『壹』 皮膚病要記點什麼。能吃什麼。
意見建議:您好,建議不要吃辛辣刺激食物,最好是多吃蔬菜水果。
『貳』 有皮膚病人可以吃什麼東西
日常生活有哪些禁忌抄:
不要去抓:一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。
避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。
蕁麻疹因為是體質性的問題,根治不易,過去也有許多人因為對葯物治療的反應不好,持續的復發,除了避免接觸過敏原之外,日常的調養也要注意幾個原則:
多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命c與b群,或是b群中的
b
6。
多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。
多休息,勿疲累,適度的運動。
以上這些都有助於體內自然產生對抗過敏原的機制。
『叄』 皮膚病的患者多吃什麼好
你好,皮膚病患者飲食以清談為主,多吃蔬果,少油膩,忌高脂肪。主要還是提高病人生活質量,要注意患者保持良好心情,加強膳食營養,保證足夠的睡眠,勞逸結合每天活動、散步等,有利於機體免疫力的增強。
『肆』 得了皮膚病要多吃什麼蔬菜
如果是白癜風的話,不要去吃含維生素C多的生蔬菜!
其他無妨,除刺激類的,其他都可以吃!
『伍』 經常得皮膚病應該多吃什麼來預防,和增強皮膚抵抗力
皮膚應該注意哪些問題:
1、皮膚病患者在飲食方面要少吃辛辣刺激性食物。(如辣椒、蔥、花椒、姜、蒜、胡椒及吸煙喝酒等)能刺激神經系統,使神經系統功能發生障礙,從而使局部瘙癢加劇,病情加重。
2、除此之外,還不宜吃腥葷食物,如雞、蝦、魚、蟹等。更不宜吃「發物」,如韭菜、豬頭肉、馬肉、魚類、驢肉、貝類、蠶豆等食物。
3、日常生活方面,要防止皮膚暴曬,洗澡時避免使用過熱或過冷的水,避免抓撓而造成皮膚損傷,選擇溫和無刺激的護膚品。
4、當然任何疾病的來源都是與身體健康脫離不了關系,要加強身體鍛煉,以提高自身機體的免疫力!
5、保持皮膚的清潔是比較重要的,讓自己的皮膚處於干凈的狀態是比較好的。
6、一般秋天氣候乾燥,皮膚會出現些許的不適,皮膚敏感的朋友要注意補充水分,保持身體水分充足。
提升皮膚免疫力的食物
1、多吃大豆製品
大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素,可以代替一部份女性荷爾蒙的作用,幫助對抗老化,而它也具有抗氧化能力,對女性的內分泌有重要的調節作用,可以有效平衡皮膚微生物環境。
大豆製品,如豆腐、豆漿(建議不放糖)是比較好的選擇,而其它加工豆製品,如百頁豆腐、豆乾及豆皮等熱量較高,建議少量食用。
2、谷類食物不可缺少
粗糧中的纖維素可以加速腸部蠕動,促進排便排毒,減少長暗瘡等皮膚病;粗糧利尿消腫讓皮膚細膩均勻。
粗糧富含的維生素E,能幫助抗氧化和消除自由基,是保護皮膚的天使;特別是粗糧中還含有大量鎂,可促進機體廢物的排泄,這也是保證皮膚健美的關鍵。
3、新鮮蔬果必不可少
沒有人能夠否定蔬菜對皮膚免疫力的強化作用。新鮮蔬菜含有豐富維生素C,只要皮膚吸收了,就可以增強新陳代謝的能力,蔬菜因此具有養膚護膚的作用。尤其是一些紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜,如胡蘿卜、芒果、紅黃西紅柿等,多半含有大量胡蘿卜素及其它的植物化學物質,有助於抗氧化,增強皮膚抵抗力。
經常吃水果,消化系統就能吸收各類水果豐富的維生素和花青素。可以增加敏感肌膚對外界刺激的耐受能力。
4、每天吃高C食物
維生素C可說是「永遠的美膚聖品」,想保有健康明亮、不易曬傷老化的皮膚,幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃高C蔬果。
番石榴、奇異果、草莓、聖女果、多吃大棗、獼猴桃等都是富含Vc的水果,你可以每天吃2~3份水果。
5、每天一杯牛奶
很多人都知道牛奶美白,但是卻很少有人知道牛奶可以提高皮膚免疫力的作用。牛奶中含有的蛋白質可以迅速使皮膚的活性增強。這些蛋白質中可觀的氨基酸是皮膚最好的養料。
由於奶牛使用大量青草,使得牛奶中還會含有高含量的維生素,吸收了這些成分的肌膚自然可以大幅度提升抗過敏的抵抗力。
6、把堅果食物當零食
堅果類食物一般富含維生素E,可以幫助抗氧化和消除傷害皮膚細胞的自由基。同時,堅果類含有的維生素B群也是幫皮膚增強抵抗力及復原能力的重要營養素。
7、多喝茶
茶葉中的兒茶素,可以讓日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約三分之一,表示皮膚受陽光損害的程度變輕。茶類里含有茶多酚,是一種強力抗氧化劑,它比傳統維生素A、C、E的抗氧化能力還高。茶多酚可以有效修復皮膚的損傷狀態,提高皮膚免疫力。
『陸』 皮膚病吃什麼好
你好,你說的症狀像是濕疹,如果是剛開始出現的問題你可以使用爐甘石專洗劑洗一下同時配合濕屬毒清膠囊治療一下,平時禁食辛辣刺激食物,海鮮,雞蛋
如果嚴重建議你去「康美健康網」找在線專家幫你詳細分析一下,能交流才能更接近治療
『柒』 皮膚病吃什麼維生素
病情分析:
這個情況維生素不能治療皮膚病,
指導意見:
皮膚病可以用中醫治療,清熱解毒利濕,涼血,活血化瘀治療,
『捌』 皮膚病宜吃什麼
1.宜食富襲含維生素C的食物,如新鮮的蔬菜、水果;
2.宜食富含鈣質的食物,如豆類及豆製品、乳類及乳製品;
3.凡與營養缺乏有關的皮膚病患者,一定要補充所缺乏的營養物質,如以皮炎、消化道及神經精神症狀為主要表現的糙皮病患者,一定要給予高蛋白、富含煙醯胺的食物,如蛋、奶、肉、豆、花生、新鮮綠色蔬菜等。
『玖』 皮膚病吃什麼食物比較好
含維生素豐富的
『拾』 皮膚病能吃什麼食物
飲食與皮膚病的發生、發展、治癒等均有密切關系。祖國醫學很早以前就認識到某些食物可能誘發皮膚病,如明代《外科正宗》中說:「雞、鵝、羊肉、蚌蛤、河豚、蝦、蟹……海腥之屬,並能動風發癢。」實踐證明,皮膚病「忌口」確有預防和治療價值。一般而論,不管是感染性的還是非感染性的皮膚病,只要皮膚上有炎症病變或瘙癢症狀,為了減輕發炎和癢感,均應禁吃和少吃魚、蝦等海味及雞蛋、腌臘味、動物油、蠶豆、豌豆、筍類及其罐頭食品等。
脂溢性皮炎 表現為頭皮刺癢、鱗屑多、面頰、耳後及背後等處常有油性皮屑,其發病與皮脂分泌過多、消化不良和維生素缺乏有密切關系。因此,病人的飲食應該禁忌肥肉、奶油等高脂肪食物,少吃酒、辣椒和糖果,多吃新鮮蔬菜。
瘙癢症 多見於老人和體質虛弱者,常見皮膚劇烈瘙癢感、乾燥,而皮膚表面並無疹子出現,中醫認為這是「血虛生風」所致。因此在飲食方面應盡量避免辛辣和含有香料的刺激性食物,對煙、酒、濃茶、咖啡等應禁忌。
蕁麻疹 俗稱風疹塊,表現為皮膚上出現大小不等的紅色或瓷白色疹塊,常突然出現,又迅速消退,可反復發作,瘙癢難忍。除了應避免冷、熱、日光的刺激,防止蚊、虱、毛蟲叮咬以及蕁麻、漆樹等接觸外,還應忌吃魚、蝦、蟹、牛奶、蛋、酒、楊梅等容易導致人體過敏的食品。
嬰兒濕疹 俗稱奶癬,一般是因為嬰兒對雞蛋蛋白、魚和牛奶過敏所致。乳母可暫時少吃或不吃雞蛋、牛奶、海味和辣椒等食品。