Ⅰ 魔芋有哪些暗黑的吃法
涼拌魔芋。
准備用料：魔芋1大塊、香菜2根、鹽適量、蒜2瓣、紅辣椒內2個、味極鮮1勺、香醋容1勺、辣椒油適量
1、准備好材料；
Ⅱ 怎樣防止斷發、脫發吃哪些食物好一點
什麼洗發水防脫生發
4、充足睡眠：總是掉頭發應該保證充足睡眠時間，每天做到早睡早起，也能夠讓自己的毛發重獲新生。很多人長期熬夜，熬夜之後睡覺時間不足，有可能會加速身體衰老，就會面臨脫發這種現象。
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Ⅲ 吃什麼食物有利於肝臟解毒 詳細
解毒食物宜常吃
北京青年報
綠豆
綠豆性味甘、寒，解金石、砒霜、草木諸毒。對重金屬、農葯中毒以及其他各種食物中毒均有防治作用。綠豆湯是最好的解毒水劑。因此，經常接觸鉛、砷、鎘、化肥、農葯等有害物質者，日常飲食中應多吃綠豆芽、綠豆粥、綠豆湯等。
豬血
中醫認為，豬血有利腸道通便、清除腸垢之功效。豬血中血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，能產生一種解毒、清腸的分解物，這種物質能與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生生化反應，然後從消化道排出體外。因此，長期從事有害有毒粉塵工作的人員可多吃豬血。
海帶
中醫認為海帶性寒、味咸，具有軟堅散結，清熱利水，去脂降壓等功效。海帶中的褐藻酸能減慢放射性元素鍶被腸道吸收的速度，並能排出體外，對進入人體內的鎘也有排泄作用，防止便秘和腸癌的發生。
菌類食物
如黑木耳、銀耳、蘑菇等。這些菌類含有豐富的硒，硒不僅有抗衰老，增強免疫等功效，還對汞、鎘等有解毒作用，可降血壓、降膽固醇，提高機體免疫功能等。
富含胡蘿卜素的食物
現代人生活環境中有毒物質可使人體內產生自由基。它們會攻擊蛋白質、核酸和脂肪，使其受傷或者引起變性，導致癌症、細胞衰老、中風等發生。據研究表明，含胡蘿卜素豐富的食物可消除人體的自由基，這些食物有紫菜、甜瓜、胡蘿卜、柑橘、紅薯、南瓜、柿子、木瓜、橙子、肝、牛奶、蛋黃、魚類等。
Ⅳ 吃石榴有什麼利弊
好處：
石榴可以有效的美容護膚，這是因為石榴中含有豐富的礦物質，並且具有較高的抗氧回化成份，花青素答、石榴多酚、亞麻油酸、維他命c，以及鈣、鋅、鎂等多種礦物質，因此常吃石榴能夠補充我們肌膚所失的水份，對美容養顏有著非常大的好處。
石榴具有明顯的收斂和抑菌功能，能夠促使腸黏膜收斂，從而使腸黏臘的分泌物減少，所以吃石榴能夠有效地治療痢疾、腹瀉等症，特別是對大腸桿菌、痢疾桿菌有著非常好的抑製作用。常吃石榴對各種皮膚真菌也有著不同程度的抑製作用，將石榴皮煎水服用還能夠有效的抑制流感病毒。
壞處：
多吃石榴會對人的牙齒造成一定的傷害。
石榴 的多糖有收斂作用消化不暢的人不能吃
石榴汁沾上衣服很難清理
石榴
性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。
中國栽培石榴的歷史，可上溯至漢代，據陸鞏記載是張騫從西域引入。中國南北都有栽培，以安徽、江蘇、河南等地種植面積較大，並培育出一些較優質的品種。其中安徽懷遠縣是中國石榴之鄉，「懷遠石榴」為國家地理標志保護產品。
中國傳統文化視石榴為吉祥物，視它為多子多福的象徵。
Ⅳ 吃什麼對皮膚好
對皮膚好的食物：
1、亞麻籽。亞麻籽富含歐米伽3脂肪酸，對防止老年斑和皺紋具有重要作用。研究發現，每天食用亞麻籽有助於緩解皮膚紅腫症狀，使皮膚更柔滑。亞麻籽可加入燕麥粥等多種食物中食用。
2、藍紫色水果。藍莓、黑莓和桑葚等藍紫色水果都富含抗氧化劑，可有效抗擊營養不良及環境因素導致的皮膚損傷。
3、葵花籽。葵花籽富含重要營養素維生素E，有助防止皮膚曬傷。葵花籽既是便於攜帶的零食，又可加入燕麥片、涼拌菜、全穀食物或乾果中混合食用。
4、紅薯。紅薯富含胡蘿卜素（能在身體內轉化為維生素A）和維生素C，這兩種維生素可讓皮膚健康亮麗。維生素C可增加人體膠原蛋白的產生，讓肌膚柔軟光滑。維生素A是一種強效抗氧化劑，可對抗體內自由基損傷，預防皮膚癌的發生。
5、西紅柿。西紅柿富含的抗氧化劑番茄紅素有助於改善皮膚健康，防止色素沉澱。西紅柿熟吃有助番茄紅素的吸收，西紅柿炒雞蛋及燉牛腩都是不錯的選擇。
(5)皮膚病可以吃麻油么擴展閱讀：
對皮膚不好不好的食物：
1、蔬菜、水果雖然對美容有益，但是如果患雀斑，或者臉上有色素黑斑的就不宜吃莧菜、海帶、胡蘿卜、可可粉、橘子、牛肝、豬肝、核桃、芝麻醬等，食後可使色素加重。有辛辣刺激的蔥、姜、辣椒、胡椒等，不宜長期大量食用，因為這些刺激性食物可導致皮膚乾燥、粗糙、皮膚瘙癢和誘發皮膚病。
2、任何富有營養而又有益的食品倘用之過量，也有害於身體，並影響皮膚健美。另外，酸性食品、維生素不充足的食品以及刺激性食品等不利於皮膚健美，故不宜多用。
3、桔柑、胡蘿卜、南瓜、紫菜等富含胡蘿卜素，食用過多，可使皮膚呈黃色（橙色皮病）。易患濕疹、蕁麻疹等皮膚病者更應注意食品的選擇。
4、一般而言，宜以植物性食品為主，但應避免攝取菠菜、筍、楊梅、甜瓜、無花果等。煙草雖非食品，但對美容極為不利。煙草含尼古丁和一氧化碳，可使皮膚血液循環不佳，煙草中尚含甲醛、蟻酸、氨、酚和硫化合物等，有害於皮膚狀態。吸煙者皮膚色澤不佳而且顯得蒼老。