① 皮膚發黃是怎麼回事應該多吃些什麼東西
如果你皮膚過於黃,那麼是肝炎的徵兆...
如果你不想吃肉,那就應該去醫院檢查檢查咯...
得肝炎的人
因為肝臟的問題,表麵皮膚看起比一般人黃很多。
你要去醫院檢查檢查哦:)
② 哪些食物多吃容易使皮膚發黃
原因
1、食物引起的皮膚發黃：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。
2、葯物引起的皮膚發黃：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。
3、血液循環不良引起的皮膚發黃：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
4、皮脂油膩引起的皮膚發黃：堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。
5、色素積聚引起的皮膚發黃：色素沒有有效的清楚，長期聚積引起皮膚發黃。
6、紫外線照射引起皮膚發黃：紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
7、長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
8、體內毒素積累引起的面色黃：在新陳代謝正常的情況下，人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸，最後從肛門排出體外，整個過程一般可在12-24小時內完成，這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導致體內中毒。盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘余的廢物在腸內開始腐敗，結腸中的菌群就會不斷分解廢物，產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收，不斷滲出污染體內環境，後經血液循環進入人體的不同器官，從而進入體內引發各種疾病，出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。
9、化學物質過敏引起的面色黃：品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，亦可令膚色變黃變深。
10、空氣污染引起的面色黃：城市空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。
11、缺乏運動引起的面色黃：長期缺乏運動。身體及肌膚的循環代謝減慢，導致體內囤積過多的廢物廢氣~~
③ 皮膚偏黃應多吃些什麼食物改善呢
番茄：含豐富的維生來素和自茄紅素，是公認的「美白主角」
牛奶：富含蛋白質，令體內新陳代謝有效進行，防止痘痘、黑斑等問題
櫻桃：含鐵量是為蘋果的20倍，幫助血紅素生成，讓肌膚白里透紅
紅棗：維E含量居果蔬之冠，稱天然的維生素葯丸，能有效活血]潤膚
檸檬：含大量的維生素C和果酸，內服可養顏，外可淡斑
核桃：含亞麻酸油，上人體理想的肌膚美容劑，可以讓皮膚變得細膩、光滑、有彈性
芝麻：含維生素E和礦物質，能阻礙色素產生；改善腸胃功能，幫助有效排毒
西蘭花：豐富的維生素A、C，美白功效相當顯著
白菜：含豐富維生素E，能防止過氧化脂質引起的色素沉澱，抗皮膚衰老
④ 皮膚偏黃該吃什麼食物
皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足。電腦的福射也有關，如果你每天都是面對著電腦皮膚也會容易的變得乾燥和變黃，電腦屏幕是產生靜電的在這個過程中有很多的微小的細塵向你的臉上補過來。所以在吃的方面上要注意有美白的嫩膚的蔬菜水果，晚上休息時要徹底的清潔皮膚，晚上放些保溫霜，也可以多做些皮膚保養和做些面膜，這樣皮膚可能會慢慢的變得白嫩，我以前和你一樣，我按個方法堅持了蠻長時間，我現在的皮膚很好也很好白里透紅，如果你堅持的話我相信你的皮膚也會像我現在一樣.
一，黃瓜，冬瓜，豆牙，蘆筍，白蘿卜都很好的美白蔬菜。
二，在洗臉時也可以溫水裡滴兩滴食醋
，就是白醋，也會潤膚美白的效果，不過要記著洗完臉後一定塗些潤膚霜。剛開始會很好有很好效果可久了皮膚會慢慢變得很乾，因為醋是酸性物質，可以軟化皮膚，可千萬不要為了達到美白面滴很多，這個會刺激皮膚的。在美白面膜產品我就不用介紹了，有很多，這個看個人的喜歡和合適哪種產品。
三，，這個方法希望你能變得白白嬾嬾。
皮膚變黃三種原因
皮膚的顏色與毛細血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的厚薄密切相關，皮膚突然黃染主要有以下三個原因：
1．黃疸性皮膚黃染：見於膽道阻塞、肝細胞損害或溶血性疾病，由於血液中膽紅素升高，致使皮膚黏膜變黃，早期或輕微時見於鞏膜，較明顯時才見於皮膚。
2．食物性皮膚黃染：胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚，但一般不發生於鞏膜和口腔黏膜。
3．葯物性皮膚黃染：長期服用帶有黃色素的葯物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃，嚴重者可表現鞏膜黃染。
⑤ 熬夜皮膚發黃吃點什麼
因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現為皮膚粗糙,黑斑,面色發黃等.日常生活中的許多食物除供給人體所需的營養素外,還具有養顏,護膚,美容的作用.有些食物若輔以具有美容護膚作用的中葯,取中葯之性,用食物之味,則可製成既有葯物療效,又具美味的特殊葯食品.若長期食用,會使您膚色亮麗,容顏不老,青春煥發.在此特別介紹幾種美容葯膳及其家庭製作法,供讀者選用.
一,紅棗菊花粥：紅棗50克,梗米100克,菊花15克,一同放入鍋內加清水適量,煮粥待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖調味食用.此方具有健脾補血,清肝明目之功效,長期食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病,駐顏美容的作用.
二,蓮實美容羹：蓮子30克,芡實30克,薏仁米50克,桂圓肉10克,蜂蜜適量,先將蓮子,芡實,薏仁米用清水浸泡30分鍾,再將桂圓肉一同放入鍋內,用文火煮至爛熟加蜂蜜調味食用.桂圓肉大補元氣,蓮子補脾養胃,薏仁米,芡實為健脾利水之品.據現代葯理研究芡實中含有美容必須的維生素A,C,B,蜂蜜中含有膠原蛋白和酶類等物質,可刺激皮膚細胞的生長,促進新陳代謝；此羹是較理想的美容葯膳,經常食用有消除皺紋,白嫩肌膚的作用.
三,補血美顏羹：川弓3克,當歸6克,紅花2克,黃氏4克,梗米100克,雞湯適量.將米洗凈,用水浸泡；當歸,川弓,黃氏切成薄片後裝入干凈的小布袋中,放入瓦鍋內加雞湯共熬成葯汁,再將梗米放入葯汁中煮粥.待粥煮濃稠時加蔥花,精鹽,生薑調味食用.此粥有活血行氣,補養氣血之功效；女性常食能調經補血,駐顏美容,每天1次,15天為一療程.
四,養顏茶：生薑500克,紅茶250克,鹽100克,甘草150克,丁香25克,沉香25克,共搗成粗末和勻備用.每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶飲,每日數次.此茶具有補脾,養血,健胃,安神,解郁之功效,久服令人容顏白嫩,皮膚細滑,皺紋減少.
五,銀耳櫻桃羹：銀耳50克,櫻桃30克,桂花和冰糖適量.先將冰糖溶化,加入銀耳煮十分鍾左右,再加入櫻桃,桂花煮沸後,隨意食之,此羹有補氣,養血,白嫩皮膚,美容養顏之功效
⑥ 皮膚暗黃吃什麼食物能改善呢
一：想要皮膚更好應該多吃一些水果和蔬菜，使人體的新陳代謝更通暢，排出體內專的代謝產物，對屬改善皮膚暗黃有非常不錯的效果。愛美者應該多吃一些含糖、維他命C、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等營養豐富的水果。
二：鐵質能夠使人的氣色紅潤，維他命C可以很好的抑制皮膚中黑色素的沉著，β胡蘿卜素和維生素C都是美白肌膚時一定要多補充的物質。
三：常吃蘋果可以淡化面部雀斑和黃褐斑，多吃櫻桃能夠讓肌膚呈現光滑細膩、有彈性!荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素c、磷、鐵等。
四：維生素C以及鐵都是能讓人擁有白里透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以容易發火、容易長痘痘的要注意哦，不要過量。
五：番石榴也是美白效果非常不錯的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養物質，維生素C的含量是其他水果的好幾倍，想美白的可以多吃。
六：檸檬中富含檸檬酸，常飲此汁可以促進皮膚代謝，消除去掉色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩，對代謝功能紊亂所引起的面色暗黃較為有效。
⑦ 皮膚偏黃多吃什麼
富含維生素c的水果
另外
綠豆
白芷
磨粉
用蜂蜜調勻後當面膜
可以改善皮膚暗黃
色素沉著
⑧ 皮膚暗黃吃什麼好
皮膚黃，是因為脾不好，應吃黃色的水果和蔬菜，注意飲食