Ⅰ 經常得皮膚病應該多吃什麼來預防，和增強皮膚抵抗力
皮膚應該注意哪些問題：
1、皮膚病患者在飲食方面要少吃辛辣刺激性食物。（如辣椒、蔥、花椒、姜、蒜、胡椒及吸煙喝酒等）能刺激神經系統，使神經系統功能發生障礙，從而使局部瘙癢加劇，病情加重。
2、除此之外，還不宜吃腥葷食物，如雞、蝦、魚、蟹等。更不宜吃「發物」，如韭菜、豬頭肉、馬肉、魚類、驢肉、貝類、蠶豆等食物。
3、日常生活方面，要防止皮膚暴曬，洗澡時避免使用過熱或過冷的水，避免抓撓而造成皮膚損傷，選擇溫和無刺激的護膚品。
4、當然任何疾病的來源都是與身體健康脫離不了關系，要加強身體鍛煉，以提高自身機體的免疫力！
5、保持皮膚的清潔是比較重要的，讓自己的皮膚處於干凈的狀態是比較好的。
6、一般秋天氣候乾燥，皮膚會出現些許的不適，皮膚敏感的朋友要注意補充水分，保持身體水分充足。
提升皮膚免疫力的食物
1、多吃大豆製品
大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素，可以代替一部份女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，而它也具有抗氧化能力，對女性的內分泌有重要的調節作用，可以有效平衡皮膚微生物環境。
大豆製品，如豆腐、豆漿(建議不放糖)是比較好的選擇，而其它加工豆製品，如百頁豆腐、豆乾及豆皮等熱量較高，建議少量食用。
2、谷類食物不可缺少
粗糧中的纖維素可以加速腸部蠕動，促進排便排毒，減少長暗瘡等皮膚病;粗糧利尿消腫讓皮膚細膩均勻。
粗糧富含的維生素E，能幫助抗氧化和消除自由基，是保護皮膚的天使;特別是粗糧中還含有大量鎂，可促進機體廢物的排泄，這也是保證皮膚健美的關鍵。
3、新鮮蔬果必不可少
沒有人能夠否定蔬菜對皮膚免疫力的強化作用。新鮮蔬菜含有豐富維生素C，只要皮膚吸收了，就可以增強新陳代謝的能力，蔬菜因此具有養膚護膚的作用。尤其是一些紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿卜、芒果、紅黃西紅柿等，多半含有大量胡蘿卜素及其它的植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。
經常吃水果，消化系統就能吸收各類水果豐富的維生素和花青素。可以增加敏感肌膚對外界刺激的耐受能力。
4、每天吃高C食物
維生素C可說是「永遠的美膚聖品」，想保有健康明亮、不易曬傷老化的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會叫你多吃高C蔬果。
番石榴、奇異果、草莓、聖女果、多吃大棗、獼猴桃等都是富含Vc的水果，你可以每天吃2～3份水果。
5、每天一杯牛奶
很多人都知道牛奶美白，但是卻很少有人知道牛奶可以提高皮膚免疫力的作用。牛奶中含有的蛋白質可以迅速使皮膚的活性增強。這些蛋白質中可觀的氨基酸是皮膚最好的養料。
由於奶牛使用大量青草，使得牛奶中還會含有高含量的維生素，吸收了這些成分的肌膚自然可以大幅度提升抗過敏的抵抗力。
6、把堅果食物當零食
堅果類食物一般富含維生素E，可以幫助抗氧化和消除傷害皮膚細胞的自由基。同時，堅果類含有的維生素B群也是幫皮膚增強抵抗力及復原能力的重要營養素。
7、多喝茶
茶葉中的兒茶素，可以讓日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約三分之一，表示皮膚受陽光損害的程度變輕。茶類里含有茶多酚，是一種強力抗氧化劑，它比傳統維生素A、C、E的抗氧化能力還高。茶多酚可以有效修復皮膚的損傷狀態，提高皮膚免疫力。
Ⅱ 真菌引起的皮膚病，忌吃什麼食物
真菌性皮膚病患者的飲食禁忌？腳上長了許多小紅點，一顆顆的，瘙癢難耐，再內抓就破，破了有液體容流出來，很疼，網路上查過是真菌性皮膚病。我曾經塗過葯膏，但是效果一般。現在希望通過飲食調理下自己，讓病情好得快些。
Ⅲ 皮膚病吃什麼食物好
皮膚病建議：避免寒冷刺激，防止著涼。
禁吃海鮮、牛羊肉，等發物。以免加重症狀。
忌吃辛辣等刺激性食物及飲酒。
避免手撓，防止抓破皮膚，引起繼發感染。
多飲熱水，促進血液循環。
Ⅳ 患了皮膚病不能吃什麼東西,能喝牛奶嗎
2、（水培法）即用淺盆水浸法培養：這類方法是家庭養殖水仙常用的方法。水養水內仙之前要將水仙頭外容層乾枯的褐色鱗片去掉，護根泥和基部的褐色朽根也要去掉(注意不要碰到新根)。洗凈外表後將其直立於無排水孔的淺盆中。往盆里注入干凈的水，淹沒球莖1厘米左右的位置，轉放在陰涼處，帶鱗莖球長出根後再放在陽光下。水養水仙花最好天天換水，一方面能防止水變質污染引起爛根，另一方面，天天換水長出的根也更加的潔白漂亮。換的水最好是提前曬過的自來水，這樣可以殺滅細菌。水量保持浸泡花頭一少半即可，在花期前改為2到3天換一次水即可。3、（沙培法）：最好選用洗干凈的細沙，盆也要求是透氣性能好的瓦盆，在栽植前先將沙裝入盆中，到如盆沿3厘米處，將剝去老莖葉的水仙頭放在盆里，在裝好細沙的花盆中再加入1厘米左右的沙，然後將水仙頭下莖埋入沙中1厘米左右，在上面鋪小許石子，之後澆透水放在陰涼處，5天後轉放到有陽光處。使用細沙石培法栽培水仙要天天澆水，如果澆水不及時容易造成缺水影響花根的生長。當然，澆水也要盡量
選在早晚進行。
Ⅳ 皮膚病不能吃什麼
皮膚病大多數有皮疹。皮疹是「發」出來的，而有些食物又是「發物」—含有異種蛋白質。當這種特殊的蛋白質被人體吸收後，便會引起過敏反應，損害皮膚。所以，患皮膚病的人在服葯期間或在治療後相當長一段時間，均應禁食帶有剌激性的食物。否則，即使處於穩定期的皮膚病，也會重新發作。有些皮膚病，如蕁麻疹、神經性皮炎、瘙癢症、濕疹、脂溢性皮炎、過敏性皮炎、酒糟鼻等，其發病與某些食物有密切的關系。在發病期間或疾病治癒後的一段時間內，應限制或禁食魚、蝦、蟹等海腥「發物」，以及禽類食品和蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。有些皮膚病如疥瘡、體癬、白癜風等，因與飲食無關不需忌口。但是，某些患者只對一、二種食物過敏，因此，不要對禁忌食物的范圍過大。患者可將吃進食物的種類和時間與症狀發生的時間記錄下來。若在進食後12～24小時發病，就為致敏食物。這樣忌口就有針對性，縮小了忌口的范圍。日常生活中，常見一些人不管患了哪種皮膚病，也不管自己對什麼食物過敏，凡是所謂的「發物」，統統忌口。結果造成營養不良，影響了身體健康。
Ⅵ 有皮膚病人可以吃什麼東西
日常生活有哪些禁忌抄：
不要去抓：一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。
避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。
蕁麻疹因為是體質性的問題，根治不易，過去也有許多人因為對葯物治療的反應不好，持續的復發，除了避免接觸過敏原之外，日常的調養也要注意幾個原則：
多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命c與b群，或是b群中的
b
6。
多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。
多休息，勿疲累，適度的運動。
以上這些都有助於體內自然產生對抗過敏原的機制。
Ⅶ 有皮膚病不能吃什麼食物
飲食與皮膚病的發生、發展、治癒等均有密切關系。祖國醫學很早以前就認識到某些食物可能誘發皮膚病，如明代《外科正宗》中說：「雞、鵝、羊肉、蚌蛤、河豚、蝦、蟹……海腥之屬，並能動風發癢。」實踐證明，皮膚病「忌口」確有預防和治療價值。一般而論，不管是感染性的還是非感染性的皮膚病，只要皮膚上有炎症病變或瘙癢症狀，為了減輕發炎和癢感，均應禁吃和少吃魚、蝦等海味及雞蛋、腌臘味、動物油、蠶豆、豌豆、筍類及其罐頭食品等。
脂溢性皮炎 表現為頭皮刺癢、鱗屑多、面頰、耳後及背後等處常有油性皮屑，其發病與皮脂分泌過多、消化不良和維生素缺乏有密切關系。因此，病人的飲食應該禁忌肥肉、奶油等高脂肪食物，少吃酒、辣椒和糖果，多吃新鮮蔬菜。
瘙癢症 多見於老人和體質虛弱者，常見皮膚劇烈瘙癢感、乾燥，而皮膚表面並無疹子出現，中醫認為這是「血虛生風」所致。因此在飲食方面應盡量避免辛辣和含有香料的刺激性食物，對煙、酒、濃茶、咖啡等應禁忌。
蕁麻疹 俗稱風疹塊，表現為皮膚上出現大小不等的紅色或瓷白色疹塊，常突然出現，又迅速消退，可反復發作，瘙癢難忍。除了應避免冷、熱、日光的刺激，防止蚊、虱、毛蟲叮咬以及蕁麻、漆樹等接觸外，還應忌吃魚、蝦、蟹、牛奶、蛋、酒、楊梅等容易導致人體過敏的食品。
嬰兒濕疹 俗稱奶癬，一般是因為嬰兒對雞蛋蛋白、魚和牛奶過敏所致。乳母可暫時少吃或不吃雞蛋、牛奶、海味和辣椒等食品。
Ⅷ 吃什麼對皮膚病有好處啊
這些對我們的皮膚保養可是很有好處的 ！多吃啊！
都是很健康的！
1， 西蘭花--增強皮膚抗損傷能力。西蘭花中含有豐富的維生素a，維生素c和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力，還有助於保持皮膚彈性。
2， 胡蘿卜--保持皮膚潤澤細嫩，含有大量胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織正常機能，減少皮膚皺紋，增強皮膚新陳代謝，保持皮膚潤澤細嫩。
3， 牛奶--增強皮膚張力。 牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物，它能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，消除小皺紋等功效。
4， 大豆--防止色素沉著於皮膚。大豆中含有豐富的維生素e，不僅能夠破壞自由基的化學性，從而抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著。
5， 獼猴桃--消除雀斑等斑點。獼猴桃含有豐富的維生素c，可干擾黑色素生成，預防色素沉著，保持皮膚白皙，並有助於消除皮膚上已有的雀斑等斑點。
6， 西紅柿--展平皮膚新皺紋。含有的番茄紅素有助於展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑，一項實驗發現，常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。
7， 蜂蜜--保持皮膚紅潤有光澤。蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品， 含有大量易被人體吸收的氨基酸，維生素及糖類，營養全面且豐富，常食可使皮膚紅潤細嫩有光澤。
8， 肉皮--充盈皮膚。肉皮是富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。膠原蛋白能是細胞變得豐滿，從而充盈皮膚，減少皺紋，彈性蛋白則可增強皮膚彈性。
9， 三文魚--防止皺紋產生。 三文魚中的omega-3脂肪酸能消除損傷皮膚膠原及皮膚保濕因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免皮膚變得粗糙。
10，海帶--調節皮膚油脂分泌。 海帶是礦物質含量豐富的鹼性食物，常吃可以調節血液酸鹼度，防止皮膚分泌過多油脂。
Ⅸ 吃什麼可以預防皮膚病
1、對於感染性皮膚病，如性傳播疾病、麻風、疥瘡、真菌病、皮膚細菌感染等，應特別強調預防為主的原則。要控制傳染病菌的帶菌者，切斷傳染途徑。對傳染源要採取有效措施，包括早期發現，早期診斷和治療等。要動員和教育群眾，講究衛生及改正不良習慣，向患者宣傳有關防治感染性及流行性皮膚病的知識，並作好消毒隔離工作。 2、對於瘙癢性皮膚病，要積極尋找病因，告誡病人不宜搔抓及外用刺激性葯物，勿過度用熱水燙洗，避免辛辣刺激性飲食，不要飲酒。 3、對於京戲態反應性皮膚病，要調查過敏原、避免接觸致敏物質，如在日常生活及工作中避免可致過敏的化學物質；避免食用易引起變態反應的異性蛋白質，如魚、是、蟹等；避免外用致敏性強的化妝品。對於有葯物過敏的患者，盡量找出致敏的葯物，向本人及其家屬交待清楚，不要再用有關的致敏葯物（包括成葯）。對於蕁麻診等病因比較復要的疾病，應深入細致地進行病因調查，發現病因並設法除去之。 4、對於職業環境因素引起的皮膚病（統稱職業性皮膚病），要調查工作中接觸何種致病的化學、物理或生物因素，發病與接觸這些因素及生產過程的關系等，以找出病因。發現職業性皮膚病後應作好現場調查，改時生產過程、勞動條件。盡可能關現生產的機械化和自動化，是預防職業性皮膚病的的重要步驟。要調查了解患者的個體素質，包括皮膚情況，指導工人注意個人衛生，做好個人防護。 5、對於皮膚腫瘤要有預防知識，避免過度日光曝曬，不要吸煙，避免使用致癌的化學物質。定期檢查身體，早期發現，早期治療
Ⅹ 皮膚病不能吃什麼東西
所謂發物，是指特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病的食內物。發物禁忌在飲食容養生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下，發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適，只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。
至於種類，到下面這個網頁看一下。