❶ 怎麼健脾胃
健脾胃食品
馬鈴薯（洋芋、土豆、山葯蛋） 味甘、性平。作用：補氣、健脾。宜於脾虛體弱，食慾不振，消化不良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。
紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
香菇 味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力。屬於發物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。
山葯 味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。宜於脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。
栗子 味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜於脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯腹脹者忌食。
紅棗（大棗） 味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補益脾胃，養血安神。宜於脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。
雞肉 味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補中益氣，補精添髓。宜於脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性泄瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹後忌食。
兔肉 味甘、性涼。作用：補中益氣，涼血解毒。宜於脾虛食少，血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食。
豬肚（豬胃） 味甘、性溫。作用：補益脾胃。宜於虛弱、泄瀉，近代用於胃下垂和消化性潰瘍。
牛肚（牛百葉） 味甘、性溫。作用：益脾胃，補五臟。宜於病後氣虛，脾胃虛弱，消化不良。
羊肚（羊胃） 味甘、性溫。作用：補虛弱、益脾胃。宜於形體瘦弱、脾胃虛寒。
牛肉 味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補脾胃，益氣血，強筋骨。宜於脾胃虛弱，食少便稀，中氣下陷，慢性泄瀉。
桂魚 味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補脾胃，益氣血。宜於脾胃虛弱，食慾不振。虛寒證、寒濕證忌食。
泥鰍 味甘、性平，歸脾、肺經。作用：補中益氣，利水祛濕。宜於中氣不足、泄瀉、脫肛。
粳米（大米、硬米） 味甘、性平，歸脾、胃經。作用：補中益氣，健脾和胃。宜於中氣不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，嘔吐、泄瀉。
秈米 味甘、性溫，歸肺、脾、心經。作用：補脾胃，養五臟。宜於脾虛濕盛腹瀉。熱證、濕熱證、陰虛證忌食。
糯米（江米） 味甘、性溫，歸脾、胃、肺經。作用，補中益氣，補肺斂汗。宜於脾虛腹瀉，近代用於慢性胃炎、消化性潰瘍。粘滯難化，食積證、氣滯證、濕證、脾虛胃弱及消化不良者忌食。
扁豆 味甘、性微溫，歸脾、胃經。作用，健脾化濕，清暑和中。宜於脾虛濕盛，食少便稀，暑濕吐瀉。氣滯腹脹者忌食。
豇豆 味甘、性平，歸脾、腎經。作用：健脾，補腎。宜於脾胃虛弱，腹瀉，嘔吐。氣滯證和便秘者忌食。
蜂蜜 味甘、性平，歸脾、肺、大腸經。作用：補脾緩急，潤肺止咳，潤腸通便。宜於脾胃虛弱胃痛，津虧腸燥便秘，近代用於消化性潰瘍。濕證、濕熱證、胃脹腹脹、嘔吐、便稀者忌食；不宜與蔥、萵苣同食。
❷ 中葯健脾祛濕
中葯健脾祛濕的方法很多，但是在生活行之有效、方便使用的，當屬成葯治療和食療 中成葯治療： 1、木香順氣丸：行氣化濕,健脾和胃 2、附子理中丸：溫中健脾，脘腹冷痛，肢冷便溏 3、健脾丸：健脾開胃，食少便溏 4、參苓白術片：健脾益氣，體倦乏力，食少便溏 5、霍香正氣丸（水）：解表化濕，理氣和中 健脾祛濕食療： 1、白菜薏米粥 材料：小白菜500克，薏米60克。先將薏米煮成稀粥，再加入切好、洗凈的小白菜，煮二三沸，待白菜熟即成，不可久煮。 用法:食用時不加鹽或少加鹽，每日2次。 功能健脾祛濕，清熱利尿。適用於急性腎炎之浮腫少尿者。 2、健脾祛濕湯 材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰（豬橫月利）300克，清水適量。 做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然後轉小火煲1小時即可飲用。 3、和中化濕湯 材料：木棉花30克，雞蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陳皮或砂仁12克。 做法：木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中，加清水適量，用大火煲開，再轉小火煲1小時即可。 4、清熱去濕湯 材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陳皮半個，水8碗。 做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切塊，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲3小時即可。
❸ 我脾虛血熱，可以吃人參健脾丸跟皮膚病血毒丸嗎
你好，脾虛是一種中醫描述的體質特點，治療上可以應用中醫人參健脾丸等葯物調理看。如果有皮膚病的話，這種葯物可以在醫生指導下科學應用重慶華膚
❹ 健脾的食物有哪些
常見的九種：
1、地瓜
地瓜是補脾胃的食物之一，它具有補脾、寬腸胃、益氣力的功效，很適合身體瘦弱、容易乏力、脾虛的人吃，但是吃地瓜要注意適量，如果吃多了容易導致胃腸道脹氣，還會有反酸燒心的現象。
2、鯽魚
鯽魚有很好的健脾利濕作用，身體浮腫、容易口渴、食慾差、容易睏倦的人吃鯽魚可以健脾，緩解這些症狀。
3、山葯
中醫認為山葯味甘，歸脾胃經，具有健脾補氣、補腎固精、養陰養肺的功效，適合慢性腹瀉、便溏、脾虛等症患者食用，但是氣滯脹滿者和濕重者不宜食用。
4、土豆
土豆又稱馬鈴薯，中醫認為，土豆味甘，具有健脾、補氣的功效，經常消化不良、食慾不振、脾虛的人可以吃些土豆來調理，在挑選土豆的時候要注意，發芽的土豆一定不能吃，這樣的土豆是有毒的，吃下去會導致中毒。
5、香菇
香菇味道獨特，人們煲湯時常喜歡放些香菇來調味，中醫認為，香菇味甘，具有益氣的功效，能夠健脾胃，因此，脾胃虛弱的人可以吃香菇，但是香菇是發物，皮膚病患者慎食。
6、牛肉
牛肉也是健脾胃的食物，它蛋白質含量高，但是脂肪的含量卻比較少，除了能益脾胃，還能強筋骨、補氣血，身體虛弱的人可以多吃。
7、板栗
板栗在秋季成熟，可以生吃，可以煮熟吃，味道很好，中醫認為，栗子味甘，歸脾胃經，具有活血止血、補腎強筋、健脾養胃的功效，脾胃虛弱、食慾不振的人適合吃，但是腹脹的人不能吃。
8、黃芪
黃芪是最好的補氣中葯，同時也具有養脾胃的功效，脾虛的人可以在煲湯時放些黃芪。
9、茯苓
「茯苓久服百病除」這是葯王孫思邈對茯苓的評價，從中我們可以看出茯苓對身體十分有益。茯苓也具有健脾的功效，同時還具有利水滲濕的功效，對治療脾虛腹瀉有很好的治療效果。
❺ 皮膚病的原因
你好！你說的情況有點象黃水瘡啊。
黃水瘡，又稱膿皰瘡，滴膿瘡、天皰瘡，是一種發於皮膚、有傳染性的化膿性皮膚病。西醫認為，黃水瘡是一種最常見的化膿球菌傳染性皮膚病，接觸傳染。預防黃水瘡，首先應注意皮膚的清潔衛生，盡量避免損傷；其次，可適當補充維生素A、B、C，必要時給予丙種球蛋白注射，以增強其免疫力。除了不和病人肌膚接觸外，環境要明亮、乾燥、清潔。
《外科正宗·黃水瘡》雲：「黃水瘡於頭面耳項忽生黃泡，破流脂水，頃刻沿開，多生痛癢。」其特點是顏面、四肢等暴露部位出現膿皰、膿痂：多發於夏秋季節，好發於兒重，有接觸傳染和自體接種，易在托兒所，幼兒園或家庭中傳播流行。
[病因病機]
夏秋季節，氣候炎熱，濕熱交蒸，暑濕熱海客於肌膚．以至氣機不暢、汗液疏泄障礙，濕熱毒邪壅遏，熏蒸肌膚而成；若小兒機體虛弱，肌膚嬌嫩，腠理不固，汗多濕重，調護不當，暑濕毒邪侵襲，更易導致本病的發生。反復發作者，濕熱邪毒久羈，可致脾虛失運。
[診斷]
好發於頭面、四肢等暴露部位，也可蔓延全身。
皮損初起為散在性紅斑或丘疹，很快變為水皰，形如米粒至黃豆大小，迅速化膿混濁變為膿皰，周圍繞以輕度紅暈，膿皰開始豐滿緊張，數小時或1—2天後膿液沉積，形成半月狀積膿現象，此時，皰壁薄而鬆弛，易於破裂，破後露出濕潤而潮紅的糜爛瘡面，流出黃水，乾燥後形成黃色膿痂，然後痂皮逐漸脫落而愈，愈後不留疤痕。若膿液流溢他處，可引起新的膿皰。
自覺有不同程度的瘙癢，一般無全身症狀，但皮損廣泛而嚴重者，可伴有發熱、畏寒及全身不適等症狀。常可引起附近饕核腫痛，易並發腎炎、敗血症，甚至危及生命。
病程長短不定，少數可延至數月。
[鑒別診斷]
一、水痘多見於冬春季，發病前常有發熱、全身不適等症狀，皮損為綠豆至黃豆大小、形態較一致的水皰，向心性分布，化膿與膿痂輕微，索侵及粘膜。
二、，膿窩瘡常因虱病、疥瘡、濕疹、蟲咬性皮炎等染毒而成，膿皰壁較厚，破後凹陷成窩，結成厚痂。
[辨證論治]
一、內治法
（一）暑濕熱蘊膿皰密集，色黃，周圍繞以紅暈，糜爛面鮮紅；伴有口乾，便干，小便黃；舌紅，苔黃膩，脈濡滑數。，
辨證分析：夏令暑濕熱邪熏蒸，蘊結於肌膚，故見膿皰密集，色黃，周圍繞以紅暈，糜爛面鮮紅；暑為陽邪，傷津耗液，則口乾，便干，小便黃；舌紅、苔黃膩、脈濡滑數為暑濕熱蘊之象。
治法：清暑利濕解毒。
方葯：清暑湯加減。熱重煩躁者，加黃連、山梔等以清熱除煩；大便於結者，加生大黃以褐偷既取?/p>
（二）脾虛濕蘊膿皰稀疏，色淡白或淡黃，糜爛面淡紅；伴有食納少，大便溏薄；舌淡，苔薄微膩，脈濡細。
辨證分析：脾虛失運，濕熱內生，熏蒸肌膚，故見膿皰稀疏，色淡白或淡黃，糜爛面淡紅；脾虛失運，則食納少，大便溏薄；舌淡，苔薄微膩，脈濡細，為脾虛濕蘊之象。
治法：健脾滲濕。
方葯：參苓白術散加減。食滯不化者，加檳榔、焦三仙以化氣行滯。
二、外治法
（—）膿液多者，選用馬齒莧、蒲公英、野菊花、千里光等適量煎水濕敷或外洗。
（二）膿液少者，用三黃洗劑加入5％九一丹混合搖勻外搽，每天3—4次。
（三）局部糜爛者，先用明礬溶液洗去膿痂，再將冰硼散撤於患處。
（四）膿痂厚者，選用青黛、黃柏、蒼術研細末，植物油調勻外塗。
[預防與調攝]
1．講究個人衛生，勤洗澡，勤換衣。
2．有痱子或瘙癢性皮膚病，應避免搔抓，及時治療。
3．嬰兒室、托兒所及幼兒園如發現本病患兒應立即隔離，並對居住環境進行消毒。
[結語]
黃水瘡相當於西醫的膿皰瘡。其特點是顏面、四肢等暴露部位的膿皰、膿痴。多見於兒童，好發於夏秋季，可並發腎炎及敗血症，應與水痘、膿窩瘡相鑒別。暑濕熱蘊證，治宜清暑利濕解毒，方用清暑湯加減；脾虛濕蘊證，治宜健脾滲濕，方用參苓白術散加減。
祝你父親早日康復！
❻ 男生可以喝四物湯皮膚不好是不是和脾有關怎樣才能更好的健脾，參苓白術丸有效果嗎
問題分析：
四物湯屬於補血的中葯，男生也可以喝的。皮膚不好，和貧血，熬夜，內分泌失調等原因有關，必要時，請到醫院檢查一下
意見建議：
中醫認為皮膚和脾胃有關，但是單純的健脾胃，不一定就能使皮膚好。參苓白術散屬於治療胃腸道功能紊亂的葯物，不要盲目用葯，在當地醫生的指導下應用
❼ 有哪些食物是有健脾作用的
這些食物都是達到健脾的作用: 馬鈴薯（洋芋、土豆、山葯蛋） 味甘、性平。作用：補氣、健脾。宜於脾虛體弱，食慾不振，消化不良。發芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。 紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。 香菇 味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力。屬於發物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。 山葯 味甘、性平，歸脾、肺、腎經。作用：補氣健脾，養陰益肺，補腎固精。宜於脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。 栗子 味甘、性溫，歸脾、胃、腎經。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜於脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯腹脹者忌食。 紅棗（大棗） 味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補益脾胃，養血安神。宜於脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。 雞肉 味甘、性溫，歸脾、胃經。作用：補中益氣，補精添髓。宜於脾胃虛弱，疲乏，納食不香，慢性泄瀉。實證、熱證、瘡瘍和痘疹後忌食。 兔肉 味甘、性涼。作用：補中益氣，涼血解毒。宜於脾虛食少，血熱便血，胃熱嘔吐反胃，腸燥便秘。虛寒、泄瀉者忌食
❽ 哪些食物可以健脾
1、五穀雜糧類
粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。用於脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。
黃豆：味甘，性平。有健脾寬中，潤燥之功。用於疳積瘦弱，腹脹瀉痢等症。
蕎麥：味甘，性涼。有消積下氣，健脾除濕之功。用於胃腸積滯，腹脹滿，及脾虛而有濕熱的腹瀉、痢疾。
2、肉蛋類
豬肚：味甘，性溫。有補虛損，健脾胃之效。用於虛勞瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小兒疳積等。
豬脾：味甘，性平。能健運脾胃。用於脾胃氣虛引起的食慾不振，神疲乏力，腹脹，便溏之症。
牛肚：味甘，性平。有補脾胃，助消化，益氣血之功效。用於脾胃虛弱所致的消化不良，氣血不足的體質虛弱。
(8)健脾與皮膚病擴展閱讀：
脾胃養護原則
1、飲食無節
暴飲暴食、飢飽不定、進餐不定時等飲食規律失常現象。
2、飲食偏頗
當然這類不僅僅指偏食，還包括寒熱失宜、過食肥甘厚味、飲食五味偏嗜及飲酒無度等。
3、飲食不潔
主要指不講究食材的衛生，及飲食習慣的衛生等。