A. 皮膚乾燥,又愛出油,經常長痘痘怎麼辦
LZ的主要護膚任務應該是控油保濕和祛痘。
先說說祛痘吧,LZ可以試試安安版的好得快洗面奶權或者膚美靈的黃胖子。
都是很經典的國貨,祛痘效果比較好。而且溫和不刺激。
如果留下了痘印則可以試試蘆薈膠。蘆薈膠祛痘印的效果有口皆碑。O(∩_∩)O
控油保濕的話,有口碑的品牌比較多,關鍵就是看適不適合LZ的膚質了…
金雨芙的海藻清透系列、TBS的茶樹調理系列和曼秀雷敦的控油都是不錯的DD。
樓主可以先問下身邊的朋友,看他們有哪些用得比較好的,然後再做選擇。
另外,電腦一族的話,護膚品裡面一定不能少了隔離這個DD。
它能有效的幫你隔離輻射和灰塵給肌膚帶來的傷害。
B. 皮膚乾燥出油,應該怎麼食補
1豆腐
豆腐含有豐富蛋白質,讓皮膚的結構更鞏固。豆腐亦含有豐富維他命B,有助減壓同時可避免因壓力而形成的「痘痘」。
2西紅柿
西紅柿中的番茄紅素可保護皮膚中的膠原,使之不易剝落。德國研究發現,番茄紅素有助展平皺紋,使皮膚細嫩光滑。
3長葉萵苣
6片萵苣葉子就可以提供1天所需的維生素A,可促進細胞代謝。另外萵苣中的鉀能促進血液循環,讓皮膚獲得更多養分。
4魚肉
魚肉中要一種神奇的化學物質,這種物質能作用於表皮下的肌肉,使肌肉更加緊致,表皮也就自然緊綳而富有彈性了。
5蘋果
蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護皮膚免受短波紫外線的傷害。因此,大太陽天,出門前除了抹防曬霜,不妨再吃個蘋果。
6獼猴桃
富含維生素C,可干擾黑色素生成,並有助於消除皮膚上的雀斑。
7海帶
它含有豐富的礦物質,常吃有調節血液中的酸鹼度,防止皮膚過多分泌油脂的功效。
C. 皮膚很乾燥,而且愛出油要怎麼辦
滋養面膜
1、胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色的。
2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣-50G,水100ML,玫瑰花瓣浸入水中,2個小時後,搗成糊,敷臉。適用乾性皮膚。過敏性皮膚慎用。
3、椴樹花面膜。將椴樹花磨碎,假如冷開水調成粥狀,加熱到60-70度後涼置。鄧溫度降到37-40度時,將面膜塗在臉上,加蓋幾層紗布,保持15-20分鍾後清洗干凈。滋潤乾性皮膚、使皮膚細滑,而富有彈性。
4、杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。
5、黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養、改善肌膚粗糙,使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用,會配合面膜發揮出更好的效果。
6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加麵粉混合。
7、香蕉、麻油麵膜。適用乾性、中性皮膚。
8、酸奶面膜。酸奶+麵粉。作用溫和。
9、蜂蜜、蛋黃、橄欖油麵膜。補充肌膚養分。
保濕面膜。
1、蜂蜜面膜。
2、蘆薈面膜。保養、修復、美白、保濕、恢復肌膚彈性作用。
3、黃瓜面膜。補水保濕。
4、香蕉、牛奶面膜。
5、胡蘿卜、蛋黃醬面膜。去老死細胞保濕。
皮膚乾燥可能是女性最大的抱怨。 最近的調查顯示,60%的女性最為關注的是皮膚乾燥問題, 甚至超過了皺紋。 她們中70%人稱身體皮膚在冬季很乾燥,40%的人臉部皮膚乾燥。(在夏季,比例分別為34%和15%)
自上世紀70年代開始,科學家已經報告全球的皮膚乾燥問題頻率上升問題。沒有人知道確切的原因。部分原因是人體暴露在化學、污染和酸雨的環境中。我們對皮膚的期望已經從擦粉使皮膚看上去光滑,遮去暇疵,轉變為實現皮膚濕潤。
皮膚乾燥問題也是個被廣泛討論的問題。對皮膚乾燥還沒有一個標準的定義。你只能通過症狀才能認識到皮膚已經乾燥了:起屑,緊綳,條紋,過敏、騷癢。直接原因是最外層皮膚受到損傷,這層皮膚是由皮膚細胞、脂質等幫助涵養皮膚水分的物質組成的。 當脂質的平衡被打破,皮膚失去水分,皮膚細胞通常會不知不覺地脫落,積聚成白色的皮膚屑。
專家說,許多皮膚乾燥的人是因為環境條件原因造成的,但壓力是另外一個誘因。最近的研究表明,專家發現當人的焦慮程度越高,他們的皮膚透性障(保持水分和抗過敏的物質)的恢復速度就越低。
年齡增長是導致皮膚老化的另一個原因,因為脂質水平會隨著歲月的流逝而逐漸下降,特別是當絕經後雌性激素水平降低。青春期少女很少需要給皮膚補充水分,在若干年後皮膚自己會發出缺水的警報,一位皮膚護理產品公司的客戶說到:「我大學時的室友每次洗完澡都要往身上擦補水的東西,我記得我一直認為她像個外國來的跳舞的,老得給自己塗上油。
我們的環境,包括寒風,驕陽、和中央空調,都從皮膚上帶走水分。但真正的損害是來自人們對自己日常生活習慣偏號的放任。年輕女性經常一天洗兩到三次澡,用刺激皮膚的洗滌用品(但不能補充水分的)。其實身體是不能忍受的。肥皂會帶有脂質,如果在洗澡後沒有及時塗抹潤膚露,水分蒸發會循序迅速帶走皮膚內部的水分。皮膚乾燥不僅失去吸引力,發癢,而且隨著環境惡化還容易受到細菌、過敏原和化學品的攻擊。這些問題反過來又使皮膚更糟,使皮膚失去更多水分,自我表現修復的效果也越來越差。
造成皮膚乾燥的原因有
一,年紀增長
隨著年紀增長,皮膚保存水分的能力會下降,皮脂分泌亦會減少,使皮膚中的水份
二,皮脂分泌不足
皮膚的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少,就無法滿足製造皮脂膜的需要,皮膚就會變得乾燥。
三,氣溫下降
冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,但由於空氣太幹了,使得皮膚的水份逐漸蒸發,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。
四,睡眠不足、疲勞
睡眠不足加上疲勞,會使身體受到相當程度的傷害,血液循環也會變差。當健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產生乾燥及粗糙的現象。
五,減肥及偏食
極端的減肥及偏食也會是皮膚變得乾燥。當平膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份,使皮膚變得乾燥而脆弱。皮膚乾燥症又稱為干皮病。
六,其它原因
室內的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、內分泌改變,如婦女在絕經後雌激素分泌減少
什麼樣的皮膚算乾燥?
做個小測試,
看看自己的皮膚算進入「乾燥危險期」了嗎?
(1)整張臉感到緊綳。
(2)用手掌輕觸時,沒有濕潤感。
(3)身體其他部分的皮膚呈現出乾巴巴的狀態。
(4)有的部位有乾燥脫皮現象。
(5)洗澡過後有發癢的感覺。
如果你有上面5項中的3項,就說明你的皮膚已經在給你敲警鍾了,你要盡早採取措施應對了。
夏末秋初皮膚乾燥的4大誘因
這個季節的皮膚乾燥和秋冬季的皮膚乾燥、瘙癢不太一樣,只要避開讓皮膚乾燥的幾個因素,肌膚會很快恢復到原有的水嫩。
乾燥誘因一:冷氣
雖然立秋了,但艷陽高照時的氣溫一點也不比夏天時低。空調的冷風會使室內的空氣變得乾燥,而外界濕度沒有夏天那麼大,皮膚的一部分水分就會被奪走,如果置之不理,很容易出現細小的皺紋。
乾燥誘因二:紫外線
隨著天氣晴朗起來,日照中的紫外線沒有厚厚的雲層遮擋,也會來找皮膚的麻煩。
乾燥誘因三:過度洗浴
夏季溫度高,人們都喜歡一天洗一兩個澡,有的人甚至更多。氣候變化後,皮膚分泌的汗液和油脂會逐漸減少,洗澡次數過多容易把自動脫落的角質層和汗液混合的皮垢洗掉,減少了這些物質對皮膚的保護,細胞內的水分更容易蒸發,皮膚出現乾燥現象。
乾燥誘因四:夏季保養品
夏天用的保養品強調的都是清爽,可這些保養品到夏末秋初就有點「不合時宜」了,保濕、鎖水的能力明顯達不到要求,所以最好開始使用一些保濕護膚品,減少水分的散失。
應對方法一一數
有沒有細膩水靈的皮膚關鍵在於皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側有一層角質層,表面的皮脂膜起到防止肌膚水分流失的作用。角質層內部還有一種細胞間脂質,維持肌膚內的水分。當肌膚的新陳代謝變得遲緩時,皮脂膜產生的皮脂就會慢慢減少,再加上其他的一些外界刺激,水分流失,就形成了乾燥。
要想有水嫩肌膚,首先要從飲食上下工夫,多喝水質好的溫涼開水。現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收,使身體慢慢處於缺水狀態,皮膚失去光澤,要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食,抗衰老;胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。
另外,外在工夫也很重要,像用空調所引起的皮膚失水,可以用噴霧式礦泉水來補充水分,之後再用潤膚品鎖住噴上的水分。
洗出水嫩肌膚
到了秋天,首先要改變洗浴的習慣,含涼性物質的浴液暫時收起來,把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂,否則皮膚容易乾燥脫屑。
試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的「秘方」,把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身,護膚效果非常好。
很重要的一點是洗浴後一定別忘了擦護膚品,浴後塗護膚品時,一定記得要在沒抹乾身體前塗。
參考資料:http://..com/question/1989944.html
D. 臉上皮膚乾燥出油怎麼補水才好
水乳霜,面膜,買補水保濕的,多堅持著用,總有效果的。
E. 皮膚易乾燥出油該如何保養
進入乾燥的季節,各種肌膚問題都會出現。而容易乾燥、出油的肌膚,如何的保濕、清潔都需要做足充分的准備。在乾燥的室內,又該如何的保養?
乾燥空氣容易造成肌膚缺水,這是冬季保濕容易出現誤區的問題,植萃保濕護膚面膜,有效補充水分,改善乾燥膚質,持久保濕,賦予肌膚水潤豐盈的嬌嫩肌感。保濕面膜比較重要,只有毛孔得到有效的保濕補水狀態,皮膚才會煥發光澤。
容易內干外油的皮膚主要還是因為肌膚缺水,導致分泌油脂過度來保護。所以需要適當的補水,緩解出油過度,使用保濕的護膚品保養。讓水油平衡的達到最佳狀態。每周能有2到3次的補水面膜。
如果頻繁的洗臉,皮膚很容易產生蛻皮發現象,所以一天清潔兩次肌膚就足夠。而清潔的產品選用溫和的即可,使用強力的深層潔面產品,洗臉後皮膚會特別的乾燥。洗完臉後要加強保濕工作,改善皮膚蛻皮的現象。
在用完潔面乳之後,選擇具有緊致肌膚效果的的潤膚水,這樣能將清潔干凈之後的粗大毛孔收縮起來,同時可以收縮毛孔,抑制油脂分泌。
室內的空氣濕度很低,導致肌膚水分容易蒸發,肌膚容易出現乾燥、缺水等狀況。這時候需要為肌膚補充營養,除了使用護膚品平衡補充油、水之外,還需要使用修復作用的保濕產品保養。
在室內時,使用噴霧為肌膚補充水分,並帶來清涼保濕效果。在均勻噴於臉部後,用面紙輕輕按壓,可依照皮膚的情況,配合使用修復產品保養,改善肌膚本身的鎖水能力,讓補充的水分不易流失。
電腦的靜電作用使皮膚脫水,從而產生乾性皮膚越來越干、油性皮膚越來越油。每天開機前把熒光品擦一遍,減少灰塵附著,同時要學會使用隔離霜,使皮膚隔離粉塵傷害。
F. 皮膚乾燥又出油該用什麼護膚品.
可以用玫琳凱護膚品,要搭配好。清潔用中性洗面乳,調理用高水份面膜霜(出油的內部位容用滋養面膜霜),爽膚用保濕爽膚水,滋潤用水份平衡乳液,保護用粉底乳,這樣一套就行了。現在天氣乾燥,可以再加上一瓶清爽保濕凝露,效果非常好哦!
G. 皮膚乾燥但愛出油怎麼辦
1、控制飲食
皮膚出油兩量過多很多程度上,是因為人體在食物中攝取的油量多過,為此平時應該注意飲食盡量清淡,切記油炸食物和高熱量食物,從根本上有效杜絕攝取過多的油量,日常飲食注意清淡,多食用蔬果類的食品。
2、深度清潔
對於很多油性膚質的人來說,都沒有真正的做到有效清潔工作,這也是為什麼油性膚質的人,容易長粉刺,痘痘,並且有毛孔粗大的症狀,在平時生活中,清潔工作一定要做足,在選用潔面乳的時候,酒量選用清潔度高的潔面乳。
3、收縮毛孔
收縮毛孔同樣是油性膚質的美眉和帥鍋們應該注意的問題,由於油性膚質容易造成肌膚的垃圾物長期堆積,在用完潔面乳之後,一定要選擇具有收縮毛孔效果的爽膚水,這樣才能將清潔干凈之後的粗大毛孔關起「窗」來。
4、使用乳液
很多人擔心用完爽膚水之後,如果上乳液會讓面部出油更為嚴重,其實則不然,潔面乳和爽膚水之後,一定讓人感覺面部清爽不少,但是如果在這個時候不適當的使用一些乳液的話,就沒有辦法讓肌膚保持一定的水油平衡狀態,容易出現出油現象並沒有改善的現象。
5、選擇乳液
對於油性膚質的人來說,選擇適合自己的乳液更為重要一些,當然首選的是油性較低,吸收好,效果清爽的乳液;避免選擇油性過高的乳液,這樣的乳液塗在臉上會讓你感覺更不舒服,為此在乳液的選擇上一定要多費一點心思。
6、保濕嫩膚
在一心做好控油的同時,並不能忽略保濕嫩膚工作,皮膚出油量過多很多原因是由於肌膚沒法達到水油平衡的最佳狀態,為此在做足了控油工作的同時,一定要注意保濕補水,建議是每周能有2到3次的補水面膜即可。
H. 皮膚乾燥多油怎麼辦
油性皮膚及護理方法
一、油性皮膚的主要特點
油性皮膚的顯著特徵是:皮脂分泌旺盛,多數人膚色偏深,毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀,很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是,這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強,不容易產生過敏反應。只要注意科學護養,將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
二、油性皮膚的護理方法
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈,建議應選擇潔凈力強的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能調整肌膚酸鹼值。
洗臉時,將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔細清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位,長痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然後用清水反復沖洗20次以上才行。
洗臉後,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。
晚上潔面後,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
面部出現感染、痤瘡等疾患,應及早治療、以免病情加重,損害擴大,愈後留下疤痕及色素沉著。
油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。
入睡放最好不用護膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。
三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數,每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品,不可外出曝曬太陽,這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃,以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚,會留下斑痕,在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油膩食物和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度,避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。