Ⅰ 皮膚特別乾燥,很缺水，怎麼辦啊
其實正常的保養從18歲就開始了，特別過了25歲以後就更得注重保養了，我23的時候也不知道怎麼去保養，弄得自己眼角長了一條皺紋，當時一看都嚇死了，所以第二天就去買抗皺的眼霜了。還好，當時自己還年輕，一切還來得急保養。現在是秋節，不管誰都有皮膚問題，我也是，偶爾臉上也起痘痘。
這個季節一些保濕的護膚品旁氏的就行。效果挺不錯的，你可以試試。
潔面乳（19塊錢）＋水（55）＋乳液（60）或面霜（60多點）＋隔離霜（50多點）
另外：經常吃西紅柿，西紅柿有抗氧化的作用，能抑制黑色素的產生。平時自己動手做做面膜，即經濟又實惠！
1.西紅柿片＋牛奶還是不錯的
單純用西紅柿片效果不是太理想
臉洗凈，然後臉上貼放幾片西紅柿或蘿卜片，30分鍾後，再用涼牛奶洗臉，使臉部皮膚細膩、潔白。注意：一周2－3次就行。洗完後用點補水保濕的柔膚水就行。
或者：
如果想美白每天晚上用酸奶塗在臉上，20－30分鍾洗掉就行，洗的時候一定要用清水，注意：一周2－3次就行。洗完後用點補水保濕的柔膚水就行。
2.最好早上空腹喝一杯溫水加一點蜂蜜也行（加蜂蜜的水一定是溫水，不能用開水的，因為開水會破壞蜂蜜的分子結構的，要注意喲！），要天天堅持的。只有這樣，皮質才能一直白嫩的。
以上幾點我一直在用，現在膚質非常好
上面就是我簡單又實用的小小方法，不知道能不能幫到你！
Ⅱ 皮膚很乾，嚴重缺水怎麼辦
有效改善皮膚暗黃的美容食譜
枸杞酒釀蛋——給你好臉色
很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這里推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，它還會產生有利於女性皮膚的酶類與活性物質。每天一碗，讓你的皮膚細嫩有光澤。
枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容葯膳中常用的原料之一，維生素A的含量也特別豐富。這些食物加在一起後，更能促進營養成分的吸收，女性食用後的臉色更加滋潤動人。
煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最後大火煮開即可。
鵪鶉蛋的滋補作用要強於雞蛋，但也可以使用雞蛋。一定要記得把蛋黃吃了，其效用比蛋白更好，特別是其中的膽固醇對乳房發育也十分有利。產後新媽媽每天堅持食用，不但保證擁有優質的乳汁，皮膚也會越來越好。
木瓜紅棗蓮子蜜——補血養顏
木瓜是盡人皆知的美白食品，它的維生素A含量極其豐富。中醫認為，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美膚養顏、滋補催乳，對消化不良或便秘的人也具有很好的食療作用。美容食療時，木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜餚或粥食。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品，如果紅棗配上蓮子食用，又增加了調經益氣、滋補身體的作用。
乾燥的秋冬季節，做一道熱乎乎的木瓜紅棗蓮子蜜，不但暖身暖心，還能幫助皮膚抵禦乾燥的氣候。准備好木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。首先，將紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。然後將木瓜剖開去籽，把紅棗、蓮子、蜂蜜放到木瓜裡面，上籠蒸透後即可食用。
食用時，一定要將木瓜一起吃掉。晚餐後，這道滋補佳品最適合作為一道甜品，讓全家人一起享用。