『壹』 菠菜吃多，可能會皮膚過敏
『貳』 皮膚過敏不能吃什麼
過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，過敏症的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。
聰明飲食杜絕皮膚過敏!
一、對海鮮過敏者(如帶殼的海鮮：蝦、蟹、貝颣)，應減少此種食物的選用。而不新鮮的魚類會釋放較多組織氨，不但容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性顧慮。所以應特別注意選用新鮮的魚類。
二、對加工食品過敏者，如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等，可能會造成氣喘病人的過敏發作。所以應找出造成過敏的食品，並停止食用。
三、對牛奶、蛋、豆類等高蛋白質的食物過敏者，應確認導致過敏的食物，減少其加工製品的攝取，並與營養師討論飲食上的替代選用方式，因為這些食物為主要蛋白質來源，若蛋、奶、豆類均不吃易有營養不均衡的問題。
四、對其他食物過敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類，或含酒精、咖啡因的飲料，應找出並停止食用會讓自己過敏的食物。
過敏並不可怕，只要稍加註意，停止食用會讓自己過敏的食物，下次您在大快朵頤之際，就不用戰戰兢兢了。
管住嘴巴擁抱美麗
一、紫雲英、油菜、菠菜等蔬菜
大家都知道，蔬菜富含營養，對人體有很多的益處，但是有些蔬菜有些人吃了可能會產生過敏反應。因為有些蔬菜食用後可能會促進皮膚對光的敏感性，到太陽下一曬，暴露在外的皮膚，就會出現紅斑丘疹。對於那些容易得光敏性皮膚病的人來說，平時經常吃的蔬菜都有可能引起過敏，野菜引起過敏的可能性更大。像紫雲英、莧菜、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭等都可能引起光敏性皮膚病，而且顏色越深引起過敏的可能性就越大，愛美的你要想擺脫皮膚過敏吃什麼的煩惱，對這些蔬菜一定要管住自己的嘴巴。
二、熱帶水果
芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過敏的水果。引起過敏的原因千差萬別，有些是水果的本身成分，如菠蘿的菠蘿蛋白酶、芒果中的致敏性蛋白都有可能引起皮膚過敏，有些是生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成皮膚過敏。
『叄』 寶寶吃菠菜會過敏嗎 過敏的人能吃菠菜嗎
過敏的人能吃菠菜嗎為您提供寶寶吃菠菜過敏怎麼辦、孕婦能吃菠菜嗎、寶寶吃菠菜會過敏嗎等方面的知識，希望對您有所幫助。
菠菜可以給寶寶補鐵嗎？
我們家寶寶這次去醫院檢查的時候，說是他身體血液中有一些缺鐵的情況，所以我想給他吃點食物來補充鐵，擔心葯物作用，不知道菠菜可不可以補鐵的？
菠菜中的鐵含量的確非常高，但是菠菜中的鐵元素是屬於非血紅素鐵，不可以被人體中小腸好的吸收，並且也無法達到補血的功效。其次菠菜中還含有一種物質，叫做草酸，是一種非常容易與鐵質相互作用，並且形成沉澱的物品，更加無法被吸收。建議可以給寶寶吃一些動物肝臟來補血。動物肝臟中有很多的血紅素鐵，吸收率極高。此外還可以用炒鍋來炒菜。
過敏的人能吃菠菜嗎
過敏是讓人非常難受的，各種各樣的過敏症狀，不光是非常的難受，而且形象患者的形象。所以，在出現過敏的時候，患者會擔心一些細節問題，特別是在飲食方面，害怕會產生更加嚴重的影響。那麼，過敏的人能吃菠菜嗎?下面咱們就來詳細了解一下吧。
菠菜含水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鉀、鈉、鈣、磷、銑、鎂等營養元素。菠菜雖是含鐵較多的蔬菜，但與其他蔬菜差距不大。
菠菜對治療便秘、痔瘡有一定療效，還可以促進人體健康，防止衰老，防治缺鐵性貧血，促進呼吸系統;菠菜中的維生素C和葉酸含量豐富，可以增強產婦對鐵元素的吸收力，是缺鐵性貧血的理想食物。
一般人群均可食用菠菜，菠菜特別適合老、幼、病、弱者食用，糖尿病患者經常吃些菠菜有利於血糖保持穩定，同時菠菜還適宜高血壓、便秘、貧血、壞血病患者、皮膚粗糙者、過敏者。
菠菜不適宜腎炎患者、腎結石患者，菠菜草酸含量較高，一次食用不宜過多;另外脾虛便溏者不宜多食
以上就是有關過敏的人能吃菠菜嗎的介紹，大家應該清楚了吧。過敏患者是可與吃菠菜的，患者這方面千萬不要有太大的壓力，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣反而對病情有利，關鍵是要弄清楚過敏原進行預防。
懷孕補鈣的期間，菠菜和魚能一起吃嗎？
現在懷孕有五個多月了，肚子這一段時間增大的比較的厲害，而且就是總是感覺腿部抽筋，現在想吃菠菜燉魚補鈣，兩個可以放一起吃嗎？
補鈣的期間孕婦是可以多吃一些菠菜以及魚的，這兩個對於補充鈣質都是非常的好的，雙方富含的鈣的含量都是非常的豐富的，結合起來吃的話也是容易吸收的。而且孕婦這個時候也是可以多吃一些蝦皮之類的食物的話鈣質的含量也是非常的可觀的，如果還是感覺自己的腿部抽筋的話可以適當的補充一些成人鈣片的話也是有一定的幫助的作用的，而且要適當的進行運動。
『肆』 皮膚過敏能吃菠菜嗎
病情分析：
皮膚抄過敏可以吃菠菜，過敏期間應忌吃辛辣油炸食物，平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。
指導意見：
皮膚過敏可以外用維生素B6軟膏，配合開瑞坦口服，保持皮膚清潔。
『伍』 為什麼年紀40以上不能吃菠菜
40歲以上可以吃菠菜，吃菠菜和年齡沒有關系，菠菜適宜人群如下：
1、宜版食：痔瘡、權便血、習慣性便秘、壞血病、高血壓病、貧血、糖尿病、夜盲症患者及皮膚粗糙、過敏、鬆弛者適宜食用。
2、忌食：患有尿路結石、腸胃虛寒、大便溏薄、脾胃虛弱、腎功能虛弱、腎炎和腎結石等病症者不宜多食或忌食。
(5)皮膚過敏能吃菠菜擴展閱讀
菠菜禁忌：
1、菠菜與黃瓜：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
2、菠菜與豆腐：菠菜中的草酸與豆腐中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收。
3、菠菜與牛奶：同食會引起痢疾。
4、菠菜與鱔魚：同食會導致腹瀉。
5、菠菜與韭菜：二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉。
『陸』 皮膚過敏在飲食上面注意哪些
臨床上導致皮膚過敏的原因很多，偶爾過敏的患者只需要注意不吃內辛辣刺激性的食物和海容鮮，不抽煙、喝酒、熬夜，避免喝牛奶之類的高蛋白飲食即可。但對於反復發生皮膚過敏的患者就要非常小心，一般建議患者要做過敏原檢查，明確是什麼因素導致的過敏才能決定，可能是飲食，可能是日常接觸的東西，甚至可能是塵蟎。常見的反復導致皮膚過敏的食物，水果比如芒果、草莓都是可以的，海鮮類魚、蝦也是常見的原因。