❶ 鐵補多了會使皮膚發黃變黑嗎
補鐵和皮膚發黃發黑一般來說沒有直接關系。
皮膚發黃有可能是不良的生活習慣造成,也有可能是器質性問題。另外,過多地攝入胡蘿卜素,長期服用帶有黃色素的葯物,血液循環不良,體內毒素積累等都可能引起面色發黃。
人體內鐵元素一般用於參與人體能量代謝,組成血紅蛋白以參與氧的運輸和存儲,組成肌紅蛋白、腦紅蛋白等。女性缺鐵的表現一般有容易疲乏、抵抗力下降、月經量少、皮膚易產生皺紋色斑等,缺鐵發展到一定程度,就會發生缺鐵性貧血,表現出萎黃、唇無血色、發無光澤等,同時前述的缺鐵症狀更加嚴重。
鐵補充過量容易造成中毒,可能直接腐蝕胃腸粘膜,以致出現嘔吐、腹瀉、黑便、腹痛和胃腸炎等症狀,所以要在醫生指導下服用鐵補充劑。
(1)吃補鐵葯會讓皮膚黃嗎擴展閱讀:
常見補鐵補血食物
1、黑豆。我國古時向來認為吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、烏發,黑豆的吃法隨各人之便,產後可用烏豆煮烏骨雞。
2、麵筋。民間食品庄、素食館、鹵味攤都有供應,麵筋的鐵質含量相當豐富,是一種值得提倡的美味食品。
3、菠菜。又稱菠菱菜,是有名的補血食物,含鐵質的胡蘿卜素相當豐富,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物,其他含有鐵質的食物,在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多。
4、金針菜。金針菜含鐵數量最大,比大家熟悉的菠菜高了二十倍,鐵質含量豐富,其他還有維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉礆等營養素並有利尿及健胃作用。
5、龍眼肉。所含鐵質豐富而且還含有維生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治療健忘、心悸、神經衰弱之不眠症,產後婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。
❷ 服用補鐵的葯皮膚會變黑變黃嗎
親愛抄的,吃了含
鐵量高的葯襲物變黑的,舌頭比較容易變回來,牙的部分會比較
難變,過一段時間觀察一下吧,多注意清潔一下就可以了,實在變不回來還可以去做洗牙的動作呢,另外建議可以給寶做一些食補,比如說多吃一些豬肝類的食物也可能補血
❸ 怎麼使皮膚紅潤有光澤
補血食物讓皮膚紅潤有光澤:
1、動物肝臟等富含維生素A的食物。
維生素A能幫助皮膚形成新細胞,讓皮膚更柔軟,並防止乾燥皸裂。富含維生素A的食物還有全脂牛奶、雞蛋等。此外,β胡蘿卜素可在人體內轉化為維生素A,富含該營養素的食物有菠菜、花椰菜、胡蘿卜、南瓜等。
2、深海魚等富含必需脂肪酸的食物。
歐米伽3和歐米伽6脂肪酸是健康皮膚必不可少的營養,它們的最佳食物來源有沙丁魚、金槍魚、三文魚、蝦、核桃等堅果、芝麻和亞麻籽等種子、雞蛋和大豆等。
3、深色果蔬等富含抗氧化劑的食物。
抗氧化劑可抗擊人體內自由基,保護皮膚,令皮膚更加豐滿有彈性。新鮮水果及多彩蔬菜富含抗氧化劑,比如草莓、樹莓和黑加侖等漿果、紫葡萄、西蘭花、胡蘿卜、菠菜、紅薯和西紅柿等。
4、堅果等富含維生素E的食物。
維生素E對皮膚具有保濕作用。皺紋早現、皮膚蒼白、痤瘡和容易擦傷、傷口癒合慢等都是維生素E缺乏的症狀。花生醬、麥芽、全穀物等都是維生素E的來源。
5、粗糧等富含B族維生素的食物。
B族維生素有助於促進皮膚代謝,保持皮膚濕潤光滑。其最佳食物來源還有牛奶、花生醬等。
6、海鮮等富含鋅的食物。
鋅有益皮膚健康,能促進傷口癒合。食療補鋅還可以多吃乳酪、堅果、全穀物和蘑菇等。
7、紅肉等富含鐵的食物。
鐵對血紅蛋白的形成具有重要作用。臉色發白和眼下發黑都說明身體缺鐵。補鐵還可以多吃動物肝臟、海鮮、雞蛋、鐵強化醬油等。
❹ 服用補鐵的葯皮膚會變黑變黃嗎
一般情況下是不會的,若是跟什麼別的食物在一起,起了化學反應導致了臉色變黃,也有可能的。
❺ 鐵過敏,能喝補鐵口服液嗎.皮膚接觸鐵製品,不多久就會出現癢,紅點子正 狀
您好,根據您的情況來看,人體的體質各異,其實對鐵過敏不是真的對於鐵離子過敏,而是對鐵的同系元素鎳過敏。過敏的誘發因素往往是因為該類金屬物品純度不高,裡面含有金屬鎳,從而導致人體過敏。
❻ 長期貧血對身體有什麼危害
希望可以幫到你
貧血有先天性貧血.
缺鐵性貧血
,有因為胃功能差、
肝功能
差、
腎功能
差、
心臟
功能差所引起的貧血。因此要治好貧血最根本的問題是先解決胃的吸收問題,再解決好五臟六腑功能的修復問題。先解決好胃的問題:所有的胃病很難治,吃葯打針只能暫時緩解,都不能
解決問題
,告訴你一個方法非常管用:
差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了,以此法治好過嚴重胃病患者幾十例.
1、定時定量,建議你把
早餐
的時間定為七點半,中餐時間定為十二點,
晚餐時間
定為十八點,定時開飯的時間盡量不要超過三分鍾。
2、先養好胃的辦法,用
胡蘿卜
粒煲粥,固定一個數量吃三天,三天後
等人
感到非常有精神再調整進食量。
註:在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、
飲水
或其它
飲料
。
3、如果現在很嚴重,吃飯都
有問題
的話,不用怕,先用煲爛的粥定時喝,吐了也不怕,堅持按時間和以上方
法,三餐後就會好轉。
註:先以這種方法使用,第四餐後明顯好轉,第六餐後進入正常,可以吃胃舒平或胃仙U,
按說明書服用三次。
4、如有喝水
習慣
的人應在吃飯時一次定量喝,其它時間不能隨便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任何飲料。
5、以上方法一周後人會很精神,感覺沒病好了一樣,但是千萬要小心千萬不可亂食。
當胃好後,逐步增加
食量
,只有胃好後才能解決營養吸收問題,這時可以增加補血食物。
補血的食物主要有:紅糖
胡蘿卜
牛肝
羊肝(極品)
馬肝(極品)
羊肉(極品)
牛肉
膠類肉食
菠菜
蠶豆
海帶
紫菜
黑木耳
蛋黃
龍眼肉
紅棗
比較甜的瓜果類。禁食類:酸性食物,
鹼性食物
,養殖食物
❼ 吃了補鐵的葯皮膚紅一片
你好,你這可能是過敏了。可以通過食物來補鐵的。
意見建議:含鐵質豐富的有動物肝臟、腎臟;其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。綠葉蔬菜中含鐵多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄乾、紅棗、櫻桃等含鐵較多,乾果有核桃,其它如海帶、紅糖、芝麻醬也含有鐵。
動物肝臟:肝臟富含各種營養素,是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克,而且也較容易被人體吸收。
各種瘦肉:雖然瘦肉里含鐵量不太高,但鐵的利用率卻與豬肝差不多,而且購買、加工容易,。
雞蛋黃:每100克雞蛋黃含鐵7毫克,盡管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得,食用保存方便,而且還富含其他營養素,所以不失為一種較好的補鐵食品。
動物血液:豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%,如果注意清潔衛生,加工成血豆腐,是一種價廉方便的食品。
黃豆及其製品:每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克,人體吸收率為7%,遠較米、面中的鐵吸收率高。
芝麻醬:芝麻醬富含各種營養素,是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克,同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪。
綠葉蔬菜:雖然植物性食品中鐵的吸收率不高,所以蔬菜也是補充鐵的一個來源。
木耳和蘑菇:鐵的含量很高,尤其是木耳,自古以來,人們就把它作為補血佳品,海帶、紫菜等水產品也是較好食品。
此外,鐵鍋是一種較好的補鐵器皿,家庭中應多選用鐵鍋燒菜。