❶ 酸性體質可引發什麼皮膚病
在我們的普遍認知中，疾病就是由兩種原因所引起的。第一是外界病毒的入侵，第二就是自身免疫功能的衰退和失調，才會導致各種身體不適的狀態出現。相對於外界病毒偶爾的殺傷力，其實內在的病原更值得我們去研究和探討。究竟內在是如何治病的呢?
自20世紀80年代開始，人們越來越多地發現，被我們稱之為內源性的嚴重疾病在不斷地出現，包括各種腫瘤、癌症，心血管疾病、糖尿病等。與外源性疾病不同，這些病的共同特徵是它們與人體外部的細菌、病毒沒有直接關系，而是由人體內部自身機能的失調或免疫功能的下降引起的，並且無法靠殺菌、消炎來獲得治療。
這些內源性疾病無一不和一個生理概念相關——人體酸鹼度。
體液的酸性危害健康
人的體液和其他任何液體一樣，都有酸鹼之分。人體的基本單位——細胞對體液酸鹼度的要求十分苛刻，因年齡、地域、人種的不同而差異，但大致在7.3左右。在弱鹼性的體液環境下，細胞能正常工作。運轉生命的活力。但是當體液的酸鹼度超出了細胞的容忍范圍，細胞的正常生理功能就難以為繼，細胞機能的缺失導致了器官和組織功能的受損，器官和組織功能的損傷引發了困擾現代人的內源性疾病。體液的酸化對於細胞而言。就像把一個習慣在平原地區作業的人突然調到青藏高原工作，其工作的效能必然下降。這就是淺顯的酸鹼度為何影響健康的原理。
以糖尿病病理為例，得病時，胰臟細胞本身並沒有發生病變，而是血液和體液變酸之後，胰臟細胞的生存環境產生了極大的改變，因此影響了胰島素的效率，形成了糖尿病。日本科學家經過多年研究，得出了這樣一個結論：人體的體液pH值每降低0.1個單位，胰島索的效率就下降30%!
有充分的科學證據顯示：健康狀態下的人體酸鹼度為7.35-7.45，並隨著人體的衰老而逐漸降低。當體液酸鹼度低於7.35時，人體很可能處於亞健康狀態。如果繼續下降，低於6.9，人就會變成植物人。只要再下降0.1個單位，人的生命也就會立即中止了。可見酸性體質對人體健康的危害有多大。
健康→酸亞健康→酸+→疾病、酸++→死亡
此外，酸鹼度對人智商的影響也是決定性的。在體液酸鹼度允許的范圍內，酸性偏高者智商較低，鹼性偏高則智商較高。國外科學家測試了42名6至13歲的男孩，結果表明，大腦皮層中的體液pH值大於7.0的孩子比小於7.0的孩子的智商高出1倍之多。他們將人體酸鹼度稱為智商的「化學標記」。
近20年各方的研究結果顯示，先天性缺陷或遺傳的原因可能導致人體體液的天然偏酸，並引起了上述內源性疾病;但是這個比例很小更主要的致病原因還在於人類生存內外環境的改變。而其中人們生活中的食物資源豐富以及飲食結構改變是產生內源性疾病的主要因素之一。
飲食的酸鹼性
飲食對人體健康的核心影響就是對人體最重要的組成部分「體液」的影響;具體體現在改變體液pH值的，或者說是增加體液趨向酸化的壓力;從而造成細胞生存的內外環境改變。不同程度影響各種細胞的正常功能，從而導致各種疾病。用世界著名醫學博士、日本專家莜原秀隆的一句話講：「人體體液的酸化是百病之源」。
在近幾年。越來越多的研究表明，飲食除了為人體提供基本的營養物質外，其對人體的健康影響主要集中在對體液酸鹼水平的影響。因為在常溫下能夠嚴重影響生命活動基礎的生物化學反應的因素就只有酸鹼水平，體液酸鹼水平的輕微變化，就會影響到酶促反應的效率。這個效率就反映了人體清除病害的效率，當清除病害速度快過被病毒破壞的速度時，疾病就會被克服，健康就會恢復;相反，當清除病害速度慢過被病害破壞的速度時，疾病就逐漸嚴重，最後奪走人的生命。
為了體現飲食對人體體液的影響;我們將食物分為鹼性食品、中性食品和酸性食品，將飲用水分為弱鹼性水、中性水和酸性水，這是指某種食物被人體消化吸收和代謝後其產物人體體液酸鹼水平的影響;飲食促進體液趨向鹼性的叫鹼性食品;促進體液趨向酸性的叫酸性食品。從化學角度分析，所謂食物的酸鹼性，是指食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。呈鹼性，是因為這類食物中含有佔主導量的鉀、鈣、鈉、鎂等陽離子元素;呈酸性，是因為佔主導量的原素為磷、硫、氯、碘等陰離子。飲用水亦然。
點擊放大 要注意的是：生理上的酸性食品和酸味食品是完全不同的概念。食物的酸鹼性不是用簡單的味覺來判定的，而是取決於食物中所含礦物質的種類和含量多少的比率而定。鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進入人體之後呈現的是鹼性反應，磷、氯、硫進入人體之後則呈現酸性。例如檸檬汁是酸味食品，但是它卻是生理上的鹼性食品，因為檸檬汁富含鉀元素，在被人體消化吸收和代謝後對體液的貢獻呈鹼性;而皮蛋是鹼味食品，但卻是生理上的酸性食品。一般來講，幾乎所有的蔬菜是鹼性食品，水果、果仁、牛奶處於中性。穀物、油脂處於中性偏酸。按食物對體液酸鹼水平趨向鹼性的貢獻，可以排列如下：蔬菜>水果、奶及奶製品>穀物、油脂>肉類。飲用天然水是弱鹼性的，純凈水和礦物質水是酸性的。以優質水源為原料生產的飲用天然水含有天然的鉀、鈣、鈉、鎂、鐵等人體必需礦物元素，因此pH值在7.3左右，為人體吸收之後，對體液的呈鹼性貢獻。
純凈水在加工過程中，採用去離子、離子交換或者反滲透等凈化手段，將水中的礦物陽離子全部去除，但硫、磷等陰離子卻得以保留，因此呈現的是酸性，pH值一般為6.0，或者更低，已經比人體死亡狀態下的pH值更低，有的甚至低於國家酸雨指標(5.6)。
礦物質水盡管人工添加了礦物質，含有了鉀、鈣、鈉、鎂等礦物陽離子，但依舊是酸性的。原因有兩個，第一，它是在酸性的純凈水的基礎上添加的，第二，人工添加的含氯化鉀、硫酸鎂等礦化液是酸性，這些酸性的人工礦化液在水中分解，產生鉀、鈣、鈉、鎂、鐵的同時，也產生大量氯離子和硫酸根離子，並且這些酸性離子占據了主導量地位，因此礦物質水的酸度可能比純凈水更低!
水是人體需求量極大，且是少數進入人體後能直接被消化系統吸收的物質，它直接參與了人體酸鹼度的構造，對人體酸鹼平衡影響相當大。因此盡量少喝純凈水和礦物質水。
其實關於飲用水的酸鹼度問題，國際衛生組織早就有了相關的建議。其劃定了健康水的三大標准：一、沒有污染，不含致病菌、重金屬和有害化學物質，硬度適中;二、含有人體所需的天然礦物質和微量元素;三、生命活力沒有退化，呈弱鹼性，小分子團水，活性強。這三點中有兩點直接與水的酸鹼度有關。第二點是飲用水呈弱鹼性的必要前提——擁有天然的陽離子礦物元素;第三點則直接說到了弱鹼性的要求。二、三兩點其實是內在統一的，說的是同一個問題——弱鹼性。可見飲用水的弱鹼性狀態是多麼重要。
弱鹼性也是飲用水等級的分水嶺。我們大致可以將飲用水分為「安全水」和「健康水」兩個層級。滿足了三大標准中第一條標準的，可以稱為「安全水」，它追求的是衛生，不短期致病。純凈水和礦物質水屬於這個層級。但是要提升一個等級成為「健康水」，則需要是弱鹼性水，即天然含有礦物質和微量元素。
再談酸鹼體液的影響
人類生命的過程就是通過代謝糖類、脂類、蛋白類類及核酸類物質獲得生命所需能量和產生酸性代謝物的過程，產生酸性代謝物是生命活動的必然，酸性代謝物對人體各種組強器官不利影響的累積，正是人類疾病和衰老的內在關鍵因素之一。人的衰老和衰弱在某種程度上是一個體液的酸化過程。
盡量減少酸性代謝物的影響是人體保持健康的核心要素。而飲食是影響體液酸鹼的最重要因素。任何一餐不健康的飲食對人體的影響都會在日後的生命進程中表現出來。所以，在日常的飲食上注意酸鹼食物的搭配以保證每餐的食物總體對人體體液產生趨向鹼性的作用至關重要。
此外，運動出汗、生活規律也是維持人體酸鹼平衡的重要手段。
酸性體質是百病之源，保持弱鹼性體質是長壽的秘訣。保持弱鹼性體質有如下好處：①肌肉彈性好，皮膚皺紋少，推遲人衰老;②維持高效疫力，病毒、細菌難張狂，得腫瘤癌症機會微;③不容易發胖。
❷ 急求。上海有什麼醫院看皮膚病（銀屑病）好。
寧可不治不可亂治，要去正規醫院治療，不要去沒保證的醫托推薦的。
我的一點經驗，希望能幫到你。
治皮關鍵：擦亮雙眼，明辨是非，多學多問，慎重用葯。
治病原則：葯療不如食療。食療不如開心每一天（貌似是不可能的），健康規律的生活習慣很關鍵，多鍛煉有好處。
用葯原則：能外用不吃葯，能吃葯不注射。
關於忌口：煙酒盡量不沾，其餘食物建立自己的忌口庫，P病是長期的，要善於總結，吃了有反應就不吃，沒反應就可以吃。
關於中西醫：本人認為中醫好於西醫，但中醫一定要是自己熬制的，沖劑以及其他的不知道是不是全中醫。中醫也不宜長時間引用，因為可能導致重金屬吸入過量等問題。
一、寧可不治，不可亂治。
有了P不可怕，可怕的是病急亂投醫，亂治。街頭巷尾，江湖術士，簽約治療，免費試葯，都是騙人的，萬不可相信。現在許多正規醫院，以及皮膚病專業類醫院，雖都是以盈利為目的，絕大多數也不怎麼樣，但相對來說能安全一點。可多向病友借鑒好的方法，多了解貼吧動態及精品貼。如果較為嚴重，建議還是要住院治療，以免有生命危險，當然要選治皮膚病口碑較好的國立正規醫院。
二、鍛煉養生為主，治療為輔。
P病關鍵在於養而非治，以多運動，規律的生活，健康的飲食來提高自身健康狀況，提升自身免疫力。開朗的心態是健康的法寶。淡定自然，情緒上不要有大起大落。女士可練練瑜伽，男士多喝茶，清新養神。
三，遠離激素及免疫抑制類葯物
激素及免疫抑制類葯物是許多醫生喜歡開的，見效較快，有的黑心醫生打著中葯的名義，其實其沖劑中也含有免疫抑制類，以及重金屬，等毒性較強，對身體危害大的葯物。如果P病較輕，使用這些葯物可能很快就會好，這時候可以用一用，但同類激素的使用一般不超過一個月，減量使用，多重葯物混合使用（外用類）來減少副作用。如果屬於中度，不建議使用此類葯物。重度及臨床可能使用這類葯物，但要在醫生指導下使用（前提是正規醫生）。
四、本人使用過認為不錯的葯物。
西瓜霜加凡士林 ，谷糠油
本人使用過的西葯不推薦：維A酸，他扎羅汀，曲安奈德，丙酸氯倍他索，不要長期使用
橄欖油據說也不錯。
卡泊三醇類是西葯中較好的了，應該可以使用。
❸ 「血毒」皮膚病
血毒 中醫理論：血毒積淤血液，不能溫養四肢，而至周身疾病。人人血里有毒。從嬰兒一出生，血液里就開始有毒。隨年齡增長，血毒越積越多。四十多歲時，血毒已有1500克。血毒有10000多種，其中以飽和脂肪、壞膽固醇、自由基三中血毒，對人體傷害最大。 血毒在血管堆積，並逐漸堵塞血管。 當動脈血管堵塞50%，氧量減少7成。於是出現頭痛、頭暈、心慌、胸痛、胸悶、失眠、乏力、眼圈發黑、智力低下等症狀。 當動脈血管堵塞70%時發作心臟病、心肌梗死、心絞痛、腦中風、腦血栓等心腦血管疾病。現代醫學研究證實，人的血液中含有大量自由基、化學殘留物、重金屬粒子、血銹等毒素和脂肪顆粒等廢物，這些毒素、廢物和雜質、內源性垃圾等總稱為血毒。據統計，血液中毒素種類達1000多種，它們是：過量的總膽固醇（TCHO）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL-C）、自由基、尿素、尿酸、血肌酐，大量產生的酸性物質（碳酸、硫酸、磷酸、乳酸、丙酮酸等）、胍類多胺，以及鉛、砷、汞、硫、鋁、亞硝酸鹽等危險化學成分。 像硫酸，腐蝕人體器官 眾所周知，人體的內臟、骨骼、肌肉、皮膚、毛發都是靠流動不息的血液來提供營養的。充滿血毒的血液，像淤泥、像苔蘚、像雜草、像油垢……，淤積在血管中，附著在血管壁上。血毒通過血液循環進入全身的細胞、組織器官內，會直接破壞心、腦、肝、腎、皮膚等器官的正常功能，還會嚴重擾亂內分泌和新陳代謝功能，損害免疫系統與神經系統等，出現失眠、多夢、頭暈、頭痛、心悸、煩躁、易怒、憂郁等表現。而且，研究表明：男性功能減退、慢性病難以治癒、人體器官的衰老，都是血毒過多、血流滯緩，機體器官缺血等原因所造成。 血毒導致人體疾病發生 30歲以上的人，近20%正在經受血毒的侵犯。精神焦慮、嚴重失眠、胃腸道疾病、皮膚病、前列腺疾病在這個時期發病率突增。更為嚴重的是，血毒直接導致高血壓、高血脂、高血黏、高血糖等「四高症」，使人時刻受到心腦血管病的威脅！尿毒症、癌症的危險也在逐年增加，死亡率越來越高！據統計，人類有70多種疾病與血毒有直接關系。世界衛生組織已經明確指出：21世紀人類健康長壽的敵人已由戰爭、自然災害、惡性傳染病轉為非傳染性慢性疾病。清除血毒，軟化粥樣硬化的動脈，防止「第一殺手」心腦血管疾病等非傳染性慢性疾病的發生，是實現人類健康長壽、無疾而終的關鍵。 血毒讓皮膚發黃、長斑、起皺 血毒使人們青春歲月轉眼即逝，容顏變得憔悴，皺紋開始爬上眼角，斑點開始寫在臉上……。當血毒隨血液循環到達皮膚的毛細血管時，一部分會沉澱在表皮細胞上，使皮膚變黃、發銹，形成黃褐斑、老年斑等，還使肌膚變得油膩；另一部分會阻礙皮膚的營養供給，並對皮膚細胞進行攻擊，使皮膚粗糙、晦暗、無光……，此外，血毒還會使人出現粉刺、毛孔變粗、口腔潰瘍、口臭、上火、便秘等表現。 血毒加劇人體衰老 俗話說：「歲月催人老」。但是，為什麼同樣年齡的人有的顯得年輕，有的就蒼老憔悴呢？這是由於每個人血液中血毒濃度不同和排毒能力的差異，而造成了外表上的明顯差異。有的人身體的排毒能力較強，通過自身的排毒系統減少了血毒對機體的傷害；而自身排毒能力較弱的人，體內毒素越積越多，機體受到不斷的侵蝕，血毒像害蟲一樣，一口一口「吃掉」人的青春和容顏，「吃掉」你的健康和壽命！讓人容顏憔悴，百病纏身，而且在某個時期突然老得特別快，讓身邊的人大吃一驚！ 中醫理論：血毒積淤血液，不能溫養四肢，而至周身疾病。 人人血里有毒。從嬰兒一出生，血液里就開始有毒。隨年齡增長，血毒越積越多。四十多歲時，血毒已有1500克。血毒有10000多種，其中以飽和脂肪、壞膽固醇、自由基三中血毒，對人體傷害最大。血毒在血管堆積，並逐漸堵塞血管。 當動脈血管堵塞50% 氧量減少7成。於是出現頭痛、頭暈、心慌、胸痛、胸悶、失眠、乏力、眼圈發黑、智力低下等症狀。 當動脈血管堵塞70% 發作心臟病、心肌梗死、心絞痛、腦中風、腦血栓等心腦血管疾病。現代醫學研究證實，人的血液中含有大量自由基、化學殘留物、重金屬粒子、血銹等毒素和脂肪顆粒等廢物，這些毒素、廢物和雜質、內源性垃圾等總稱為血毒。 據統計，血液中毒素種類達1000多種，它們是：過量的總膽固醇（TCHO）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL-C）、自由基、尿素、尿酸、血肌酐，大量產生的酸性物質（碳酸、硫酸、磷酸、乳酸、丙酮酸等）、胍類多胺，以及鉛、砷、汞、硫、鋁、亞硝酸鹽等危險化學成分. 症狀：出現失眠、多夢、頭暈、頭痛、心悸、煩躁、易怒、憂郁等表現 以往人們認為，細菌或病毒侵襲、營養不足、生活方式不當、心理不健康等是人們生病的一些主要原因。但近年來醫學研究揭示，體內毒素積存也是一個不可忽視的病因。因此，專家們認為若能像打掃衛生那樣經常對體內進行「大掃除」，及時清除體內毒素，人們便會安康少病。 主動咳嗽清除肺毒 肺是人體最易積存毒素的器官之一，自然界中的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質，通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，又可從這里潛入血液而「株連全身」。此時，可以藉助主動咳嗽法予以清除。 具體做法是：每天清晨、中午或睡前，到室外選擇一處空氣清新之地，做深呼吸運動。深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後突然咳嗽，同時迅速垂下雙臂，使氣流從口、鼻噴出，咳出痰液。如此反復做十遍，每做完一遍後進行幾次正常呼吸，防止過度換氣，只要每天堅持這樣做，肺部即可保持清潔。 飲水沖洗清除腸毒 腸道特別是大腸為糞便形成並積存的場所，清除毒素的辦法是每天定時排便，盡量縮短糞便在腸道的停留時間。另外，定時飲水沖洗不失為明智之策，每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於被腸道吸收的毒素盡快隨尿液排出體外。 運動發汗清潔體膚 皮膚也是體內排泄毒物的一條渠道，平時要定期做有氧運動，以利於出汗，以減少體內毒物的積存。一般每星期至少要有一次達到出汗程度的運動，運動前應多喝點淡鹽開水，以增加出汗量，收到清潔皮膚之目的。 巧用食物清潔血液 不少食物具有清除毒素、凈化血液的功能。下面幾種食物要多吃： 蔬菜：各種新鮮蔬菜含大量鹼性成分、可溶解沉積在細胞中的毒素，使之隨尿排出，是血液的最佳「凈化劑」。 海帶：含有豐富的海帶膠質，能促使體內的放射性物質排出。 綠豆：有解百毒之功，煮湯飲用或做米粥時放入綠豆，效果甚佳。 蘑菇：排泄毒物的能力強，是凈化血液的高手。 酵母：酵母含有豐富的鉻，可加強胰島素的功能，對糖尿病有治療作用。早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母，還可清除多餘的脂肪和膽固醇。 木瓜：含豐富的木瓜蛋白酶，可分解體內的廢物和積累的脂肪，然後清除之。 燕麥糠：含豐富的纖維素，與蔬菜、果汁混合具有清除膽固醇的功效，又能調節血糖。 蘋果：蘋果富含果膠，可清除體內多餘的脂肪，還有清胃腸治便秘的功效。 豬血：血漿蛋白豐富，經胃酸與消化酶分解後產生解毒物質，對多種毒物有效，為清毒食品中之佼佼者。 黑木耳與茶葉：均含凈化血液的成分，經常食用有助於血液純凈。 [推薦] 具有清熱敗火作用的食物，一般針對上火時不同癥候可分下列幾類： 清熱解毒類： 如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火癥候。 苦寒制火類： 如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火症。 利濕瀉火類 如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火癥候。 攻下實火類 如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用於小便短黃、大便干結、口乾口苦、腹脹納差等癥候。 涼血斂血類 如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。 甘溫除熱類 如黨參、白術、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用於氣虛火旺的病況。 滋陰降火類 如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。 補臟熄火類 如黑豆、山葯、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候。
❹ 皮膚病咨詢
一、避免環境、食品污染對人體的損害
人口的迅速增長與工業的快速發展，使生態環境受到了不同程度的破壞，各種污染物給人類的健康造成了一定影響。但治理好環境需社會多方面的努力和配合，它是一項長期的工程。對於每個人，特別是皮膚病易感人群,則應採取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物對機體的損傷。
1、減少有害物的接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物，經常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。房屋裝修要按國家規定標准選材，裝修完工後最好通風三個月以上再居住，入住後也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。
2、減少自呼吸道吸入的有害物：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。
3、減少有害食物的攝入：蔬菜水果食前要反復以凈水沖洗，如時間允許，洗後再以凈水浸泡15~30分鍾，再沖洗食用，以減少農葯等有害殘留物。兒童食用水果應洗後削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。
4、減少紫外光的輻射：長時間暴露在強光下應採取防曬措施，經我們臨床中觀察，旅遊、海浴後不但發病者多，而且皮損更趨頑固，難以治癒。長時間戶外活動應盡量避免陽光的直射，可遮掩或塗防曬霜。
二、糾正偏食，養成良好的飲食習慣，做到合理膳食與營養平衡
注重飲食營養，制定科學的膳食食譜和養成良好的飲食習慣對本病的預防和治療具有重要意義。據臨床觀察，有兩種患兒較難治癒：一是偏食造成機體營養不良的弱瘦兒；二是過量攝食魚、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖兒。
長期偏食，必然導致機體營養攝入不足或比例失調。我們日常所用食物達數十種至數百種，不同食物所含營養素的種類有較大差別，如米、面富含澱粉；大豆富含植物蛋白；動物性食品含動物蛋白及脂肪；蔬菜水果含果糖、纖維素和多種維生素；B族維生素在米麥外層中含量最高；西紅柿、甘橘等酸類水果維生素C含量較多；各類食物雖然均含有不等量微量元素，但以菌類、乾菜及黑色食物含量較高（詳參閱附錄二）。人類在長期進化過程中，養成一日三餐規律性飲食習慣和食物種類的科學搭配，保證人體所需各類營養物質的攝入，滿足人體各種生理功能的需求，這是人類在長期進化過程中自然形成的科學飲食習慣。如果長期打亂正常的飲食規律，會引起消化功能減弱、食慾減退，甚至發生消化道疾病。
近年來，小食品、飲料花樣繁多，有的食品中還夾帶有兒童玩具，對兒童有較大的誘惑力。一些家長不懂食品衛生，嬌寵孩子，為達到孩子的心理滿足，長期給孩子亂用小食品、飲料，久而久之，便使孩子養成了偏食的習慣。據我院2000年7月至12月統計，患兒發病率的63%有嗜好小食品、飲料及偏食情況。所以務必啟發孩子養成良好的飲食習慣，對孩子的生活即要細心照顧，又要嚴格要求，不能嬌寵任其購買零食，為孩子制定膳食食譜，做到粗細搭配，主副食結構合理。有些家長對飲食營養重視不夠，卻給孩子濫用滋補保健品，認為孩子偏食、少食及厭食造成營養攝入不足以保健品補充代替，這是不正確的做法，任何保健品也不能替代食品營養，按科學食譜用餐，養成一日三餐的飲食習慣，才能保證機體充足的營養供應。
三、加強自身休養，保持樂觀情緒
人們在生活和工作中會經常遇到一些坎坷和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導致許多疾病的發生。據美國生理學家愛爾馬研究分析，人在生氣時會分泌一種毒素，使自體中毒而發生許多疾病，如過敏、腫瘤及某些皮膚病等。祖國醫學在兩千多年前就初步形成了病因學的理論，將病因大致分為外感與內傷兩大類，外感即六淫（風、寒、暑（熱）濕、燥、火），七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)為內傷。指出人的情緒變化與健康密切相關，情感的異常反應是疾病發生的內在因素。因此，在生活和工作中要適時調整自己的心態，剋制異常的情感反應，提高自己對環境的應變能力。坎坷與磨難常與人生相伴，在漫長的人生旅途中，總是要承受各種各樣的困難，甚至是災難的考驗。有些人雖然心理承受力很強，但偶遇惡性事件的突然打擊，特別是奸佞小人的殘酷迫害，會給心理上造成難以承受的壓力。怎樣及時化解壓力，保持身心健康，減少疾病的發生？首先應樹立正確的人生觀，樹立為事業而奮斗，為社會做奉獻的無私精神，有了這種精神就能消除私慾（私慾是邪惡之源，任其惡性膨脹，即毒害著別人，也毒害著自己，最終使自己陷入痛苦與煩惱中不能自拔），以平和的心態應變環境的變化，通過主觀努力將不利因素轉化為有利因素。在生活和工作中要加強自身素質的休養，努力處理好家庭與社會、親友與同志的關系，減少嫉妒和猜疑，避免人間爭斗，養成良好道德素質。與人為善、助人為樂，遇事先為他人著想，便能萬事看開，將一切煩惱拋之九霄，活的開心，活的舒心。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預防疾病的發生，永葆人生的健康。
❺ 哪些皮膚病算是職業病
職業性皮膚病症狀如下：
1.職業性光敏性皮炎 在勞動中接觸光敏物質所引起，包括光毒性皮炎和光變態反應性皮炎。
(1)光毒性皮炎：好發於日光暴露部位。表現為日光照射後很快發生局部潮紅、腫脹伴燒灼、刺痛或不同程度瘙癢，嚴重者可在紅斑、水腫基礎上出現漿液性水皰或大皰，破潰後可糜爛、結痂。愈後可留有不同程度的彌漫性色素沉著。
(2)光變態反應性皮炎：患者多有光敏物接觸史，首次發病潛伏期為1～2周，再次發病潛伏期小於24小時。皮損初發於曝光部位，邊界不清楚，以後可向周圍皮膚擴散並累及其他部位。
2.職業性皮膚色素異常 可分為色素沉著和色素減退兩類。
(1)色素沉著：多累及長期接觸煤焦油、石油及其分餾產物或橡膠、顏料及其中間體者。好發於面、頸及前臂等暴露部位，往往對稱分布。初發皮損為瘙癢性紅斑，逐漸出現色素沉著，呈斑點、斑片或網狀分布，界限不清，有時可有毛囊角化性丘疹、毛細血管擴張及皮膚輕度萎縮等。皮損消退緩慢，脫離接觸性致敏物後數月才可逐漸消退，再次接觸可復發。
(2)色素減退：多累及長期接觸苯二酚、烷基酚、環氧樹脂或煤焦油、石油及其分餾產物者。好發於手背、前臂等接觸暴露部位，少數可發生於身體其他部位。部分患者初發即為白斑，也可繼發於皮炎或皮膚損傷後，皮損類似白癜風，多為點狀或片狀局限性色素脫失斑，大小不一，境界清楚。病程呈慢性經過，脫離接觸性致敏物後皮損可緩慢消退。
3.職業性痤瘡 多見於長期接觸礦物油類或某些鹵代烴類物質者，臨床表現類似痤瘡。根據接觸物的不同可分為油痤瘡和氯痤瘡兩類：
(1)油痤瘡：與長期接觸石油、煤焦油及其分餾產物有關。好發於接觸暴露部位。皮損為黑頭粉刺或毛囊炎，毛囊口擴大，毳毛在毛囊口折斷，可呈角化性痤瘡樣皮損，也可出現膿皰、囊腫等改變。
(2)氯痤瘡：與長期接觸鹵代烴類化合物有關。好發於面部及耳廓前後，也可累及軀干、四肢及陰囊等部位。皮損以黑頭粉刺為主，炎性丘疹較少見，部分患者耳廓周圍及陰囊等處可有草黃色囊腫。輕度器官損害被認為是氯痤瘡的特徵之一。
4.職業性皮炎 最常見，佔全部職業性皮膚病的90%左右，多由職業活動過程中接觸原發性化學刺激物或致敏物引起。表現為接觸性皮炎或濕疹(詳見接觸性皮炎)。
5.職業性皮膚潰瘍
多累及長期接觸鉻、鈹、砷等化合物者，多為局部皮膚接觸刺激物後發生的腐蝕性損害。好發於四肢遠端，尤其在指、腕、踝關節等處多見。典型皮損為綠豆至黃豆大小潰瘍，圓形或橢圓形，表面常有少量分泌物或乾燥的灰黑色痂，邊緣清楚，潰瘍周圍組織稍增生隆起(「鳥眼狀」潰瘍)。常自覺不同程度的疼痛，繼發感染時明顯。詳細情況請登錄中國職業病網進行對該病的咨詢及了解。
❻ 對重金屬過敏的蕁麻疹,身體里有鋼板有影響嗎
問題分析：
蕁麻疹是一種常見的皮膚病。系多種不同原因所致的一種皮膚粘膜血管反應性疾病。表現為時隱時現的、邊緣清楚的、 紅 色或白色的瘙癢性風團。
意見建議：
找出病因並去除之（如食物、感染和葯物等因素）。可選用氯苯那敏或去氯羥嗪治療。
❼ 重金屬中毒吃什麼排毒
喝豆漿，牛奶，蛋白質豐富的食品
如果很嚴重，最好去醫院。
❽ 重金屬鈷對人體的危害有哪些
鈷塵可引起「硬質合金病」（"硬金屬病"）,表現為過敏性哮喘,呼吸困難、乾咳、偶有化學性肺炎（間質性肺炎），肺水腫。脫離接觸後症狀緩解。CoO也可引起哮喘。
鈷對皮膚的影響主要為過敏性或刺激性皮炎。外露皮膚出現紅斑,有輕微搔癢,常見於手、腕、前臂等部位和皮膚皺折處，多於夏季發病，患者多為接觸鈷的新工人，在上述皮膚病患者中，皮試陽性可證明對鈷過敏。
吸入醋酸鈷粉塵可引起急性化學性胃炎症狀,有惡心、嘔吐、上腹部劇痛,後可有嘔血及便血。
(8)重金屬皮膚病擴展閱讀：
工業用途：
鈷的物理、化學性質決定了它是生產耐熱合金、硬質合金、防腐合金、磁性合金和各種鈷鹽的重要原料。鈷基合金或含鈷合金鋼用作燃汽輪機的葉片、葉輪、導管、噴氣發動機、火箭發動機、導彈的部件和化工設備中各種高負荷的耐熱部件以及原子能工業的重要金屬材料。
鈷作為粉末冶金中的粘結劑能保證硬質合金有一定的韌性。磁性合金是現代化電子和機電工業中不可缺少的材料，用來製造聲、光、電和磁等器材的各種元件。
❾ 變態反應性皮膚病有哪些臨床表現
1.有致敏復物接觸制史｡常見致敏物有:染發劑中的對苯二胺;化妝品､洗滌劑中的芳香化合物､防腐劑等;外用葯物中的紅汞､碘配､清涼油､磺胺及抗生素外用制劑等;化工原料及製品中的橡膠添加劑､染料合成樹脂等;重金屬如鎳鹽､鉻鹽等;動物的皮毛､昆蟲的分泌物以及植物中的尊麻､生漆等｡
急性刺激性接觸性皮炎
❿ 職業性皮膚病是什麼
職業性皮膚病是因為勞動中化學，物理，生物等職業性有害因素為主要原因引起的疾病，職業性皮膚病的病因比較復雜，需要我們去皮膚專科醫院進行進一步檢查才能確認病因及進行治療。