你所傳達的信息和情感，即溝通的品質取決於對方的回應。良好的溝通是要說對方想聽的，聽對方想說的。要想達到這個目的就必須進行有效的編碼、解碼與反饋。
所以，真正的溝通力是100%的責任溝通，不認為「一個巴掌拍不響」的理解，將「對牛彈琴」溝通責任徹底歸於彈琴者。
提高溝通要弄清楚聽者想聽什麼，通過認同、贊美、詢問需求的方式實現，並以以對方感興趣的方式表達，如幽默、熱情、親和、友善。同時，在適當的機會和場所中，依據需求、變化場所。
傾聽時，用對方樂意的方式傾聽，積極探詢說者想說什麼，設身處地、不要打斷並積極回應、鼓勵表達；控制情緒適時回應與反饋，最後確認理解，聽完後澄清異議。
溝通技巧：
1、包裝壞消息。美國汽車大王亨利·福特通常會安排助手去回復有求於他的人，有時在拒絕人時，都會格外恭敬地招待對方，如請他吃點心或午餐等。
當然，換個角度說話也是必要的。比如導購員要告訴顧客她的腳一隻大一隻小，比起告訴他「您的這只腳比那隻腳大」，說「太太，您的這只腳要小於那隻腳」更可能讓顧客買單。
2、大智若愚。追求卓越是每個人滿足自己成就需要的必然，但小心別讓自己完美的光芒刺痛別人的眼。特別是面對一些比較頑固、保守或對你有敵意的人，一開始不要總想著證明自己來讓對方心服口服，適當地收斂一些、中規中矩，「潤物細無聲」地接近更多人。
而後，再在適當的時候一鳴驚人也不會埋沒自己。有一位管理心理學家就特別指出，即使是與下級講話，也不要一口一個「我」字。
3、不「搶功」。心理學發現，當人們發現領袖出現一點個人主義的苗頭，就會變得冷漠，甚至出現敵對的情緒。相反，藏身幕後、不那麼拋頭露面的領導更會受到普遍的尊重。《紐約世界報》的創始人和出版人普利策就曾對他的編輯們說。
如果在一個緊急時期他所發的命令違背了該報的政策的話，編輯們可以不予理睬。學會謙讓，在人際交往中絕對是「退一步海闊天空」的事。
❺ 不喜歡吹空調，可是舍友天天開，該怎麼辦
有可能是個人生活習慣，同學關系要處理好，其實我就是不喜歡開空調的類型，本人身體比較弱，很怕冷，吹空調容易感冒，所以同事朋友都是比較遷就我的，一般都是開風扇吹，不過也不能硬要別人一直遷就，太熱的時候，我還是會開空調，然後自己穿多點衣服，睡的時候蓋厚一點的被子。人際之間還是要相互體諒的。
❻ 合租室友一直開空調怎麼辦不吃虧
在這種情況下你應該跟室友約定，如果他開空調的話，他應該承擔所有電費的2/3，你承擔1/3，這樣他花的多。
合租是指至少兩人一起租住一間或一套住房，是比較常見的居住方式。特別是在北京、上海等一線城市。
合租者多為外地的年輕人，剛剛工作，還沒有買房子的能力，於是幾個人一起租一套房子。
合租現象產生的主要原因在於房租過高，一個人或一個家庭難以負擔。
形式：
合租有單間合租及床位合租兩種。單間合租即每人或每家庭居住一個獨立的房間，多見於居民小區；床位合租即幾個人（同性）居住同一間房間，採用大學生宿舍形式。
兩種合租形式各有優缺點，單間合租私密、自由，但費用較高；床位合租費用較低，但相對缺少私密空間。比較而言，床位合租更受高校畢業生歡迎。
上海市政府充分運用這兩種合租形式，倡辦了泉山學子公寓，為來上海求職和就業的學生提供質優價廉的住宿服務。
❼ 室友天天開空調怎麼辦但是我不想開說了關掉還是不同意
你們這個宿舍裡面肯定不止兩個人，至少需要4個人，所以對於開空調這個問題你們可以舉手，哪一方的人數比較多就採取哪一方的意見，另外一方只能稍微調整一下自己的習慣。
❽ 皮膚過敏還能吹空調嗎
除非是很嚴重的皮膚過敏，都可以用空調。
❾ 室友特愛開空調 我好不爽怎麼辦
就說你們都不想開空調
電費讓她一個人掏
看她一個月能負擔起多少
❿ 室友一直開空調怎麼辦
室友天天開空調，自己不適應，可以同室友友好的溝通，或是調高點溫度，或是定時開放等建議。盡量不要為空調的使用，而帶來不必要的矛盾。
如果你怕冷的話，那就加被子加些厚衣服睡覺，感覺到冷的話，比較好解決，如果感覺到熱的話，就只有開空調了。既然你們同在一個宿舍，互相體諒才能想出更融洽。
大學室友相處注意：
1、端正一種心態，人際沖突是正常的。人與人交往，沖突在所難免，有沖突是正常的，不把沖突的情緒擴大化。語言要針對做事的人，不能打擊一片。
2、要就事論事，避免翻舊帳，只針對當前一件事。
3、秉持一種信念，接納他人，他人才願意和相處。學會求同存異，學會換位思維，學會多角度看問題。不一定非要強求達到共識，別人從不同的角度提出觀點時，可以拓寬思路，也可能對思考具有啟迪的作用。
4、尊重不同的生活習慣，每個人的生物鍾是不同的，宿舍中可能有喜歡早睡的，有喜歡晚睡的，有喜歡早起的，有喜歡晚起的。我們應該尊重別人的生活習慣，不要力圖什麼都去改變。