① 換季啦,臉開始干,開始起皮了怎麼辦
換季皮膚容易變干，可以做好日常的護理
早晚清洗後用潤膚乳塗抹，可以起到保濕的作用，
也可能是缺乏維生素，多吃富含維生素的水果
每次洗手洗臉用溫水洗，洗完擦乳液
盡量少使用鹼性洗劑皂品，不然會使皮膚變的更干
② 為什麼今年每次換季皮膚都乾燥起皮
現在的季節變來化真是太恐怖自了，因為我們的自然的臭氧層受到了破壞，空氣中的那些有害物質太多，太多的費氣，所以令到我們的皮膚，又會變得沒有抵抗力，在換季的時候加強抵抗力，多吃含維生素c的東西，當然必須要清潔乾凈，保持一個水份充足和養分的狀態，多做面膜
③ 春秋季節，臉上皮膚乾燥起皮怎麼辦
皮膚乾燥缺水怎麼辦？
1，注意防曬
一年四季臉部肌膚注意防曬是很有必要的，尤其是夏天，天氣熱氣溫也高，人體的新陳代謝加快，加速了水分流失，皮膚本身就容易缺水。如果這時候還讓臉部肌膚暴露在陽光之下，就會造成臉部皮膚乾燥缺水。
2，做好臉部清潔與基礎護膚
做好臉部清潔與基礎護膚也是解決肌膚乾燥問題的一個重要環節。一定要選擇合適的洗面奶來清潔皮膚，避免選擇含鹼性的潔膚品。
3，蒸臉，敷補水面膜
皮膚乾燥缺水嚴重， 可以通過蒸臉加快面部肌膚的血液循環，補充肌膚需要的水分和油分。需要注意的是蒸臉不能太過於頻繁，最好一周兩到三次。
4，不要經常化妝
經常化妝對皮膚造成的傷害也是蠻大的，除非工作需要，否則平時還是盡量少華妝的好。化妝後，一定要把妝卸干凈再上床睡覺。
5，多吃水果，多喝水
在日常的飲食中應多吃健康有營養含蛋白質的食物，然後多吃新鮮水果和蔬菜，養成多喝水的好習慣。水果里含有豐富的維生素，讓肌膚保持鮮活。而喝水則可以給身體補充大量的水分，避免皮膚乾燥。
6，不熬夜，長時間對電腦手機
熬夜不盡危害人的身體健康，也會給人的皮膚帶來很多壞處。長時間熬夜，會使臉部皮膚乾燥粗糙，皮膚暗黃。最好的解決辦法就是調整自己的作息時間，保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息。
④ 換季的時候臉上蛻皮怎麼辦
無論怎麼擦拭護膚品，還是容易出現臉部脫皮症狀，對此許多女性表示十分困擾版。
1、在乾燥的權天氣下，皮膚容易出現脫皮、乾燥、粗糙、乾裂等情況。這是造成皮膚開裂乾燥的一大原因，特別是在換季的時候，如果溫度較低，沒有做好防寒保暖工作的人就會出現臉部皮膚脫皮的情況。
2、經常缺乏水分的人肌膚會變得十分乾燥，從而導致脫皮症狀出現。對於男生來說，一般不會使用護膚品，如果飲水量不足，皮膚就容易出現脫皮症狀。
3、挑食、偏食的人身體容易出現異常，體內的維生素攝入量不足，也會導致皮膚出現問題。因此日常生活中要多注意攝入全面的營養，新鮮的蔬菜和水果是最佳選擇，每天都可以選擇進食不同類型和品種的蔬菜水果，保證維生素的全面攝入，避免缺乏維生素導致臉部脫皮乾燥。
⑤ 季節性換季，臉上乾燥還起皮咋辦
對很多女生來講，每到換季的時候是皮膚容易出現問題的時期，有回些人不但皮膚乾燥粗糙答，還容易起皮，使皮膚暗淡無光澤，其實在我們生活中護膚的方法有很多，最簡單的就是使用適合自己的護膚品，讓自己的皮膚及時補營養，補水份。這就是桃子肌積雪草補水修護面膜優勢，它富含豐富的積雪草成分，可以完美的修復受損肌膚促進膠原蛋白生成，所以有換季皮膚困擾的女生用起來喲！
⑥ 換季皮膚就變得好乾燥，起皮而且癢癢的難受，怎麼辦啊~
秋季天氣逐漸變涼，秋風一起，雨水減少，溫度下降，氣候變燥，人體會發生一些"秋燥"反應，秋燥易傷津液，故秋季飲食調養主要以潤燥滋陰為主。另外，秋季氣溫由熱轉涼，人體的消耗也逐漸減少，食慾開始增加。
一、飲食結構
秋天氣候乾燥，燥盛則消耗津液，應多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨、甘蔗等具有滋潤作用的食物。老年人還可多食米粥來益胃生津。並要盡可能少食蔥、姜、蒜、韭等辛味之品，防止耗傷陰血津液而加重口唇乾燥的感覺。秋季各種瓜果豐收之時，多食水果對健康大有益處，還可預防「秋燥」的產生，但秋季氣候漸冷，瓜果也不宜多食，以免損傷脾胃的陽氣。秋天魚類、肉類、蛋類食品也比較豐富，人們選擇食品的范圍擴大了，這時在膳食調配方面要注意攝取食品的平衡，注意主、副食的搭配及葷、素食品的搭配，要符合「秋冬養陽」的原則。
二、食物品類
具有滋陰潤燥之品銀耳、甘蔗、梨、蜂蜜、藕、烏骨雞、豆漿等；秋季飲食宜「少辛多酸」，即少食辛辣刺激食品，多吃一些酸味水果和蔬菜，如蘋果、石榴、葡萄、芒果、柚子、檸檬、山楂等果品；飲料宜豆漿、牛奶，最好多食粥能夠健脾胃，生津液。蛋白質類食品：如魚肉、牛肉、雞肉、鱉內、雞蛋、鴨蛋及豆製品等。
三、酌情選食
老年人秋季飲食應以平補清補為主，選擇一些富有營養，又易消化的食物，如紅棗、山葯、蓮子等，有助於增強人體體質，促進慢性疾病的康復。對於慢性支氣管炎的老年人，宜多吃一些梨或蘿卜、銀耳、百合，有清肺化痰的作用，少食辛辣之物避免呼吸道受到刺激，也可在秋季每日喝一杯蜜茶，有助於潤肺止咳，達到秋季防病目的。總之，秋季是老年人滋補食療的好季節，也是健康人進行食補的好季節。通過食補可使人保持健康長壽，達到延緩衰老的目的。
秋季飲食保健「三拒絕」:
秋天氣候涼爽，人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。此時，「秋乏、秋燥、秋膘」也正向我們走來，如果保養不當，也會增添許多新的煩惱。
一. 拒絕秋乏 告別了炎夏，迎來了天清氣爽的秋天，人們感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人會有睏倦疲乏的感覺，這種現象被人們稱之為秋乏。秋乏是補償夏季人體超常消耗的保護性反應。雖然經過一段時間的調整與適應，秋乏會自然而然地消除，但為了不因此影響工作和生活，最好還是採取相應的防治措施。
(1).要進行適當的體育鍛煉，如散步、爬山等都是很好的選擇，但開始時強度不宜太大，應逐漸增加運動量，如果過度運動，將會增加身體的疲憊感，反而不利於身體恢復。
(2). 盡可能充足睡眠。
(3). 要調整飲食，飲食宜清淡，避免油膩；多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等；多吃含鉀的食物。
(4). 要適當多吃含咖啡因的食物。
二. 拒絕秋燥 秋天乾燥的氣候，使人常感到口鼻咽喉乾燥以及發生燥咳，又因肺與大腸相表裡，秋令還可出現大便燥結。此外，秋燥還可導致口唇乾燥、皮膚乾裂以及毛發脫落。防止秋燥，首先要注意補充水分，每天最好喝3～4杯開水。秋季飲食應以滋陰潤肺，防燥護陰為基本原則，可多吃梨、蘋果、葡萄、香蕉、蘿卜及綠葉蔬菜以助生津防燥，少吃辣椒、蔥、姜、蒜等辛辣燥烈之物。中老年人在秋季洗澡不宜過勤，每周洗1～2次為宜，每次不超過半小時，水溫在25℃左右。不宜用鹼性肥皂洗澡，應選用刺激性較小的肥皂等。秋季還應笑口常開，經常笑，不但能保養肺氣，還可以驅除抑鬱、消除疲勞、解除胸悶、恢復體力。
三.拒絕秋膘 夏天天氣炎熱，能量消耗較大，人們普遍食慾不振，造成體內熱量供給不足。到了秋天，天氣轉涼，飲食會不知不覺地過量，使熱量的攝入大大增加。再加上宜人氣候，讓人睡眠充足，汗液減少。另外，為迎接寒冷冬季的到來，人體內還會積極地儲存禦寒的脂肪，因此，身體攝取的熱量多於散發的熱量。在秋天人們稍不小心，體重就會增加，這對於本來就肥胖的人來說更是一種威脅，所以，肥胖者秋季更應注意減肥。首先，應注意飲食的調節，多吃一些低熱量的減肥食品，如赤小豆、蘿卜、薏米、海帶、蘑菇等。
秋冬季節來臨肌膚也要跟著換季喔！ 外在的氣候和氣溫的轉變常造成油脂分泌減少，肌膚乾燥，所以保濕工作一定要做好，用對的方法及適合自己的保養品就能避免肌膚出現問題，「保濕」是每個女生都應該了解的基礎保養喔！
Moisturize保濕
肌膚的表皮就是我們所謂的角質層，角質層含水量充足，肌膚就會看起來飽滿有彈性！反之，肌膚就會顯得干荒粗糙，甚至有脫皮的情況產生；而秋天時節，由於外在氣候和氣溫的轉變，肌膚本身的油脂分泌量相對減少，肌膚很容易變得乾燥，因此，『保濕』就成為秋冬肌膚保養的重點工作！
1.適度清潔，為肌膚留住水分
洗臉，是我們每天都要做的基本護膚工作，但是不當或過度的洗臉卻會造成肌膚的水分流失，洗去肌膚原有的油脂！如果你現在使用的潔面產品，會讓你的肌膚變得緊綳不適，就趕快更換溫和保濕型的洗臉產品吧！
2.在保養步驟中加入保濕精華產品
保濕面膜、保濕精華液都是乾燥肌膚的SOS急救高手，能立即為肌膚補充大量的水分，此外，將你基礎保養所使用的保濕凝膠或乳霜厚敷一層在臉上，十分鍾後用面紙擦拭，也是一種經濟簡便的保濕方法喔！
3.隨時為乾渴的肌膚補充水分
長時間待在空調辦公室里，肌膚很容易乾燥缺水，此時不妨利用保濕噴霧為肌膚補補水；將保濕噴霧距離臉部約十公分處，全臉噴灑，再用面紙吸掉臉上多餘的水珠，避免因肌膚表面的水珠蒸發而帶走了肌膚原有的水分。
⑦ 每到換季，我臉上的皮膚乾燥起皮，該怎麼辦
1、洗澡的時候，水不能太熱， 也不能沖洗時間太長。使用的沐浴露可以選擇滋潤的，回或者是含有蜂答蜜的， 洗完之後不要用柔軟的浴巾按壓，把水分吸干。如果這個時候塗上滋潤度高的身體乳液效果就更好了。
2、日常飲食中可以多吃一些鹼性食物如蔬菜，瓜果、豆製品類，鴨梨、蘋果、西紅柿、草莓等，牛奶等，可使皮膚細膩光澤。少吃一些酸性食物， 比如：肉類，魚類，巧克力，蔥蒜等。
3、可以使用保濕潤膚品。同時可以補充一些B2元素。
⑧ 換季時皮膚乾燥！臉上有點起皮！有最簡單又有效的辦法解決嗎
最簡單的方法就是復拍保濕制水和擦保濕霜：推薦相宜本草八杯水面霜，價格在二十幾元，非常滋潤，而且這個牌子的東西都是天然植物精華，對皮膚沒傷害的哦，另外建議你多喝點蜂蜜水，也可以在洗臉的溫水中加入少量的蜂蜜滋潤皮膚！
⑨ 一到換季就會臉上脫皮怎麼辦
如果不是病的話多用水乳就好了