皮膚黑粗糙暗黃怎麼辦

⑴ 皮膚暗黃和皮膚很黑的原因是什麼

皮膚暗黃的原因：

1. 休息不好，睡眠不足

晚上的睡眠時間是皮膚細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，導致皮膚暗黃，肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，皮膚自然看上去灰暗暗，再用什麼美白產品都一樣無濟於事。

2. 衰老型

「衰老型黃臉婆」的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚凈白、通透。

3. 潔面不徹底

當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，導致皮膚暗黃膚色就會暗啞無光。

4. 紫外線

UVB會把皮膚曬黑，而UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，導致皮膚暗黃肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。

5. 乾燥型

這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區，她們認為天熱時既要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實美白本身是一個凈化的過程，黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層變干凈的同時，需要添加水分及營養來保護。

6. 曬傷型

也許已經從美容書上讀了100遍，可我們還是要強調：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成！所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防曬。

7. 吸煙型

香煙的「煙污染」，會令皮膚產生大量的自由基，令血液和淋巴的循環不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉澱。

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改善皮膚暗黃、黑的方法：

1. 雞蛋：

用煮熟的雞蛋白塗抹於臉部，有助於潔凈面部毛孔的污垢以及把蛋白的氨.基.酸充分讓皮膚吸收，以達到有效吸收白蛋白的作用，每天一枚，每次面部揉戳10分鍾，持續1個月可以有效提升皮膚美白和彈力。

2. 黃瓜：

黃瓜富含維生素B，在潔凈面部皮膚後，把黃瓜攪拌成泥，均勻塗抹在面部上，在用一張紙質膜覆蓋面部，一天一次，持續1個月可以有效增加皮膚美白度和精緻度。

3. 白醋洗臉法：

准備一盆溫水，加入2勺白醋，然後用水洗凈面部，持續使用可以提升皮膚活力，淡化色斑，有效提升皮膚的美白度。

4. 飲食方面

多喝牛奶可以美白，多吃豐富維.生.素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

5. 休息和睡眠

休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

⑵ 我的皮膚暗黃感覺又有點黑該怎麼辦

皮膚來暗黃又黑可以用食療調節源：
如何去黃美白：
方一：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗凈後合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用），檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。
方二：人參10克洗凈，銀耳25克泡發後擇洗好，雞蛋1個煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小時，涼後調入蜂蜜食用。人參、銀耳含有多種氨基酸、維生素C和皂苷類等營養成份，經常食用可促進皮下毛細血管暢通，抑制色素沉著，使面色變得白嫩紅潤。此方對機能性失調引起的面色暗黃較為適用。

⑶ 皮膚黑，暗黃有什麼可以推薦的呀

我和你一樣，膚色較黑，一直在用全心uniheart貴婦膏，它塗上臉有美白的效果哦，可以直接當素顏霜來使用。長期用下來的話，也能明顯的感受到皮膚變亮了。用了也沒什麼不良反應，可以放心使用！

⑷ 皮膚黑黃 暗沉怎麼辦啊~~

新七百堅持用抄

除了大姨媽來的時候，基本上隔天一次，

每個月去一次角質，必須的，相宜本草那個還可以，TBS燕麥去角質面膜也不錯，

靚購有個紅石榴飽和純露去黃曲暗啞的，我用新七百的時候都先拍點這個水，因為新七百有點乾的，

當然..雅詩蘭黛的紅石榴水更好啦..但是用來打底有點浪費啦..

快速美白的話還是雪肌精泡紙膜..的確有效果的. 只是浪費了點，我每次用都覺得在燒錢..

然後卵肌有個去暗黃的洗面奶，風評不錯，我買了還沒用.用了在和你說效果，

美白的話還有個就是VC精華了.. 不過精華晚上用好..

還有你任何含有熊果苷成分的護膚品或者化妝品不要再白天用..

熊果苷是美白的..但是它不能被太陽照..會更黑..

美白其實面霜什麼沒多大效果的..美白還是靠面膜..然後內調..

蜂蜜水真的很好的..你早上起來要常喝..一個月喝下來皮膚准好的..

面霜的話你還是要買保濕為主的..保濕其實也算美白的一部分了..因為保濕皮膚透亮了..

我以前聽人說貝佳斯的粉泥很好.. 沒用過..去敗敗看，

⑸ 皮膚暗黃怎麼辦

皮膚暗黃是什麼原因：
A：缺乏保養的人
1、長回期受紫外線照射。
2、肌膚中的答膠原蛋白和彈力纖維被破壞變質，然後就在皮膚中滯留就變成黑色素沉澱!
表現：沉澱，肌膚發黃，暗沉!
B：黑色素多&角質厚的人
1、喜歡做戶外運動卻沒做好防曬。
2、過度清潔肌膚或者出油旺盛使角質堆積產生痘痘變成痘疤。
表現：結成一塊一塊，也就是黑色素 沒有透明感!
C：角質薄&黑色素少的人
1、血液循環不好，加上換季，體溫降低血液循環更慢，使保養品無法吸收。
表現：老廢角質堆積，也沒黑色素沉澱，那表示是，臉色當然暗沉!
D：角質層厚&黑色素少的人
1、去角質不夠，皮膚缺水或者飲食不正常等問題。
表現：暗黃的狀態不自然!
多維光學美白嫩膚可針對膚色暗沉/粗糙、毛孔粗大、過敏肌膚等皮膚狀態進行美膚治療。在膚質基礎治療上，採用分型分治的方式，將激光儀器、水果精華、潤白護理、微針透皮吸收的幾大治療方式完美合一，掃除疲倦肌，締造膚如凝脂，注入年輕能量，保持活力狀態，讓肌膚煥發新生氣息，皮膚美得白皙更自然。

⑹ 皮膚暗黃，沒有光澤，還有黑色素，毛孔粗大，怎麼辦啊

一、每天4種蔬菜水果
在飲食上,肌膚排黑色素的簡單方法是多吃水果和蔬菜回,每天最好吃4種以上答;另外,每星期吃兩次魚,早餐時最好以各類穀物和奶製品為主,適當補充纖維素、維生素C和維生素E,這些營養都對排除黑色素沉澱,護理肌膚很有好處的。
二、避免接觸紫外線
黑色素的形成和紫外線息息相關,排黑色素的簡單方法就是要要減少強烈陽光的接觸,特別是中午12:00後幾個小時,陽光是最強烈的。出門要帶防曬傘,塗防曬霜什麼。除此之外,我們日常接觸的電子產品輻射中也帶有對皮膚不良的成分,應加以注意。
三、養成良好的生活習慣
排黑色素的簡單方法,一定要在平時養成一個良好的生活習慣。特別是不能熬夜,會導致不少黑色素沉積。除此之外,三餐起居要盡量規律,早睡早起。每頓七、八分好就行,晚上九點後不要吃東西了。勞逸結合,避免過勞,適當運動,培養一個好體質,就會光鮮照人。

⑺ 皮膚非常黑黃，粗糙，暗沉，毛孔粗大

張翠英，你好！病史不詳細。你的具體情況我不清楚，估計可以考慮嘗試強脈沖光（及光子嫩膚）治療改善症狀，具體治療方法建議當面診治為宜。 祝早日好轉！
上海華山醫院-皮膚科-錢輝主治醫師