⑴ 我手腳的皮膚黑怎麼辦
可能是你皮膚本來就會黑一點，臉上白應該是貧血什麼所致的臉色蒼白。我以前也這樣過
⑵ 手上皮膚很黑，反光乾燥怎麼辦
病情分析：
皮膚乾燥是由於你的皮膚嚴重缺水引起的，及時的對皮膚補充水分回是最關鍵的。答
指導意見：
建議使用溫和保濕力強的護膚品.多喝水多吃水果多喝蜂蜜,少吃辣椒等辛辣刺激的食物,少吸煙喝酒，不要熬夜,注意休息
⑶ 手腳的皮膚很硬、黑、粗糙怎麼回事
很可能是毛周角化症，毛周角化病是一種常見的角化異常性疾病，囊口有角質栓。多發性針尖大小的毛囊角化性丘疹主要分布於上臂，股外側及臀部，有時可見面部損害，尤其在兒童多見。。此病有時可引起瘙癢，極少數病人可引起毛囊膿皰。
毛周角化病又稱毛發角化病，是一種慢性毛囊角化性皮膚病。此病為常染色體顯性遺傳病，有家族傾向，也可因甲狀腺功能不全或維生素A缺乏所致。毛周角化病的皮膚損害以正常皮色毛囊性尖頂丘疹為主，丘疹頂部有灰色角質栓塞。有時可見汗毛在中心穿出或蜷曲在內，剝去角質栓，可見微小的杯狀凹陷，不久又有新的角質栓長出。皮損不融合，散在分布或簇集成群，似「雞皮」外觀。此病嚴重者可口服維生素A、E治療，局部塗搽角質溶解劑，如尿囊素霜或0.05%%維生素A酸軟膏等可減輕症狀。
毛周角化症
這些小顆粒並不是粉刺，而是毛周角化症。
仔細檢查一下，我們很多人身上皮膚的毛孔，都會有那麼一點一點發紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，所以毛周角化症又俗稱「雞皮膚」。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰———有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但也屬「雞皮膚」。「雞皮膚」不痛不癢，也不會病變，只是特別乾燥、會起屑，還會影響美觀。
能改善嗎？YES
「雞皮膚」是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季節皮膚的角質增厚，「雞皮膚」也就顯得更嚴重，有的甚至會呈現「魚鱗病」的症狀———這聽起來好像很可怕，其實它只是極度乾燥引起的、使皮膚呈現像一片片魚鱗似的膚色不均，很多人呈現這種症狀還不自知呢。另外，「雞皮膚」也與維生素A缺乏有關，可適當服用維生素AD丸。
「雞皮膚」是天生的，無法「徹底治癒」，卻是能有效改善的。
①溫和去角質
因為「雞皮膚」與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。
去角質有很多方法，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質的效果。只是，每天這么洗，會令本來就很乾燥的「雞皮膚」受不，而變得更薄更干，反過來又會刺激「雞皮膚」變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期為28--45天，所以這么猛的去角質，1--1個半月做一次就夠了。
去角質比較溫和的方法，是用浴鹽(食鹽也有去角質功效，但其中的鈉會令皮膚乾燥，「雞皮膚」的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好)。可以用浴鹽泡澡，也可先將浴鹽用熱水溶解了，然後混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)，在淋浴時用。用浴鹽泡澡時，還可加入玫瑰和檀香精油，去角質的同時還能滋潤皮膚。
很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於「雞皮膚」來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，「雞皮膚」的人在冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。
②滋潤最重要
比去角質更重要的，是滋潤皮膚--去角質只是手段。
「雞皮膚」是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應使用葯房裡賣的專為極乾性皮膚配方的護體乳，比如依泉極潤護體乳、理膚泉營潤身體乳霜、薇姿營養護體霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品，比如理膚泉滋養香皂、雅漾無皂基滋潤活膚皂等。
另一個重點是，洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。冬日裡，很多人喜歡用比較燙的水，覺得這樣才夠舒服。但燙的水很容易「去油」，也會過多洗去皮膚的油脂；而當身體一離開熱水，皮膚表面的水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮膚的水分。這對於「雞皮膚」來說都是「雪上加霜」的事。
如果「有錢又有閑」，去SPA享受身體的保濕護理，也是改善「雞皮膚」很好的方法。
③欲速則不達
一粒粒的「雞皮膚」會讓人很想「除之而後快」，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。
如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫生求助。塗用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是「應急之法」，治標不治本，若經常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更乾燥、更敏感。
改善「雞皮膚」「貴在堅持」，無論春夏秋冬，洗澡後都用護體乳滋養皮膚，不做「懶女人」，皮膚才會變得更美麗。
如口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對本病有一定幫助；此外，外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕症狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸葯膏等，維甲酸的應用應該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對皮膚產生刺激，每天晚上用一次。葯物需要長期堅持使用才能有效果。
. 要用油來滋潤. 你會發現潤膚露不管用的,特別是在冬天,即使你在shower以後塗上厚厚一曾潤膚露,還是會起皮...(當然了,可能有一些特別好的潤膚露還是管用的,我用過的中檔價錢的東西里,安利的雅密潤膚露是最好的.其他的什麼dove啦一類的,只能夏天用.冬天沒什麼用. ) 這也就是為什麼要用油,我有的時候會用ve油的.就去boots和superdrug都有瓶裝的,不是太黏稠的那種...
或者就是用精油啦..例如可以這樣配製: 配方：①乳香1滴＋紫檀木5滴＋玫瑰5滴＋伊蘭2滴＋甜杏仁油30ml ②紫檀木3滴＋橙花3滴＋玫瑰3滴＋甜杏仁油30ml
還有一些精油可以達到潤膚+減肥的效果:配方:①肉桂4滴＋絲柏6滴＋杜松10滴＋葡萄柚10滴＋甜杏仁油30ml ②檸檬10滴＋迷迭香10滴＋葡萄柚10滴＋甜杏仁油30ml
2.洗澡的時候要做好除角質的工作. 就是把角質搓洗下來 ...我朋友是買一些浴鹽和溫和的磨砂來用.
3.內部條理, 吃蛋白質和va. 我個人比較喜歡吃安利的蛋白質粉啦,喝奶的時候加半調羹. va怎麼補,我還不知道 我一直都是間隔的吃點ve.
由於毛孔角化是與角質有關的疾病，所以一般的治療都是以去角質葯膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。
A酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。另外像尿素，則具有保水的功能，對於去除角質，也有一定的功效，是在臨床上常被使用的外用葯。
由門診患者的反應看來，高濃度如3.5％的水楊酸，有相當好的療效。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開口，順著皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善症狀。此外，水楊酸價格不高，經濟實惠，作用又較為溫和，可用較高的濃度來制劑使用，達到良好的改善。不過，很難說哪一種葯的效果最好，因為不同的人，對於各種葯的接受度不同，有些人覺得A酸好，有些人則認為水楊酸有效，葯的療效會因人而異。患者只要配合醫師的指示耐心擦葯，都可以獲得一定程度的改善。
不過，角質的生成有一定的周期，通常是一個月。但這都是「治標不治本」，因為先天的基因無法改變，所以再次新生的角質，仍會有毛孔角化的現象。通常一個月後，又逐漸恢復到原來的樣貌。這是患者在治療前，一定要有的認知。
日常生活保養之道
醫師建議，洗完澡時皮膚含水度高，角質也變得軟化，這時塗抹葯膏，會有較好的效果。但若皮膚感到太過刺激，則建議30分鍾後再擦葯。除了擦葯外，自己也可以做一些保濕的動作。例如塗抹一些保濕功能的保養品，減少皮膚乾燥的情形，皆有一定的幫助。
有些患者會自行使用去角質沐浴用品，像是磨砂膏、去角質刷、絲瓜布等等。適度的去角質有一定的幫助，但過頭就會造成皮膚的傷害。過度的摩擦不只會使皮膚受傷，還會使角質層變得更厚。因此，去角質的動作一個月一至兩次就已足夠。
⑷ 腿部皮膚乾燥，發黑是怎麼回事
建議喝來水質好的溫開水對自人體補充水分更健康有利。消除「不渴為什麼要喝水」，的不正確想法。在家的時候可以喝一些溫開水，工作時也要准備一個水杯，偶爾喝一口，這並不影響你的生活，有條件的朋友加以適量加些蜂蜜，口感好對健康也好，時間久了就會養成一個好習慣。
多吃蔬果少辛辣
飲食中盡量多吃青菜，特別是胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥，零食盡量多吃水果，既增加水分又增加維生素，提高抵抗力，對皮膚健康有好處。刺激和辛辣少吃，容易出汗喪失水分。
少用空調和風扇
如果你有吹空調的習慣，從現在開始慢慢減少次數，空調會吸走很大一部分室內空氣的水分，讓室內空氣變得乾燥，用不了多久皮膚的水分也會被空氣奪走。如果房間有空氣加溫器，在適當的時候使用一下還是不錯的。
橄欖油消除腿部乾燥方法
每天晚上空閑睡覺前首先在自己的小腿表面均勻塗一些橄欖油，沒有橄欖油蜂蜜也是可以的，接著用薄膜將小腿包上一圈，等半個鍾頭後揭下，注意時間不要太長，最後再將小腿洗干凈。堅持一兩個星期後皮膚乾燥引起的小腿皮膚乾燥像蛇皮的狀況會有比較明顯的改善。
⑸ 皮膚暗黃而且黑。手腳乾燥
病情分析來：你好，根據描述源的情況來看一方面可能秋季，氣候乾燥，平時攝入水過少，導致皮膚缺水，乾燥。另外需要考慮日常飲食不良，導致維生素缺乏，營養低下造成。
意見建議：皮膚暗黃，黑主要與營養不良，睡眠不充足，氣血虛造成，所以美白的最好方法，是通過飲食調理，多吃些蛋白質豐富的食物，適當補充些維生素，好好調理，祝健康。
⑹ 手腳關節處，皮膚發黑，變粗糙是什麼原因（有照片）。
這個沒事的，是因為缺乏維生素B引起的維生素B缺乏症，比如腳氣、口腔潰瘍等，這些都是維生素B缺乏症，多吃點黃豆哦
⑺ 手背皮膚乾燥，黑。
解決方案
1.最好用專用護手霜。含甘油、礦物質的潤手霜，特別適合乾燥膚質，每次洗手後及時塗上，可補充水分及養分，特別是乾燥的指甲邊緣一定要顧及到。
2.工作的閑暇時，不妨做做手部按摩。利用休息的時間來回揉搓、按摩雙手，增加血液循環，不僅對手部肌膚有利，還能緩解冬日裡手部冰涼的症狀。
3.每周一次手部護理。在手背均勻地塗一層去角質霜，去除老化角質。然後塗上手膜，或者將化妝棉浸透滋潤精華素均勻地敷在手背上，戴上塑料手套或者裹上保鮮膜後，再用熱毛巾包，15分鍾後除掉沖洗干凈，再塗上護手霜。
手背皮膚發黑注意:
1，如果僅僅是手背關節處皮膚發黑，不痛不癢，沒有任何其他的症狀，而且僅僅是夏季才出現的，那麼是因為陽光照射和缺水，再加上與衣物的摩擦，導致皮膚乾燥，可以每周用細鹽沾一點點水好好磨一磨，去掉死皮，洗凈後再塗點保濕乳液，症狀就會消失。
2，還有可能是因為缺乏B族維生素引起的維生素B缺乏症，多餘蛋白質的攝入會消耗維生素B，動物內臟、胡蘿卜、玉米、小米、黃綠蔬菜等富含維生素B.應該多補充維生素B。
3，如果出現了疼痛，就要提高警惕。身上所有的關節部位都聚集了大量的淋巴結，如果關節很痛的話就是淋巴排導功能除了問題。也要注意將來下肢的血液循環。當發現手上所有的關節都發黑時，就是說自己體寒，氣虛。
4，女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由於體虛，指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的「神經末梢循環不良」，而導致手腳總感覺冰涼。也會引起手背關節處發黑。所以說發現了手背關節處發黑先不要驚慌，如果沒有伴有其他不良身體反應，一般是季節變化導致，或者體內缺少維生素B族，多注意補充維生素，注意膳食營養。關於手背關節處發黑是個什麼情況大家都有一定的了解，如果不適及早到醫院就診，以免耽誤病情。
⑻ 為什麼我手腳關節的皮膚會特別黑怎麼辦
手腳關節黑是正常地
因為那是黑色素地沉積點你可以用有美白效果地護理皮膚品擦拭在這些關節上會有些改良地
⑼ 我身上皮膚正常!手腳皮膚黝黑!是不是病理現象
你好，你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規律早睡早起,皮膚乾性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊。保證充足的休息時間和質量啊。