1. 泡葯浴對身體有什麼好處
從現在研究來看，葯浴熏洗是借溫度、機械力和葯物功效三者的作用，以達到促進血液循環、加快新陳代謝、調節經絡臟腑、消淤止痛、舒筋活絡、接骨續筋、溫筋散寒、祛風除濕調節關節功能障礙，同時還有防病健身作用。
葯浴的治療作用是多方面的，首先是與水本身的作用直接相關的。
當葯物溶於水之後即形成所謂葯液，與口服及其它給葯方式相比，具有如下特性：
直接吸收：
皮膚具有吸收與其接觸的化學物質的作用，水溶、脂溶及其他溶媒溶解後的葯物均可由皮膚吸收，當然仍以水溶者更為主要，經由皮膚吸收的葯物雖不如口服及靜脈直接、迅速和可以大量給葯，但具有持續、和緩、副作用小，不引起胃腸道反應等優點。
因此特別適用於慢性病。另外，皮膚、外科某些疾病，葯物直接滲入局部，或直接與致病因素相作用，更具有其他給葯途徑不可代替的優點。
加強葯效：
藉助水的特性可使原有葯效加強。如擴張血管葯，採用溫熱法，使物理效應與葯理作用相結合。某些菌、毒感染，葯液一方面不斷持續給葯，一方面清除局部致病原與代謝產特產物，要比單純局部外用葯療效好。一引起葯物採用酒（醇）溶，道理是一樣的。
汽霧吸入：
水溫高時產生的霧汽，可以部分葯物成分通過汽霧由口鼻吸收或作用於其他部位粘膜及皮膚，除葯理作用外，尚有濕潤作用。因此特別適用於呼吸系統及五官、皮膚病。
整體作用機理：
葯浴的整體作用是指利用葯物透過皮膚、孔竅、腧穴等部位的直接吸收，進入經脈血絡，輸布全身而發揮其葯理效應。近些年來，人們對中葯葯浴外治機理的研究也在不斷深入，認為葯浴外治除葯物直入血液循環發揮其本身的葯理作用外，還有調整各系統組織器官功能和機體免疫功能的作用。
局部作用機理：
葯浴的局部作用，是指中葯對病灶局部發揮的治療和保健作用。中葯葯浴將葯物作用於局部組織，可使局部組織內的葯物濃度顯著高於其它部位，故局部療效明顯，而且收效迅捷。
2. 葯浴怎麼泡最好
葯浴的使用方法
1、溶解：用十倍於葯包（粉）的開水浸泡5—10分鍾。
2、調好水溫：根據自己的耐熱習慣在39-45度之間來調整水溫，如果首次泡浴沒經驗水溫就調到夏天39度、冬天42度，並且在泡浴過程中適當調整溫度。
3、把溶解好的葯包和葯水同時到入木桶里以後要用手揉捏葯包，把裡面的有效成分擠壓出來。
4、首次泡葯浴因為沒有經驗，所以有一些身體反映後就有些害怕不敢再泡下去，只要在耐受范圍之內，鼓勵自己多堅持一段時間，最好達到10分鍾以上，直到發現有排毒反應後再休息，另外可以採用中間休息2-3次每次3分鍾的方法來緩解身體不適，只要累計泡浴時間達到20分鍾即可。
5、根據反應調整水溫：不同的人耐受力有很大的差別，所以第一次進水5 — 8分鍾時根據對於水溫的感受，及時調整水溫，以達到最佳的效果，否則水溫高了會感到難以忍受，水溫底了又沒有效果，直到幾次泡浴後對水溫的耐受力有了把握，根據經驗就可以把溫度調整到位，達到滿意的效果。
（1） 飯後一小時方可入浴
（2） 浴前4小時內沒有進食一定要准備好牛奶、糖水、或其它流食，以備顧客感到不適時食用。
（3） 浸泡葯浴前、中、後應適當補充水份。
（4） 浸泡場地應注意通風良好，但不可受寒。
（5） 起浴後皮膚表面發紅，並持續30分鍾至1個小時的發汗均屬正常的葯效作用，但注意不可蓄意吹風，以免受寒。
（6） 泡過葯浴以後、在皮膚發紅、發熱狀況沒有消退之前，請勿使用任何護膚品和化妝品。
3. 泡葯浴最好的方法是什麼
泡瑤浴對身體不錯，結合瑤家養生茶絞股藍會比較好一些的，我在這家也喝了他們的絞股藍茶，便秘好 泡瑤浴再喝絞股藍茶喝了睡眠好 金秀絞股藍茶能抗自由基，防幅射呢 購瑤浴送了大瑤山絞股藍茶喝了皮膚斑也淡了，淘寶店印象瑤都就有的
4. 用什麼泡澡對皮膚好,泡澡用什麼對皮膚好
如果想要達到滋潤保濕身體的功效，就可以放一些牛奶、專門泡澡用的花瓣、精油和入浴劑回；如果想要達到答美白的效果，就可以將珍珠粉當做入浴劑。
其中精油，可以緩解身心疲憊，而且不覺得很熱。將浴缸放入40攝氏度左右的洗澡水。進入浴缸後滴入8～10滴精油，迷迭香、檸檬、桔子等精油都可以。邊泡澡邊用力吸精油的香味，乾性肌膚的人可丟進一顆浴球。
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洗澡的注意事項
1、水溫
洗澡的水溫必須調整在38-40攝氏度之間，而且飯後一個半小時以上再洗澡較為適宜。出浴後要休息一下，用吸水性強的浴巾包裹身體，再擦上塑身霜，留在身上的溫度可以幫助吸收。喝水以補充流失的水分。
2、時間
洗澡最主要的功能是促進身體血液循環以及代謝功能，然而要洗多久、或者休息多久都要依據每個人的身體狀況而定。一般來說，先浸泡在水中5分鍾左右，讓毛細孔全部打開，清除毛細污垢，讓身體完全放鬆。然後，再進行身體的局部運動或按摩。經過10分鍾左右後，讓放鬆的身體離開浴缸。如此反復地循環才可以達到瘦身的效果。
5. 泡浴該注意哪些
泡之前應喝三杯紅糖水，浸泡中、泡完後也要適當補充紅糖水。（有效防止頭暈） 2 、應泡至胸以上。如果顧客好轉反應較強，指導客人自行調整水位，但不要從水中出來。（既要保證
泡之前應喝三杯紅糖水，浸泡中、泡完後也要適當補充紅糖水。（有效防止頭暈）
2、應泡至胸以上。如果顧客好轉反應較強，指導客人自行調整水位，但不要從水中出來。（既要保證效果，又不能讓客人覺得太難受）
3、美容師應全程陪同，與顧客進行語言和肢體的溝通。
4、經常泡浴的客人43°C-45°C，從未泡浴的、客人首次進桶43°C，可在浸浴中調節至45°C。
5、過飢、過飽皆不宜泡浴。
6、浸泡前要詳細咨詢浴中、浴後出現的好轉反應症。
7、浸泡場地應注意通風良好，不要開空調。
8、起浴後皮膚表面發紅並持續30分鍾至2小時的發汗均屬正常葯效應。不可吹風，以免受風、受寒。
9、中度以上的血脂類疾病和糖尿病、心臟病患者，忌泡浴。
10、如客人有中低度高低血壓和糖尿病及心臟功能微差者應在家人的陪同下泡浴，並注意不要水浸過胸，時間不宜太長（約3-5分鍾），如有異常反應，立即出水休息再泡。
11、有腰椎間盤突出的人泡浴時不宜躺著，應保持坐姿，並用葯包擦揉上半身，達到身體全面積皮膚給葯。
12、部分使用者出現頭暈、惡心以及皮膚出現輕微刺痛或小丘疹，紅一塊，白一塊，均屬自然的好轉反應；如血糖低，頭部供氧不足，腸胃功能弱，皮膚正常排毒等等，都可以繼續泡浴。
13、產婦於生產時如有手術行為，須待拆線後再進行葯浴，若無手術行為，可於生產三天開始葯浴。
14、如有面部暗瘡的人泡浴請用葯水多擦洗面部。
泡浴可使毛細孔張開，通過汗腺和皮脂腺的分泌，使阻塞毛細孔的污垢合成油脂被清除，使血液循環暢順，活化肌膚、舒筋活絡，還可防止面苞和皮膚乾燥，消除肥胖，令肌膚富有彈性和呈淡粉紅……。除此之外，亦可消除疲勞、放鬆和解除壓力，幫助睡眠、改善便秘、治療關節疼痛、肩周炎、頸椎炎、腰痛等……這些都為忙碌中的並被緊張節奏所迫的現代人所追求和嚮往。
泡浴，除了是一種休閑的享受外，對關節炎、肌腱炎等各種病症也有輔助護理效果，甚至還能夠讓人瘦身哦！
追求健康，必定要注意休閑，讓身心有舒緩、放鬆的刻候，而泡浴便是輕松的休閑活動。
泡浴的好處不少，特別是泡溫水浴或溫泉浴，因為泡溫水浴本身的熱度，浸泡其中又有水壓力、浮力等機械力學效應，可改善許多病症，所以可以當作是一種輔助性自然療法。
泡溫水浴的熱療效果，包括：有助解除肌肉痙孿、減少疼痛、增加肌腱組織的伸展性、改善血液循環及關節滑液的粘稠度、噬菌作用、消耗熱量、增加內分泌、強化免疫系統等。
要隨時注意皮膚的警示信號，皮膚出現不適時，要及時出浴，否則不僅無法護膚，反而會傷害保護肌膚的角質層。出現呼吸不暢時，也要馬上停止泡浴，否則不但起不到放鬆的效果，反而出現胸悶、疲憊，嚴重的甚至會導致昏厥，一定要注意水位不能超過心臟。
泡浴有利於緩解疲勞:在泡浴的時候加入精油或其他附加物，以達到美容護膚的目的，但是這些添加物並不適用於所有人，也不一定都有科學依據，故不能盲目效仿。像牛奶浴已經被證實有滋潤美白的功效，但如果同時加入姜和醋，就不一定適用於所有人，即便姜有利於排汗，醋有利於瘦身，但兩者同時使用，功效有待考證。泡艾草浴和酒浴時，要防止皮膚過敏。總之，半身浴非常有利於緩解疲勞，舒緩筋骨，放鬆心情，比熱水淋浴緩解疲勞的效果更好。但要注意控制泡浴的時間，過程要緩慢，使身體和肌膚緩慢受熱，血液流通緩慢，才能達到逐漸放鬆的目的
6. 哪些人群不能泡葯浴
嚴重心衰、嚴重肺功能不全、心肌梗死、冠心病、主動脈瘤、動脈硬化、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人、兒童慎用水溫39℃以上的葯浴，而應以接近體溫之葯液沐浴，並有家人或醫護人員陪護，且沐浴時間不宜過長。妊娠或經期不宜泡葯浴，尤其不宜盆浴及坐浴。
中葯浴必須請中醫師針對病情對證下葯，並按照醫囑製作葯湯，切勿盲目自行擇葯。
飯前、飯後半小內不宜進行全身葯浴。飯前葯浴，由於腸胃空虛，洗浴時出汗過多，易造成虛脫。飯後立即葯浴，可造成胃腸或內臟血液減少，血液趨向體表，不利消化，可引起胃腸不適，甚至惡心嘔吐。臨睡前不宜進行全身熱水葯浴，以免興奮後影響睡眠。
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葯浴的好處：
1、美容抗衰老
葯浴能夠幫助美容護膚。葯浴時葯物在一定的溫度下直接與皮膚接觸，通過皮膚滲入皮膚內，被皮膚有效吸收利用，使皮膚看上去更加細膩光滑。對於有皺紋的人葯浴時不妨配合進行按摩，能有效幫助撫平皺紋，抗衰老。
2、強身健體
葯浴能夠幫助強身健體。人體的皮膚參與全身各系統的機能活動。葯浴的時候有效成分通過皮膚滲入血液，發揮作用，從而起到強身健體的作用。一般在不同的時候、不同的人群選擇不同的葯物進行泡澡就能實現健體目的。
3、輔助治療疾病
葯浴能夠幫助輔助治療疾病。葯浴使用的葯材能夠發揮葯效。一般可分為全身葯浴和局部葯浴。全身葯浴適用於風濕性關節炎、皮膚瘙癢、皮膚疥癬等等，局部葯浴主要作用在消腫定痛上。
4、消除疲勞
葯浴能夠幫助改善心境，消除疲勞。葯浴能夠解除大腦、身體的疲勞感，幫助鬆懈神經，通過葯浴能夠使人精神抖擻，神清氣爽。特別是平時工作壓力較大、需要承擔的事情較多的人，不妨進行葯浴放鬆身心。
5、促進新陳代謝
葯浴能夠幫助加快身體的新陳代謝。葯浴的過程中，身體血管擴張，毛孔擴張，皮膚、身體組織的血液循環都會加快，不僅能夠放鬆身心還能夠加快新陳代謝，促進身體排毒。
7. 泡浴的好處和壞處
泡浴有很多好處，比如可以通過泡浴緩解疲勞，也有助於疏通身體的經絡，改善機體的新陳代謝，有助於皮膚的美白，並且還有一定的減肥效果。因為在泡熱水澡的時候會容易出汗，體內的水分就會以汗水的形式排出，也會消耗體內的能量，有助於降低體重。
但是如果泡浴時間過長，可能會出現副作用，有可能會導致機體缺氧，或者不利於身體的血液循環，特別是在密閉的環境下進行泡澡，很容易因為缺氧而導致暈厥的症狀。還要注意不要在剛進行體育鍛煉之後進行泡浴，因為這個時候由於運動量的增加，肌肉處於緊張收縮狀態，心率也會加快。
如果在這個時候泡浴，皮膚和肌肉的血管會出現擴張的情況，心臟向周圍組織射血量增加，而心臟和大腦部位的血液供應會減少，容易加重心腦缺血、缺氧的症狀。