『壹』 有些人身上的雞皮膚格外的凸起，這是由於什麼原因造成的
雞皮膚的形成原因主要有4大誘因
『貳』 手和腳上長癬，皮膚局部凸起，變硬，發白，乾裂，癢，是什麼癬，怎麼治
手癬是指發生在指掌面的黴菌性皮膚病，手癬中醫稱「鵝掌風」。
發病原因是由於表皮鮮菌、毛癬菌或足趾毛癬菌侵犯趾。紅色毛癬菌抵抗力強，不易控制，與衛氣津液博結。聚而不散，導致皮膚乾燥濕潤所致。
手癬的臨床特徵是初起損害位於一側，指端的曲面發生小水皰，乾燥後脫屑，逐漸擴展至掌心或臨近手指，脫屑處皮膚變粗變厚，皮紋寬深，失去正常光澤和柔軟性，境界清楚，水皰相互融合，破裂後皰壁不易脫落形成領圈樣環狀鱗屑。冬季氣候乾燥時指端及關節活動部發生裂隙、疼痛，受化學物質刺激後可使手癬濕疹化。
民間治癒本病的絕招有：
1：治手癬
處方：地骨皮30克，甘草15克
用法：加水濃煎，取液浸洗患指，日2次
療效：用葯5天，治癒率達100％
2：熏洗療法
處方：側柏葉250克，艾葉60克，桐油50毫升。
用法：將桐油煎熱，塗抹患指，再用紙卷沾桐油點燃，熏烤3分鍾。葯加水煎，先熏後洗。日1次，每次5－10分鍾。
療效：治手癬，輕症熏洗1次。重症3－5次可愈，切不復發。
3：處方：地骨皮30克，甘草15克
用法：加水濃煎，取液浸洗患指，日2次。
療效：用葯5天，治癒率達100％
足癬是指發生在趾掌面的黴菌性皮膚病。
發病原因是由於表皮鮮菌、毛癬菌或足趾毛癬菌侵犯趾。紅色毛癬菌抵抗力強，不易控制，與衛氣津液博結。聚而不散，導致皮膚乾燥濕潤所致。足癬是引角質層厚、皮脂缺乏、汗腺豐富、出汗較多、足部潮濕，利於黴菌生長繁殖而起，使用公共浴池、公用拖鞋、腳盆、毛巾時也易相互感染。
足癬的臨床表現（1）分水皰性：多發生在夏季，症狀是趾間、足緣、足底出現米粒大小，深在性水皰，疏散或成群分布，庖壁較厚，內容清徹，不易破裂。數日後乾燥脫屑，相互融合形成多房性水皰，撕去庖壁，可見蜂窩狀基底及鮮紅色糜爛面，劇烈瘙癢。（2）糜爛性：表現為局部表皮角質層浸軟發白。由於走動時不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面；嚴重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及，瘙癢劇烈，多發於3.4.5趾縫間。常見於多漢者。（3）鱗屑角化型：症狀是足底、足緣、足跟部皮膚腳趾增厚、粗糙、脫屑，鱗屑成片狀或小點狀，反復脫落。冬季趾縫間皮膚發生裂隙，夏季產生水皰，有痛感。常因搔抓引起繼發性感染，並發膿包瘡、淋巴管炎、淋巴結炎、蜂窩組織炎、丹毒、敗血症等疾患。
民間治癒本病的絕招有：
1：治腳癬
處方：鮮雞蛋一個，第二次掏米水1000毫升。
用法：掏米水洗換腳10分鍾，將蛋殼內薄膜取下，貼敷患處。
療效：保留1---2小時。日一次。
2：治腳癬：
處方：烏梅100克，白芨、苦楝皮、蒼術、黃柏、苦參各20克，丁香、吳茱萸各15克，烏頭、冰片各10克
用法：先煎烏頭、白芨、次加烏梅、苦參、1小時候再加丁香、吳茱萸。濃煎後加75％酒精200毫升，去渣取液，加冰片混勻，用棉球沾葯塗搽患腳，日2次
療效：用葯1劑，有效率達94.5％
『叄』 皮膚突然有一片起皮了 不痛不癢 就像蚊子包那樣大小 突起的地方有小皮皮 怎麼回事
毛囊角化症 ,一種常見的皮膚病,是種遺傳的,不可能很快治好,平時要注意洗澡後擦點潤膚露,這種病隨著年齡的變化會有明顯的好轉,堅持擦葯膏和平時注意護理基本沒什麼問題.然後定期去角質,再用一些含有維生素A的乳液, 維A乳液是潤膚露，裡面含有維生素A．維生素A可以加快新陳代謝．什麼牌子都行，只要含有維生素A就可．去角質的東西也有很多啊 角質就是新陳代謝下來的死皮，不去的話就堵塞毛孔．仔細檢查一下，我們很多人身上皮膚的毛孔，都會有那麼一點一點發紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，所以毛周角化症又俗稱「雞皮膚」。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰———有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但也屬「雞皮膚」。「雞皮膚」不痛不癢，也不會病變，只是特別乾燥、會起屑，還會影響美觀。 「雞皮膚」是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節皮膚的角質增厚，「雞皮膚」也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現「魚鱗病」的症狀———這聽起來好像很可怕，其實它只是極度乾燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現這種症狀還不自知呢。另外，「雞皮膚」也與維生素A缺乏有關，可適當服用維生素AD丸。 「雞皮膚」是天生的，無法「徹底治癒」，卻是能有效改善的。 ①溫和去角質 因為「雞皮膚」與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。 去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。我們皮膚的角質更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質，1--1個半月做一次就夠了。 去角質比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚乾燥，「雞皮膚」的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。 很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於「雞皮膚」來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，「雞皮膚」的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。 ②滋潤最重要 比去角質更重要的，是滋潤皮膚--去角質只是手段。 「雞皮膚」是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用葯房裡賣的專為極乾性皮膚配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皂基滋潤活膚皂等。 另一個重點是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。 ③欲速則不達 一粒粒的「雞皮膚」會讓人很想「除之而後快」，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。 如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是「應急之法」，治標不治本，若經常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更乾燥、更敏感。 改善「雞皮膚」「貴在堅持」，無論春夏秋冬，洗澡後都用護體乳滋養, 如口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助；此外，外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕症狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸葯膏等，維甲酸的應用應該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對皮膚產生刺激，每天晚上用一次。葯物需要長期堅持使用才能有效果.要用油來滋潤. 你會發現潤膚露不管用的,特別是在冬天,即使你在shower以後塗上厚厚一曾潤膚露,還是會起皮...例如可以這樣配製: 配方：①乳香1滴＋紫檀木5滴＋玫瑰5滴＋伊蘭2滴＋甜杏仁油30ml ②紫檀木3滴＋橙花3滴＋玫瑰3滴＋甜杏仁油30ml 還有一些精油可以達到潤膚+減肥的效果:配方:①肉桂4滴＋絲柏6滴＋杜松10滴＋葡萄柚10滴＋甜杏仁油30ml ②檸檬10滴＋迷迭香10滴＋葡萄柚10滴＋甜杏仁油30ml 2.洗澡的時候要做好除角質的工作. 就是把角質搓洗下來 ...我朋友是買一些浴鹽和溫和的磨砂來用. 3.內部條理, 吃蛋白質和va. A酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果 不過，角質的生成有一定的周期,通常一個月後，又逐漸恢復到原來的樣貌.醫師建議，洗完澡時皮膚含水度高，角質也變得軟化，這時塗抹葯膏，會有較好的效果。但若皮膚感到太過刺激，則建議30分鍾後再擦葯.
『肆』 臉上一小塊粗糙干皮癬
臉上一小塊粗糙干皮癬
臉上一小塊粗糙干皮癬，正常的皮膚是水油平衡的，但如果護理不當或者出現外部影響就會出現各種問題，誘發了皮癬等疾病，這種皮膚病有礙美容，特別是給年輕姑娘們帶來難言的苦惱。臉上一小塊粗糙干皮癬怎麼辦？
臉上一小塊粗糙干皮癬1
臉上有一小塊乾燥起皮考慮有如下幾種可能：第一種可能就是面癬，在乾燥起皮的基礎上可以出現片狀的紅斑，呈圓形或者類圓形，邊緣略隆起，主要是由於真菌感染引起，可以外用萘替芬酮康唑軟膏或者硝酸咪康唑軟膏，1天2次塗抹治療，如果皮疹面積比較大，經過外用治療10餘天之後沒有明顯的效果可以加服鹽酸特比萘芬片，或者伊曲康唑膠囊進行抗真菌的治療；第二種情況考慮脂溢性皮炎，主要是由於感染或者過敏等因素造成，在治療上可以塗抹硼酸氧化鋅軟膏1:1混合0、03%的他克莫司軟膏治療，如果伴有一定的瘙癢還可以口服鹽酸左西替利嗪顆粒，加強抗過敏、止癢的療效。
皮炎與皮癬如何區分
皮炎：皮炎（包括濕疹)常常與過敏反應和慢性不良刺激有關。比如接觸性皮炎就是接觸了某些外源性物質後在皮膚黏膜發生的急性或慢性炎症，常見的有化妝品引起的面部接觸性皮炎、金屬眼睛架引起的接觸性皮炎、鍍鉻皮帶扣引起的肚臍眼周圍接觸性皮炎和膏葯引起的局部接觸性皮炎。除此之外，常見的'皮炎疾病還有蟲咬皮炎、神經性皮炎、日光敏感性皮炎、尿布皮炎和葯物性皮炎等。
皮炎、濕疹的臨床表現，主要是急性期出現小丘疹、丘皰疹、小水皰及糜爛滲出，邊界不清。慢性期出現皮損肥厚、浸潤，皮膚呈苔蘚樣改變。
癬病：皮膚癬病是由於皮膚受到皮膚癬菌（真菌)感染所引起的炎症性疾病。真菌吃皮膚表面角蛋白，以它為營養。最初會出現水皰或丘疹，從中心逐漸向周圍等距離擴散，呈環狀、半環狀，邊界清晰，中間輕，有自愈傾向，俗稱「錢癬」。
皮膚癬菌喜歡溫暖、潮濕的環境，因而這類皮膚癬病在我國南方地區較為多見，春夏季是好發季節。醫學上根據皮膚癬菌侵犯的部位不同，將其分為頭癬、足癬、手癬、體癬和甲癬。
皮炎濕疹與癬病的區別，最具特徵性的是：前者一發一大片，且邊界不清；後者面積都很小，呈環狀，邊界清晰。
在治療方法，皮炎可用皮炎平緩解症狀，但不可長期和大面積使用，對於過敏性皮炎一定要查出過敏源。治療皮癬多用達克寧，但也不可長期使用。
臉上一小塊粗糙干皮癬2
臉上如果長癬起皮會出現皮膚瘙癢，有些人還會出現丘疹，影響到臉部容顏，可塗抹葯物來治療癬病，另外也要注意給臉部補充水分，還要注意臉部的清潔工作，平時合理飲食，要注意不能吃辣椒類食物，辛辣食物可能導致病情加重，可選擇吃一些新鮮水果和蔬菜。
一、塗抹葯物
臉上如果長癬起皮可能會出現皮膚瘙癢，有些人也會出現口苦口乾的現象，嚴重的人還會有口腔異味，這個時候可以可以塗抹一些葯物，如皮炎平這些葯物是可以治療癬病，取適量葯物塗抹在患處，有清熱解毒的作用，當然也有很好的止癢效果。
二、補充水分
臉上如果長癬而且有起皮的現象，可能是皮膚太乾燥引起的，這個時候要給肌膚補充水分，可以使用一些補水產品，給肌膚補充水分。當然這個時候也要注意，不能用手去抓撓臉上的皮膚，這會導致癬病加重，希望患者要引起重視，要正確的處理臉上長癬的問題。
三、注意臉部清潔
臉上如果有癬也要做好清潔工作，因為清潔不到位也會影響到皮膚健康，平時要注意清潔臉部，清除臉上多餘的油污，最好選擇用溫水洗臉，也是可以預防疾病發生，要注意不能用過冷或者過熱的水洗臉，不然會刺激皮膚，導致癬病加重。
四、合理飲食
臉上如果長癬有起皮要注意飲食，因為飲食不合理，也可能會導致病情加重，如平時要注意，不能吃刺激性的食物，特別是一些牛羊肉，如果吃了之後會導致眩病加重。這個時候可以選擇吃一些清淡的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。
臉上一小塊粗糙干皮癬3
臉長癬起皮怎麼辦才好呢
1、一般處理
生活規律，睡眠充足，調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒及辛辣刺激性食物，避免過度精神緊張。
2、外用葯
（1）糖皮質激素 主要用於炎症較重的皮損，可外塗中效或強效糖皮質激素制劑，療效好，但不宜久用，尤其是在面部。低效糖皮質激素（如氫化可的松）制劑作用較弱，適用於嬰幼兒。
（2）抗菌葯 外塗2%紅黴素軟膏或凝膠、5%甲硝唑霜或含1%氯黴素和0、1%地 塞米松的霜劑。
雖然治療牛皮癬的方法很多，但患者們對中醫方法治療牛皮癬更為在意。但是要知道，中醫葯方也是有各種各樣的，患者只有用對葯方才能治好病，這就告訴患者要根據自己的病情去咨詢醫生選擇葯方治療。
臉上和頭上長了皮癬怎麼治
對牛皮癬患者而言，選擇的葯物對患者的病情有很大的影響。牛皮癬葯物治療是非常有效的，中國傳統醫學治療牛皮癬是循證醫學的方法，需要長期的療效。牛皮癬治療通過中葯充分發揮重要作用，合理的內部調整，從而抑制其合成和育種的病變細胞，去除病灶。
牛皮癬疾病不僅表現出皮損症狀，而且會伴有發癢等現象，一定不要撓抓刺激，以免加重病情，最好是消除病因，根據實際病症和體質選擇中醫辨證治療，利用溫和的中葯調理好機體後，外在的皮損就會慢慢的消退，直至恢復到健康的肌膚。
牛皮癬患者在生活中一定要避免接觸過敏原，飲食方面禁忌辛辣刺激性食物，像海鮮蛋類的服務也是禁忌的，還要保持肌膚乾燥清潔，盡量穿寬松舒適的衣服。
『伍』 皮炎的幾種分類是什麼
皮炎的分類：
1.神經性皮炎：本病中青年多見，先有劇烈瘙癢，後有皮損;皮疹為扁平丘疹，苔蘚樣變，無滲出;皮疹多發於頸部、四肢伸側、腰氐部、腘窩、外陰;病程慢性，常反復發作。
2.異位性皮炎：成人期皮損可類似播散性神經性皮炎，但有嬰兒期濕疹史、家族遺傳過敏史、皮膚白色劃痕症陽性等其他臨床特點。
3.特應性皮炎：最初病損多為面頰部，初起時為散發或群集的小紅丘疹或紅斑，逐漸增多，並可見小水皰、黃白色鱗屑痂皮，可有滲出、糜爛及繼發感染。瘙癢劇烈。慢性表現為乾性、較大、較隆起的棕紅色丘疹和粗糙而帶皮屑的棕褐色苔癬樣變，可融合成片。經過搔抓，常有少許滲液、表皮剝脫及抓痕。
4.夏季皮炎：初起時皮損為針尖大小紅斑、丘疹，因瘙癢搔抓後可出現抓痕、血痂、皮膚肥厚及色素沉著，無糜爛及滲液，好發於成年人的四肢伸側。當氣溫下降時病情明顯好轉，並可自愈，病情與氣候明顯有關。
5.異位性皮炎有時在出生後幾個月內出現。嬰兒可出現皮膚潮紅、滲液，面部、頭皮、尿布區域、手、臂、足或腿部出現結痂的皮疹。通常在3～4歲時，皮炎消失，但常常復發。年齡稍大的兒童和成年人皮疹常出現(或復發)在一個或幾個部位，特別是在上臂、肘窩或窩。皮疹的顏色、程度和部位因人而異，但都有瘙癢。
6.脂溢性皮炎：皮疹初起為毛囊口周紅色小丘疹，漸發展融合成黃紅色斑片，上覆有油膩性鱗屑或痂皮。由於病變發生的部位不同，臨床表現略有差別。嬰兒脂溢性皮炎常於出生後1～3個月發病，前頭頂或整個頭皮可覆滿厚薄不等油膩性灰黃色或黃褐色痂屑，可累及眉區、鼻唇溝、耳後等處，微癢。一般在3～4周內痊癒，若持續不愈，常並發感染或異位性皮炎。
7.日光性皮炎：是由日光誘發的一種遲發性光變態反應性皮膚病。臨床表現為多形性皮疹可有紅斑、丘疹、水皰、糜爛、鱗屑、苔蘚樣變，常以某種皮疹為主。
8.念球菌性皮炎：多發於皮膚皺褶部如腹股溝，肛周臀裂部，腋窩，女性乳房下皮膚，也可發於龜頭包皮內和大小陰唇，指甲溝和口角等處。皮疹多呈局部皮膚潮紅，輕度腫脹，表面可糜爛，分泌物有異臭味。有時也可呈乾燥，脫屑。小兒念珠菌性皮炎還常累及軀干，頸部皮膚，呈廣泛密集紅色斑丘疹，外觀似熱痱。可同時侵犯口腔或外陰粘膜，常有乳酪樣分泌物呈假膜狀。
9.蚊蟲叮咬型皮炎：是被蟲類叮咬，接觸其毒液或蟲體的粉毛而引起的皮炎。較為常見的害蟲有跳蚤、虱類、蠓、刺毛蟲、飛蛾、蚊、臭蟲、蜂等。會出現紅斑、丘疹、風團等症狀，嚴重的可出現水皰或大皰，在蜇咬部位可見到瘀點或水皰。
10.激素依賴性皮炎：是因長期反復不當的外用激素引起的皮炎。同一部位外用高效皮質類固醇激素3周以上，皮膚出現紅斑、丘疹、乾燥脫屑、萎縮、萎縮紋、毛細血管擴張、紫癜、痤瘡、色素沉著異常、酒渣鼻樣皮炎、口周皮炎、光過敏、多毛、不易辯認的癬，魚鱗病樣變化等繼發症狀等。局部有明顯自覺瘙癢或灼熱感。
怎麼辦呢？
1、過敏性皮炎吃蜂膠
因為蜂膠中的類黃酮物質可清除自由基,阻斷脂質過氧化反應而,防止動脈粥樣硬化和血栓形成,蜂膠還能使超氧化歧化酶(SOD)活性顯著提高。另外,蜂膠中的維生素C、維生素E是很強的抗氧化劑。
2、過敏性皮炎吃什麼好
2.1、胡蘿卜
胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。
2.2、蜂蜜
常喝蜂蜜有助遠離傷風、瘙癢、咳嗽等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因在於其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種液體,在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。此外,蜂蜜里還含有一定的花粉粒,常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
2.3、金針菇
經常食用金針菇有利於排除體內的重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,有效增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病症,健康人也可以通過吃金針菇來加強免疫功能。
2.4、紅棗
學者研究發現,紅棗含有大量的抗過敏成分環磷酸腺苷,過敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食,每天吃2-3次即可起到預防作用。而且對已經發作的各種過敏性疾病,都可食用紅棗進行輔助治療,食法同上,需要注意的是持之以恆。
3、過敏性皮炎不能吃什麼
3.1、在生活當中最好不要吃蛋白質含量較高的食物,例如牛奶,雞蛋等高熱量的;其次就是海產類食物,就是魚,蝦,蟹等,平時蔥,蒜,羊肉等致使過敏或者屬於過敏體質的都避免或者少吃,有時因為一些家長為了孩子的健康成長而給孩子補充充足的營養,這時就要注意了,因為有些孩子是過敏性皮膚可能對於一些蛋白質含量高的食物過敏的,所以需要注意不要過多攝取。
3.2、不能吃辛辣或者油炸的食物,主要以清淡的為主,多吃一些蔬菜,水果,減少過敏的現象發生。
3.3、不能夠吃燒烤。因為燒烤是對敏感肌造成破壞最大的,其能使敏感肌容易缺水,煎炸食物也不能吃,日常也少或者避免不喝酒。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良添加劑；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
『陸』 請問這是什麼皮膚病，紅色的硬狀凸起，不疼，偶爾有點癢。應該持續兩
皮膚癢，應該只有兩種原因，一就是你有皮膚問題，例如癬類，需要回用葯看醫生。二是肌膚答過於乾燥引起的瘙癢，主要現象就是會有產生細小的乾燥皮屑，抓撓後會有紅色小點。
如果是後者的話，建議你在春秋冬的時候減少沐浴次數，一周1-2次即可，然後就是控制水溫（不要超過40度）與人體相仿的溫度比較好，減少去角質的次數。因為這三個季節本來就偏於乾燥，洗澡會帶走體內大量的水分，所以適當的減少沐浴次數會有一定的幫助。在選擇日常潔面產品的時候一定不要用深層清潔的，會帶走肌膚過多的油脂和水分，容易造成水油不平衡，就算是選用深層清潔產品也是一周用一次即可，不然反而會使肌膚變的糟糕。其次就是潔面和沐浴後及時的塗抹水和乳液，鎖住肌膚的水分，在乾燥的部位可以反復塗抹幾回。
日常可以在家中或者辦公處放個加濕器，減少空氣乾燥引起的肌膚水分蒸發。貼身衣服最好選擇純棉的稍微寬松一些的透氣性好的。平時要多喝水，多吃蔬菜水果，避免攝食辛辣的食物，按點休息減少熬夜次數，保證睡眠質量。
『柒』 皮炎有什麼症狀
皮炎根據發病原因和臨床症狀可以分為：接觸性皮炎(過敏性皮炎)、神經性皮炎、脂溢性皮炎、日光性皮炎、激素性皮炎幾大類。
1、脂溢性皮炎
皮膚油脂分泌旺盛為誘因，伴有馬拉色素真菌，產生皮膚炎症。一般多發生於面部、頭皮(伴發脫發)、眼瞼、前胸、腋窩等部位，表面附著油膩性鱗屑，皮損呈現暗黃色紅斑或丘疹，瘙癢難忍。
2、接觸性皮炎(過敏性皮炎)
接觸性皮炎也稱過敏性皮炎，是皮膚表皮接觸塵蟎、花粉、鹼性物質等易過敏物質，產生的皮膚炎症反應，瘙癢難耐，成片紅斑。疹型單一，發病前有接觸過敏物質。
典型症狀：紅斑、紅腫、丘疹、水皰或大皰。特點：疹型單一。
3、激素性皮炎
激素性皮炎由於激素的不當使用造成皮膚毛細血管擴張、表皮、真皮層變薄、色素減退或沉著等症狀的皮膚炎性反應，同時伴有瘙癢或燒灼感。
4、日光性皮炎
日光性皮炎主要由於紫外線照射，表皮毛細血管擴展引起皮膚炎症反應，表現為面部、額頭等暴露皮膚，皮膚劇烈瘙癢、自覺燒灼感或刺痛感，常影響睡眠。並伴發紅斑、水腫、水皰、色素沉著等。
5、神經性皮炎
神經性皮炎是由於內分泌、腸胃功能、精神因素等多種原因引起的，是皮炎種特殊的一種。神經性皮炎伴有陣性劇癢，夜間尤為嚴重，抓繞後有破損和血痂，長期反復發作。
初發為扁平丘疹樣，後期融合成片，肥厚、皮紋加深、皮峭隆起，苔蘚樣症狀等。
6、特應性皮炎：
特應性皮炎：是與遺傳相關的慢性皮膚病，表現為皮膚瘙癢並伴隨紅斑、水泡等，主要特徵是復發性及過敏性。
『捌』 身上起一個紅圈四周隆起中間凹陷下去中間有皮屑癢
身上起了一個紅圈四周隆起中間凹線下去中間有皮屑癢，這種情況你肯定是得了皮膚病而且一定是牛皮癬，因為牛皮癬才會起圈，過夜有可能是銀屑病，你可以去醫院皮膚科診斷一下看看到底是什麼！