① 皮膚過敏為什麼晚上癢
患上過敏應注意飲食，治療過敏不能吃一些易致敏的食物，如辣椒、生回蔥、生薑、答生蒜、韭菜、茴香、香菜、花椒大料等調味品），還應少吃大分子異體蛋白類食物，如海鮮、羊肉、蛋、奶，應多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能，多吃具有抗過敏功效的食物，比如豆漿、酸奶、蜂蜜、胡蘿卜、金針菇等等，也可以試試諾
美康的草本脫敏產品，脫敏的效果很不錯，還能改善過敏體質
② 晚上睡覺皮膚就癢是怎麼回事
一、內因
皮膚瘙癢有可能是因體內變化而引起的。我們的神回經精神因素、心情答調理、身體疾病如肝膽疾病、尿毒症、糖尿病、等，都有可能引起皮膚瘙癢。此外，代謝異常、內分泌失調、腫瘤代謝物、葯物、食物過敏等也是引起皮膚不適的誘因。
二、外部因素
與身體外部所接觸的物品時時刻刻影響著我們的皮膚狀態，包括溫度變化、空氣中含有的物質如顆粒、細菌、病毒、昆蟲、動物皮，與身體接觸的衣物、床上用品、洗浴用品、化妝品等等物質都有可能讓我們的皮膚感到不適，從而引發瘙癢。除了可能因工作和勞動力接觸的物品外，不良衛生習慣也可能是導致瘙癢的原因。
第三，其他原因
在皮膚敏感問題面前，北方人的發病率明顯較高，這是因為北方地區的人們通常有搓澡的習慣。過度頻繁的搓澡會導致皮膚乾燥，容易產生皮膚皺起。對此應注意避免洗澡過勤，並在洗澡時使用乳液以滋潤乾燥的皮膚。
③ 我為什麼總是半夜皮膚過敏呢
不清楚，但臉容易過敏的話多用黃瓜片敷臉很補水還能嫩化皮膚，用純凈水加熱放溫內洗臉，用兒童型護膚品減容少對皮膚的刺激，想徹底改善皮膚從加強自身體質開始，遠離辛辣食品或海鮮之類，多吃雜糧多喝蜂蜜水多吃水果尤其多吃葡萄獼猴桃，避免強光加強運動保持個人衛生。