⑴ 怎麼才能讓我的皮膚變得不油膩不幹燥不暗黃
油性皮膚清潔很重要，外出回家後一定要及時洗臉，清潔皮膚，先用卸妝油再用洗面奶，一周一次去角質或深層清潔，一周敷2－3次補水面膜，出油厲害就是水油不平衡，一定要補水。
⑵ 怎樣才能讓皮膚不在暗黃
皮膚的好壞與生活習慣有很大關系 要皮膚好有下列幾點:
1.充足睡眠 少熬夜 晩上十點後是身體排毒時間 早睡減少毒素累積.
2.多喝水 每天最少8大杯 幫助身體帶走毒素 .
3.多吃蔬菜水果 吸收纖維素及維生素C 可使皮膚美白.
4.使用純天然/高品質的護膚品 .廣告產品一般都誇大功效.
5.合理飲食/均衡的營養 保持大便暢通 腸美人是長美的人.
6.保持皮膚清潔 睡前必須清潔皮膚 定期保養.
7不要胡亂使用葯物去痘, 一般去痘葯物含有激素, 愈後會留疤印.
8.不要胡亂服食葯物, 護理皮膚是美客師專業, 不是醫生專業.
9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物.
10.忌用手撫摸面部, 避免引起感染
.[[本文每次根據不同情況而做下列建議:]]
護理從生活做起.排毒是關鍵.油性皮膚要先控油再補濕.
如臉黃是腸胃/肝臟不好,毒素累積.多吃水果,吸收VC, 對你有幫助.
缺少維生素會令皮膚粗糙.可多喝牛奶.多吃肝臟/蛋/花生等.
要皮膚嫰白可服食蜂皇漿, 對美白有很好功效.
平時多吃柑/橙/彌猴桃/草莓. 吸收多些VC, 多吃高纖粗糧, 避免便秘,
瑪麗艷 [黒泥面膜]套裝.在家可以DIY. 用法簡單.有祛疤/祛痘/收斂/美白功效.
以上是專業美容師的心得 祝你美麗 健康
[[此為原創文章 各方君子自重 復制盜用檢舉]]
⑶ 怎麼樣才能讓皮膚不發黃
皮膚暗黃是因為肌膚表面老化細胞的沉積、細胞缺水造成的。細胞失水就專會導致暗黃無光澤。首先最重屬要的就是補水，每天最好喝8杯水。化妝品也需要選擇保濕補水類型的，晚上有時間可以做面膜，面膜中含有大量的水分和精華液，不僅可以補充細胞所需的水分，還能滋養皮膚，使臉部看起來光鮮照人。
黑色素的沉積也會造成皮膚暗黃。所以你可以補充一些含維生素C多的食物，維生素C可以分解黑色素，降低黑色素沉澱，美白皮膚。也可以把這些食物做成面膜敷臉，效果還不錯。
休息不好、睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以要保證充足的睡眠。
一周要去一次角質。老化的角質會緊貼細胞的表層，令肌膚看起來暗黃，無光澤。去角質後可使老化的細胞脫落，皮膚就會凈白起來。
⑷ 怎樣才能讓臉部皮膚不灰暗不黃
控油秘招集錦
補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。
食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。
急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。
睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的「減壓油」。
面膜法：控油的同時一定要補水，自製的黃瓜面膜補水效果就不錯。
精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。
香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。
日療方：洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以收到控油效果。
中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鍾，每晚堅持使用，可以有效控制油光。
皮膚油是因為肌膚缺水呀 盡量多使用一些保濕產品吧 不要用吸油紙 因為那是去標不去本的 夏天快到了 油脂分泌會更加旺盛 更要注意保濕 還要多吃水果蔬菜 多喝水!
黒眼睛 回答時間 2008-04-08 17:30
檢舉
其他答案油性皮膚及護理方法
一、油性皮膚的主要特點
油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
二、油性皮膚的護理方法
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。
洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。
洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。
晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。
油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。
入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
用雅芳的補水面膜,油越多越是缺水,要補水.這個牌子的很少人用會過敏,不算特別貴.大眾型,堅持做效果會很好噢.不過不管怎麼說都是化學用品,最好還是用天然植物的DIY.
有色素沉著的皮膚 宜多吃富含維生素C的食物，如蔬菜、水果、海帶等。要少吃酸性食物，如蠶豆、麵包、火腿、油炸品、花生、乳酪、啤酒等，要盡量避免刺激性食物。
有皮脂溢出和痤瘡的人 要多吃綠色蔬菜、水果；多吃鹼性食物，如豆腐、豆莢、豌豆、紅薯、洋蔥、黃瓜、香菇、牛奶、紫菜、海帶等。要少飲酒；控制動物性蛋白和動物性脂肪的攝入量；要禁食巧克力、奶油、冰淇淋等。
皮膚粗糙者 宜吃富含維生素A和維生素B2的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、蔬菜、豆類、貝類、芋頭、黃瓜等。
還有說我自己的,我夏天那段時間經常出油,用可伶可利可以緊急去油,不過好多人用了過敏,你要慎重咯.還有就是經常用冰鎮過的綠茶洗敷臉,一天要洗2~3次臉,特別是出外回家以後要用清水仔細洗過各個角落.洗過以後拿點冰的綠茶敷,很舒服,而且控油的也很好.可以當爽膚水用.干綠茶泡溫水,不要泡的顏色太深,泡到半透明顏色澄綠就好,可以直接洗也可以冰一會再洗.每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉。清除面部油膩，清潔皮膚,這個也可以的.不過不可以用太久,臉會比較傷.
1、冰敷--把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。
2、毛巾冷敷--把干凈的專用小毛巾放在冰箱里，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鍾。
3、用水果敷臉--西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
找對原因 粗大毛孔易收緊
4、檸檬汁洗臉--油性肌膚的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。(但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上)
5、化妝棉+化妝水--事先准備1小瓶無油化妝水再裝上化妝棉，一小時後，以化妝棉噴上化妝水輕拭出油的部位，對於毛孔粗大的你來說是清爽又有效的。
6、雞蛋橄欖油緊膚--將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁里，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱里，一周做1-2次就可以讓肌膚緊實，改善毛孔粗大，促進皮膚的光滑細致。
7、栗皮緊膚--取栗子的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，塗於面部，能使臉部光潔、富有彈性。
⑸ 怎麼讓皮膚不黃
1.高纖維飲食：多吃新鮮蔬菜，每天加食糠皮、麥麩等，可增加飲食中纖維的攝取量，以內擴充糞便體積，容促進腸蠕動，減少便秘的發生。
2.大量飲水：尤其在食用高纖維食品時，每日至少要喝8杯水。特別是晨起喝一杯淡鹽開水，對保持腸道清潔通暢、軟化糞便大有益處。
3.適量食用產氣蔬菜及有軟化作用的果膠食品：適量食用產氣蔬菜，如馬鈴薯、蘿卜、洋蔥、黃豆、生黃瓜等，氣體在腸內鼓漲能增加腸蠕動，可下氣利便。食用果膠含量多的食品，如蘋果、香蕉、胡蘿卜、甜菜、捲心菜、柑橘等可軟化大便，減輕症狀。
4.常食用蜂蜜、澱粉：經常食用蜂蜜和澱粉會減少便秘的發生，蜂蜜對腸道有潤滑作用，澱粉可吸收水分使糞便軟化。
5.增加B族維生素食品：增加B族維生素食品的供給，盡量選用天然、未經加工的食品，如粗糧、豆類、酵母等，以增強腸道的緊張力。
6.不宜選擇哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物，如乳製品、含脂肪高的食物和加香料的食物。
⑹ 怎樣才能讓皮膚不會在暗黃
要想皮膚不再暗黃，就要經常給皮膚補水，什麼爽膚水啊！美白產品，香蕉搗泥去敷臉，還要經常補維c，堅持就會慢慢改善
⑺ 怎樣才能讓臉不黃啊
臉色發黃的原因有很多，吃了一些含胡蘿卜素很高的食物如桔子胡蘿卜之類的東西，皮膚、手都容易發黃，有時候得了肝炎也會由於黃疸，使皮膚發黃，還有可能是因為睡眠不足，過度勞累，這樣皮膚也會發黃、黯淡失色，像樓上說的貧血，也可以導致皮膚發黃。
建議先多吃水果蔬菜，注意營養，關鍵是多休息，適當用美白護膚品洗臉。如果只是因為風吹而黃，生病的可能性很小，放心。
皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足。電腦的福射也有關，如果你每天都是面對著電腦皮膚也會容易的變得乾燥和變黃，電腦屏幕是產生靜電的在這個過程中有很多的微小的細塵向你的臉上補過來。所以在吃的方面上要注意有美白的嫩膚的蔬菜水果，晚上休息時要徹底的清潔皮膚，晚上放些保溫霜，也可以多做些皮膚保養和做些面膜，這樣皮膚可能會慢慢的變得白嫩，我以前和你一樣，我按個方法堅持了蠻長時間，我現在的皮膚很好也很好白里透紅，如果你堅持的話我相信你的皮膚也會像我現在一樣.
一，黃瓜，冬瓜，豆牙，蘆筍，白蘿卜都很好的美白蔬菜。
二，在洗臉時也可以溫水裡滴兩滴食醋
，就是白醋，也會潤膚美白的效果，不過要記著洗完臉後一定塗些潤膚霜。剛開始會很好有很好效果可久了皮膚會慢慢變得很乾，因為醋是酸性物質，可以軟化皮膚，可千萬不要為了達到美白面滴很多，這個會刺激皮膚的。在美白面膜產品我就不用介紹了，有很多，這個看個人的喜歡和合適哪種產品。
三，，這個方法希望你能變得白白嬾嬾。
皮膚變黃三種原因
皮膚的顏色與毛細血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相關，皮膚突然黃染主要有以下三個原因： 1．黃疸性皮膚黃染：見於膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病，由於血液中膽紅素升高，致使皮膚黏膜變黃，早期或輕微時見於鞏膜，較明顯時才見於皮膚。
2．食物性皮膚黃染：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚，但一般不發生於鞏膜和口腔黏膜。
3．葯物性皮膚黃染：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃，嚴重者可表現鞏膜黃染。
⑻ 怎麼樣才能讓臉色不暗黃
八個美白肌膚的秘訣：
一：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬內，可在暴露部位容搽一些防曬增白霜。
二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。
三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
四：常服大劑量維生素Ｃ：維生素Ｃ能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過１－２分鍾後，用熱毛巾擦凈，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細嫩、白晳。
六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗凈，塗７天，就可見效。
⑼ 怎樣使皮膚不在發黃
很高興為樓主解答! 1.簡單的說皮膚也有新陳代謝的,一般是28天. 2.臉上有斑的朋友請注意:如果是曬斑的話,是可以去掉的,若是雀斑(從小就長的斑)說實話是不可能根除的,因為在您的血液中就有這種斑的元素在裡面,所以不能根除,只能淡化.勸您不要去美容院花冤枉錢,因為美容院得產品只能幫您淡化,不可能根除. 3.注意一下防曬(防曬可是四季都要的奧~ 不要以為冬季的紫外線弱，其實四個季節的紫外線照射都是一樣的)樓主要注意:不要以為陰雨天紫外線照射會低奧,其實陰雨天的紫外線照射也是很高的,所以要採取防曬的措施.樓主不要認為在家不出門就不會有紫外線的照射了,其實在室內紫外線照射強度比室外的還要高,因為室內有各種電器的電輻射,所以防曬工作是一天最重要的事情.(防曬霜您可選用雅芳系列的,一瓶防曬霜+一瓶曬後修復露才35元,歐萊雅的也很好但價格貴一些,防曬霜+曬後修復要240元.小護士之類的防曬品建議最好別用,同樣的價格建議您還是用雅芳的好) 4.只要每天注意清潔,每天洗兩次臉，早上一次,是洗掉睡了一晚覺臉上的油脂,晚上重點是清潔皮膚~ 睡覺前一定要洗臉(用適合您自己皮膚的洗面奶)最好用溫水洗臉,洗干凈臉後再用冷水潑臉,進而來提高皮膚的彈性,對皮膚補水有較大的作用.洗完臉後一定要擦柔膚水,柔膚水有再次清潔皮膚的作用.(洗臉的正確方法:應先取少許洗面奶沾少許清水將洗面奶打開,然後用兩手的中指和無名指以順時針在臉上打圈,從額頭開始打圈至下額,再打回至鼻頭,注意:額頭、鼻頭、下額應多洗幾遍,皮膚較敏感的應少清洗兩頰,兩頰的皮膚層較薄,清洗次數多了容易過敏) 5.請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品.鉛、汞含量較多的產品最好不要使用,會有依賴性,用的時間長了再換別的品牌就會不適應,會過敏.若是您使用的產品已經過敏了,那麼您就只用清水來洗臉,洗完臉後什麼化妝品也不要擦.一個星期就會見好了！ 6.護膚品您現在可以用雅芳的,一套大約在150元左右,價格還可以,效果也不錯.歐萊雅保濕系列的也不錯,一套在350元,效果絕對的好~ 粉底液的話您可以用優倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建議您選擇雅芳冰鎮面膜,一瓶100ml才16元,補水效果超強~ 7.眼霜一般建議25歲以後再用.25歲以前用的話,皮膚不會缺少那麼多營養的,眼霜建議您只晚上用就行,不然會因為養過剩而起脂肪粒.其它的化妝品請不要塗在眼睛周圍,若塗在眼周會容易形成脂肪粒的.不過若是您因以前使用不當起了脂肪粒,那麼以後您只要注意,不要多次使用營養過剩的化妝品就會隨著時間的變化自然消失.25歲以下不建議您用眼霜,如果您確實想用,那麼建議您用雅芳種子多多的,一瓶大約40元左右,25歲以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大約120元左右.要是因熬夜出現黑眼圈的話,那麼您可以把閉眼睛大兩圈的勺子(最好准備4-6個勺子，兩個的話，中間還要在等中間冰的時間,既浪費時間,效果也不好了)再冰箱里冰十幾分鍾,拿出來放在眼睛上,有助於緩解黑眼圈,效果不錯奧~(馬上就見效) 8.建議您不要長時間的化妝,化妝品會堵塞毛孔,若化妝了,那麼在臨睡覺之前一定記得用卸妝液卸妝,不然一旦堵塞毛孔,臉上會起疙瘩或者因為色素沉澱而起色斑! 9.去角質的最好別用,對皮膚沒有幫助只會使自己的皮膚越來越敏感,角質層越來越薄. 10.建議有斑、痘的各位不要長時間的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃這種食物對皮膚是幫助的,不建議樓主長時間的飲用茶水、碳酸飲料或咖啡之類的飲品,對皮膚也沒有好處,建議多喝白開水.樓主不要多食油炸食品、含鉛量多的食物(如:松花蛋),這樣也會由於色素沉積而引起色斑. 11.還有要注意補水保濕,補水只靠化妝品效果不是很明顯,建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜.(不是只吃一種水果和一種蔬菜奧~ 要什麼都吃,這樣才能對皮膚好)時間長了,不用化妝皮膚自然會變好的.有的朋友時常用甘油等油性較高的產品來為自己的皮膚進行補水,甘油只是油分較大,起不到補充水分的作用,建議樓主不要用甘油等油性較大的產品來對自己的皮膚進行保濕,那樣還會因使用不當而引起皮膚過敏. 12.要注意多休息,保證充足的睡眠時間,美容覺是在22:00至凌晨2點奧,這段時間是美容的最佳時間.要是您選擇用面膜的話,就在14:00-15:00或：22:00-23:00用是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜時不要看電視、上網最好是平躺著睡一覺,上面膜的時間是15分鍾,超過15分鍾皮膚中的水分會被面膜反吸收的,面膜一般一周敷1-2次就可以,不能天天敷) 13.用化妝品的步驟:水-乳液-霜-防曬\隔離(白)水-精華-霜-眼霜(夜) 14.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收. 個人建議,希望能給樓主帶來幫助~!~ <請各位君子自重,復制盜用者檢舉>
記得採納啊