① 補鐵對皮膚有好處嗎
一 鐵是人體中含量最多的必需微量元素，也是人們研究最多的營養素之一。
二 鐵的生理功能大體分為三類：
1、作為血紅蛋白的主要成分，參與體內二氧化碳和氧的運輸；
2、與紅細胞的形成與成熟有關；
3、催化維生素A原的轉化、膠原的合成和抗體的產生及肝臟的解毒。
三 是否應該補鐵，要看個體的具體情況。因為，鐵的缺乏和過量都會對身體造成傷害：
1、鐵缺乏：鐵缺乏對嬰幼兒喝孕婦影響尤其大，會引起對鉛吸收的增加，造成鉛中毒。鐵缺乏對人體影響有工作效率低、學習能力下降、冷漠、呆板，缺鐵性兒童易煩躁、抗感染力下降，常有心慌、氣短、頭暈、眼花、精力不集中等症狀出現。
2、鐵過量：過量的鐵長期會對儲存鐵的器官造成傷害，並且鐵是一種強氧化劑，會引起多種自由基產生而損害細胞結構。
② 如何使貧血補鐵後的皮膚變白
您這是來很典型的因為缺鐵而貧源血，證明您缺鐵已經比較厲害了，我之前也是有段時間貧血的厲害，然後臉色皮膚啥的也確實不好，食補也不行太慢，吃葯啥的我也不願意，畢竟是葯三分毒，我後來也是機緣巧合下知道了一款德國的媽媽鐵源，女人喝簡直不能再好了，味道也不錯，而且喝了以後氣色也不錯，臉色紅潤白皙，整個人的氣色都帶起來了，反正我覺得不錯，要不你也搜搜試試，畢竟有些東西需要個人體質適應
③ 維生素缺乏會導致哪些皮膚病
1、維生素A缺乏：
缺乏維生素A會使上皮細胞的功能減退，導致皮膚彈性下降，乾燥粗糙，失去光澤。如：皮膚黏膜症，症狀狀表現為：全身皮膚乾燥、脫屑，四肢伸側及肩部明顯，因角化物充滿毛囊而呈雞皮疙瘩樣，毛發乾脆易脫落，指甲多紋而少光澤。
2、維生素B3缺乏：
缺乏維生素B3會引起癩皮病：典型症狀常見在肢體暴露部位，如手背、腕、前臂、面部、頸部、足背、踝部出現對稱性皮炎。
3、維生素B6缺乏：
缺乏維生素B6會引起皮膚乾裂，腳氣症。皮膚出現發癢，紅腫的症狀。維生素B6與氨基酸代謝關系甚密，能促進氨基酸的吸收和蛋白質的合成，為細胞生長所必需，對脂肪代謝亦有影響，與皮脂分泌緊密相關。
4、維生素E缺乏：
缺乏維生素E也會引起皮膚乾燥的問題，維生素E擁有保持肌膚彈性、抗細胞膜氧化和防止皮膚細胞早衰的作用，同時還能補充肌膚的鎖水能力。
5、維生素D缺乏：
缺乏維生素D會引起皮膚粗糙、長粉刺。臉部、手臂、大腿以及臀部皮膚長出紅色或白色粉刺，這是人體提醒你可能缺乏必需脂肪酸以及維生素D。
6、維生素B7缺乏：
缺乏維生素B7，會引起臉上長鱗屑紅斑性皮疹。頭發掉得也異常多，說明人體可能缺乏維生素B7，這是一種水溶性維生素，容易流失，需要人體每日從飲食中攝取，如果你有吃生雞蛋習慣，更會雪上加霜，因為生雞蛋的蛋白質會抑制人體吸收維生素B7。
(3)補鐵對皮膚病擴展閱讀
缺乏維生素除了出現皮膚病，還會出現以下幾種症狀：
1、口腔潰瘍：張口腔潰瘍主要缺乏維生素B群和維生素C,應及時補充。盡量保持清淡飲食,多吃些容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激、生冷的食物,多吃新鮮的蔬菜水果。
2、掉發脫發嚴重：掉發、脫發嚴重也是體內維生素缺乏的表現。可能是由於體內缺乏維生素B7造成的。在缺乏後,容易引起神經功能失調,會使人頭皮屑增多,出現掉發、少年白發等症狀。
3、記憶力減退：缺乏維生素B1、B6、B12和葉酸等會影響記憶力。補充抗氧化維生素也可以幫助大腦對抗衰老,維生素C、維生素E和β-胡蘿卜素可以消除大腦產生的自由基,避免大腦功能受損,尤其是維生素E格外重要,具有保護腦神經細胞、預防老年痴呆症的功能,是大腦的保護劑。
④ 吃了補鐵的葯皮膚紅一片
你好，你這可能是過敏了。可以通過食物來補鐵的。
意見建議：含鐵質豐富的有動物肝臟、腎臟；其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。綠葉蔬菜中含鐵多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄乾、紅棗、櫻桃等含鐵較多，乾果有核桃，其它如海帶、紅糖、芝麻醬也含有鐵。
動物肝臟：肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。
各種瘦肉：雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買、加工容易，。
雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克，盡管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其他營養素，所以不失為一種較好的補鐵食品。
動物血液：豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛生，加工成血豆腐，是一種價廉方便的食品。
黃豆及其製品：每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%，遠較米、面中的鐵吸收率高。
芝麻醬：芝麻醬富含各種營養素，是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪。
綠葉蔬菜：雖然植物性食品中鐵的吸收率不高，所以蔬菜也是補充鐵的一個來源。
木耳和蘑菇：鐵的含量很高，尤其是木耳，自古以來，人們就把它作為補血佳品，海帶、紫菜等水產品也是較好食品。
此外，鐵鍋是一種較好的補鐵器皿，家庭中應多選用鐵鍋燒菜。
⑤ 鐵對皮膚有什麼好處與壞處請詳細說明！
缺乏
鐵元素
會導致貧血等症狀。
美國醫學研究專家們最近的一項研究結果證明，人體內鐵元素過量會致癌。因此他們建議人們不要胡亂補鐵，尤其是女性朋友們更應該有效控制鐵的攝入量。
⑥ 服用補鐵的葯皮膚會變黑變黃嗎
親愛抄的，吃了含
鐵量高的葯襲物變黑的，舌頭比較容易變回來，牙的部分會比較
難變，過一段時間觀察一下吧，多注意清潔一下就可以了，實在變不回來還可以去做洗牙的動作呢，另外建議可以給寶做一些食補，比如說多吃一些豬肝類的食物也可能補血
⑦ 鐵皮膚的功效。
鐵是人體中含量最高的必需微量元素，參與全身的代謝，包括皮膚。
鐵是血紅蛋白，血肌蛋白的重要成分，所以，鐵也會進入血液，與蛋白結合而運輸。鐵攝入不足會引起缺鐵性貧血，供血不足會影響皮膚健美，皮膚蒼白，彈性下降，皺紋增多等。
⑧ 補鐵有什麼好處
1、組成血紅蛋白以參與氧的運輸和存儲
鐵是血紅蛋白的組成成分，血紅蛋白參與氧的運輸和存儲。由於體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血稱為缺鐵性貧血，一般缺鐵持續3～5個月時發生。
2、組成肌紅蛋白、腦紅蛋白
二者與血紅蛋白結構近似，是攜氧、儲氧球蛋白。
3、直接參與人體能量代謝
人體細胞內呼吸的氧化呼吸鏈中，很多酶是含血紅素鐵酶。美國高山人體能超常與每天攝入大量的鐵有關系。
4、對人體免疫系統有影響
人體內的鐵無論是缺乏或過量都會對人體的健康構成威脅，只有正常含量的鐵才能保證人體健康。
(8)補鐵對皮膚病擴展閱讀
缺鐵的症狀：
1、呼吸短促
血液中帶氧含量很低的話，會產生缺氧的感覺。如果在通常運動量，如爬樓梯和適量健身運動之後發生呼吸短促的現象，那麼極有可能就是缺鐵了。
2、心跳加重
心臟超負荷工作會引起心律不齊、心臟雜音、腫大甚至心臟衰竭，同時會有缺鐵性貧血症狀發生。所以當心臟問題發生的時候，時刻關注身體中的鐵含量是不讓病情惡化的手段之一。
3、容易疲倦
易乏是最常見的缺鐵表現，鐵的缺少會阻礙氧氣的供給，讓身體得不到足夠的能量補充。
⑨ 磁療對皮膚病有效果嗎
磁療是現代醫學的一種新治療方法，正確的使用磁療對治療疾病是有比較好的輔助治療效果，所以同樣對治療皮膚病也有輔助治療功效。謝謝！！
⑩ 為什麼補鈣能治皮膚病
皮膚是人體的表皮組織，既是神經系統的感覺器，又是效應器，冷、熱、疼、情緒變化等機械和化學性刺激都反射性地引起皮膚血管收縮和舒張、立毛肌收縮、汗腺分泌、皮膚毛細血管通透性的改變。人們常說皮膚疾病反映內臟和血液系統的變化不無道理。鈣參與全身所有組織器官的細胞代謝，同時也具有營養皮膚及治療皮膚病的作用。 引起皮膚病的病因是很復雜的，有感染原因，如細菌、黴菌引起的炎症反應;有過敏反應，如葯疹、蕁麻疹等;還有系統性疾病的皮膚表現，如狼瘡、皮肌炎等。 皮膚病的症狀主要有：瘙癢、皮疹、斑疹、丘疹、結節、水泡、膿瘡、風團，繼發為糜爛、潰瘍、皸裂、膿痂、鱗屑、苔癬樣變(皮膚如皮革樣肥厚粗糙，皮丘高大，皮色變暗)等。 鈣有控制炎症與水腫、降低毛細血管通透性、防止滲出、抗過敏的作用，在皮膚病治療中，起到非特異性脫敏效果，有鎮靜、止癢、消炎和消除水腫作用。 補鈣治療皮膚病常用10%葡萄糖酸鈣10毫升/次，1次/日靜脈推注;或用3%氯化鈣1020毫升/次，1次/日靜注;或口服鈣劑，如樂力膠囊，每日1粒。還可以把樂力膠囊中的粉末擦於丘疹或炎症部位，有止癢、消炎作用。 鈣是人體內含量最多的元素，約有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在於血液軟組織里。人體是否缺鈣與兩方面原因有關。一是峰值骨量，即在35歲左右時，人體骨量達到人生中最高骨量時的鈣含量，主要由遺傳因素、補鈣因素和鍛煉因素決定;二是鈣流失情況，由鈣的補充、流失量及生活習慣所決定，如嗜煙酒、咖啡、茶、可樂、鹽攝入量過高，少吃肉或吃太多肉都可導致鈣的流失。但近幾年來，由於部分媒體廣告的虛擬片面宣傳，也使不少消費者因缺乏合理科學補鈣的知識， 不管體內缺不缺鈣而盲目的超量補鈣，走進了補鈣的誤區。