1. 皮膚被曬得很黑.怎麼辦
1、保濕加防曬
一天洗2－3次臉，使用適合溫和的潔膚產品，慎用去角質的潔面產品。同時，勤敷保濕面膜，選用一些比較安全的中葯面膜，如仙人掌、山葯、白芨保濕鎮定肌膚效果不錯。另外晚霜中可加入維他命e油。
2、外用葯物
曬後可以塗抹一些淡斑的葯物，最價廉物美的比如含氫醌、熊果苷或積雪苷等成分的外用葯。這些葯物適用於色素沉著，好用還不貴，不過起效比較慢，1個月是看不出太明顯的效果。
3、內服葯物
如果是單純曬黑，可以請專業的醫生開一些提高皮膚的新陳代謝，減少細胞內黑色素小體增加的中葯方口服，如添加白茯苓、甘草、當歸、紅花、白芷、麥冬等。
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正確防曬方法：
防曬霜外塗，中乾性皮膚以防曬霜為主；油性及敏感性皮膚用抗敏的防曬乳液或防曬噴霧為佳。防曬系數以每1個值防曬15分鍾為例，那麼SPF15的防曬產品可以保持日曬225分鍾內不被曬傷和曬黑。一般SPF15、UVA15值以上的防曬產品效果就可以。
防曬產品最好能跟美白產品一起使用，先塗美白再塗防曬，效果比較好。純物理防曬霜（或乳）雖然不需要皮膚吸收就能發揮作用，但還是建議日曬前15分鍾就塗抹在皮膚表面，2小時抹一次。至於防曬霜（或乳）使用量的問題，拿目前的一毛錢硬幣來打比方。
一毛錢硬幣大小的防曬霜塗抹你的臉正好差不多，自己的大拇指指甲也相當於一毛錢硬幣大小。「最好的防曬還是靠遮陽傘、遮陽帽、防曬服、長衣、長褲、口罩等方式，因為造成我們皮膚光老化的因素，不只紫外線，還有紅外線，甚至可見光。」
2. 皮膚被暴曬之後變黑了怎麼辦防曬要做准備什麼
1、清潔皮膚後，用濕毛巾包裹冰塊，冰敷在曬傷發熱的肌膚上，可以有回效減緩燥熱感。答肌膚降溫後，使用補水功效的護膚品，為肌膚補水保濕、鎮靜曬後肌膚。
2、曬後避免用熱水清洗曬傷部位。涼水能令毛孔收縮、冷卻肌膚，達到消熱退紅的作用。而熱水則會讓毛細血管擴張、充血，出現潮紅甚至長出曬斑。
3、避免使用刺激性的護膚品，皮膚曬傷後也禁止使用去角質的產品，以防加重肌膚損傷，美白產品/功效類產品也不要在曬傷後直接使用，以免給脆弱的肌膚造成負擔，應該等到肌膚修復之後再用美白產品。
3. 最近我皮膚被曬得好黑，怎樣可以變白
如果是被曬黑的 你可以嘗試在清水裡面加一點白醋 洗幾天就可以了 不過一定要記住回 不能夠放答太多的醋 因為如果放的太多 皮膚在酸性條件下 可能會被損傷 也可以嘗試一下多塗點蘆薈膠 因為蘆薈膠對曬傷的皮膚很有用 還有你也可以慢慢等待 曬傷的皮膚 自己會變白的
4. 被太陽曬的很黑怎麼辦
被太陽曬的很黑以後可以美白恢復。
5. 皮膚被太陽曬黑怎麼辦
1、肌膚補水
紫外線不但讓人變黑，還會導致肌膚乾燥缺水，所以曬後的肌膚必須要補足水分，而且只有肌膚水分充盈了，細胞代謝新生才夠快，黑色素才能早點代謝掉，所以美白之前，補水功課要做足。晚上洗完臉後先用補水噴霧對著臉噴幾下，然後敷補水面膜。既能清爽補水又能給肌膚鎮靜降溫。
2、牛奶美白
牛奶具有很好的美白效果，在炎熱的夏季里，把牛奶放進冰箱里冷藏，取一個面膜紙放進牛奶里，敷在臉上10-15分鍾後，取下來後用清洗洗干凈，塗抹爽膚水和乳液，長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
3、清理角質
很多人在曬黑之後就會感覺自己的皮膚好像變成了兩層，一層肌膚是暗沉無光的，其實是因為日曬造成了黑色素和老舊角質的融合，要想快速美白首先要將這些老角質去掉。曬後肌膚很脆弱，即使是輕柔地去角質也會使肌膚「雪上加霜」。可以先讓肌膚放鬆鎮靜，一周後再考慮去角質的護理。
4、多喝水
喝水美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一並帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。
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幫助美白的食物：
1、堅果
如核桃、芝麻、花生等，其中還有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處，能夠從內而外地軟化皮膚，防止皺紋，同時保濕，讓肌膚看上去更年輕。堅果中含有的維生素E，不僅能減少和防止皮膚中脂褐質的產生和沉積，還能預防痘痘。
2、黃豆
黃豆富含大豆異黃酮，這種植物雌激素能改善皮膚衰老，還能緩解更年期綜合征。此外，日本研究人員發現，黃豆中含有的亞油酸可以有效阻止皮膚細胞中黑色素的合成。
3、魚
科學研究發現，一周吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚，可以為人們提供一種類似於防曬霜的自然保護，使皮膚增白。