A. 皮膚很黑的原因是什麼怎麼都變不白的
除了自然老化的因素，皮膚變黑還有很多原因。常見的原因是：
一、愛吃的食物中富含鋅、銅、鐵。某些食物也是皮膚變黑的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。
二、葯物親和黑色素。不少葯物也要改變正常膚色。如氯奎對黑色素的親和力強，加重膚色黑變；服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。鎮靜葯對膚色威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反復使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗癌葯中引起膚色變化的葯物更多。
三、自然環境傷皮膚。罪魁禍首是紫外線，它刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚病變，即使是陰天，「紫外線」也依然強烈。紫外線可造成皮膚變黑、老化、產生皮膚皺紋。人類皮膚對紫外線的反應，在急性反應方面為造成皮膚發紅、曬黑反應及增加肌膚之表皮厚度，在慢性反應方面，則會導致皮膚老化。在夏日裡，如果依然想要擁有白凈無瑕的肌膚，就應確實做好防曬，尤其是紫外線指數到達7或7以上時，更容易傷害肌膚，應特別加強防曬，不要因怕麻煩而造成日後的懊惱。其實，潮濕的空氣、透過車窗照進來的陽光、甚至室內的燈管、電腦，都是令皮膚變黑變暗的元兇。
四、某些疾病是誘因。不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。這些病可使皮膚變成褐色或暗褐色，分布於臉、手背、關節等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為明顯。再如慢性肝病，可引起面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。此外，黑變病患者的黑色素也大多堆積於面部，特別是前額、臉頰、耳後及頸部，非常明顯。還有一類疾病是皮膚病，特別是某些食物過敏引發的皮膚病，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物，也可誘發皮膚變態反應，以致疹塊叢生，最後留下色素而使皮膚變黑。
B. 為什麼我的皮膚是黑的，為什麼怎麼洗都洗不白了
問題分析：
你好，皮膚黑是由於皮膚中的黑色素比較多，雖然現在很多化妝品，都有美白的專功效，但都只屬是暫時的，容易反彈。皮膚的黑白與人的健康沒有多大的關系，也許與遺傳有關。
意見建議：
醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。 把醋和鹽用水溶解，比例是水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
C. 為什麼人的皮膚會變黑呢
皮膚黑的原因
皮膚變黑的原因可能與日常生活和環境等因素睡眠和情緒等有關系，像休息不好，內分泌失調等因素都會導致皮膚變黑。
某些食物也是皮膚變黑的禍根。研究證明，酪氨酸的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、水產品烏魚子、豆類的大豆、扁豆、硬殼果類花生、核桃、黑芝麻以及葡萄乾等，皮膚的色澤就較黑。
皮膚白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多糖，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑﹔反之，則皮膚就越白晰。
(3)為什麼皮膚很黑不白擴展閱讀
讓皮膚變白的食物：
維生素C能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化含量，影響酪氨酸的活性，從而干擾黑色素的生物合成，如果想使皮膚白晰時，不妨多吃些富含維生素C的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔等。
維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著、減退以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快皮膚的還原變白﹔同時不宜過量飲用咖啡或太濃的咖啡，否則皮膚也容易變黑。
在日常生活中，如果經常進食富含黑色素代謝必需物質的食物，或不斷地補充能增強酪氨酸活性的食品，皮膚的顏色往往就較黝黑。反之，若經常攝取能中斷黑色素代謝過程的食物，皮膚往往就較白晰。
D. 皮膚較黑怎麼辦，為什麼怎麼洗都洗不白
首先，選用合適的化妝品，當然是含有美白成分的化妝品。我所知道的成分有鞠酸、維C、牛奶、熊果苷、蘆薈、甘草桑樹萃取物、蜂蜜等。選化妝品時，首先要適合自己皮膚類型，然後再看是不是含有這些美白成分，當然也有其他美白成分，仔細參看產品說明呀。經濟基礎允許的話，水、乳液等一個都不能少。當然還有美白精華液，它集中了美白成分，能使美白加倍呀。它們的使用順序是日間：洗面奶—美白爽膚水---美白精華液-----保濕乳液；夜間：卸妝---洗面奶-----美白爽膚水----美白精華液-----保濕乳液。（注意：買時一定選擇適合自己的護膚品，看自己是乾性、油性、中性還是混合性的，不要見別人如何就草率追隨呀。）這是外用調理篇1。
然後還要注意防曬，曬黑的原理相信你該懂吧。其實不僅炎熱的夏天，冬天或者陰雨天都應該抹防曬霜。因為即使陰天，紫外線依然強烈。其實潮濕的天氣、陽光、燈管、電腦，都會使皮膚變黑邊、邊暗。所以外出時或者面對電腦是都要抹美白防曬霜。這是阻止變黑篇。
做面膜也是一種方法，我所知道的是一些很實惠的方法。給你列舉幾個，可以一試。1、用切的很薄的黃瓜片泡牛奶里10分鍾取出來，敷在面部。2、睡前小黃瓜敷臉，春夏季每天使用，1周後美白效果顯著。3、准備一小杯鮮奶，用蒸汽蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上15分鍾左右，取下用清水洗凈。長期堅持，可使膚色白凈均勻。4、蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分自然風干後，用清水洗去，每周2次能緊縮、除皺、潔凈增白皮膚。5、用草莓炸成汁，放上蛋清，每2-3天擦一次。
珍珠粉是效果更好一些的美白面膜。如果經濟允許，可以選擇些優質珍珠粉。用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後臉又白又嫩。
當然一些市面上的美白面膜貼，也是可以嘗試的。不過，貴在堅持，這這是一個逐漸的過程，不是一蹴而就的。
然後就是多吃些美白食品。像含維C維E豐富的食品。像黃瓜、西紅柿、草莓、蘋果、西瓜、櫻桃、新鮮綠葉蔬菜等。多喝牛奶、豆漿，多吃芝麻、珍珠粉、杏仁，多補充蛋白質等。同時下面的食物感光，最好少吃或者不吃：芹菜、韭菜、紅豆、紅蘿卜、木瓜、柑橘類水果、芒果、馬鈴薯、紅薯九層塔、香菜等，不吃醬油。同時多喝水，皮膚水靈，才會顯白。
同時注意皮膚清潔，干凈才不容易長東西，才利於變白。一周：一次去角質+一次美白面膜+一次保濕面膜，以利於美白的吸收。
當然也有瞬間變白的，這樣的化妝品里一般含有鉛汞，對皮膚及身體體很有害，還會使皮膚越來越黑，甚至長斑等。，最好不要使用。不過偶偶爾的粉底可以保護皮膚，阻止灰塵，最好選用優質的。
不過，我說的美白方法是真正的變白，是天生的呀。如果相信我，就去試試吧，這是我的一點心得。不過貴在堅持，同時要時時刻刻注意，其實就算大明星也不是什麼也不顧的，沒有醜女孩，只有懶女孩。衷心祝願你變成一位美麗可人的白雪公主。如果覺得實用心寸感激的話，可以看看我的「我的提問」呀，告訴我些實用見效的減肥方法，等待你的回復呀。
願世間多些美麗的綻放！
皮膚黯淡的原因有多種：
首先，天生膚色較暗，取決於遺傳因素。
其次，隨著年齡的增長，皮膚新陳代謝速度減緩，暗啞細胞的代謝沒有規律。
第三，黑色素細胞所產生的麥拉寧色素持續產生並積聚於肌膚表面的結果使肌膚變黑，甚至出現黑斑。
第四，遭受如紫外線等各種外界因素的侵害，加速黑色素細胞分裂。
如果平時不注意皮膚的保養與呵護，皮膚就很容易出現膚色不勻、色素沉積、色斑增多等現象。不過，即使您天生皮膚不白，後天皮膚生成的暗啞色素細胞和黑色素仍可以用護膚產品進行改善。
在中國,皮膚的顏色是健美的重要標志。皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑皮膚變白。
少攝入富含酪氨酸的食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
多攝入富含維生素C的食物。化學實驗證明，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素C時，則可阻斷黑色素的形成。因此，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等。
注意攝入富含維生素E的食物。現代科學研究證明，維生素E在人體內是一種抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積，使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
呵呵，知道是天生的就不必這么計較啦，黑也不是丑啊
除了像邁克·傑克遜那樣將皮膚漂白，恐怕沒什麼辦法了。
不過，黑皮膚也不壞嗎？自然的就是最好的！
多吃珍珠粉.
黑有黑的美啦。。。。 本身不醜就好!
皮膚如果呈現較平常黑的現象時，可以確定此時你的體液已偏向酸性了。這個時候，請即飲茶。
人的體液偏向酸性會使皮膚呈現黑色，而鹼性則可使你變白。茶葉內所含有的葉綠體被肌膚吸收，使呈現酸性的體液變為中性。
除了養成飲茶的習慣，還可以在洗臉後，以冷茶輕拍在面孔上也有效果。當然，在這之後不要忘記用清水再清洗一次面部。皮膚較黑的人沐浴時應泡到皮膚發紅。
人體的皮膚之所以會變黑，是因為皮膚上的黑色素增加的緣故。而鹽分過剩的人黑色素較多。因此在沐浴時，泡在溫度較高一點的熱水中（38～40℃），浸泡的時間稍微長久一點，使身體出汗，從而將體內的鹽分排泄到體外。浸泡時間約以20～30分鍾左右為宜，使皮膚變紅為止。你要注意的是，這種浸泡應在飯後2小時後才好做。沐浴前喝一杯生果汁或一杯生水，可獲得更令你滿意的效果。
（3）用檸檬汁塗擦皮膚，可使較黑的皮膚變白。
（4）在太陽底下走一陣之後你的皮膚就會因曬傷而發紅發
燙嗎？曬傷之後皮膚會發黑或留下曬斑。所以，當面孔還在發紅 發燙時用冷的牛奶洗面，然後用干凈紗布浸在牛奶中，取出後貼 在肌膚上可減緩皮膚的曬傷程度。
（5）有人把葉綠素汁稱作皮膚變白的秘方，這是有道理的。 因為青菜汁可將你的體液改變為鹼性，而只有偏酸性的體液才 易使皮膚顯黑。
E. 為什麼皮膚黑，用了很多護膚品都不白
首先是自己本身的膚質問題，還有就是後天形成的，比如，防曬沒做好，曬黑，後期沒有進行補救，想要變白，只能多敷面膜，多補水，出門做好防曬工作，不能偷懶哦！
F. 請問我的皮膚天生就很黑,怎麼弄都不白。怎麼辦
怎麼弄都不白。。。。。那就黑著唄，打扮打扮說不定也是朵黑玫瑰呢。=
=！
其實我也好想變白，可惜自己懶-----也不真的在乎美白，只要皮膚好
願意打扮，就是美女咯！
G. 我的皮膚總是很黑就是不白怎麼辦
1.喝純牛奶.(如果長痘還是別喝了)
2.夏天吃西瓜,美白防曬.(除非你有高血壓 糖尿病等)
3.有美版白產品的啊,卡尼爾的權比較好,面膜也很有效
4.可以用酸乳酪敷你覺得黑的地方
5.黃瓜 西紅柿尤其是小西紅柿最美白
6.多吃大豆.每天吃100克大豆不但美白嫩膚,還可以減小腹哦
主要是堅持.方法是很多的.我本人就很白,以上都是經驗之談.今天沒時間才只寫了一點點.有時間再進補,不好意思~
H. 為什麼我很黑 怎麼都變不白
白皮膚易變黑的原因:
1. 通常來說，太陽光對皮膚直接照射下容易變黑。太陽光中大回量的紫外線照射到臉部，會答讓臉部發熱，時間稍微久一點就容易變黑。 太大的熱量會導致皮膚中的毛孔變得更加粗大，進而導致膚色的改變。
2.許多營養不良，也會皮膚變黑。吃大量的粗糧，（比如玉米麵糊），營養攝入不夠，皮膚會比較黃，經常喝牛奶的人，由於身體補充的營養較為豐富，所以皮膚更容易變白。
3. 經常生病的朋友一般來說皮膚比常人白，可是如果長時間喝大量中葯，那麼也會導致皮膚變黑。
4. 長時間從事電腦行業的朋友的皮膚更容易變黑。如果一直在電腦上工作，那麼會造成皮膚變得又黑又粗糙。
5.經常喝咖啡的人容易變黑。可能大多數人為了提高工作效率，都會時不時泡杯咖啡。
怎麼如何變白？
1多吃白色食物也能美白。 但其實吃白色的食物的美白作用不是很大。
2.多吃富含維生素C的水果，美白效果會大大提高。
3.由於紫外線會加速黑色素的活動而讓膚色變黑。 所以防曬是美白的重要前提，想要美白，必須從隔絕紫外線開始。
I. 我不是天生的皮膚黑，但是就是養不白，黑很容易，白很難，這是怎麼回事
皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質有關，年紀越大白回來的速度越慢；有些人的膚質天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，最多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來；有些人則特別感光，就算在坐在室內，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚，就需要持續的照顧與防曬了！
1、基礎保養：每天的基礎保養還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔干凈，(包括：卸妝、洗臉)，每周一次的去角質與敷臉，千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦！它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。
如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品？提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鍾即可，並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢！
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。
此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿卜素，但也不能吃得太過度以免皮膚發黃(P.S.紅蘿卜、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿卜素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發黃的效果)。另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點。
在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對於皮膚美容特別有幫助。
3、防曬：記得一定要在出門前15分鍾擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬哦！地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。
4、多喝水：每天最少2000CC的水，保護皮膚，也保護你的腎。
5、作息正常：盡可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那麼容易了