① 多大的寶寶可以捏脊
年齡：捏脊療法適於半歲以上到7歲左右的寶寶。年齡過小的寶寶皮膚嬌嫩，掌握不好力度容易造成皮膚破損；年齡過大則因為背肌較厚，不易提起，穴位點按不到位而影響療效。 禁忌：寶寶背部皮膚有破損，患有癤腫、皮膚病 怎樣給寶寶捏脊 ●讓寶寶俯卧於床上，背部保持平直、放鬆。 ●捏脊的人站在寶寶後方，兩手的中指、無名指和小指握成半拳狀。 ●食指半屈，用雙手食指中節靠拇指的側面，抵在孩子的尾骨處；大拇指與食指相對，向上捏起皮膚，同時向上捻動。兩手交替，沿脊柱兩側自長強穴(肛門後上3～5厘米處)向上邊推邊捏邊放，一直推到大椎穴(頸後平肩的骨突部位)，算做捏脊一遍。 ●第2、3、4遍仍按前法捏脊，但每捏3下需將背部皮膚向上提一次。再重復第一遍的動作兩遍，共6遍。 ●最後用兩拇指分別自上而下揉按脊柱兩側3～5次。 ●一般每天捏一次、連續7～10天為一療程。療效出現較晚的寶寶可連續做兩個療程。