① 又紅又癢，怕冷怕熱，敏感皮膚該如何護理
又紅又癢，怕冷怕熱，敏感皮膚護理的方法如下：
第一：要避免太陽的照射，注意防曬。
皮膚敏感的人是不能長時間在太陽底下暴曬的，所以出門的時候一定要注意防曬。因為長時間的紫外線照射或者持續的高溫，是會使得皮膚的血管因為熱脹冷縮的原理而擴張的。但是如果又到了比較冷的地方，皮膚的血管又會收縮。在這樣的環境頻繁變化的話，皮膚就會翻紅出現過敏反映。
出門的時候就要塗抹防曬，但是由於皮膚敏感的人皮膚會比較脆弱，因為在塗抹防曬霜之前最好還是要塗一些基礎的護膚品以後，再進行防曬的護理。這樣也可以降低皮膚過敏的可能性。
第四：要保持規律的生活。
其實一個人的生活環境和生活習慣也是會影響到皮膚的狀態的，經常熬夜就會使得皮膚的狀態變差，內分泌失調，或者抵抗力下降都會使得皮膚的敏感變得更嚴重。保持充足的睡眠時間是對皮膚最好的護理。而且要多吃點新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣的食物。
② 我的皮膚太敏感
我到覺得你的皮膚是耐受性差。
我們說皮膚過敏是對某一種或多種過敏源過回敏，而你的狀況答是受任何刺激，只要是刺激，就會引發不適，作過敏源測試倒未必做得出來什麼
下面，針對你說的症狀給點解釋和建議吧：
1、洗澡和洗臉癢，是熱刺激了皮膚，建議控制水溫。這種天氣，除洗頭用溫水外，洗澡可以用再涼一點的水，如果怕冷，可以從離心臟最遠的腳部沖起，這樣不僅可以減少對皮膚的刺激，而且有助於提高皮膚和身體的體質，我認為，皮膚的質地和體質是密切相關的；
2、夏天在外癢，用防曬霜癢，用電腦癢，用護膚品癢，都是一個道理，日光、防曬霜的成份、電腦輻射、護膚品的成份都會對耐受性差的皮膚產生刺激。防護是關鍵。比如外出要打傘，電腦時間不要用得太長。
③ 皮膚遇冷過敏怎麼辦
在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
主要解決的方法 我覺得還是 去 那點葯吃吧 。。。
④ 過敏皮膚用冷水洗臉好嗎
臉部過敏是可以用冷水洗臉的，冷水具有暫時性的鎮靜舒緩的作用，皮膚過敏是可以用冷水潔面的，這樣能增加皮膚的抵抗力，改善易敏膚質。皮膚起初可能會不太適應，不過可以先用溫水(20℃—30℃)，然後逐漸降低水溫，並配合上溫和型保濕洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉。
臉部過敏的治療方法：
1、皮膚過敏冰鎮緩解
冰敷能舒緩肌膚過敏症狀，只需要用一張面膜紙放入冰水中浸泡，浸濕後敷在臉上，待溫度不再那麼冰之後再放入冰水中浸濕敷面，這樣反復兩次，臉上因過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。
2、冷水洗面提高抵抗力
每天潔面時用冷水，可提高臉部肌膚抵抗力。如皮膚一下子適應不過來的話，可先用溫水潔面(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，配合上天然材料製成防敏潔面產品使用效果更好。
3、精油蒸汽熏吸法
燒一壺熱水，倒入臉盆中，然後加上4滴桉樹油和2滴茶樹精油，將臉置於盆口，用毛巾圍住周圍，然後做深呼吸5—10分鍾。能提高肌膚的抵禦能力，緩解肌膚紅腫發癢的情況，並有效改善易敏膚質。
4、避免接觸過敏源
防止皮膚過敏的最好辦法就是減少接觸，外出時盡量做好防護。易過敏的人應少曬太陽，少到公園等花粉、柳絮較多的地方去。曾經有過日光性皮炎、季節性皮炎的病症的人，要注意盡量避免陽光直射，不要使用鹼性的化妝品和香皂。
5、喝蜂蜜防過敏
在換季時的前幾周開始，每天用蜂蜜泡水喝，或者直接飲用也可以，能起到免疫療法的功效。最好選擇當地產蜂蜜。增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏症狀。
⑤ 我的皮膚過敏原因是怕冷，比如吹風淋雨霜凍沾涼水就立刻開始渾身起疙瘩，瘙癢難忍，請您給我一個好的治療
問題分析：
你好：可選擇針灸及中葯、食補、葯浴綜合調理，或注意維生素回及鈣劑的補充，選擇心答里暗示或厭惡療法，主要是保持心情舒暢，注意心情調節。
意見建議：
應注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規律作息、暢情致放鬆心情、勿過度勞累、補充維生素、微量元素及鈣劑，禁忌辛辣生冷飲食、適當適度鍛煉、多曬太陽、飲食可以溫粥、軟和易消化食物為主，提高免疫力、遠離嘈雜環境及煙酒刺激、保持良好心態、避免情緒緊張，注意飲食及睡眠的規范性。
⑥ 求助 臉部過敏 怕冷怕熱 怕曬 皮膚暗淡是怎麼回事
我感覺你是水土不服吧～如果不麻煩還是去醫院看看，從飲食休息上線調理一下回，避免刺激性食物。答
呵呵，如果你不打算到醫院專門治療的話，我就自己的情況可以和你說一下。
我是比較輕度敏感，屬於遇冷遇熱輕微泛紅，大概2-厘米左右吧，最近用了個叫老中醫的化妝品，他們家專櫃小姐說是原來美容院里用的，最近開始做日化專櫃滴，說重度高原紅之類的用都可以28天見效貌似，反正中葯味道很重的，我買的玫瑰水配合它的乳膏還有洗面奶和粉底是400塊吧，到今天已經快一周了，感覺不錯，你也可以試試看～嘿嘿～
還有如果不想用中葯的，你可以試試家美樂家的洋甘菊或者其他品牌的抗敏化妝品，理膚泉葯味也很重，而且會讓皮膚變黃～
我知道的就這么多，沒分沒事，反正我前幾天用亂七八糟化妝品敏感也很郁悶的，祝你開心美麗～
⑦ 我其實是挺怕冷的人，可最近老覺得渾身燥熱，全身皮膚不同地方奇癢無比，沒出現過敏或者包什麼的。就是癢
你好，抄很有可能是體質的問題，機體生襲理功能和生化功能的正常活動完全依賴於細胞的正常生理和新陳代謝，人體細胞更新周期一般為120-200天（神經細胞除外），大約每6-7年就要全部更換成新的細胞。體質也有可能隨著發生改變，平時，要避免接觸易過敏性物質，同時，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，尤其是橙子和檸檬，裡面含有豐富的維生素C，提高抵抗力，減輕過敏症狀，條件允許平時補充服用福敏康益生菌，在消化道定植有益菌株，恢復免疫平衡，從而調整體質。
⑧ 皮膚過敏問題
吃點紐崔萊的維C，維B吧。體內缺少維B，體質會變差，是造成過敏的原因之一。
⑨ 皮膚過敏並怕冷
天氣冷了，但是還沒有到馬上要開暖空調的地步，每晚剛上床時，都會感到被子一陣冰涼，需要一段時間才能讓整個被窩暖起來，還有些人，即使蓋在厚厚的大棉被裡，熱量始終到不了兩只冰凍的腳。這種情況的女性通常比男性多。
有這種情況的人，周邊血管易痙攣，遇到冷空氣或冷水時，手腳的血管就產生收縮，血液循環不暢，手腳就容易冰冷且發紫。另外，也可能是因為交感神經功能不佳，導致遇冷無法緊縮肌肉產生熱能耐寒。
人的體溫維持在攝氏36至37度半間，當人體的皮膚接觸到外界溫度時，會直接傳導到延腦部位掌控呼吸、心跳、體溫等的生命中樞。熱了，體溫控制中樞就會支配交感神經興奮，使皮膚毛細孔及汗孔張開散熱、排汗；感覺冷了，交感神經就會促使肢體各部位，包括牙關附近的肌肉打冷顫，令肌肉及脂肪細胞因緊收而產生熱能，抵禦寒意，這也就是感到寒冷的時候人會直打哆嗦的原因。
人是恆溫動物，基本上應該沒有所謂「誰比較怕冷」的問題，在相同溫度下，因個人的主觀感覺不同，確實可能出現某些人特別容易怕冷。脂肪層固然比較可以隔絕低溫，不過由於脂肪細胞產熱的作用比肌肉產熱作用差，因此脂肪厚的人不一定比較不怕冷，倒可能更怕冷呢！
有些疾病會影響人體對冷熱的不適應，比如有甲狀腺機能亢進問題的患者，因交感神經過度興奮促使代謝過度，因此相當不耐熱；反之，甲狀腺機能低下的患者則因交感神經功能差，無法產生足夠的熱能禦寒。
還有長期吸煙的人，因體內氧氣不足，周邊的微血管易循環不暢，當不暢的是動脈微血管時，易產生畏寒感；不過若不暢的是靜脈微血管，雖然沒有特別怕冷之感，但活動時因血管無法擴張，血液不能流通造成局部需氧不足，手、腳則易出現冰涼。
平時「能躺就不坐、能坐就不站」的都市「懶人「們，因為基礎代謝率降低，也會出現不耐寒的問題。
女性怕冷補點鐵
通常來說，婦女比男性更怕冷。前不久，美國一所人體健康研究所的兩位專家對女性志願者進行了分群組實驗，實驗報告發現，對寒冷耐受力低的人，血液中鐵元素含量明顯不足。女性缺鐵的主要原因是月經，導致了鐵的大量流失。
眾所周知，鐵是製造血紅蛋白的重要原料，血紅蛋白是紅細胞內的主要功能物質，擔負著身體內氧的運輸代謝的任務。碘和酪氨酸是製造甲狀腺素的主要原料，碘需要不斷從食物里攝取，酪氨酸則一般在體內自行合成。長期缺碘會影響甲狀腺素的合成，機體的禦寒能力也會因此降低。
怎樣可溫暖手腳
●睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進血管末梢的循環，還有幫助睡眠的作用。
●洗完澡或是泡完熱水，擦乾後立刻穿上襪子保溫。
●女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水、米酒和薑片（熱水和米酒的比例1：1的）。冬天在看電視時或下班休息後使用，有助於改善女性怕冷的現象。
做做運動不怕冷
天氣冷的時候，吃得多、動得少，很容易讓多餘的脂肪囤積在體內，此時可以多做運動，不但可以消耗過多的脂肪，還能加強血液循環，讓身體溫暖起來。
吃什麼不怕冷
冬季時選擇屬性溫熱的食物或葯材進補，讓身體血液循環順暢、氣血活絡，能達到禦寒的作用。有溫補作用的食物一般是紅色、有甜味的食品，或是辛辣味調味品及食物，這一類的食品有暖身的效果，也可以補養身體、促進新陳代謝。適合冬天食用的溫、熱性食物
肉類：羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等含有豐富脂質和蛋白質等肉品。
蔬果：韭菜、紫蘇、青椒、芥菜、甘藍、辣椒、洋蔥、南瓜、荔枝、桃子、龍眼、蔥、姜、蒜等。
其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果類的食品。
在烹調或食用寒性的食物時，可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪、陳皮等調味料或中葯材來調和。例如，在食用屬於寒性的螃蟹時，可以用屬於熱性的生薑炒螃蟹，減輕螃蟹的寒性。一般常見的寒性食物有絲瓜、冬瓜、芹菜、小黃瓜、海帶、洋菜凍、白菜等，烹調時可以用適量的蔥、姜、蒜等調味，達到中和寒性的作用。另外，平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生薑，沖泡茶水飲用，也能發揮禦寒的效果。
冬日葯膳暖身心
[當歸煮雞蛋]原料：當歸10克，雞蛋2枚，白糖適量。做法：當歸煎水去渣，打入雞蛋煮熟，放白糖便成。可在早晨空腹食用。功能：滋陰補血。當歸為補血活血要葯，雞蛋滋陰養血。二者配用，有較好的補血效果。治血虛不能滋養肌膚、經脈引起的麻木、冰冷、皮膚發癢。[黃芪大棗粥]原料：黃芪20克，大棗20克，白米50克，白糖適量。做法：黃芪煎水去渣，加入大棗(去核)、白米同煮粥，再放白糖即可。功能：益氣補虛。方中黃芪補氣固表，大棗補益脾胃，梗米補中益氣，健脾和胃。可用於氣虛而至手足麻木者的早餐。