① 皮膚突然變粗糙怎麼辦
皮膚粗糙形成的原因：
1、當體內的維生素A和B族維生素缺乏時易導致皮膚粗糙。 如果日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足，從而導致皮膚粗糙。
2、皮膚水油平衡失控，若不能把已經斷裂的皮膚紋理重新調整，增加真皮層的膠原蛋白和彈力纖維，就很難恢復皮膚的彈性和光澤，皮膚觸感就會變差。
皮膚粗糙怎麼改善：
1、按時去角質是根本
要對付粗糙的皮膚，首先要查找具體原因，避免過敏，並適量補充維生素B族。但無論如何，按時祛除皮膚的老化角質，是根本的一條。
2、內調比外養重要
如果想皮膚好，首先注意好自己的飲食。皮膚是身體健康狀況的一面鏡子，皮膚黯淡、多斑、成人青春痘很多時候不僅僅是外在問題，而是由內因引起的。例如，皮膚緊綳的同時，可能也感覺口乾舌燥;長青春痘的同時可能也有便秘症狀，這說明不僅皮膚疲勞了，皮膚的主人很可能正受到壓力過大、新陳代謝失衡的困擾。
3、吃雞肝可改善粗糙膚質
多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚肝油、胡蘿卜、蘋果、番茄以及綠色蔬菜和乾果等，能改善皮膚粗糙程度。其中尤以雞肝含維生素A最多，胡蘿卜還可以促進血色素的增加，是補血養血的佳品。
4、水娃娃嫩膚方法
水娃娃是一種快速有效的美白方法，它是根據亞洲女性特徵和氣候差異，加以完善的精妙綜合皮膚治療方案。一年只需要一次，即可為真皮層長效補濕，讓肌膚還原應有的亮白、水嫩、滑潤，更顯年輕質地！效果非常好，而且非常快速。
② 過敏後皮膚粗糙怎麼辦
季節交替及生理期前，化妝保養品就會變得不適用，只要睡眠不足或內壓力大，肌膚就會變得干容巴巴，有這幾種症狀的人應屬於壓力性敏感肌膚。
原因在於各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂。用化妝品是無法解決你的肌膚敏感的。值得一提的是，壓力性敏感肌膚不要病急亂投醫，匆忙不理智的更換護膚品，才會傷害肌膚。你需要的是內調。
需要對症的抗過敏止癢治療為宜。給你的建議就是，你可以適當的用渝敏面灀進行調整都會慢慢的好的。
【方劑名稱】：
理中湯
【方劑出處】：
《傷寒論》
【方劑歌訣】：
理中湯主理中鄉，甘草人參術黑姜，
嘔利腹痛陰寒盛，或加附子總扶陽。
【方解】：
本方是治療脾胃虛寒的常用方劑。方中以乾薑溫運中焦，祛散寒邪，恢復脾陽，為主葯；輔以人參補氣健脾，振奮脾胃功能；佐以白術健脾燥濕；使以炙甘草調和諸葯而兼補脾和中，合用具有溫中祛寒，補益脾胃的作用。
【配方組成】：
人參6克(現用黨參)、乾薑9克、炙甘草6克、白術12克。
【使用方法】：
水煎服，也可煉蜜為丸，名理中丸。
③ 過敏後皮膚不像以前那麼光滑，有點粗糙，怎麼恢復
我也是我也是角質層薄，，去也去了幾次角質，不過發現沒太大差別
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差了好多，
不過有幾天晚回上都喝了紅酒答又熬夜，反而有變的像以前一樣好皮膚，，
你一個禮拜敷個2.3次左右面膜咯，要注意睡美容覺，吃東西也一定要注意，真的，慢慢改善吧,沒那麼容易恢復以前。
④ 皮膚過敏後變的很粗糙，怎樣保養肌膚才能恢復平滑
注意來補水，防曬。遠源離刺激性的護膚品和皮膚護理。不要隨便用脫敏產品，一般這種產品都含激素，不要頻繁更換護膚品，選用知名度高有保障的品牌。飲食上也要注意，避開海鮮類和辛辣的食物，盡管你以前吃什麼都不過敏，還有芒果和菠蘿，面膜一般以補水為主，但不要用海藻膜，要想美白去印，選在冬天角質層較厚的時候進行，換季的時候要特別注意補水，不要在換季時隨便換護膚品
⑤ 皮膚過敏好了之後，變得很粗糙是怎麼回事
你好，皮膚過敏只要過敏症狀消失後，就會逐漸變好正常的，最好搞清楚內過敏原是什麼容，避免再次接觸，不要隨便更換護膚品。
同時，平常的時候給皮膚的水分要補充充足，多食新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，合理安排平常時候的飲食起居。
⑥ 過敏好了之後皮膚變得很粗糙，怎麼辦
建議積極服用中草葯來改善您的皮膚，試試四物湯：材料：當歸、川芎、白芍、熟地黃。功效：美顏、改善面色蒼白、褐黃，補血、調血，改善粗糙皮膚。
⑦ 皮膚過敏後粗糙且發紅怎麼辦
1· 注意休息少熬夜（熬夜是皮膚的大敵）；
2· 多吃蔬菜少油膩；
3、忌暴飲暴食，忌辛辣；
4· 每天補充適量水果；
5· 適量運動（運動後的出汗，利於排毒）。
6、適當口服些VC。
⑧ 過敏性皮炎不是很嚴重.臉上變得粗糙怎麼辦
【症狀分析抄】：你好，從你描述的情形中，我知道你有過敏性皮炎，且不是很嚴重。臉上變得粗糙，跟外界因素也有著很大的關系。尤其到了炎熱的夏天，我們會排除大量的汗液，護膚不當，很明顯臉上皮膚就會變得粗糙。
【解決方法】：鑒於你過敏性皮炎和臉上變得粗糙，你不要隨便吃葯打針，我建議你用些清爽溫和類型的補水產品。同時，平時多喝一些涼開水，在吃些水分大和富含維生素的水果蔬菜也是有好處的。
⑨ 臉上過敏該怎麼辦因為過敏皮膚變得很粗糙~~
1.
過敏最根本的原因就是抵抗力太差，因此一定要增強抵抗力。我現在回就每天早上晚上跑步，答體質好了，過敏原都會減少的。原來過敏的東西就會變得不過敏。
最後，內火旺的過敏性體質容易頻繁過敏，這就是有時候去醫院醫生會給你開涼血解毒口服液的原因。所以要將自身血液涼下來。多吃良性食物。
待到體質增強後，其實可以再去醫院查一下過敏原，你會驚喜地發現很多都不過敏了，就可以接觸了。
當然對於皮膚過敏的治療是關鍵，及時塗抹
2.
考慮過敏引起，可以口服維生素C，局部外用俞-膚-霜
冶遼