⑴ 銀魚的食物相剋
1.銀魚不能與棗(干)同食,否則會令人腰腹作痛.
2、銀魚忌用牛、羊油煎炸,忌與甘草同食.
3、銀魚一回般人群均可食答用,但皮膚病患者忌食.
4、過敏者禁食.如果是對銀魚過敏的話,食用銀魚就可能造成皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀了,所以此類人群也要避免食用銀魚.
⑵ 鱸魚的刺有毒
海鱸魚復本身沒有毒性制,而是在一些養殖過程中受細菌感染使表面沾染了有毒物質,如果被鱸魚刺傷之後,被傷的地方就會腫大,但不會致命,
鱸魚又稱花鱸、寨花、鱸板、四肋魚等,俗稱鱸鮫,與長江鰣魚、太湖銀魚並稱為「四大名魚」之一,鱸魚主產於遼寧大東溝、旅大、營口,河北秦皇島,天津北塘,山東羊角溝、煙台、石島、青島,但以北塘產的品質最好,產期在3~8月間,立秋前後產的品質最好。
(2)銀魚皮膚病擴展閱讀:
注意事項
首先,患有皮膚病的患者應該避免食用鱸魚,因為鱸魚本身中含有的物質會加劇皮膚的瘙癢程度。其次,鱸魚的魚肝也不能食用,在食用前應祛除干凈。
秋末冬初,鱸魚肥美,其體內積累的營養成分最豐富,是食用鱸魚
尖吻鱸
的最佳時節。鱸魚一般採用微凍保鮮使其肉質鮮美。常人均可食用鱸魚,更適宜於貧血頭暈、妊娠水腫和胎動不安者食用,以每餐食用100g為宜。但需注意患有皮膚病或瘡腫者忌食鱸魚。鱸魚忌與牛羊油、乳酪和中葯荊芥同食。
此外,鱸魚肉中含有豐富的鐵元素,不易消化吸收,如食用時配以醋、醬油或檸檬,則可促進消化吸收。但在食用時一定要注意鱸魚的新鮮度。
⑶ 銀魚適合什麼人群食用
銀魚和胃補益的作用很強,如果將銀魚做成羹或粥的話,具有很好的滋養作用,適合老年人晚上食用。
⑷ 吃中葯期間,銀魚能吃嗎
你好,如果不是治療皮膚病、腫瘤等的中葯,可能適當食用銀魚是沒有關系的。
⑸ 銀魚的營養價值及功效及禁忌
銀魚的營養及功效還有哪些呢?銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪的魚類,基本沒有大魚刺。食用銀魚有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效,可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。
銀魚的營養和功效
銀魚的功效
銀魚味甘,性平,能益脾胃,補氣潤肺。用於脾胃虛弱,消化不良;小兒疳積,營養不良;虛勞咳嗽,乾咳無痰。銀魚尤適宜體質虛弱、營養不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虛弱者、有肺虛咳嗽、虛勞等症者食用。
銀魚的營養價值
銀魚中蛋白質含量為72.1%,氨基酸含量也相當豐富,營養價值極高,具有補腎增陽、祛虛活血,益脾潤肺等功效,是上等滋養補品。銀魚作為一種整體性食物應用(即內臟、頭、翅均不去掉,整體食用),其養生益壽的功能為國際營養學界所確認。
每百克銀魚可供給熱量407千卡,幾乎是普通食用魚的5-6倍;其含鈣量高達761毫克,為群魚之冠。銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類,基本沒有大魚刺,適宜小孩子食用。據現代營養學分析,銀魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。並認為銀魚不去鰭、骨,屬「整體性食物」,營養完全,利於人體增進免疫功能和長壽。
每100克銀魚里就含有以下多種營養素:
營養素名稱含量營養素名稱含量營養素名稱含量熱量105.00(大卡)鉀246.00(毫克)磷22.00(毫克)煙酸0.20(毫克)鈣46.00(毫克)鎂25.00(毫克)鈉8.60(毫克)蛋白質17.20(克)膽固醇361.00(毫克)鐵0.90(毫克)硒9.54(微克)維生素B20.05(毫克)鋅0.16(毫克)維生素B10.03(毫克)脂肪4.00(克)錳0.07(毫克)維生素E1.86(毫克)
銀魚的適用人群
一般人群均可食用。孕婦、產婦、哺乳期媽媽都可食用。尤適宜體質虛弱,營養不足,消化不良者食用;適宜高脂血症、脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞等症。但皮膚病患者忌食。
寶寶也能吃。銀魚的營養價值很高,可以給8個月大的寶寶添加銀魚,一般剁碎了弄成魚泥給寶寶吃,還可以煮到稀飯里或者弄碎了加在米糊里。
⑹ 小銀魚乾和蟹味菇能一起煲湯嗎
可以。
蟹味菇無相剋食物。
蟹味菇適宜人群:一般人群均可食用。尤適回宜便秘者、體弱的人群、癌症患答者、心血管疾病患者以及發育期兒童食用。
銀魚別名:王余、蛤殘魚、玻璃魚、銀條魚、面條魚、大銀魚、鱠殘魚
禁忌人群:皮膚病患者忌食。
適宜人群:一般人群均可食用。
⑺ 銀魚的營養價值
銀魚的營養價值
銀魚肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。
銀魚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、核黃素、鈣、磷等,還含有維生素B1、B2、尼克酸、氨基酸等多種營養成份。
每百克銀魚可供給熱量407千卡,幾乎是普通食用魚的5-6倍。銀魚可食率達百分之百,遠銷海外,稱之為「魚參」。
第1步鈣
銀魚含鈣豐富,超過一般魚類,為群魚之冠。能預防大腸癌的發生,是結腸癌患者的首選輔助治療食品。還能夠促進骨骼生長發育,尤其適合兒童和老年人。
第2步蛋白質
銀魚是高蛋白、低脂肪食的魚類,營養完全,利於人體增進免疫功能和長壽。基本沒有大魚刺,適宜小孩子食用。
第3步鉀
銀魚屬高鉀、鈉低食品,有利尿降壓作用,不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。
鎂
銀魚中還含有微量元素鎂,能夠維護骨骼健康和神經系統功能,防治心血管疾病。
鐵
銀魚中還還有少量的鐵元素,有利於預防缺鐵性貧血。
磷
銀魚還含磷,磷是維持骨骼和牙齒的必要物質。
維生素E
銀魚還含有維生素E,能夠抗氧化和防癌,延緩衰老,滋潤肌膚減少皺紋,調節內分泌等。
銀魚的熱量
量單位熱量(可食部分熱量)
標准(100克)
每100克的銀魚含105大卡的熱量。是一種高蛋白低脂肪的海魚,適宜減肥期間食用,但膽固醇含量較高,一次不宜食用過多。
攝入105大卡熱量相當於做以下運動:
走路27分鍾
跑步13分鍾
跳繩10分鍾
健美操22分鍾
銀魚炒蛋
材料:
雞蛋四個,銀魚50克。
做法:
(1)將銀魚洗凈。
(2)雞蛋打散後拌入味精、紹酒、精鹽和銀魚。
(3)取一盤子,淋上熟色拉油,倒入2中的雞蛋和銀魚,加蓋高火4分鍾,中途翻拌一次即可。
三絲銀魚羹
材料:
銀魚適量、雞蛋1個、干香菇3朵、茭白1根、色拉油、食鹽適量、澱粉、小蔥、黃酒、麻油各適量。
做法:
(1)銀魚洗凈,選去軟爛的,瀝干水,加蛋清、少許鹽、黃酒,用手抓勻。
(2)香菇提前泡發,切成絲。茭白切成絲。蔥切5厘米左右的段。
(3)生粉加冷水調好(不要太稀)。
(4)坐鍋熱油,把香菇絲、茭白絲快速煸炒下,加清水煮。
(5)鍋中水煮開後加調好的銀魚,湯再次煮開,放調好的生粉,用筷子快速攪拌均勻。
(6)加鹽,撒上香蔥段、麻油,出鍋。
銀魚雞蛋羹
材料:
雞蛋3個、銀魚100克、食鹽、姜、料酒、小蔥各適量。
做法:
(1)銀魚洗凈,加入料酒、姜,腌一下,去腥味。
(2)雞蛋打入碗中,打散,加入溫水,水是雞蛋的兩倍,和鹽攪打均勻。
(3)用篩子過濾一下雞蛋液,去掉泡沫,加入蔥花。
(4)蓋上保鮮膜,中火蒸3分鍾,至雞蛋半凝固。
(5)把銀魚擺放在雞蛋羹上,再蒸兩分鍾即可。
(一)銀魚干怎麼吃
干制銀魚便於保存,最大限度保存了銀魚的營養價值,很適合製作羹湯時使用,炒菜亦很鮮香。
雞絲銀魚湯
材料:
干銀魚50克、雞脯肉200克、雞蛋1個、生薑1小塊、澱粉適量、醬油1小匙、高湯15大匙、料酒1/2大匙、胡椒粉1小匙、精鹽2小匙。
做法:
(1)干銀魚泡軟洗凈;雞脯肉去筋,洗凈切細絲,用雞蛋清、澱粉、精鹽、醬油腌漬;生薑洗凈切末。
(2)炒鍋內放入高湯、料酒、精鹽,下銀魚燒開,撈出瀝干裝入砂鍋內。
(3)炒鍋內添加高湯,下入雞絲,煮至雞肉成白色時取出倒入砂鍋中。
(4)砂鍋內加精鹽燒開,撇去浮沫,撒上生薑末、胡椒粉即可。