⑴ 濕氣重導致皮膚瘙癢怎麼辦
一般來說,當空氣中的濕度為40%至60%時,人體體感比較舒適。但如果濕度過大,細菌則更易繁殖或傳播。濕度大除了可能會對人體皮膚產生影響外,還會導致產生一些疾病。人體對外界溫度、濕度變化有自然的調節能力,但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素,造成體內水分調控失衡,濕留體內,影響健康。而濕氣重容易讓人感覺疲乏睏倦,沒有食慾,手腳冰冷,身體黏膩不舒服。這些都是濕清重表現,可以選擇中葯調理,徳甫的濕清草茶,可以幫助去除體內濕氣,幫助調理,祛走「濕」氣,隨身攜帶、方便飲用。
濕氣重的人要多食扁豆、玉米、鯉魚、鯽魚、芡實等祛濕之物。
濕氣重應該避免吃水果的,不要吃涼性的,西瓜、香蕉和柿子是大忌。濕氣重的人應少食蝦蟹、芒果、榴槤等濕熱、滯膩之物。
體內濕氣重的表現
1、在夏季,脾濕的人常常感覺口內粘膩,面色晦暗,發黃,往往臉上沒有血色,精神也不夠充沛,甚至心悸、貪睡。
2、腸胃不佳。
3、正常大便是香蕉樣軟硬適度的條形。而如果像熟得過度的香蕉一樣外形軟爛、黏膩的大便就是脾濕的表現,說明身體消化功能異常。體內濕氣過重時,小便往往表現為尿不多,甚至尿量很少或尿得不痛快。有些女性白帶量多,也是濕氣的顯現。
4、體重明顯增加,關節僵硬,起床時渾身酸痛,下肢水腫等。
⑵ 下巴不斷發紅癢是不是排寒排濕的表現
皮膚癢是一普遍的問題.癢可能是局部的〈局限於身體的某一區域〉或全身的〈癢發生於全身或數個不同區域〉.全身搔癢較難治療.搔癢帶有或無皮膚病變〈如腫脹或水皰〉.帶有病變的搔癢必須找出原因,可能須特別治療〈如濕疹,疥瘡〉.搔癢伴隨著很多疾病.
○ 搔癢的最常原因是因壓力,憂慮等的心理因素.壓力也可能惡化其它原因的搔癢.
○ 乾性皮膚也是搔癢的常見原因.
○ 代謝和內分泌疾病〈如,肝或腎臟疾病,甲狀腺機能亢進〉,癌症〈如,淋巴瘤〉.
○ 葯物反應
○ 皮膚寄生蟲〈如,體虱〉.
○ 血液疾病〈如,真性紅血球增多症〉
○ 許多皮膚搔癢症沒有嚴重的潛在性疾病.
⑶ 濕氣重皮膚癢怎麼辦
濕邪是現代人健康的剋星,是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫凶。只要濕邪少了,一切所謂的現代病都會遠離我們,一切惡心、慢性的疾病也會失去存在的倚仗。
平時也可用中葯調理,德浦濕清草茶調理,內部調理,祛走「濕」氣。
1、喝薏米紅小豆粥(用豆漿機做):
薏米,在中葯里稱「薏苡仁」,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。
赤小豆,是紅色的,紅色入心,因此它還能補心養血,古籍里記載它「久服令人瘦」,就是說經常吃赤小豆還有減肥的作用。也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效。現代人精神壓力大,心氣虛;飲食不節,運動量少,脾虛濕盛。既要去濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和赤小豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時不給脾胃造成多大負擔。夏天正好是暑氣連天的時候,內濕外也濕,用這兩味葯正好能起到一個養血、祛濕的作用。
關於薏米和赤小豆的「消腫」作用,也很有意思。我們千萬不要以為腫就是水腫。周圍十個裡面起碼有五六個身體發福,這也是腫,叫做體態臃腫。在中醫看來,肥胖也好,水腫也好,都意味著體內有濕,水液不能隨氣血流動,滯留在體細胞之間,使人體迅速膨脹起來。水腫如此,肥胖也是如此,只不過是程度有深淺而已。去濕性極強的葯物或食物能祛除這些滯留在人體的水液,也就能消腫。所以,治療水腫必用赤小豆,而實踐證明,薏米赤小豆粥具有良好的減肥功效,既能減肥,又不傷身體。
⑷ 體內濕氣重皮膚癢
濕邪分為內濕和外濕。內濕多由脾虛造成的,外濕多是感受濕邪,多見於長夏專季節。內濕和外濕又相互屬感染。皮膚老是出紅點,考慮體內有郁熱。
指導意見:我的建議是祛濕健脾是其治法。對於濕邪可以用燥濕、利濕、化濕等法,比如八正散可以清熱利濕,正好對應你這症狀。健脾建議服用參苓白術散。平時少食肥甘厚膩的食物,宜清淡。多運動。如果瘙癢不是很嚴重就盡量忍一忍,不要隨便去抓撓,可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。如果癢的比較厲害,也可以局部塗抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢葯膏/葯水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等)來緩解症狀,使皮膚逐漸恢復正常;或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發癢的症狀。
⑸ 濕氣重皮膚癢
對於濕氣的解決方案,提供看一下,
1.回家可以熬紅豆,綠豆,薏米粥,但是粥里不要放專大米。最好用豆漿屬機做。
2.多運動,運動通過流汗排除毒素
3.用艾草
4.少鹽,幫助腎排水
5、適當午睡
6、戒煙戒酒
7、早上吃上三片姜
8、飲食清淡適量 腸胃系統攸關營養及水分代謝,最好的方式就是適量、均衡飲食。
酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化,容易造成腸胃悶脹、發炎。甜食油炸品會讓身體產生過氧化物,加重發炎反應。
中醫認為生冷食物、冰品或涼性蔬果,會讓腸胃消化吸收功能停滯,不易無限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹調時加入蔥、姜,降低蔬菜寒涼性質。中醫認為用中葯調理去走濕氣,可用德埔時清草茶,內部調理,去走濕氣。
9、避環境的濕
日常生活最好減少暴露在潮濕環境中。尤其對濕氣敏感的人,更應留心下列事項不要直接睡地板。空氣中水分會下降且地板濕氣重,容易入侵體內造成四肢酸痛。最好睡在與地板有:
一定距離的床上。 潮濕下雨天減少外出。
不要穿潮濕未乾的衣服, 水分攝取要適量。
⑹ 從中醫的角度解釋皮膚瘙癢
中醫認為急性瘙癢症多由於風、濕、熱所致,故以清熱去風為治療原則,採用荊防清熱湯治之。慢性病人,除部分病人由風、濕、熱引起外,多由血虛生風,或血淤氣滯所致,故以養血去風,或以養血去風兼活血化淤為治則,採用永安止癢方、癢疹方或血燥方治之。陰囊瘙癢症和女陰瘙癢症中醫認為多由肝膽濕熱引起,選用龍膽瀉肝湯效果較佳。
老年人患病,病程遷延,正氣不足,衛氣虛弱,腠理疏鬆,外邪易侵,營衛失和,肌膚失養,故瘙癢反復發作。 養血活血,祛風邪為主。
冬季皮膚乾燥發癢,春暖消失,為冬季瘙癢病。肛門周圍瘙癢常為蟯蟲所致。女性陰部瘙癢,則可能有陰道滴蟲或黴菌感染。全身性的瘙癢,要注意檢查有無糖尿病、甲狀腺機能減退等疾病。
全身性皮膚瘙癢中醫稱為「風瘙癢」、「癢風」,若抓破皮膚,血痕累累稱「血風瘡」,局限性皮膚瘙癢稱「陰癢」、「肛門作癢」。
中醫文獻中關於癢的論述很多。《內經》中即有「諸痛癢瘡,皆屬於心」、「諸痛為實,諸癢為虛」的記載。《諸病源候論》認為瘙癢多與風邪相關,「風瘙癢者,是體虛受風,風入腠理,與血氣相搏,而俱往來於皮膚之間。邪氣微,不能沖擊為痛,故但瘙癢也。」清《外科證治全書》指出,「癢風,遍身瘙癢,並無瘡疥,搔之不止。」並提出了病機及治療禁忌為「肝家血虛,燥熱生風,不可忘投風葯。」該書還有陰癢、肛門作癢等局限性瘙癢症的記載,認為「陰癢,三蟲在腸胃,因臟虛蝕陰,微則癢,甚則痛……」此症亦有肝脾虧損,濕熱下注而癢者。
總之,中醫認為全身性皮膚瘙癢多因肝旺血虛所致,肝旺則風從內生,血虛則肌膚失養,風勝血燥,風動作癢。
⑺ 昨晚背部躺在艾絨墊上,夜裡就感覺後背發癢,是過敏還是正常反應正在排寒
問題分析:
你好,艾葉有排寒袪濕的功效,所以常用於針灸和外用。由於艾葉具有一定的刺激性,所以可能會與皮膚接觸時出現局部不適。
意見建議:
這種情況可能是過敏引起的,如果身體可以耐受,建議不必停止使用,如果身體不能耐受,建議停止使用,換用其他方式排寒。
⑻ 喝完排寒中葯身上癢
你好,這個情況考慮是中葯所引起,有辛發之葯。
⑼ 為什麼皮膚受冷空氣影響會癢呢!
這是正常生理現象,體表受寒則衛閉,會癢,說明陽氣不能及時收斂,在皮膚有局部郁滯,可排寒,可去郁,可收斂陽氣,霜桑葉煮水喝即可。