① 皮膚變黑怎麼辦
皮膚變黑是人們常有的事情，大多是在太陽下站太久後皮膚曬黑，皮膚黑可吃指定類的水果（草莓，獼猴桃，芒果，檸檬等），如果是喜歡外出遊玩的男/女，可以噴防曬霜等防曬用品
② 皮膚很黑，還有斑怎麼辦
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是版一般人都權要的，以便及時排除體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素C和維生素E。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
③ 皮膚越來越黑怎麼辦
正所謂一白遮三丑，所以說很多女性朋友都格外希望自己能夠變得白皙，事實上命運總是特別喜歡捉弄人，很多人發現自己原本就不算特別白的皮膚還越來越黑，那麼是什麼原因導致的，用什麼方法能解決呢？
黃瓜美白法：經常會聽說一些護膚品當中有什麼黃瓜的精素，另外也有一部分人會將黃瓜切成片之後貼在臉上美容養顏，事實上黃瓜當中含有非常豐富的維生素B，對於皮膚有著非常好的作用，所以說在清潔完面部之後，再把黃瓜攪成泥，均勻的塗抹在面部，再用一張紙質膜進行覆蓋，一天一次一個月的時間就能夠起到一個非常明顯的效果。