1. 治療嬰兒頑固性濕疹的有效方式有哪些
治療嬰兒頑固性濕疹，要注意以下幾個方面，第一，被褥保持干凈衛生，有條件的話可以經常晾曬，防止蟎蟲。第二，寶寶一定要選擇棉質的，柔軟乾爽的衣物，第三，得了濕疹要請專業的大夫進行診治，塗抹葯膏的時候一定要按照醫生的要求進行。
2. 比較溫和，無刺激的洗面奶或洗面乳有哪些要效果不錯的！
絲塔芙 Cetaphil絲塔芙是法國高德美Galderma公司推出的醫療處方品牌保養品，據說能與任何皮膚葯品合並使用。 創立於1931年的法國高德美Galderma公司，是世界最大食品工業集團雀巢Nestle與全球排名第一化妝品集團歐萊雅Loreal,所合資創立的皮膚醫療專業葯廠。高德美葯廠成立後，即不斷進行了新葯基礎開發，並積極贊助美國和國際皮膚學基金，支援和推動皮膚學領域的研究和教育，積極參與了皮膚指甲和頭發疾病治療中的皮膚學研究。Galderma產品完全針對皮膚疾病而設計，提供皮膚科醫師和他們的病患療效顯著的產品，1993年酒糟用葯Metrogle的專利收購，1995年青春痘用葯第三代A酸differin的上市，都顯示Galderma公司在皮膚醫療的企圖心。 Cetaphil 絲塔芙系列產品，能夠為乾燥、敏感皮膚及皮膚相關疾病提供輔助性的治療，同時Cetaphil舒特膚為美國皮膚科醫學會特別推薦使用之皮膚科專用護膚產品。醫學證明Cetaphil 特膚兼具醫療的輔助效果，同時，Cetaphil絲塔芙也適用於嬰幼兒及老年人。 Cetaphil絲塔芙產品包括清潔、潤膚二大系列，提供溫和而全面的清潔與滋潤，卻不會引起刺激症狀 Cetaphil Moisturizing Lotion, Fragrance Free 絲塔芙 舒特膚保濕潤膚乳新款！ 規格:118ml 產地:Made in Canada(加拿大原產) 產品介紹: 絲塔芙（Cetaphil）系列---唯一被美國醫師葯典收載的皮膚科專用護膚系列包括潔面乳、保濕潤膚露和保濕潤膚霜三種產品.此系列產品不僅適用於皮膚病患者和乾性、敏感性皮膚者，正常皮膚、嬰兒及老年人也能使用。 成分: 純化水，甘油、氫化聚異丁烯、十六 硬脂酸和16-18醇醚-20、澳洲堅果 油、十六/十八醇、維生素E醋酸酯、 二甲硅油、苯甲醇、山梨酸、硬脂氧 酸三甲基硅烷和硬脂醇、麝子油醇、 卡波姆1342、氫氧化鈉。 適用於所有皮膚。 用法用量: 清潔皮膚後，將本品適量塗抹於仍然 微濕的皮膚區域，根據需要，可在白 天塗抹於皮膚敏感部位或脆弱部位。 每天使用1-2次。 品牌故事： 唯一被美國醫師葯典收載的皮膚科專用護膚系列~ 創立於1931年的法國高德美Galderma公司，是世界最大食品工業集團雀巢Nestle與全球排名第一化妝品集團歐萊雅Loreal,所合資創立的皮膚醫療專業葯廠。高德美葯廠成立後，即不斷進行了新葯基礎開發，並積極贊助美國和國際皮膚學基金，支援和推動皮膚學領域的研究和教育，積極參與了皮膚指甲和頭發疾病治療中的皮膚學研究。Galderma產品完全針對皮膚疾病而設計，提供皮膚科醫師和他們的病患療效顯著的產品，1993年酒糟用葯Metrogle的專利收購，1995年青春痘用葯第三代A酸differin的上市，都顯示Galderma公司在皮膚醫療的企圖心。 【品牌】Cetaphil Moisturizing Lotion, Fragrance Free 絲塔芙舒特膚保濕潤膚乳液 【描述】◆◆你受到缺水或者敏感皮膚的困擾嗎？是不是皮膚整天都泛紅呢？用這款溫和的保濕乳吧，這是美國醫生的強烈推薦！ 特殊濕潤成分，強力重建皮膚濕潤，促進缺水肌膚受損細胞的修護。 ~~即使嚴重缺水的皮膚，仍具有長效保濕作用. ~~不含任何引起過敏的成分，迅速吸收不油膩，不會引起粉刺。油性肌膚也可以放心使用。 ~~適合患有異位性皮膚炎、濕癬、魚鱗癬、乾癬或尿布疹的皮膚. ~~適合曬傷、雷射治療或嚴重乾燥、敏感性的皮膚. 全美醫生推薦使用，號稱全世界最溫和的保濕潤膚乳！
3. 維生素E是什麼啊魚肝油嗎有什麼效果呀
你好, 維生素E膠囊就是魚肝油膠囊雖然外表很象，都是油性膠囊，但兩者不是同一類物質，作用也不同。 維生素E Vitamin E 原用於治療肌營養不良、習慣性流產等。後來發現，維生素E為體內抗氧化劑，有清除自由基的作用。當機體缺乏維生素E時，組成生物膜的脂質(主要是不飽和脂肪酸)容易生成過氧化脂質(LPO)，結果生物膜的通透性發生改變，細胞膜發生破裂分解，同時細胞的有膜結構(如線粒體和溶酶體)也發生破裂，造成細胞代謝和功能形態的改變，引起一系列衰老症狀，例如結締組織因膠原蛋白產生交聯而收縮，使皮膚發皺等等。LPO還可與蛋白質聚合，最後形成脂褐素。動物缺乏維生素E時，可消除腦組織等細胞中的這種褐色素。有人證明，心肌細胞中的脂褐素的數量大體隨著年齡的增長而成比例地增加，每隔10年心肌細胞中沉積的脂褐素約達人體心臟重量的0．3％。這可能與老年人心臟疾病的增加有關。脂褐素在細胞中的沉積，可影響細胞的正常功能，加速組織細胞的衰老過程。動物實驗業已證實，維生素E可使動物的平均壽命延長，並使癌症發生率下降，但對最高壽命無明顯影響。隨著年齡的增長，人體內維生素E含量進行性下降，以致使脂質的過氧化作用不斷增強，生物膜損傷加重，同時肌肉萎縮變性、脂褐素沉積、肝實質萎縮變性……，這些變化與相應組織生理性衰老時發生的變化十分相似。長期服用維生素E，可改善人體的一般狀況，包括淋巴系統、骨骸肌和心血管系統的功能狀態。研究結果還顯示，作為自由基清除劑的維生素E可能還有預防白內障形成的作用。 前些年由於過多宣傳維生素E有延緩衰老的作用，大劑量(每日量200—600mg或更多)服用此葯者日漸增多，應引起警惕。據報道，長時間服長大劑量維生素E，可引起某些毒副反應，如血栓性靜脈炎、肺栓塞、下肢水腫、血清膽固醇值升高等，並可能影響免疫功能使其下降。因此大劑量維生素E的應用應加以限制。長期服用，一日量最好不超過200mg。如果必須長時期應用較大劑量時，應在醫生指導下進行。 含有維生素E的抗衰保健方劑不少，如維爾康、養命寶、蓋福潤、多維元素片等。 魚肝油 英文名 COD LIVER OIL 來源(分子式)與標准：本品系自鮫類動物Squalidae 等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，在 0℃左右脫 去部分固體脂肪後，用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3 調 節濃度，再加適量的穩定劑製成。每1g中含維生素A應為標示量的90.0％以上；維生素 D應為標示量的85.0％。 性狀：本品為黃色至橙紅色的澄清液體；微有特異的魚腥臭，但無敗油臭。 由魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。常用於防治夜盲症、角膜軟化、佝僂病和骨軟化症等，對呼吸道上層粘膜等表皮組織也有保護作用。它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的磷脂和不皂化物。鱈、大菱鮃等是國際上魚肝油生產的傳統原料。中國主要用鯊、鰩、大黃魚、鮐及馬魨。製造方法主要有： ①蒸煮法。以蒸汽直接蒸煮切碎的魚肝，經靜置或離心分離後得澄清的油。此法用於含油較多的魚肝和漁船上的肝油生產。 ②淡鹼消化法。將切碎的魚肝加水和氫氧化鈉蒸煮，經離心分離出肝油後再行精製。 ③萃取法。把切碎的魚肝以有機溶劑進行萃取，再從萃取液中回收溶劑即得；或將魚肝先經淡鹼消化，再用效價低的魚肝油或植物油萃取。此法適用於含油少而維生素效價高的魚肝原料。經上述幾種方法製得的魚肝油還須在低溫下使部分硬脂析出，經過濾而得清魚肝油。 魚肝油含有維生素D和A，前者可幫助鈣的吸收，後者可預防乾眼症、維持正常生長。 吃魚肝油可以預防、治療佝僂病，這已是眾所周知的事情。魚肝油是強壯骨骼的營養物品，在一般人心目中，嬰兒時期經常服用魚肝油已成為必不可少的東西。但是，魚肝油也像其他營養品一樣，有利也有弊。不要認為魚肝油是營養品，吃得越多越好。有些年輕的父母給孩子服了一段時間後沒有達到「預期」效果，就無限度地加大劑量，結果造成物極必反，不但無益，反而有害，孩子出現皮膚油光奇癢，頭發脫落、胃腸消化功能低下；可另一方面，有些家長卻認為吃不吃魚肝油無所謂，孩子照樣成長，尤其在冬季期間，終日不見陽光的屋子裡，從來也不適當地補充些魚肝油和鈣片，結果使孩子頭顱變方形，胸廓畸形，四肢彎曲，孩子得了佝僂病。 那麼，孩子究竟應不應該服魚肝油，服多少為好呢?魚肝油確是一種營養品，主要成分為維生素A和D。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用，可以防止由於維生素A缺乏而引起的夜盲症。維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。小兒的骨骼處於生長發育，每天需要一定量的維生素D。除食物外，正常人皮膚中含有一種7—脫氫膽固醇，在紫外線照射下，也可轉化為維生素D3，所以多曬太陽也可防止佝僂病的發生。 對於小兒來說，每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3—4滴)還是有益的，尤其是對於生長在北方地區的冬天更為必要。服多長時間要以孩子的體格發育情況而定。 【當心魚肝油中毒】 魚肝油含維生素A和維生素D，維生素A的含量是維生素D的10倍。 魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏症。人體缺乏維生素A時，可引起皮膚乾燥、毛囊角化、乾眼病及夜盲症等；維生素D缺乏可產生維生素D缺乏性佝僂病。 人體需要維生素A的量極微，從食物中攝取，已足夠生理需要。目前，由於人民生活水平不斷提高，飲食營養不斷豐富，維生素A缺乏症已較少見。只有在人體患某些疾病，如肝炎、胰腺炎、腹瀉等；或在長期發熱、懷孕、授乳時，由於維生素的需要量增加，才會出現維生素A缺乏症。 為防治小兒佝僂病，首選的葯物，應是維生素D，魚肝油中所含維生素D的量，小於維生素A10倍，巳如上述，如用魚肝油來防治佝樓病，在維生素D達到治療量時，維生素A已遠遠超過了需要量，這樣就往往產生維生素A蓄積中毒。維生素A中毒，發病緩慢，常見症狀為毛發脫落、皮膚乾燥、奇癢、食慾不振、脂溢性皮炎、容易激動、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等症狀。維生素D也能引起中毒，常表現為食慾不振、惡心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。發生魚肝油中毒現象，應立即停葯，並去醫院診治。 由此可見，小兒長期大量吃魚肝油，既非營養的必需，又存在一定危害性。這是年輕的父母萬萬不可忽視的。 【怎樣給嬰兒服魚肝油?】 預防佝僂病，給嬰兒服濃縮魚肝油，已為家長所接受。但如何選擇制劑，有些家長還不清楚。濃縮魚肝油制劑有兩種，一種制劑為已用多年的舊制劑，維生素A、D含量比為10∶1，即每毫升濃縮魚肝油含維生素A50000單位，含維生素D5000單位。而小兒每日需要維生素A1000～1500單位，維生素D400單位，兩者之比為3～4∶1，如服用這種舊制劑濃縮魚肝油預防佝僂病，每日給嬰兒服用3滴魚肝油，即吃進維生素D400～500單位，卻吃進維生素A5000單位，為維生素A需要量的4～5倍，久而久之可發生維生素A中毒。為克服這種制劑的弊病，可在每瓶魚肝油內加進半支注射用維生素D 3(15萬單位)，調整維素A、D 比例為3∶1，這種混合制劑，每日吃1滴，即吃進維生素A1600單位，維生素D600單位，既可預防佝僂病，又不會發生維生素A中毒。 另一種濃縮魚肝油為近年新生產的新制劑，維生素A、D含量比為3∶1。預防佝僂病，每日給孩子喂4滴，相當於吃進維生素A1200單位、維生素 D400單位，既能滿足嬰兒每日維生素D需要量，又不會造成維生素A中毒。所以家長應該買維生素A、D 含量比為3∶1的新制劑給孩子吃。 記得採納啊
4. 得了牛皮癬有沒有治療方法
建議你去正規的機構檢查一下你的病因，然後看你的情況制定你的治療方案。畢竟每個人的情況都不一樣的，所以要看你的情況再說的。同時，在生活方面多配合治療，1、3大忌口： 忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關於忌口，也有不同說法，也有人認為，忌口應該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養，不利病情好轉。
5. 大寶SOD蜜是溫和的護膚品嗎，適合什麼年齡斷的人用
是溫和的護膚品
一般來講，大寶SOD蜜適合各個年齡階段的人。但是不適合小孩子使用，小孩的皮膚是比較嬌嫩的，大寶SOD蜜其中的香精成分會對嬌嫩和敏感型肌膚有一定的刺激。
孕婦在選購任何護膚品時都應查看產品成分是否對身體有不良影響。一般來說，孕婦所使用的護膚品，應該是無羥苯甲酯 , 無礦物油, 無合成色素、無人工香料的成分簡單的護膚品。但是大寶SOD蜜中有用到微量的防腐劑——羥苯甲酯類，作用是來延長大寶SOD蜜的貨架壽命。所以大寶SOD蜜並不適合孕婦使用。
敏感肌膚接觸到防腐劑會對成分出現不同程度的敏感反應，稍嚴重的會引起接觸性皮炎。所以敏感肌膚用大寶SOD蜜也可能出現過敏現象。
(5)硬脂性皮炎擴展閱讀：
使用方法：
潔面後用手指沾取適量的大寶SOD蜜塗於面部，用掌心輕輕鋪開揉勻。由於每個人的皮膚特性各異，使用後如有不適，請暫停使用。
本品也適用於皮膚乾燥，全身呵護。
【用法】：凈面後用手指沾適量本品塗於面部，用掌心輕輕鋪開揉勻。本品也適用於全身皮膚呵護。
主要成分：
SOD（超氧歧化酶）、人參提取精華、黃芪提取精華、甘油、硅油。SOD、人參提取液、黃芪提取液、貂油、硅油、礦油。
礦油，甘油，鯨醋硬脂醇，聚二甲基硅氧烷（硅油），月桂醇磷酸酯鉀，超氧歧化酶（SOD），人參根提取物，膜莢黃芪根提取物，甘油硬脂酸酯，EDTA二鈉，香精，羥苯甲酯，羥苯丙酯，DMDM 乙內醯脲，超氧化物歧化酶。
6. 關於飲食健康與保健美容的論文800到1000字
像這種論文，你就注意開頭和結尾就行剩下的純抄多找點，然後這抄點哪抄點，抄完你還能學點~呵呵，選修課，隨便點，能過的。下面有幾篇了，你自己看著抄吧
《論營養與美容食品》
為了保持形體與容貌的形象質量，合理的飲食習慣至關重要。不能暴飲暴食，要少吃零食，如果演出安排出現了問題，不能按時吃飯，就要事先有所准備，努力使消化系統的活動規律正常，腸胃蠕動有了節奏，新陳代謝平穩，身體健康就有了保障。
吃飯應定量，一日三餐早晚各佔30％，午餐以40％為宜。吃飯要細嚼慢咽，唾液里的澱粉酶把澱粉轉化為糖，可起到初步消化的作用，既減輕了胃的負擔又有利於吸收，有關專家發現，下半天進食對身體的影響比上半天大，這是因為胰島素在傍晚時達到一天的最高值，胰島素可促使脂肪大量沉積於皮下，所以晚餐不能超過一天進食量的30％，而早餐至少達到30％。每頓飯只需吃八成飽。近年國外醫學家發現，任何一種湯都是食慾控制劑。因為飯前先喝湯可以使人放慢進食速度，使大腦「過飽中心」興奮，食慾減弱，從而不致吃得過多，以達到控制脂肪的目的。
肥胖是因為飲食過度，攝取了大量的熱量，而又多睡少動，消耗熱量少而引起的，有些模特為了追求身體苗條，盲目節食、勒腰束胸，連身體需要的基本營養都受到了限制，這對身體健康是有害的。飲食減肥的關鍵是糾正不良的習慣，改變熱量攝入大於消耗的狀況。最容易使人發胖的是脂肪，過量攝入的食物轉化為脂肪就會使體重增加。要想保持標准體型的模特應少吃油脂，特別是動物油脂。含油量高的花生米、葵花子、核桃仁也應限量。多吃蒸煮食物，少吃油炸食品炒菜時應適當少放油。糖的含熱量很高，因而要少吃甜食，以免多餘熱量轉化為脂肪。應多吃蔬菜、水果、豆製品、蛋、魚、禽、瘦肉等含豐富蛋白質的食物。要習慣於食用涼拌的蔬菜，這種吃法對維生素的破壞不大。如果把水分多的水果自製成天然果汁，不但味道鮮美，並且能大大降低含熱量。
身體里的水分充足可以利尿、保持皮膚的滋潤，盡量多喝水，早晨飲水是個極好的健身習慣，如果有條件的話，以飲用礦泉水或保健茶水為益。
食品美容是一種有別於化妝美容、醫療美容的特殊方法，它可以通過滋補臟腑、充溢氣血、疏經活絡、平血化瘀、祛風清熱、涼血解毒、滋潤增白、紅顏減皺等途徑，達到健康美容的目的。
《營養與美容》
歲月變遷，物換星移，人類繁衍生息，社會發展變化，人們對美容的追求始終如一。從三國貂禪的「一笑傾城」到唐代楊貴妃的「回眸一笑百媚生」, 更有「沉魚落雁之容」,「避月羞花之貌」。無不揭示人們對美的渴望。美的事物，美的人都會給人以美好的感覺。
千百年來，「燕瘦」，「環肥」，「苗條」，「豐滿」，「 迷人」等都成為人們對美麗女子的描述的詞句，但不論這些詞句如何變化，健康是美的一個永恆不變的標准。健康離不開營養，營養也成為美的重要因素。從各種食物中攝取人體所需要的各種營養素，保證機體有良好的物質支持是健康的保證，也是美麗的基礎。下面就其中的幾個方面作一簡單的論述。
（一） 健康 首先，一個健康的人才有可能是美的。健康來源於均衡的營養。人是吃食物長大的。人從胚胎期開始到生命的結束，不斷從外界攝取營養素來滿足自身生長發育的需要。如果營養素充足並且均衡，全身的細胞得到充足的養分，進行正常的生理代謝，各個組織，器官和系統都能發揮它們正常的生理機能，人看上去會精力充沛，反應迅速，動作敏捷，渾身透出一種活力。那麼看上去就很美。我們印象中，小孩子都是很美的。因為他們大多數都很健康。
（二） 皮膚 皮膚是美的關鍵。主要表現在它的光澤和彈性。影響皮膚的因素除了陽光、濕度、污染等因素外，營養是很重要的內在因素。如果一個人營養不良，她的皮膚就會黯然無光。有些文學作品中對此曾有「面有菜色」的描述。
蛋白質是皮膚亮麗不可缺少的物質。蛋白質的主要生理作用是構成和修補人體組織的重要成分。皮膚表面的一層是表皮層，次之是真皮層，再次是皮下脂肪。如果人體缺少蛋白質，則表皮細胞供應不足，細胞排列不緊密。一方面加速了水分流失使皮膚乾燥，另一方面使皮膚鬆弛；如果真皮層缺少蛋白質，則真皮層中表現皮膚彈性和色澤的膠原蛋白合成減少，從而皮膚的彈性、色澤、柔軟度 及適應能力都會下降。因此人體必須有足夠的蛋白質供給。
維生素c參與膠原蛋白的合成，在維護血管的營養方面具有重要作用，維生素c在缺乏時會影響膠原蛋白的合成，易造成皮下和粘膜的出血、青紫。此外，維生素c在抗氧化方面具有重要作用，能夠清除機體內的自由基。
自由基是細胞正常代謝的產物，同時外界環境如日光、污染、輻射、葯物等也會使身體產生自由基。體內自由基過多除了作為人體健康的殺手之外，也是美容的大敵。自由基過度堆積會傷害到細胞結構，自由基會攻擊細胞膜、粒腺體及遺傳基因，日積月累的傷害逐漸使細胞退化死亡。當脂肪中出現過多的自由基時脂肪代謝紊亂而反射到皮膚表面形成黑斑。維生素c和維生素e都是在人體內抗氧化、抗自由基的重要物質。因此攝入足量的維生素c和e無疑對於愛美一族是不容錯過的。
很多人會為自己臉上的青春症、雀斑及黑斑而痛苦不堪。青春症和雀斑的一個重要的原因是在脂肪的代謝過程中,由於營養素攝入不足，很多在脂肪代謝中起重要作用的物質匱乏而導致皮下脂肪代謝紊亂，而表現在皮膚表面。因此維生素和礦物質對光滑干凈的皮膚是必要的。尤其是維生素b2，在體內是許多重要輔酶的組成成分，在脂肪代謝中起非常重要的作用。維生素b2 在體內缺乏會造成脂溢性皮炎。常見於皮脂分泌旺盛的部位，如鼻唇溝、下頓、眉間及耳後等處。患處皮膚皮脂增多，輕度紅斑，有脂狀黃色鱗片。還有在營養不夠充足和均衡時， 真皮內的毛細血管、神經、毛囊組織汗腺和皮質腺都有可能使皮膚表現出異常的狀況。此外，維生素a 在保護皮膚和粘膜方面也有重要作用，足夠的維生素a可以防止皮膚的粗糙、乾燥，保證良好的皮膚營養。
（三） 身材 減肥早己成為當今社會的一個熱門話題。但減肥的誤區也很多。很多人因為不懂的如何正確的保持身材而吃盡了苦頭。一般來說，如果一個人飲食很有規律，營養均衡合理，她的身材應該是正常的。很多高體重的人是由於飲食中攝取的能量如碳水化合物或脂肪過多，而分解利用這些能量的酶由於維生素和礦物質攝入太少而不足，同時又缺少相應的運動去消耗這些能量， 因此造成能量由於不能被分解利用導致過剩而轉變成脂肪堆積在頸、腰及臀部而給人一種臃腫的感覺。在膳食中應多食用富含膳食纖維的食物，各種蔬菜和雜糧類，減少脂肪的吸收。另外，對於肥胖的人，在烹飪時，要使用含不飽和脂肪酸較高的植物油，禁用飽和脂肪酸含量高的動物油。不飽和脂肪酸還可以降低血液膽固醇的含量。
身高 影響身高的因素中，營養素尤為重要。人的生長發育有兩個高峰期：嬰兒期和青春期。在此期間，全面均衡的營養素是滿足機體生長發育的關鍵，其中蛋白質和鈣對身高的影響較大。
（四）排毒 人體是個有機體。它不斷從外界攝取營養素以滿足每時每刻的新陳代謝的需要。從外界攝取的食物經過消化、吸收，通過血液循環把養分送達全身各處的細胞，同時代謝廢物也隨著血液循環排出體外。但如果膳食纖維攝入過少、精神因素以及其他的原因導致便秘，代謝廢物包括一些有毒的物質長期停留在腸道內而被重新吸收入血液循環，臉上也會表現出一些黑頭粉刺或黑斑影響美觀。
在所有營養素當中，膳食纖維對於排毒是極其重要的。在人們的生活水平不斷提高的同時，人們的膳食也越來越精細。過於精細的食物會導致膳食纖維嚴重缺乏。
人體的腸道內有大量的細菌，其中占絕大多數的是有益菌，少部分是致病菌。膳食纖維可以促使腸道有益菌的繁殖，抑制致病菌，從而改善腸道環境，提高機體免疫力。同時優質的膳食纖維具有強烈的吸水功能，充分吸收水分後體積高度膨脹，有利於大便軟化，增加腸道內容物的體積，促進腸道蠕動，增強對腸壁的機械性剌激，增加排便。同時促使腸道內的有毒代謝產物、一些脂肪的分解產物、細菌和病毒及其毒素排出體外。這樣不僅降低了這些毒素被重新吸收進入血液循環，表現在皮膚上影響美容的機會；也降低了高血壓、冠心病、糖尿病等一些「富貴病」的發病率。
（五） 精神營養 一個人一生中所經歷的家庭的影響、學校的教育、社會的熏陶以及大自然的洗禮，會形成他的世界觀和他的氣質。一個人的生長環境在無時無刻地對他進行著觀念上的哺育即精神上的營養。因此一個從小到大在一個積極，向上，陽光，充滿愛心的環境中吸取營養的人會更能表現出生活中美的一面。樹立健康的觀念，攝取全面均衡的營養，擁有一個健康的身體，才具備了好心情的基礎，用平和的心態教育下一代擁有身心健康。
最後，外表的美容措施無疑可以解決表面上的問題，使用一些護膚品甚至化妝品也無可厚非，但無法給容貌帶來根本性的改變。比如我們在生活中經常會看到有些人尤其是有些女士由於在臉上採取了不該採取的措施，我們再也看不到那柔和的有光澤的健康的肌膚。機體是個有機的整體，從長遠的觀點來看，不斷自我提升造就優雅的氣質，由內及外，源於合理均衡營養的迷人的身材、健康光潔的肌膚以及充沛的精力而散發出來的美的氣息才是永葆青春的關鍵所在。
「世間並不缺少美，而是缺少發現」。世間也並不缺少美麗的容貌，而是缺少思考。很多愛美的人沒有真正地去思考過，其實你長的什麼樣和你吃的食物有著重要的關系。美是吃出來的。形成美的因素是綜合的，但從某種角度來說，形成美的因素也是可以量化的。中國居民膳食營養素參考攝入量中對人體需要的各種營養素的參考攝入量有明確的標注，全面均衡的營養對身體健康大有補益。相信越來越多的人們會意識到均衡營養的重要性，能夠了解更多的營養知識，吃出健康，吃出美麗，吃出美好的新生活。
《營養與美容》
物中的蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、微量元素、水、纖維素等營養素，是人體健康和顏面美容所必需的營養素。這些營養素的主要來源是食物。因此，全面合理地從食物中攝取平衡營養素，是美容健體最重要的物質基礎。相反，如不注意飲食調配，如節食、偏食、挑食、飲食單調等都會影響食物中營養成分的攝入，
所有的女人都希望自己的皮膚滋潤、細膩、柔嫩，富有彈性。然而有些人的皮膚卻不盡人意，顯得粗糙，缺乏光澤。分析其原因，一方面與遺傳因素和疾病的影響有關，另一方面與後天的營養和保養有關。現代科學研究發現，皮膚的細膩和光潔程度與真皮中透明質酸酶含量有密切關系。而透明質酸酶又與雄性激素分泌量有密切關系。科學家最近發現，卵巢分泌雌激素增加時，雌激素在真皮內與某些特異受體相結合，從而促進適明質酸酶的形成。這種酶能促進皮膚對水分、微量元素、維生素等營養成分的吸收，使皮膚滋潤、光滑、細膩。 水分：人體組織液中含水量達72%，成年人體內含水量為58%～67%。當人體水分減少時，會使皮膚乾燥，皮脂腺分泌減少，從而使皮膚失去彈性，甚至出現皺紋。因此，為保證水分的攝入，正常人每日飲水量應不少於1000毫升。含鉀食物：鉀對維持皮膚和機體的酸鹼度，維持細胞內的滲透壓和新陳代謝正常必不可少。正常成年人每日鉀需要量為2～4克。主要食物來源：麩皮、豌豆、大豆、馬鈴薯、甘薯、蘿卜、榨菜、花生、海帶、紫菜、肉鬆、咖啡、茶味等。 含維生素a的食物：維生素a可使目光明亮，皮膚滋潤細膩。主要食物來源：動物肝臟(狗肝不可多食)，全脂奶及其製品，綠色和黃色蔬菜，紅心甘薯、胡蘿卜、青椒、南瓜等。含維生素b2的食物：維生素b2也叫核黃素。它的功能是保持皮膚新陳代謝正常，使皮膚光潔柔滑，展平褶皺，減退色素，消除斑點。主要食物來源：動物肝、腎、瘦肉、奶類、蛋類、大豆及其製品，綠色蔬菜。 含維生素b1的食物：缺少維生素b1、可致粘膜過敏和發生皮膚炎症。主要食物來源：動物內臟、肉類、豆類及花生、糙米。大量飲茶或過食鯉魚、鯡魚(青魚)、蝦等將影響維生素b1的吸收。含維生素c的食物：維生素c是一種抗氧化劑，可減輕皮膚色素沉著，防止黑色素生成，因而能使曬黑的皮膚恢復白皙柔滑的本來面目，維生素c制劑如攝取過量，可導致結石或潰瘍。主要食物來源：柑、桔、橙、柚、鮮棗、獼核桃、草莓、犁、菜花、萵苣葉、檸檬、西紅柿、山楂以及各種深色蔬菜。含維生素d的食物：維生素d可預防兒童輕度佝僂病和中老年骨質疏鬆症的發生。主要食物來源：海魚、動物肝臟及蛋黃、奶油、乾酪、魚肝油等。含維生素e的食物：維生素e可提高維生素a的吸收率，減少和防止皮膚中脂褐質的產生與沉積，可預防青少年面部痤瘡，頗具護膚養顏，抗衰益壽的功效。主要食物來源：植物油、大豆及其製品、綠豆、赤小豆、黑芝麻、核桃、鴨蛋、大蒜、菠菜、鯽魚及海蝦。含纖維的食物：便秘可導致機體產生各種症狀而誘發多種疾病，便秘也可使面色萎黃而失去應有的光澤。富含纖維素的食物可防治便秘。主要有：各種蔬菜、水果和非精製食品。含鐵、鋅豐富的食物：皮膚的光澤紅潤，需要充足的血液。鐵是構成血液中血紅蛋白的主要成分。鋅也是體內不可缺少的微量元素，它參與人體的各種生理活動。鋅在皮膚中的含量最高，約佔20%以上，決定著皮膚的光滑和彈性程度，有「皮膚是鋅鍍」之說。因此，應適量多吃富含鐵、鋅的食物，如動物肝、蛋黃、海帶、芝麻醬、瘦肉、牡蠣及海產品，以促進皮膚的健美。 鹼性食物：皮膚的粗糙往往是因血液酸性偏高造成的。日常飲食中所吃的魚、肉、禽、蛋、糧食類等均為生理酸性。生理酸性食物會使體內和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使皮膚失去細膩和彈性。而新鮮蔬菜和水果中的鹼性無機鹽，如鈣、鈉、鎂、鉀等含量較高，經常吃新鮮蔬菜，能使體內鹼性物質充足。體內的酸性物質被迅速中和成無毒的化合物排出體外，使血液維持在比較理想的弱鹼性狀態中，保持皮膚的光滑滋潤。因此，主張葷食與素食應合理搭配，根據不同年齡階段調整葷素食物的比例。一般，成年後飲食應偏素，盡可能地多從植物蛋白中獲得能防止皮膚粗糙的胱氨酸和色氨酸等，讓皮膚的含水量維持在10%左右，延緩皮膚的衰老，改變皮膚的粗糙狀況。多攝入生理性鹼性食物，使皮膚光潔秀美。
含膠原蛋白和彈性蛋白食物：膠原蛋白能使皮膚細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少，使皮膚細膩和富有光澤；彈性蛋白可使人的皮膚彈性增強，從而使皮膚光滑富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等。
7. 魚肝油有哪些營養成份
含量測定 維生素A 取本品，照維生素A測定法（附錄Ⅶ J）測定，即得。 維生素D3 照維生素D測定法（附錄Ⅶ K）測定，即得。 類別 維生素類葯。 劑量 口服 一次2 ～10ml 一日6 ～30ml 規格 每1g含維生素A 1500單位與維生素D 150 單位。 貯藏 遮光，滿裝，密封，在陰涼乾燥處保存。 魚肝油 英文名 COD LIVER OIL 來源(分子式)與標准：本品系自鮫類動物Squalidae 等無毒海魚肝臟中提出的一種脂肪油，在 0℃左右脫 去部分固體脂肪後，用精煉食用植物油、濃度較高的魚肝油或維生素A與維生素D3 調 節濃度，再加適量的穩定劑製成。每1g中含維生素A應為標示量的90.0％以上；維生素 D應為標示量的85.0％。 性狀：本品為黃色至橙紅色的澄清液體；微有特異的魚腥臭，但無敗油臭。 由魚類肝臟煉制的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。常用於防治夜盲症、角膜軟化、佝僂病和骨軟化症等，對呼吸道上層粘膜等表皮組織也有保護作用。它主要由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的磷脂和不皂化物。鱈、大菱鮃等是國際上魚肝油生產的傳統原料。中國主要用鯊、鰩、大黃魚、鮐及馬魨。製造方法主要有： ①蒸煮法。以蒸汽直接蒸煮切碎的魚肝，經靜置或離心分離後得澄清的油。此法用於含油較多的魚肝和漁船上的肝油生產。 ②淡鹼消化法。將切碎的魚肝加水和氫氧化鈉蒸煮，經離心分離出肝油後再行精製。 ③萃取法。把切碎的魚肝以有機溶劑進行萃取，再從萃取液中回收溶劑即得；或將魚肝先經淡鹼消化，再用效價低的魚肝油或植物油萃取。此法適用於含油少而維生素效價高的魚肝原料。經上述幾種方法製得的魚肝油還須在低溫下使部分硬脂析出，經過濾而得清魚肝油。 魚肝油含有維生素D和A，前者可幫助鈣的吸收，後者可預防乾眼症、維持正常生長。 吃魚肝油可以預防、治療佝僂病，這已是眾所周知的事情。魚肝油是強壯骨骼的營養物品，在一般人心目中，嬰兒時期經常服用魚肝油已成為必不可少的東西。但是，魚肝油也像其他營養品一樣，有利也有弊。不要認為魚肝油是營養品，吃得越多越好。有些年輕的父母給孩子服了一段時間後沒有達到「預期」效果，就無限度地加大劑量，結果造成物極必反，不但無益，反而有害，孩子出現皮膚油光奇癢，頭發脫落、胃腸消化功能低下；可另一方面，有些家長卻認為吃不吃魚肝油無所謂，孩子照樣成長，尤其在冬季期間，終日不見陽光的屋子裡，從來也不適當地補充些魚肝油和鈣片，結果使孩子頭顱變方形，胸廓畸形，四肢彎曲，孩子得了佝僂病。 那麼，孩子究竟應不應該服魚肝油，服多少為好呢?魚肝油確是一種營養品，主要成分為維生素A和D。維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用，可以防止由於維生素A缺乏而引起的夜盲症。維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能。小兒的骨骼處於生長發育，每天需要一定量的維生素D。除食物外，正常人皮膚中含有一種7—脫氫膽固醇，在紫外線照射下，也可轉化為維生素D3，所以多曬太陽也可防止佝僂病的發生。 對於小兒來說，每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3—4滴)還是有益的，尤其是對於生長在北方地區的冬天更為必要。服多長時間要以孩子的體格發育情況而定。 【當心魚肝油中毒】 魚肝油含維生素A和維生素D，維生素A的含量是維生素D的10倍。 魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏症。人體缺乏維生素A時，可引起皮膚乾燥、毛囊角化、乾眼病及夜盲症等；維生素D缺乏可產生維生素D缺乏性佝僂病。 人體需要維生素A的量極微，從食物中攝取，已足夠生理需要。目前，由於人民生活水平不斷提高，飲食營養不斷豐富，維生素A缺乏症已較少見。只有在人體患某些疾病，如肝炎、胰腺炎、腹瀉等；或在長期發熱、懷孕、授乳時，由於維生素的需要量增加，才會出現維生素A缺乏症。 為防治小兒佝僂病，首選的葯物，應是維生素D，魚肝油中所含維生素D的量，小於維生素A10倍，巳如上述，如用魚肝油來防治佝樓病，在維生素D達到治療量時，維生素A已遠遠超過了需要量，這樣就往往產生維生素A蓄積中毒。維生素A中毒，發病緩慢，常見症狀為毛發脫落、皮膚乾燥、奇癢、食慾不振、脂溢性皮炎、容易激動、口角皺裂、肝脾腫大及顱壓增高等症狀。維生素D也能引起中毒，常表現為食慾不振、惡心嘔吐、血鈣過高、腎功能減退等。發生魚肝油中毒現象，應立即停葯，並去醫院診治。 由此可見，小兒長期大量吃魚肝油，既非營養的必需，又存在一定危害性。這是年輕的父母萬萬不可忽視的。 【怎樣給嬰兒服魚肝油?】 ? 預防佝僂病，給嬰兒服濃縮魚肝油，已為家長所接受。但如何選擇制劑，有些家長還不清楚。濃縮魚肝油制劑有兩種，一種制劑為已用多年的舊制劑，維生素A、D含量比為10∶1，即每毫升濃縮魚肝油含維生素A50000單位，含維生素D5000單位。而小兒每日需要維生素A1000～1500單位，維生素D400單位，兩者之比為3～4∶1，如服用這種舊制劑濃縮魚肝油預防佝僂病，每日給嬰兒服用3滴魚肝油，即吃進維生素D400～500單位，卻吃進維生素A5000單位，為維生素A需要量的4～5倍，久而久之可發生維生素A中毒。為克服這種制劑的弊病，可在每瓶魚肝油內加進半支注射用維生素D?3(15萬單位)，調整維素A、D 比例為3∶1，這種混合制劑，每日吃1滴，即吃進維生素A1600單位，維生素D600單位，既可預防佝僂病，又不會發生維生素A中毒。 另一種濃縮魚肝油為近年新生產的新制劑，維生素A、D含量比為3∶1。預防佝僂病，每日給孩子喂4滴，相當於吃進維生素A1200單位、維生素 D400單位，既能滿足嬰兒每日維生素D需要量，又不會造成維生素A中毒。所以家長應該買維生素A、D 含量比為3∶1的新制劑給孩子吃。
8. 「協和硅霜」含激素嗎
協和硅霜沒有激素。
因為協和硅霜在葯監局備案了，是可以查詢到的。而國內是明確禁止添加任何激素在化妝品中的，協和硅霜既然可以在葯監局查詢，就說明了協和硅霜是沒有添加激素的。
協和硅霜採用的主要成分有水、聚二甲基硅氧烷、甘油、礦油、硬脂酸、硬脂醇、鯨蠟醇、山梨醇聚醚-20蜂蠟、椰油醯胺DEA、羥苯乙酯。
聚二甲基硅氧烷、礦油、硬脂酸、硬脂醇、鯨蠟醇使用在協和硅霜都是作為柔潤劑使用，甘油是保濕成分，其他成分也並不是所謂的激素成分，所以協和硅霜成分中不含有激素成分。
(8)硬脂性皮炎擴展閱讀：
皮膚激素類葯物的副作用：
激素類葯物作為一種葯效迅速明顯但副作用同時也很嚴重的葯物，一直以來都是倍受爭議，一般醫院不到萬不得已是盡量避免使用該葯物的。
如果長期外用激素制劑，就會成癮，其副作用大約有20多種。
最常見的是用葯後病情迅速好轉，持續外用一段時間，一旦停葯後，在一兩天內用葯部位（特別是面部）可發生赤紅、觸痛、瘙癢、裂口、脫屑，以致發生膿皰，原發病變加重，稱之為反跳性皮炎。當重新塗用激素後，上述病情很快好轉或消失。
如再停葯，反跳性皮炎再發，而且比以前更嚴重。患者為了避免停葯後的痛苦，完全依賴於塗用激素。幾個月或幾年之後，皮膚明顯變薄，毛細血管擴張，有時出現紫癜等，特別是在面部可出現更深的持續性紅斑。
塗用時間越長、產生反跳性皮炎也就越重。可使皮膚變薄、脆弱、萎縮、毛細血管擴張、紫癜、真菌感染、痤瘡樣皮炎等。變得易受損傷；還可出現輕度多毛、多汗、皮下出血和傷口癒合困難等。
9. 新水性乳膏基質放到冰箱里行嗎
軟膏劑由葯物和基質組成。常用的基質分為油脂性、水溶性和乳劑型三種類型。
其中用乳劑型基質製成的軟膏又稱乳膏劑，按基質的不同可分為水包油型乳膏劑與油包水型乳膏劑。基質對軟膏劑的質量及葯物的釋放、穿透、吸收有重要影響。因此，軟膏劑基質的選用，應根據醫療要求、葯物性質及皮膚患處生理病理狀況來決定。
理想的基質應具備下列要求：①具有適宜的黏稠度，易於塗布於皮膚或黏膜；②作為葯物的良好載體，能與葯物的水溶液或油溶液互相混合，有利於葯物的釋放和吸收；③性質穩定，與葯物無配伍禁忌；④無刺激性，不妨礙皮膚的正常功能與傷口的癒合；⑤易洗除，不污染衣物。
油脂性基質、乳劑型基質、水溶性基質等各類基質的具體解析如下：
一、油脂性基質：
①潤滑、無刺激性；②能封閉皮膚表面，促進皮膚的水合作用，對皮膚的保護及軟化作用比其他基質強；③能與多種葯物配伍；④但油膩性及疏水性較大，葯物釋放較差，不易與水性液混合；⑤用水也不易洗除；⑥不宜用於急性炎性滲出較多的創面。
1、油脂類：動、植物油及氫化植物油，常與熔點較高的蠟類熔合製成稠度適宜的基質。（麻油+蜂蠟）
2、類脂類
3、羊毛脂：吸水性較大；能提高軟膏中葯物的滲透性。
4、蜂蠟
常用於調節基質的稠度；也可作為輔助乳化劑。
5、烴類
多為飽和烴，性質穩定。不易被皮膚吸收，尤適用於保護性軟膏。
6、凡士林
具有適宜的稠度和塗展性，且對皮膚與黏膜無刺激性。性質穩定，不酸敗，可與大多數葯物配伍。吸水性差，故不宜用於有多量滲出液的患處。但與適量的羊毛脂、鯨蠟醇或膽甾醇等合用，可增加其吸水性。加入適量的表面活性劑可改善葯物的釋放與穿透性。
7、石蠟
主要用於調節軟膏稠度，液狀石蠟還可用以研磨葯物粉末，使其易與基質混勻。
8、硅酮（二甲聚硅）
對皮膚無刺激性，潤滑而易於塗布，疏水性強，常用於乳膏劑。不宜用於眼膏基質。
二、乳劑性基質
①對油和水均有一定親和力，有利於葯物的釋放與穿透；
②可吸收創面滲出物，易塗布、易清洗；
③可用於亞急性、慢性、無滲出的皮膚病，忌用於糜爛、潰瘍及化膿性創面；
④遇水不穩定的葯物不宜製成乳劑型軟膏。
1、o/w型
能與多量的水混合、無油膩、易洗除。葯物的釋放和穿透較其他基質快。但若患處分泌物太多，分泌物會反向吸收進入皮膚而使炎症惡化（反向吸收）。因易乾涸、霉變，常需加入保濕劑、防腐劑等。
2、w/o型
能吸收部分水分，但不能與多量水混合，透皮良好，塗展性佳。
3、水溶性基質
①釋葯較快，無油膩性和刺激性；②能吸收組織滲出液，可用於糜爛創面和腔道黏膜；
③潤滑作用較差，易失水、發霉，故需加保濕劑與防腐劑。
4、纖維素衍生物
甲基纖維素（冷水）、羧甲基纖維素鈉（冷、熱水）
5、聚乙二醇
化學性質穩定，可與多數葯物配伍，不易酸敗和發霉；吸濕性好，可吸收分泌液，易於洗除；葯物釋放和滲透較快；長期使用可致皮膚乾燥。（透皮促進劑）
6、卡波姆
溶脹、凝膠特性，以及增濕、潤滑能力，鋪展性良好，塗用舒適，並具有透皮促進作用。尤適用於脂溢性皮炎的治療。同時也是液體葯劑良好的助懸劑、增稠劑和輔助乳化劑，還可用作黏合劑、包衣材料及緩釋、控釋材料。
一價皂作乳化劑的o/w型乳劑基質：
處方：硬脂酸120g，單硬脂酸甘油酯35g，液狀石蠟60g，凡士林10g，羊毛脂50g，三乙醇胺4g，尼泊金乙酯1g，蒸餾水加至1000g。
處方中三乙醇胺與部分硬脂酸皂化生成硬脂酸胺皂，為o/w型乳化劑。
未皂化的硬脂酸作為油相被乳化成分散相，並可增加基質的稠度。
羊毛脂可增加油相的吸水性和葯物的穿透性。液狀石蠟和凡士林用來調節基質的稠度，增加潤滑性。
單硬脂酸甘油酯能增加油相的吸水能力，具有輔助乳化、穩定和增稠作用。
尼泊金乙酯：防腐劑。
脂肪酸山梨坦類作乳化劑的w/o型乳劑基質：
處方：凡士林400g，硬脂醇180g，倍半油酸山梨醇酯5g，尼泊金乙酯1g，蒸餾水加至1000g。
處方中倍半油酸山梨醇酯為脫水山梨醇脂肪酸酯表面活性劑，作w/o型乳化劑，硬脂醇也有較弱的乳化能力，可起輔助乳化作用。
三、水溶性基質
是由天然或合成水溶性高分子物質組成，能吸收組織滲出液，釋葯較快，無刺激，可用於濕潤、糜爛創面。常加保濕劑與防腐劑，以防止蒸發與霉變。
常用基質有：
（1）甘油明膠：組成為甘油10%～30%，明膠1%～3%，水加至100%，加熱即成。
（2）纖維素衍生物：常用甲基纖維素（mc），羧甲基纖維素鈉（cmc-na）等。cmc-na系陰離子型化合物，與多價金屬離子及陽離子型葯物均可能產生沉澱，應予避免。
（3）聚乙二醇（peg）：peg隨分子量的增大，其物態可由液態轉變為半固態直至固態，作軟膏基質常將考試，大網站收集高分子量與低分子量配合使用。如peg-4000400g加peg-400600g，水浴加熱至65℃，攪勻，即成。
應注意本品與苯甲酸、鞣酸、苯酚等混合可使基質過度軟化，降低酚類防腐劑活性。
（4）卡波普：卡波普系丙烯酸與丙烯基蔗糖交聯的高分子聚合物，又稱聚丙烯酸。因粘度不同有934、940、941等多種規格。在1%低粘度的酸溶液中，加無機鹼或有機鹼，使ph在6～10間即可成為透明軟膏狀凝膠。以此作基質，塗用舒適，尤適於脂溢性皮炎治療，還具有透皮促進作用，亦是理想的超聲探頭耦合劑。
10. 雌三醇乳膏的注意事項
對於絕經後症狀的治療，只有當這些症狀影響到生活質量時才能開始進行激素替代治療（HRT）。對於接受治療的每個病人，每年都至少應該進行一次仔細的風險利益評估，只有受益大於風險時，才可以繼續進行激素替代治療。[u]醫學檢查/跟蹤[/u]·首次進行激素替代治療（HRT）或重新開始前，應進行一次完整的個人和家族史調查，並據此以及禁忌症和使用注意事項進行體檢（包括盆腔和乳房）。治療期間，推薦按照個體差異的不同，進行定期的體檢。應建議女性向其醫生或護理人員報告乳房變化（見下文「乳腺癌」）。依照當前接受的篩查程序並結合個體的臨床需要進行檢查，包括乳腺X線檢查。[u]需要監控的情況[/u]·如以下任何一種情況目前出現或之前曾發生過，和/或在妊娠期間或之前的激素治療中加重，則應對患者進行密切監控。應考慮到在歐維婷治療期間這些情況可能再次發生或加重，尤其是：－ 平滑肌瘤（子宮纖維瘤）或子宮內膜異位症－ 存在血栓栓塞疾病病史或風險因素（見下文）－ 存在雌激素依賴性腫瘤的風險因素，如一級遺傳的乳腺癌－ 高血壓－ 肝臟疾病（如肝臟腺瘤）－ 糖尿病伴或不伴有血管系統病變－ 膽石症－ 偏頭痛或（嚴重）頭痛－ 系統性紅斑狼瘡－ 子宮內膜增生病史（見下文）－ 癲癇－ 哮喘－ 耳硬化症[u]需立即停止治療的原因[/u][u]如發現存在禁忌證及以下情況時應停止治療：[/u]·黃疸或肝功能惡化·血壓顯著升高·偏頭痛性頭痛的新發作·妊娠[u]子宮內膜增生[/u]為預防對子宮內膜的刺激，每天的用量請勿超過一次給葯量（0.5mg 雌三醇），且此最大用量不可連續使用超過數周。一項流行病學研究顯示長期使用低劑量口服雌三醇而非陰道外用雌三醇，可能使子宮內膜癌風險升高。這種風險隨著治療時間延長而增加，並在停止治療後1 年內消失。增高的風險主要涉及低度浸潤性和高分化的腫瘤。治療期間出現陰道出血必須進行檢查，應告知患者如發生陰道出血需立即與醫生聯系。[u]乳腺癌[/u]·HRT 可能增加乳房X 線照片密度。這可能使乳腺癌的放射檢測變得復雜。臨床研究顯示使用雌三醇治療的受試者中，發生乳房X 線照片密度增加的可能性低於使用其他雌激素治療的受試者。·一項隨機安慰劑對照試驗，女性健康倡議研究（WHI），以及包括百萬婦女研究（MWS）的流行病學研究報告稱，接受雌激素、雌孕激素聯合或替勃龍進行HRT 治療數年的女性乳腺癌風險升高（見【不良反應】）。所有的HRT治療，乳腺癌的額外風險在治療最初幾年內表現明顯，並隨使用的時間增加而升高，但可在停止治療後的幾年（最多5 年）內恢復到基線水平。·在MWS 研究中，結合型孕馬雌激素（CEE）或雌二醇（E2）與孕激素序貫或連續聯用時，乳腺癌相對風險進一步升高，且與孕激素的種類無關。尚無證據證實不同給葯途徑的乳腺癌風險存在差異。·WHI 研究中顯示，與安慰劑相比，使用結合型孕馬雌激素與醋酸甲羥孕酮（CEE＋MPA）聯合連續治療，其與乳腺癌體積略增大和出現局部淋巴結轉移的例數增加有關。·尚不清楚歐維婷能否帶來同樣風險。最近一項基於群體的病例對照研究，由3345 例患有浸潤性乳腺癌的婦女與3454 例對照組比較，顯示與其它雌激素相比，雌三醇與患乳腺癌的危險增加沒有關系。然而，這些發現的臨床意義仍不清楚。因此，與患者討論可能被診斷出乳腺癌的風險，並將其與HRT的已知益處相權衡就顯得十分重要。[u]靜脈血栓栓塞[/u]·HRT 與發生靜脈血栓栓塞事件（VTE，即深靜脈血栓或肺栓塞）的相對風險升高相關。一項隨機對照試驗和流行病學研究顯示使用HRT 者的風險為未使用者的2～3 倍。對未使用HRT 者，50～59 歲和60～69 歲女性5 年發生VTE 事件的估計病例數分別為每千人3 例和每千人8 例。據估計，使用HRT治療5 年的50～59 歲和60～69 歲健康女性增加的VTE 病例數分別為每千人2～6 例（最優估計值為4）和每千人5～15 例（最優估計值為9）。此類事件更多發生於HRT 治療的第一年內。這些研究使用的雌激素中不包括歐維婷，因缺少數據，無法確定歐維婷是否也會帶來同樣的風險。·一般來說，公認的VTE風險因素包括個人病史或家族史、嚴重肥胖（體重指數]30 kg/m2）以及系統性紅斑狼瘡（SLE）。關於靜脈曲張在VTE發病中的作用尚未達成共識。·有反復VTE 病史或已知有血栓形成傾向的患者發生VTE 的風險升高。HRT可能使這種風險進一步升高。對有血栓栓塞病史或強家族史或反復自發性流產的患者應進行調查以排除血栓形成傾向。除非對血栓傾向因素進行了徹底評估或啟動了抗凝治療，在此類患者中HRT 的應用應視為禁忌。對於已經接受抗凝治療的女性需慎重考慮使用HRT 的獲益與風險。·VTE 的風險可能因長期活動受限、大面積外傷或大型手術而呈暫時性升高。在所有術後患者中，應小心採取預防性措施預防術後VTE。選擇性手術，尤其是腹部手術或下肢骨科手術後容易發生長期活動受限，可能的話，應在術前4-6 周考慮暫時停用HRT。如歐維婷被用於「術前和術後治療」，應考慮使用抗血栓的預防性治療。·如在開始歐維婷治療後發生VTE，應停用歐維婷。應告訴患者當發現可能發生血栓栓塞症狀時（如腿部腫痛，胸部忽然疼痛，呼吸困難），應立即與醫生聯系。[u]冠心病（CAD）[/u]·無隨機對照試驗的證據顯示連續使用結合型雌激素與醋酸甲羥孕酮（MPA）的聯合治療法對心血管有益。2 項大型臨床試驗（WHI 和HERS 即心臟與雌孕激素替代治療研究）顯示在使用的第一年內可能增加心血管疾病的發病率，而無整體獲益。然而，評估其他HRT 葯物對心血管疾病發病率和死亡率影響的隨機對照試驗資料非常有限。因此，不能確定這些試驗結果能否推及其他HRT 葯物。[u]中風[/u]·在一項大型隨機臨床試驗（WHI 試驗）中發現，連續使用結合型雌激素與MPA 聯合治療法的健康女性，在治療期間罹患缺血性中風(試驗的一個次要終點)的風險增高。對於未使用HRT 的50～59 歲和60～69 歲的女性，預估5 年內發生中風的病例數分別為每千人3 例和每千人11 例。據估計，在連續使用結合型雌激素與MPA 聯合治療法長達五年的50～59 歲和60～69 歲女性中，缺血性中風病例的增加數分別為每一千使用者0～3 例（最優估計值為1 例）和每一千使用者1～9 例（最優估計值為4 例）。尚不確定這種風險的增加是否可推及其他HRT 葯物。[u]卵巢癌[/u]·一些流行病學研究顯示，全子宮切除術術後長期（至少5～10 年）使用單純雌激素HRT 治療的女性罹患卵巢癌的風險會增高。尚不確定長期使用雌孕激素聯合治療法或低效力雌激素（如歐維婷）的HRT 是否與單純雌激素葯物對卵巢癌風險的影響不同。[u]其他情況[/u]·雌激素可能導致體液瀦留，因此對有心功能不全或腎功能不全的患者應仔細觀察。對終末期腎功能不全患者應密切觀察，因為這種情況下循環中的歐維婷活性成分的濃度預期將增高。·雌三醇是一種弱的促性腺激素抑制劑，對內分泌系統無其他顯著影響。·對認知功能的改善尚無確定證據。WHI 試驗中一些證據顯示65 歲之後開始連續使用CEE 與MPA 聯合治療法的女性發生可能痴呆的風險增高。尚不清楚這一發現是否也適用於較年輕的絕經後女性或其他HRT 葯物。·歐維婷乳膏含鯨蠟醇和硬脂醇，可能導致局部皮膚反應（如接觸性皮炎）。