⑴ 女性，22歲，最近掉頭發很厲害，每天睡覺多夢，基本是從睡著一直做到天亮，每天如此，皮膚也很暗黃沒光
你好。 每個人都做夢。但大多數人醒來後不久就忘記夢了，最多隻留下某些感覺。那些醒後還清晰記得夢的內容的，只能是睡眠質量不高，或者是多夢。
經常聽到有人說：「昨晚沒有休息好，做了一夜的夢」、「我晚上夢多，簡直沒有睡著」。於是，這一天學習、工作起來似乎還真感到有點精神不振、精力不足，彷彿做夢真的耽誤了休息。有些醫生按照傳統觀念，也承認多夢是大腦不曾休息或休息不好的表現。其實，這種舊觀念是不對的。做夢並能回憶夢境並不是睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示不曾睡好。正如前面談到的那樣，夢是一種普遍的生理現象，不管你有沒有夢的回憶，或有沒有夢感，你每天晚上都必定做4～5回夢。說整夜做夢是誇張，說沒有做夢也不現實，更談不上夢多夢少。
既然如此，人們為什麼總習慣把做夢和失眠扯在一起呢?正如我們前面多次談到的那樣，夢是在快波睡眠期出現的一種必然的生理現象，是一種主動的生理過程，其表現形式有表象成分又帶有感性性質的記憶活動和超常規的聯想。而夢感則是指醒來後對夢中某些情節的回憶，或只留有曾做過夢的印象，連夢的內容大多也很難講清楚。主訴失眠伴多夢或失眠無夢的人所說的夢應該指的是夢感，而夢感又與情緒因素和性格特點有關。
中醫學認為，多夢的根本原因是由機體內在變化引起的。《素問·方盛衰論》中說：「是以少氣之厥，令人妄夢，其極至迷。」所謂少氣，即氣不足，氣不足則陽不守陰，神失其守，故為多夢。其為原因之一。而情志損傷，傷及臟腑，耗損精氣，令神魂不安，發為多夢；陰血虧虛，不能奉養心神，潛涵肝魂，制約相火，而使神魂浮游，發為多夢；若因痰熱內擾肝膽，魂不得寧而發多夢；勞欲過度，水火不濟，心腎不交，則心神不寧而發生多夢；飲食失節，使土虛木郁，神魂不寧而多夢。多夢的出現，以致睡卧不寧，夢幻紛紜。 中醫治療多夢證:
(1)辨證論治
①心氣不足
症狀：多夢易驚，失眠，神疲睏倦，短氣，或喜悲善哭，精神恍惚，舌質淡，苔薄白，脈細弱。
葯物：人參9g，黃芪、茯苓、白術、山葯各12g，蓮肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。
②心血不足
症狀：心悸怔忡，心煩失眠，多夢易驚，健忘頭昏，面色不華，舌淡，脈細。
葯物：熟地、當歸、白芍、川芎各12g，鹿茸、硃砂各6g，炒棗仁18g。
③心陰不足
症狀：心悸怔忡，失眠多夢，五心煩熱，咽干舌燥，舌紅少津，脈細數。
葯物：當歸、茯神、麥冬、生地各12g，黃連、遠志、竹葉、人參、黃芪、膽星、蓮子心各6g，酸棗仁18g，硃砂3g。
④心腎不交
症狀：心煩，失眠，多夢，遺精，腰酸腿軟，潮熱盜汗，舌紅無苔，脈細數。
葯物：黃連、黃芩、白芍、阿膠各9g，雞子黃1枚，龍骨12g。
⑤心膽氣虛
症狀：驚悸不寧，膽怯善恐，夜寐多夢，胸悶氣短，舌質淡，苔薄白，脈細弦無力。
葯物：酸棗仁、龍齒各12g，車前子、茯苓、麥冬、茯神、天冬、熟地、山葯各9g，五味子，遠志、人參各6g，肉桂、硃砂、甘草各3g。
⑥心脾兩虛
症狀：心悸健忘，少寐多夢，氣短神疲，面色萎黃，食少倦怠，腹脹便溏，舌質淡嫩，苔白，脈細弱。
葯物：人參、遠志、木香各6g，黃芪、白術、當歸、茯神、酸棗仁、龍眼肉各9g，炙甘草3g。
⑦痰火內擾
症狀：夢擾紛紜，頭暈心悸，急躁易怒，痰多胸悶，舌質紅，苔黃膩，脈滑數。
葯物：黃連6g，半夏、陳皮、茯神、竹茹、枳實各9g，甘草、生薑各3g，大棗5枚，珍珠母12g。 建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態 .可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復!
⑵ 脫發，皮膚黃是缺什麼維生素
缺少維抄生素B。
人在正常生活的新陳代謝中，本來就會掉一定量的頭發，在數量不是很多的情況下，可以忽略。如果每天掉頭發的量很多時，可以補充一點維生素B。
補充維生素B可以多吃以下食物：
豆類製品，動物肝臟，雞蛋黃，牛奶;
胡蘿卜，綠葉蔬菜，糙米，各種果仁等
掉頭發主要還是調節身體新陳代謝來解決。晚上少熬夜，少暴飲暴食，多加運動，調整自身身體狀態。還有一種掉頭發情況是基因問題造成的禿頂，這個要及早發現及早預防。
⑶ 女30歲頭發乾枯掉發嚴重皮膚發黃毛孔粗大多夢胖怎麼都減不下來怎麼了
綜合症啊！
這個嗎可以一一解決的。
掉發、脫發嚴重可以做個檢測。
可以通過葯物調理或是植發解決的。
⑷ 女，二十一，最近脫發嚴重（頭頂部開始稀疏），皮膚（臉部，胳臂）膚色泛黃色。求診。（急）
！！！！！！！！！！脫發！！！是不是
熬夜！！！！回！！！！！！！腎主皮毛！！！！腎水答不足，，如果是熬夜
晚上多喝水
盡量
睡會覺。。。如果是工作環境
熱輻射等
一定要換掉，畢竟身體是自己的。建議去中醫院。。。。現在的醫生還有幾個醫德的
特別是門診大夫，建議預約
專家門診
希望幫到您。。。
⑸ 皮膚偏黃，掉頭發嚴重什麼原因
皮膚偏黃，掉頭發嚴重，是因為氣血虧損，內分泌失調所造成的！
⑹ 我女朋友最近臉黃皮膚黃 還掉頭發 請問是什麼原因
缺少水分吧 是不是平時喝水太少 有些人會皮膚發黃
至於掉頭發我就不太清楚了 不過我有個阿姨喝過一段時間中葯就不掉頭發了
並且頭發還變的烏黑油亮的 你可以讓女朋友去試一下
⑺ 嚴重脫發、臉色臘黃,倦怠,嗜睡是什麼原因呢
改善皮膚建議使用玻尿酸，玻尿酸原液是一種透明酸質（HYALURONIC ACID，簡稱HA），又版稱為醣醛酸。天然權玻尿酸是一種高分子的多醣體，是由葡萄醛酸-N-乙酸氨基葡萄糖為雙糖分子單位組成的直鏈高分子多醣，玻尿酸，原來就以膠狀形態存在於人體皮膚的真皮組織中，負責儲存水分、增加皮膚容積，讓皮膚看起來飽滿、豐盈、有彈性。
⑻ 容易掉頭發，皮膚暗黃無光澤怎麼辦
原因：1.壓力大
2.睡眠不足（熬夜）
3.缺乏營養
建議多吃芝麻糊,不要熬夜，調整狀態。多看看美芽美妝，食物和精神上都要補充營養。
⑼ 最近身體出現各種問題，皮膚暗黃，掉頭發特別嚴重，怎麼回事
你這種情況是缺乏生物素的問題，多吃一些補充生物素食物就行了，比如牛奶，蛋黃，家禽內臟等，如果你吸收能力不好，也可以通過IntraNaturals高級生物素等來補充，親身經歷過，希望能解決你的問題。
⑽ 掉頭發，臉色還變黃是為什麼
掉頭發是氣血不足了，肝腎也出現了虧虛。 臉色發黃也是因為氣血不足。 在日常飲食中養成一個比較好的飲食習慣，定時，定量，不過量飲食，飲食過程中注意飲食營養的搭配，注意飲食中粗和細的搭配，並適當補充補血補氣食物，下面介紹的幾種補血甜湯
銀耳紅棗湯
銀耳又稱為「窮人的燕窩」，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病，火氣來得急去的快。但是火氣太久未消就會轉成燥氣所以吃銀耳最有效銀耳、用桂圓干、枸杞、紅棗銀耳熬湯，銀耳紅棗湯不但是美味的豐胸小點，還能使你的臉色白里透紅，體態輕盈苗條
黑糯米補血粥
黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好咚咚，再加上營養價值很高的山葯，益氣養血的功效更顯著，每個月記得喝哦，哈哈，黑糯米、紅棗、桂圓、山葯、紅糖，小小提醒桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環，但是因為不易消化，每次盡量下7.8個就可以（寒胃的朋友可以下2片紅參） 當歸紅棗排骨
治皮膚轉季乾燥粗糙，皮膚瘙癢 排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片
排焯水，洗凈血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸，蔥，薑片，大火燒開，，再小火燉至排骨蘇爛，鹽，雞精調味即可。以上幾種食材配在一起燉煮，就能收到滋陰潤燥，養顏護膚的輔助作用
養顏補血燕麥粥
先泡好核桃.紅棗.龍眼乾.把燕麥清洗干凈倒進電飯鍋里，加適量的水，開煮咯，記得要看時間啊，粥滾開了就換到熬粥檔啊，出鍋前放了些紅糖 雙紅補血湯
紅薯500克，紅棗10克，紅糖適量。清水2000毫升然後一起下鍋煮開，紅薯熟才下紅糖這個夏天經常吃的甜品，喜歡吃南瓜的也可以把紅薯換成南瓜
養顏的木瓜銀耳湯銀耳、木瓜、紅棗、冰糖，把泡發的銀耳下鍋煮開下紅棗關小火熬半個鍾頭，下冰糖和木瓜煮開就可以盛起了
黃豆雪梨豬腳湯
常喝梨湯對女人是有好處的，梨子自古就有「百果之宗」的美譽，用雪梨來做湯，更可以祛咳潤肺，清心美膚。喝這道雪梨大豆豬手湯，對於光滑皮膚、緩解聲沙口乾會有明顯的效果降低血壓和滋養清熱的好湯，可以多喝一點
雪梨1個、大豆50克、豬腳半隻、薑片3片、鹽，豬腳加入薑片飛水去異味，分成塊；加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜，加足清水煮到滾開蓋維持旺火繼續沸煮15分鍾轉慢火再煲1個小時，湯就煲好了，喝之前根據個人口味加鹽調味。 摘自《女性補血補氣的絕招--胡維勤》。