A. 怎樣的皮膚才屬於皮膚暗沉
應對策略1：每天洗臉時，用蛋清塗面部，再用面巾洗凈，堅持一個月，效果顯著。
應對策略2：茉莉花清爽液取未全開的花朵浸入冷開水中，密封靜置數日後，兌入少許醫用酒精即成。洗臉後拍在臉上，可收縮毛孔，清爽肌膚。
應對策略3：將醋與甘油以5:1的比例，混合塗抹面部，每日堅持，容顏就會變得細嫩。
應對策略4：使用檸檬面膜敷面。將一個鮮檸檬榨汁後加一倍水，再加入三大匙麵粉調成糊狀，隨後敷在臉上。15—20分鍾後取下;或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部，15—20分鍾後取下，洗凈臉部。收緊毛孔的作用很明顯。
應對策略5：將同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄的敷一層，15分鍾後用清水洗凈。
應對策略6：天冷的時候，用熱水清潔完面部，應再用涼水潑臉，以收縮毛孔;天熱的時候，還可適當加些冰塊。不過如果你一直習慣用熱水洗臉，就應循序漸進，逐漸降低水溫，冰塊也不宜加多，否則會對脆弱的毛細血管造成傷害，令臉上出現難看的「高原臉」。
應對策略7：取一隻干凈的小碗，倒入啤酒。將葯用棉紗浸入啤酒約3分鍾。取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。如果棉紗中的水分被吸干，可以按照前兩步浸泡後再敷。 取下棉紗後，會驚喜地發現，皮膚變得緊致了，毛孔也縮小了.
B. 皮膚暗沉無光澤怎麼辦
皮膚暗沉啊，那可復得制小心了，才22歲，暗沉時間長了就改善不過來了，用那個凈白水潤霜就是改善皮膚暗沉的，堅持用著吧，慢慢改善過來以後可要注意了，臉的問題真的很重要，都說長相外表不重要，可都喜歡美女帥哥，不為別人也為自己漂亮美麗，皮膚暗沉可能你的內分泌也不好，可要小心哦。
C. 皮膚暗沉怎麼調理
1、使用檸檬汁。檸檬裡面含有的維生素含量是非常高的，具有美白祛斑的功效，每天可以飲用一杯新鮮的檸檬汁，不僅可以為身體補充足夠的維生素c而且還具有美白的功效，另外也可以把新鮮的檸檬汁塗抹在臉上，15分鍾之後洗干凈，但是檸檬屬於感光的水果，用完之後不能立馬出去曬太陽，不然會導致黑色素的沉著和色斑。
2、枸杞泡茶。枸杞不僅可以滋補肝腎，並且還有利於促進身體的血液循環，長期性的使用能夠讓皮膚變得更加的白嫩紅潤，使用的方法主要是取適量的枸杞，用開水泡茶就可以了。
3、使用面膜。可以每個星期堅持敷2到3次的面膜，這樣能夠讓皮膚變得更加美白，而且能夠保持滋潤，平時生活中要多喝水，只有多喝水才能夠促進黑色素的分解，有利於加快身體新陳代謝的速度。
(3)皮膚暗沉調查擴展閱讀
女性皮膚暗沉原因
1、經常性的熬夜。如果在日常生活中休息不好睡眠不足的話，會導致皮膚變得越來越暗沉，因為到了晚上是我們皮膚細胞更新最活躍的時候，如果熬夜的話就會導致新陳代謝的功能不能順暢，從而引起了軟化角質層的增厚，肌膚也會失去了一定的透明感。
2、過大的壓力。如果平時生活中的壓力過大，身體過於疲勞的時候，就導致身體處於緊張狀態，血管容易收縮，血液的循環也不良，臉色就會變得越來越暗沉，同時皮膚的新陳代謝也會緩慢，角質層不斷的積累會變得更加暗沉。
3、皮膚過於乾燥。皮膚過於乾燥，角質層的水分就會不足，臉色會變得更加暗黃，而且容易滋生細紋。
4、卸妝不徹底。如果長時間化濃妝洗臉不徹底的話，皮脂以及灰塵會慢慢的混雜在一起形成污垢，導致臉色暗沉。同時如果大量的吸煙喝酒，也會導致女性的血管，體內產生大量的有害自由基，臉色變得更加暗黃。
D. 如何改善皮膚暗沉的狀態
E. 哪種方法可以消除皮膚暗沉
你好！首先要找出皮來膚暗沉的原因了，源才知道如何去改善哦！希望以下的回答能夠幫助你了！
常見原因如下：
1，因日曬，荷爾蒙，葯物，熬夜，壓力等導致黑色素過度生成
2，可能是抽煙，疾病或疏於運動，使得皮膚血中含氧血紅素下降，從而也會影響到皮膚了！
3，角質代謝失常引起老廢角質堆積
4，季節變化，過度清潔，空調所引起的肌膚保水能力不足
5，吃太多胡蘿卜素（如胡蘿卜，番茄，木瓜，橘子等）導致皮膚看起來黃黃的
F. 臉上肌膚暗沉無光澤怎麼辦
25歲之後女人要開始保養了，你不要以為自己還很年輕，其實你臉上的肌膚正在老化，肌膚會變得暗淡無光，這主要是因為面部缺水了，細胞組織乾涸塌陷，就形成了皺紋，角質層因為纖薄，鎖水能力較差，再加上得不到充足的水份補充，膠原蛋白便會過早、過頻的脫落形成表皮層色素沉著。臉上肌膚暗沉無光澤怎麼辦？哪些面膜能讓皮膚光滑水潤？跟小編一起來看看。
1.迪蕾多效蠶絲面膜
進口蠶絲面膜布以及高濃度精確配比保濕植物與生物原料結合，即時補給式釋放水源，將營養持續供給皮膚從而促進新陳代謝，提高皮膚自我更新的能力，並持續釋放保濕因子。為肌膚補充細胞缺失的能量，煥發細胞活性，促進肌膚膠原蛋白生成，達到全方位改善的目的，調節油脂平衡，減少肌膚細紋、淡化色斑、痘印，去除粉刺，黑頭，收縮毛孔等功效。持續使用可建立肌膚健康基礎，減緩肌膚衰老、緊致提升肌膚質感，嫩滑光澤立現。敏感肌、油性、乾性、混合性等膚質都適用。所以綜合來說，這款面膜的有效成分較為全面，性價比也是目前市面上評測中最高的一款。
2.芙莎巔峰之美面膜
1、三層膜結構，1張面膜含29mL含有充足美容液的中間層，給予肌膚高效葯劑。大量補充美容液成分，一次性將等同於10倍以上菁華液的大量美容液輸送到肌膚。2、利用密封效果促進有效成分滲透，包裹肌膚，將美容液的有效成分滲透到肌膚深處。配合AE復合物軟化角質，進一步提高有效成分的滲透。柔軟且緊貼度好的表面層能很好緊貼臉部，可配合臉部長度縱向拉伸。寬度大，容易包裹臉部輪廓。不受臉型影響，可緊貼臉部，絕無不舒適感。
3.瑞士蜜黛詩面膜
有效為缺水的肌膚補充水份，舒緩綳緊的肌膚，當中的角叉菜能發揮極致保濕功能，小麥蛋白則能減淡幼紋。另蘊含迷迭香和熏衣草萃取物，能促進血液循環，為肌膚舒緩緊張、壓力。用後能幫助肌膚重構原有的防衛能力和回復生命力，展現容光煥發的肌膚。
4.Racinne舒緩面膜
用途保濕舒敏舒緩面膜蘊含高效保濕舒緩敏弱因子DelisensTM及咖啡因，能舒緩敏感乾燥肌膚，保濕滲透肌底，提升鎖水力，持久保濕讓肌膚猶如沐浴溫泉。含杏仁油及尿囊素，易於被皮膚吸收，提供充足養分，改善黯沉，使用後肌膚柔嫩彈性，煥發健康光澤。用法晚間清潔、柔膚水、精華液之後，將面膜均勻厚敷於臉部及頸部，15分?即可吸收，如有殘留即可擦拭。如需達到更高滲透效果，可配合按摩幫助吸收。避開眼部周圍。
5.La Pulovce活膚面膜
在萃取的過程中,植物不經化學處理,因而保存了萃取物最天然的精華成分,如礦物質,微量元素和精華油等.此外，配方中還含有大量的維他命和水分，能滋潤肌膚、煥發精神。使用後，疲憊的肌膚變得生氣蓬勃點亮暗啞肌膚，深入去除黑色素，加速肌膚的新陳代謝。
6.岱蔻兒面膜
帶來清新感覺，深層潤滑肌膚。含有純正源於海洋的成分，讓您在家享受專業抗皺護理，並保持專業沙龍護理效果。顯著撫平皺紋和細紋。強效保濕，瞬間帶出清新清潔的肌膚。功效：讓您在家中享受專業的去皺護理。顯著撫平細紋和皺紋。給皮膚帶來強效保濕。瞬間帶出健康清潔的肌膚。保持專業沙龍護理功效。
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G. 皮膚暗沉是什麼引起的
臉色暗沉的原因及改善方法：
1.黑色素過度生成
這類暗沉可以發生在任何人身上，特別是不愛防曬和皮膚白皙的人。長期曝曬在紫外線之下容易使肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感粗糙，臉色看起來自然顯得暗沉。
檢驗自己肌膚暗沉的原因是不是因為黑色素，可以看看自己臉部的膚色是否比手臂、小腿的顏色還深。如果是，就表示可能自己防曬功夫做得不夠，才讓紫外線的照射刺激黑色素過度生成。在日常生活中，要堅持每天塗抹防曬霜，而且還要使用遮陽帽、墨鏡等工具。
2.角質氧化
長期曝曬在紫外線、電磁波、電腦熒幕、抽煙等空氣污染的環境中，很容易刺激體內產生過多的自由基，帶來角質層老化，而角質層氧化也是膚色看起來沒有光澤感的重大原因。氧化後的肌膚角質層受傷、排列參差紊亂，導致皮膚表面觸感粗糙，於是臉色看起來才會顯得暗沉。
而應對這種情況的肌膚暗沉，除了要做好日常隔離防曬工作外，還要給肌膚補充抗氧化性物質。可以多多食用富含維生素產品，使用具有抗皺抗氧化的產品。
3.老廢角質堆積
皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，老廢角質的堆積會造成肌膚觸感粗糙，也會讓黑色素難以代謝，這類型的肌膚暗沉可能會伴隨有毛孔粗大、油脂分泌頻繁的困擾，如果沒有適度去除老廢角質，就算擦了再多的美白保養品，也難以進入肌膚被吸收。
所以解決這類問題是要多使用去除老化角質的產品，但使用不宜太頻繁，健康肌膚一個星期使用2次，而敏感膚質一個星期一次即可，而且使用的產品要盡量溫和。
4.肌膚保水度不足
老化、電腦熒幕照射、空調等都會給肌膚帶來乾燥，而美白總是與保濕同時進行的，水分充足的肌膚，角質會顯得通透有彈性，而美白產品功效也更好發揮。而缺乏水分的肌膚，角質層的調節功能就會下降，對日曬、污染抵抗力會明顯減弱，而且臉上沉積灰塵，都會給肌膚帶來暗沉。
使用美白產品沒有效果可以先檢查一下自己的保水工作是否做好，可以在使用美白產品前敷保濕面膜或者用保濕精華滋潤肌膚，然後再使用美白產品。
5.血中含氧下降
這類型的人膚色並不黑，也皮膚暗沉並不是因為黑色素惹禍，那是因為血中含氧量過低，在光線的照射下，血紅素的含氧量也會決定看起來的膚色，當血中含氧量高，血液循環順暢，膚色看起來就會紅潤、有光澤，反之若含氧量低，看起來就會暗沉蠟黃。
這種膚色不佳的成因可能來自營養不良、偏食，使得人體缺乏造血所需的營養素如鐵質、維生素A、維生素B族等，所以調節均衡的營養攝取、適當的有氧運動、配合使用可以促進細胞循環的活性和美白護膚品，都可以有效改膚色暗沉的狀況。
6.作息不正常
作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，也可能造成內分泌的混亂，進而影響膚質。
晚上的睡眠時間是皮膚更新、修復的時刻，新的細胞生長、老化角質細胞的排除都在「美容覺」時段發生，太晚睡或睡眠不足，都會讓新陳代謝功能不再順暢，造成老化角質堆積增厚，肌膚自然失去透明感，呈現灰暗泛灰的暗沉狀。另外，因為荷爾蒙失調形成肝斑的人若經常熬夜，臉上肝斑狀況也會加重。
H. 皮膚暗沉的原因是什麼
肌膚暗沉的原因之一，就是角質層的透明度降低。角質層儲水充分的肌膚能夠反射光線，給人清透明亮的感覺。反之，一旦角質層變得乾燥，反射光線的能力就會減弱，明亮度也隨之下降，肌膚自然顯得暗淡無光。
原因所在折疊編輯本段
1. 睡眠不足
晚上的睡眠時間時皮膚細胞更新的最活躍的時刻，新的細胞會生長，老化的角質細胞會排走。太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，肌膚失去透明感，呈現泛灰晦暗顏色，即使掃上多鮮明的妝色，也遮掩不了臉上的暗啞。要膚色均勻亮澤，還是乖乖的每晚12時前睡覺吧！
2. 壓力
我們受壓的時候，身體會處於緊張狀態，造成血管收縮，血液循環不良，臉色也暗沉下來。而當你過度疲累，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色灰暗、欠缺透明感的情況會更加嚴重。
3. 吸煙
吸煙會使微血管收縮、使血液循環惡化，肌膚因而處於缺氧狀態，臉色自然黯淡。香煙還會破壞維他命C，抽一根煙會令你流失25-100mg的維他命C，而維他命C具有抑制黑色素及幫助皮膚更新的作用，對皮膚健康十分重要。另外，吸煙的煙霧也會弄臟毛孔，令膚色更暗啞。
4. 潔面不徹底
當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，膚色就會暗啞無光。皮質分泌最多的鼻翼位置是最要注意的地方，而當鼻上的毛孔附著污垢，問題就更嚴重。另一方面，當氧化了的粉底再繼續接觸紫外線，就會形成過氧化脂質，打亂肌膚新陳代謝的節奏，更要特別注意。
5. 紫外線
UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，令肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。