1. 春季如何預防皮膚病
春季是皮膚病多發的季節,這是因為春天乾燥多風,人的皮膚水分易流失變得乾燥,因而易發生皮膚瘙癢的症狀;而春天也是細菌和病毒大量繁殖和傳播的時候,人體易患感染性疾病和易誘發皮膚疾病;春天還是百花齊放、柳絮紛飛的時節,而花粉和柳絮是常見的過敏原,易誘發過敏性皮膚病。另外春天的紫外線也是非常強烈的,對紫外線過敏人群易誘發光感性皮膚病。
春季預防皮膚病的發生,要做好皮膚護理,可以使用補水、保濕的護膚品,如清爽又保濕的身體乳、面霜等;日常外出時做好防曬措施,可以選擇塗抹防曬霜、帶寬邊帽子、撐遮陽傘、穿防曬衣等。
預防皮膚病的發生,日常飲食注意事項:
一是多飲水(白開水),每日飲水量1500ml以上;
西紅柿富含番茄紅素和維C,番茄紅素抗氧化能力強,是胡蘿卜素的3.2倍、維E的100倍,能有效保護細胞免受陽光「紫外線」傷害,還能促進細胞的生長和再生,維護皮膚健康;搭配富含胡蘿卜素的胡蘿卜,抗紫外線效果加倍。
2. 該怎樣在春季預防皮膚病
春季是皮膚病高發的時期,尤其是臉部,如果護理不當的話,很容易患各種皮膚疾病影響正常的生活和工作,所以必須要想辦法提前預防。
1、注意洗臉的力度
很多油性皮膚人洗臉時使勁搓,甚至頻繁使用洗面奶,這樣會讓皮膚變得更加乾燥,導致皮膚角質層變得越來越薄弱,增加過敏幾率。春季洗臉時要注意輕柔,適度清潔即可,每次洗完臉後及時塗抹上爽膚水。
2、掌握好洗臉水溫
春季洗臉時要掌握好水溫,若水溫太熱的話,會讓毛孔擴大,破壞皮膚上的皮脂膜,引起過敏反應。太涼的水洗臉會加重敏感度,讓皮膚產生不良刺激。洗臉水溫在20~23℃左右即可。另外洗完臉後不能受到冷風吹或太陽暴曬,也不能使用熱毛巾敷臉。
3、堅持做好保濕工作
雖然在春天空氣中濕度增加,但要做好補水工作。不管是油性還是乾性皮膚,保濕對保養皮膚起著至關重要作用。春天盡量選擇純保濕植物性噴霧,及時為皮膚補充水分,增強皮膚抵抗力。
4、做好防曬工作
春天出門的時候也要做好防曬工作,選擇刺激性低的防曬霜,防曬系數在20左右即可。剛開始先塗抹在前臂內側或耳朵後側,如果48小時內沒有不良反應的話,就可以塗抹在臉上。
5、為皮膚減負
盲目塗抹護膚品可加重肌膚過敏的可能性,若發現皮膚有明顯的不適感只要減輕皮膚負擔,隔離霜和防曬霜選擇一種即可。若是皮膚過敏或長痘痘,盡量不要塗抹防曬霜,出門的時候可以戴上帽子或打傘。另外過敏肌膚不能化濃厚的妝會對皮膚帶來刺激,加重皮膚負擔,甚至引起皮炎。
溫馨提示:春天要保護好皮膚,適當喝水,搭配好飲食,盡量以清淡易消化為主,多吃豆類或豆製品,對美白皮膚很有幫助。
3. 春季皮膚病高發
春季皮膚病高發
春季皮膚病高發, 冬去春來,萬物復甦,起一個很愜意的一個季節,但是春天同時也是皮膚病高發的時期。對於皮膚易過敏的人群來說卻非常難受,以下分享春季皮膚病高發。
春季皮膚病高發1
桃花癬
這個病的醫學名字叫白色糠疹,是一種原因不明的慢性皮膚病。好發於兒童,多見於皮膚較黑者。「桃花癬」的常見症狀是:患者臉上會有一片片發白或淡紅色的色斑,直徑0、5~2、0厘米或更大。
數周後淡紅斑逐漸轉變為淡白斑,其上覆蓋少許糠狀鱗屑,有時會出現瘙癢症狀,受到紫外線照射時,會出現一系列炎症反應,皮膚會發癢、發紅、脫屑等表現。
春季易發「桃花癬」,是因為一些朋友,特別是乾性皮膚或有脂溢性皮炎的人,面部在受到花粉、空氣污染物以及各種微生物的侵襲後,加上紫外線的照射,就會出現一系列炎症反應。這實際上是過敏引起的,與醫學上所說的癬完全是兩碼事。
可口服復合維生素B、維生素C片。不宜使用化妝品及鹼性強的香皂,可以用維生素E霜或者蘆薈膠。飲食上盡量少攝入脂肪及甜食,不吃刺激性食物。這個病不要擅自用葯,把它當癬來治療,也不能自行使用皮炎平等含激素的軟膏,以防引起面部色素沉著斑等不良反應。
隨著氣溫變暖、鮮花盛開,細菌真菌活躍,空氣中花絮、塵蟎的增多,一些特殊體質的`朋友們就容易蕁麻疹復發。典型的表現是全身出現大小不等的風團,劇癢難忍,撓抓後皮疹增多,夜晚多發,持續數小時後消退。
易發蕁麻疹的朋友們在春季要減少戶外活動,由於蕁麻疹的病因復雜,約3/4的患者找不到原因,較常見的有食物及食物添加劑、吸入物、感染、葯物、昆蟲叮咬、日光、遺傳因素等。病情較輕者可服用抗組胺葯物,病情較重可用抗菌素,具體怎麼服用?服用哪種葯物,則到醫院皮膚門診由醫生來斟酌。
皮膚過敏症
皮膚過敏是很多人都可能都會遇到的,這其實是機體對過敏原的一種變態反應,好發於過敏體質人群。常見的過敏源有化學物質(如化妝品)、花粉、粉塵、紫外線、某些食物(如海鮮)等幾百種。癢是過敏最大的特點,皮膚也會出現紅腫、脫皮及過敏性皮炎等症狀。
皮膚過敏,預防重於治療。要最大程度的避免過敏原。對於已經過敏的朋友們可口服抗過敏葯物,如撲爾敏、賽庚啶、息斯敏、開瑞坦等,作用是止癢。這時千萬不要再用化妝品和護膚品了。用溫水洗臉,同時可以塗抹維生素E霜或者蘆薈膠。
接觸性皮炎賣飢
發病於接觸外源性物質的肢體裸露部位,輕者局部紅斑,有癢或者灼燒感,稍有水腫,或有針尖大塵敗小的丘疹密集;重者紅斑腫脹明顯,並且出現水皰。處理得當,一般2周內即可痊癒,但再次接觸可疑物質時有可能再發。
本病是由於皮膚與某些物質的直接接觸引起對的。我們生活中常見的過敏原有耳環、橡膠、染發劑、某些化妝品等。某些植物也容易導致過敏,如漆樹、蕁麻、貓眼草等。
如果出現較嚴重的過敏症狀,可口服抗過敏葯物。但是最佳治療方式就是避免接觸過敏原。通常過敏反應都是經過一段時間後才發生,一但發生後再接觸時,則會更快出現反應。如果已經用貼布試驗確定過敏原,就要避免再次接觸,病狀才能不至於再發。
春季皮膚病容易高發,過敏體質的朋友們在戶外活動遊玩時也需要格外注意,做好防護工作,避免接觸過敏原是最佳防治手段,比如帶口罩,穿長衣等。如果是急性過敏,反應嚴重劇烈,就及早去醫院治療。
春季皮膚病高發2
1、再發性皮炎
春季皮炎是一種光感性皮膚病,主要致病原因是皮膚對陽光中的紫外線過敏。春季皮炎又稱顏面再發性皮炎,多見於18~40歲的女性,主要表派配顫現為脫屑、瘙癢、乾燥等症狀,有的表現為紅斑、丘疹和鱗屑,經一周而減退,還有些女性表現為雀斑增多或褐斑加重。
應對方法:
有春季皮炎史的人在春天一定要避免過度日曬,在外出時塗抹防曬霜,保護皮膚免受紫外線和可見光的損傷。不要使用含光感物質較多的化妝品。
多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果,盡量少吃或不吃辛辣刺激、葷腥食物。洗臉時不要用太熱的水、鹼性肥皂和粗糙毛巾。
必要時可在醫生指導下用葯。
2、粉刺、痤瘡
面部的粉刺、痤瘡雖然在一年四季均可發生,但在春天有加重的趨勢。這是因為初春人們的新陳代謝加快,體內的雄激素分泌旺盛,受到阻塞後容易誘發粉刺。
應對方法:
易患粉刺、痤瘡的人在春天應保持精神舒暢和大便通暢,忌煙酒。
注意麵部清潔,選用刺激性較小及香料含量少的香皂,用溫水徹底清洗面部,以清除堵塞毛孔的垢漬,洗臉後可使用有殺菌作用的護膚品。
切記不要用不潔的手指去擠壓粉刺,以免引起感染。
3、面部蕁麻疹
春回大地、花香四溢、柳絮飄揚,此時正是花粉症的高發季節。逢花開季節,空氣中就會散布著大量細菌孢子和花粉等致過敏物質,一些有過敏性皮膚的人接觸花粉後,皮膚可出現局部或全身性蕁麻疹、瘙癢等症狀,嚴重者可出現胸悶、憋氣、哮喘等。
應對方法:
防治花粉症,首先應找到過敏原,避免與過敏原接觸,有過敏史者不要或少到野外活動,不要在室內養花,在開花的旺季注意個人防護,如有必要可戴上口罩以防止花粉的侵害。
可以在醫生的指導下服用各種抗過敏葯物可暫時控制發病。但記住不要濫用消毒劑,面部瘙癢時,應及時冷敷而不應用熱水刺激。另外,愛漂亮的女性要停用化妝品和保養品,用溫水洗臉。
4、「桃花癬」
「桃花癬」是民間對春季常見的面部鱗屑性皮膚病的俗稱。實際上這是單純糠疹、春季皮炎、過敏性皮炎、脂溢性皮炎等皮膚病的總稱。春季易發「桃花癬」是因為春季陽光充足、空氣中紫外線含量增多,加上春季風沙大,空氣中飛揚著浮塵、花粉等物質。
有些人特別是乾性皮膚或有脂溢性皮炎的人,面部在受到花粉、空氣污染物以及各種微生物的侵襲後,如再受到陽光中紫外線的照射,就會出現一系列炎症反應,表現為色斑、發紅、脫屑、瘙癢等。
「桃花癬」與醫學上所說的癬(一種皮膚淺部真菌病)完全是兩碼事。也就是說,「桃花癬」並不是真正的癬。
應對方法:
「桃花癬」不能亂用癬葯,應在醫生指導下用葯。
患者應多吃蔬菜、水果,少吃脂肪及甜食,不吃刺激性食物。不用化妝品及鹼性強的香皂。
5、皮膚過敏症
春天是氣候轉換的季節,由於空氣中散布的細菌孢子和花粉等致過敏物質,一些有過敏性體質的人在接觸了花粉、某些食品、污染的空氣等物質後,皮膚就會出現紅腫、丘疹、發癢、脫皮等一系列過敏症狀。
應對方法:
治療可選用口服抗過敏葯物。臉上塗葯要慎重,不能亂擦葯,輕症患者可用冷敷的方法減輕症狀,如果比較嚴重,可在醫生或葯師指導下塗少量皮質激素類葯物,一天一次,症狀減輕後就停用,用葯時間不要超過一個星期。
另外,要暫時停用化妝品和皮膚保養品,改用溫水洗臉。關鍵是患者要盡快離開過敏原,免得皮膚過敏症狀加重。
春季皮膚病高發3
1、光敏性皮炎:光敏性皮炎一般發生在暴露部位,如臉上、脖子、手臂等。這些部位的皮膚會出現丘疹、紅斑、水泡、脫屑等,常伴有不同程度的瘙癢。還有些女性表現為雀斑增多或褐斑加重。
預防方法:盡量避免在陽光下暴曬。
2、蕁麻疹:蕁麻疹也是春季易發的皮膚病之一,患處迅速出現大小不等塊狀的浮腫性風團,小到米粒,大至手掌大小,比較常見的是指甲或硬幣大小。皮膚劇烈瘙癢或有燒灼感,常常突然發生,成批出現,但是數小時後又逐漸消褪,會反復發作。
預防方法:注意飲食,避免魚蝦海鮮,注意衛生,少養貓,注意葯品過敏,青黴素,四環素等。
3、接觸性皮炎:皮膚局部發生紅斑、水腫、癢痛感,嚴重者有水泡、脫皮等現象出現。
預防方法:避免接觸刺激性物質,按其性質可分為3類
1、動物性:動物毒素,昆蟲分泌物、毒毛等。
2、植物性:花粉、植物葉、莖、花及果實等。
3、化學性:是引起接觸性皮炎的主要原因。主要有金屬及其製品、塑料、橡膠、香料等。
4、粉刺、痘痘:粉紅色小顆粒狀痘痘
預防方法:保持好睡眠,常吃水果,蔬菜,注意防曬
5、濕疹:局部紅斑、丘疹密集成片,劇烈瘙癢。患處皮膚濕潤肥厚,表面粗糙,呈暗紅色苔蘚化,也可能出現膿包或結痂。
預防方法:濕疹一定要避免過敏源。忌煙忌酒。、經常運動。濕疹反反復復能弄非常久,激素類的葯一定不要用,否則反彈後情況更嚴重,對葯物依賴性更強了。心情愉快非常重要。
注意事項
謹防春季易發的皮膚病尤為重要,大部分是保持心情愉悅,避免暴曬,注意飲食等。只有保持正確的生活規律才能避免美麗不被侵害!
4. 初春時節是皮膚病的高發時期,該如何做才能避免皮膚病呢
初春時節是皮膚病的高發時期,該如何做才能避免皮膚病呢?
3.大家在春天要保護好自己的皮膚,避免陽光直射傷害皮膚,才不會輕易患上皮膚病。同時,當一個人患上皮膚病時,一定不能自卑,一定要認真面對疾病,讓自己的皮膚盡快恢復正常。避免日曬風吹,少吃刺激性食物,飲食光,避免吃脂多糖,多吃蔬菜,生活規律。西紅柿是常見的蔬菜,具有很強的抗氧化功能。皮膚不好或者愛美的女性可以多吃。不要空腹吃,否則會和胃酸一起沉澱,引起腹痛。