㈠ 皮膚病怎麼調理
皮膚病患者應遵醫囑用葯,定期復查;注意個人衛生,避免繼發感染;若有傳染性,應注意隔離,避免在家中或社區內擴散。
遵醫囑用葯,定期復查:
患者一定要遵醫囑,按時按劑量用葯或換葯,以確保實現早期治癒或維持病情穩定。
若局部紅腫、疼痛明顯,可每天數次冰敷,每次 15~20 分鍾,有助於緩解症狀。
若出現無法耐受的嚴重不良反應需及時復診,以便於醫生調整劑量或改變用葯方案。
不要隨意服用其他葯物、保健品,也不要擅自塗搽非處方葯膏,以免出現不良反應。
患者應根據醫生的治療計劃定期復查,評估治療效果和進展情況。
注意個人衛生,避免繼發感染:
盡量保持病變部位的清潔、乾燥、透氣,以免出現繼發性感染。
伴有糜爛、潰瘍者,更應注意個人衛生,換葯之前用酒精擦凈雙手。
皮膚感染者應勤換洗衣物,勤晾曬被褥。
若有傳染性,應注意隔離,避免疾病擴散:
最好將活動范圍局限在家中的一定區域內,晚上應和家人分床睡覺。
在痊癒之前不要去接觸兒童和高齡老人,他們都是疾病傳播的高危人群。
㈡ 皮膚病吃什麼食物對皮膚有好處
皮膚病吃什麼食物對皮膚有好處
皮膚病吃什麼食物對皮膚有好處,擁有一個光滑無暇的皮膚是很多愛美女性的一個追求,但是很多時候就會一不小心染上了皮膚病,那麼皮膚病吃什麼食物對皮膚有好處呢?一起來看看。
皮膚病吃什麼食物對皮膚有好處1
1, 西蘭花--增強皮膚抗損傷能力。西蘭花中含有豐富的維生素a,維生素c和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力,還有助於保持皮膚彈性。
2, 胡蘿卜--保持皮膚潤澤細嫩,含有大量胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織正常機能,減少皮膚皺紋,增強皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細嫩。
3, 牛奶--增強皮膚張力。 牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物,它能改善皮膚細胞活性,有延緩皮膚衰老,增強皮膚張力,消除小皺紋等功效。
4, 大豆--防止色素沉著於皮膚。大豆中含有豐富的維生素e,不僅能夠破壞自由基的化學性,從而抑制皮膚衰老,更能防止色素沉著。
5, 獼猴桃--消除雀斑等斑點。獼猴桃含有豐富的維生素c,可干擾黑色素生成,預防色素沉著,保持皮膚白皙,並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。
6, 西紅柿--展平皮膚新皺紋。含有的番茄紅素有助於展平新皺紋,使皮膚細嫩光滑,一項實驗發現,常吃西紅柿還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷。
7, 蜂蜜--保持皮膚紅潤有光澤。蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品, 含有大量易被人體吸收的氨基酸,維生素及糖類,營養全面且豐富,常食可使皮膚紅潤細嫩有光澤。
8, 肉皮--充盈皮膚。肉皮是富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。膠原蛋白能是細胞變得豐滿,從而充盈皮膚,減少皺紋,彈性蛋白則可增強皮膚彈性。
9, 三文魚--防止皺紋產生。 三文魚中的omega-3脂肪酸能消除損傷皮膚膠原及皮膚保濕因子的生物活性物質,防止皺紋產生,避免皮膚變得粗糙。
10,海帶--調節皮膚油脂分泌。 海帶是礦物質含量豐富的鹼性食物,常吃可以調節血液酸鹼度,防止皮膚分泌過多油脂。
皮膚病吃什麼食物對皮膚有好處2
1、一個牛油果包含4克蛋白質,是含蛋白質最高的水果。除了營養成分外,牛油果對頭發健康和皮膚也有關鍵作用。預牛油果可以有修復受損組織和細胞的'作用,對於滋潤肝臟的肌膚有好處,而且也可以有治療曬傷,甚至減少皺紋。
2、多吃豌豆可以祛斑駐顏,豌豆具有「祛除黑斑,令面光澤」的功效。現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,吃豌豆補充豐富的營養物質的同時也可以起到消腫的作用,對於舒展肌膚有好處,還可以有很好的抗皺的功效,是不錯的養生保健的食材。
3、胡蘿卜富含β胡蘿卜素,它可以在小腸內轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用,能使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性,因此又被稱為「美容維生素」。胡蘿卜可以有補充胡蘿卜素的作用,對於光澤肌膚都有好處,還可以有對抗皮膚疾病的效果。
皮膚病吃什麼食物對皮膚有好處3
皮膚病患者在平時的飲食要清淡有營養,要多吃些高蛋白的食物,比如瘦肉,雞蛋,牛奶等,每天早晚喝杯牛奶可以幫助補充優質蛋白和鈣質,還容易消化。
瘦肉含有的蛋白質和維生素也比較高,屬於高熱量食物,吃了可以給患者身體提供能量,皮膚病患者在平時要多吃些維生素和礦物質多的食物,比如新鮮的蔬菜水果,都可以加強身體免疫力,消除炎症的。
皮膚病患者也要注意食療,在平時可以吃蝦西紅柿肉末蒸豆腐,就是把豆腐切成塊,土豆切成絲用水焯好,瘦肉切成肉末放在一起,再切些西紅柿放在上面,用火蒸好後食用,可以補充維生素和蛋白質,加強人們免疫力。
還可以吃些素炒六樣,就是把芹菜,香乾,菠菜等切成片狀焯水,然後和胡蘿卜,黃瓜炒好食用,對皮膚病患者的康復有輔助作用。
皮膚病患者還可以喝些慈姑瘦肉湯,就是把慈姑和瘦肉,土茯苓,蜜棗等一起加水煲湯,好了以後喝可以幫助清熱解毒,治療皮膚疾病的,患者還可以喝些三鮮冬瓜湯,就是把冬菇,熟筍還有熟冬瓜還有番茄熬成湯喝,可以清熱祛濕的。
上述所說的就是皮膚病患者的飲食,皮膚病患者應該多吃些有營養的食物,高蛋白高熱量的食物要多吃,還要吃些維生素和礦物質多的食物,都是對身體好,利於加強身體免疫力的,還可以吃些素炒六樣,慈姑瘦肉湯,幫助患者更好的治療疾病。
㈢ 皮膚病吃哪些食品對身體好
導讀:本文向您詳細介紹皮膚病飲食保健,皮膚病的食療方。得了皮膚病吃什麼好,同時又不能吃什麼呢?
皮膚病吃什麼好?
適宜食物: 雞肉,雞蛋,青魚,菜花,荷蘭豆
忌吃食物: 韭菜,茼蒿,香菜,芥菜,洋蔥
一、飲食
一、皮膚病食療方(下面資料僅供參考,詳細需要咨詢醫生)
1、紅柿肉末蒸豆腐
原料:西紅柿一個、瘦肉60克、土豆二個、豆腐一合。
調料:清油、食鹽、味精適量。
製法:先將其豆腐切成小塊在沸水鍋中焯一下撈出,放入大碗內,上面散上一點鹽;土豆切成絲狀投入沸水鍋焯一下,放入豆腐上面;瘦肉斬成肉末後放在土豆上面;再上面放入切成塊狀的西紅柿;再少許加一點鹽;用旺火蒸約10分種取出,放入味精拌一下,即可享用。
特點:此菜富含一定的蛋白質和維生素,味道清淡可口,能提高人體的免疫功能。
2、素炒六樣
原料:芹菜、胡蘿卜、香乾、菠菜、黃瓜、花菜各適量。
調料:清油、食鹽、味精各少許。
製法:將上述原料分別切成寸段或片狀;再將芹菜、香乾、菠菜和花菜分別投入沸水鍋中焯水後備用。炒鍋放油燒熱,先投入胡蘿卜片多炒幾下,再加入黃瓜和其它主料同炒,加入食鹽和少許清水,用旺火滾幾滾,加入味精出鍋。
特點:色澤鮮艷,口味清淡,營養豐富,對皮膚病患者的康復有一定的輔助作用。
注意事項:皮膚病患者應不喝酒與有興奮作用的飲料,以及不吃具有刺激性的辣椒、蔥、姜、蒜香料等物,這些食物往往易刺激感覺神經裝置,易加。
二、皮膚病吃哪些對身體好?
1、凡與營養缺乏有關的皮膚病患者,一定要補充所缺乏的營養物質,如以皮炎、消化道及神經精神症狀為主要表現的糙皮病患者,一定要給予高蛋白、富含維生素的食物,如蛋、奶、肉、豆、花生,多吃水果蔬菜及雜糧。
2、可多食清熱解毒的食物,如綠豆、馬齒莧等。
三、皮膚病最好不要吃哪些食物?
各種皮膚濕疹或類似的皮膚病人,宜吃清爽清淡的素食,宜多吃常吃具有清利濕熱作用的食物。而且還要忌吃膏粱厚味,甘肥滋膩,生濕助濕的食物,忌吃酸澀和辛辣刺激性食物,忌吃性屬溫熱助火食物,忌吃油潤的`動物脂肪、海腥魚類食物,忌吃油煎炒炸、炙焯香燥熏烤的食物,忌吃煙與酒。
1、實踐證明,皮膚病「忌口」確有預防和治療價值。一般而論,不管是感染性的還是非感染性的皮膚病,只要皮膚上有炎症病變或瘙癢症狀,為了減輕發炎和癢感,均應禁吃和少吃魚、蝦等海味及雞蛋、腌臘味、動物油、蠶豆、豌豆、筍類及其罐頭食品等。
2、脂溢性皮炎 表現為頭皮刺癢、鱗屑多、面頰、耳後及背後等處常有油性皮屑,其發病與皮脂分泌過多、消化不良和維生素缺乏有密切關系。因此,病人的飲食應該禁忌肥肉、奶油等高脂肪食物,少吃酒、辣椒和糖果,多吃新鮮蔬菜。
3、 瘙癢症 多見於老人和體質虛弱者,常見皮膚劇烈瘙癢感、乾燥,而皮膚表面並無疹子出現,中醫認為這是「血虛生風」所致。因此在飲食方面應盡量避免辛辣和含有香料的刺激性食物,對煙、酒、濃茶、咖啡等應禁忌。
4、蕁麻疹 俗稱風疹塊,表現為皮膚上出現大小不等的紅色或瓷白色疹塊,常突然出現,又迅速消退,可反復發作,瘙癢難忍。除了應避免冷、熱、日光的刺激,防止蚊、虱、毛蟲叮咬以及蕁麻、漆樹等接觸外,還應忌吃魚、蝦、蟹、牛奶、蛋、酒、楊梅等容易導致人體過敏的食品。
5、嬰兒濕疹 俗稱奶癬,一般是因為嬰兒對雞蛋蛋白、魚和牛奶過敏所致。乳母可暫時少吃或不吃雞蛋、牛奶、海味和辣椒等食品。
㈣ 經常得皮膚病應該多吃什麼來預防,和增強皮膚抵抗力
皮膚應該注意哪些問題:
1、皮膚病患者在飲食方面要少吃辛辣刺激性食物。(如辣椒、蔥、花椒、姜、蒜、胡椒及吸煙喝酒等)能刺激神經系統,使神經系統功能發生障礙,從而使局部瘙癢加劇,病情加重。
2、除此之外,還不宜吃腥葷食物,如雞、蝦、魚、蟹等。更不宜吃「發物」,如韭菜、豬頭肉、馬肉、魚類、驢肉、貝類、蠶豆等食物。
3、日常生活方面,要防止皮膚暴曬,洗澡時避免使用過熱或過冷的水,避免抓撓而造成皮膚損傷,選擇溫和無刺激的護膚品。
4、當然任何疾病的來源都是與身體健康脫離不了關系,要加強身體鍛煉,以提高自身機體的免疫力!
5、保持皮膚的清潔是比較重要的,讓自己的皮膚處於干凈的狀態是比較好的。
6、一般秋天氣候乾燥,皮膚會出現些許的不適,皮膚敏感的朋友要注意補充水分,保持身體水分充足。
提升皮膚免疫力的食物
1、多吃大豆製品
大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素,可以代替一部份女性荷爾蒙的作用,幫助對抗老化,而它也具有抗氧化能力,對女性的內分泌有重要的調節作用,可以有效平衡皮膚微生物環境。
大豆製品,如豆腐、豆漿(建議不放糖)是比較好的選擇,而其它加工豆製品,如百頁豆腐、豆乾及豆皮等熱量較高,建議少量食用。
2、谷類食物不可缺少
粗糧中的纖維素可以加速腸部蠕動,促進排便排毒,減少長暗瘡等皮膚病;粗糧利尿消腫讓皮膚細膩均勻。
粗糧富含的維生素E,能幫助抗氧化和消除自由基,是保護皮膚的天使;特別是粗糧中還含有大量鎂,可促進機體廢物的排泄,這也是保證皮膚健美的關鍵。
3、新鮮蔬果必不可少
沒有人能夠否定蔬菜對皮膚免疫力的強化作用。新鮮蔬菜含有豐富維生素C,只要皮膚吸收了,就可以增強新陳代謝的能力,蔬菜因此具有養膚護膚的作用。尤其是一些紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜,如胡蘿卜、芒果、紅黃西紅柿等,多半含有大量胡蘿卜素及其它的植物化學物質,有助於抗氧化,增強皮膚抵抗力。
經常吃水果,消化系統就能吸收各類水果豐富的維生素和花青素。可以增加敏感肌膚對外界刺激的耐受能力。
4、每天吃高C食物
維生素C可說是「永遠的美膚聖品」,想保有健康明亮、不易曬傷老化的皮膚,幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃高C蔬果。
番石榴、奇異果、草莓、聖女果、多吃大棗、獼猴桃等都是富含Vc的水果,你可以每天吃2~3份水果。
5、每天一杯牛奶
很多人都知道牛奶美白,但是卻很少有人知道牛奶可以提高皮膚免疫力的作用。牛奶中含有的蛋白質可以迅速使皮膚的活性增強。這些蛋白質中可觀的氨基酸是皮膚最好的養料。
由於奶牛使用大量青草,使得牛奶中還會含有高含量的維生素,吸收了這些成分的肌膚自然可以大幅度提升抗過敏的抵抗力。
6、把堅果食物當零食
堅果類食物一般富含維生素E,可以幫助抗氧化和消除傷害皮膚細胞的自由基。同時,堅果類含有的維生素B群也是幫皮膚增強抵抗力及復原能力的重要營養素。
7、多喝茶
茶葉中的兒茶素,可以讓日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約三分之一,表示皮膚受陽光損害的程度變輕。茶類里含有茶多酚,是一種強力抗氧化劑,它比傳統維生素A、C、E的抗氧化能力還高。茶多酚可以有效修復皮膚的損傷狀態,提高皮膚免疫力。
㈤ 吃了草莓身上發癢
皮膚病大多數有皮疹。皮疹是「發」出來的,而有些食物又是 「發物」—含有異種蛋白質。當這種特殊的蛋白質被人體吸收後, 便會引起過敏反應,損害皮膚。所以,患皮膚病的人在服葯期間或在 治療後相當長一段時間,均應禁食帶有剌激性的食物。否則,即使處 於穩定期的皮膚病,也會重新發作。
有些皮膚病,如蕁麻疹、神經性皮炎、瘙癢症、濕疹、脂溢性皮 炎、過敏性皮炎、酒糟鼻等,其發病與某些食物有密切的關系。在發 病期間或疾病治癒後的一段時間內,應限制或禁食魚、蝦、蟹等海腥 「發物」,以及禽類食品和蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。有些皮膚病 如疥瘡、體癬、白癜風等,因與飲食無關不需忌口。
但是,某些患者只對一、二種食物過敏,因此,不要對禁忌食物 的范圍過大。患者可將吃進食物的種類和時間與症狀發生的時間記錄 下來。若在進食後12~24小時發病,就為致敏食物。這樣忌口就有針 對性,縮小了忌口的范圍。日常生活中,常見一些人不管患了哪種皮 膚病,也不管自己對什麼食物過敏,凡是所謂的「發物」,統統忌口。 結果造成營養不良,影響了身體健康。即使是皮膚病患者對於禁忌的 食物也並非永遠忌口,一般待皮膚病穩定一段時間後,可嘗試吃過敏 食物,從小量開始,如無特殊反應,可逐漸增加量和次數。經過反復 多次脫敏,一些人對原來過敏的食物,可以不再發生過敏反應。
目前,營養素的缺乏促使某些皮膚病的發生仍尚未引起人們的重視。皮膚病的種類太多了,好多病都與營養素缺乏相關。凡與營養缺乏有關的皮膚病患者,一定要補充所缺乏的營養物質,如以皮炎、消化道及神經精神症狀為主要表現的糙皮病患者,一定要給予高蛋白、富含維生素的食物,如蛋、奶、肉、豆、花生,多吃水果蔬菜及雜糧。
下面介紹給你介紹皮膚病患者的二款保健菜譜,看看是否會對你有用。
一、紅柿肉末蒸豆腐
原料:西紅柿一個、瘦肉60克、土豆二個、豆腐一合。
調料:清油、食鹽、味精適量。
製法:先將其豆腐切成小塊在沸水鍋中焯一下撈出,放入大碗內,上面散上一點鹽;土豆切成絲狀投入沸水鍋焯一下,放入豆腐上面;瘦肉斬成肉末後放
在土豆上面;再上面放入切成塊狀的西紅柿;再少許加一點鹽;用旺火蒸約10分種取出,放入味精拌一下,即可享用。
特點:此菜富含一定的蛋白質和維生素,味道清淡可口,能提高人體的免疫功能。
二、素炒六樣
原料:芹菜、胡蘿卜、香乾、菠菜、黃瓜、花菜各適量。
調料:清油、食鹽、味精各少許。
製法:將上述原料分別切成寸段或片狀;再將芹菜、香乾、菠菜和花菜分別投入沸水鍋中焯水後備用。炒鍋放油燒熱,先投入胡蘿卜片多炒幾下,再加入黃瓜和其它主料同炒,加入食鹽和少許清水,用旺火滾幾滾,加入味精出鍋。
特點:色澤鮮艷,口味清淡,營養豐富,對皮膚病患者的康復有一定的輔助作用。
注意事項:皮膚病患者應不喝酒與有興奮作用的飲料,以及不吃具有刺激性的辣椒、蔥、姜、蒜香料等物,這些食物往往易刺激感覺神經裝置,易加重皮膚症狀,還需少吃糖及油膩、煙熏的食品。
㈥ 皮膚病患者注意事項
皮膚病患者在皮膚病治療過程期間,除了依照醫生的治療方案進行治療外,還需在個人方面做好日常生活保健,如生活、飲食、衛生方面的合理安排也十分重要。下面我們就從七方面來說一下皮膚病注意事項。
第一,如濕疹、蕁麻疹、瘙癢症等禁止用手搔抓患處(如擠水皰、搔抓皮膚等),否則更容易讓病菌侵入使皮膚受損,病情加重,甚至引發中毒感染。
第二,養成良好的生活習慣,遇事心平靜氣,避免精神過度緊張。長時間工作後一定要注意休息,進行調整。
第三,不要讓皮膚長時間處於忽冷忽熱的狀態,這些如在強烈的日光下和寒冷、炎熱、大風等氣候惡劣的狀態更容易使皮膚發癢、紅腫,或者使原有皮膚病的皮損加重,嚴重的還會出現糜爛、流水,尤其是急性皮膚病患者更要注意。蘭州大學第二醫院皮膚科李軍友
第四,盡量少吃豆制食品,多吃新鮮蔬菜、水果,適當吃一些動物臟器、瘦肉等,少吃油膩食品,禁食魚、蝦等海產品,少喝酒,少吃有刺激性的食物。
第五,治療過程中如發現有新的變化,或者用葯後有不良反應時,要及時與醫生說明,更換其它葯物。
第六,注意口腔、眼睛及外陰部位的衛生,尤其是這些部位發生潰瘍的患者,更要注意經常用水清洗。
第七,在治療過程中一定要聽從醫師叮囑,不可隨意更換葯物或停止治療。如有問題及時反饋。
上述從七方面來敘述了皮膚病注意事項,讓人們更好的認識皮膚病,了解皮膚病,從本質上減少患皮膚病的可能。