『壹』 我的皮膚又黃又黑，怎麼樣可以讓皮膚很
1.先天性的來皮黃發黃發黑源，這種情況用護膚品保養效果甚微
2.消化及睡眠不好引起的皮膚發黃，長期紫外線輻射引起的黑色素沉積，這種調理哈，回頭就好了
2.可能是你生病了，很大可能是肝、脾、胃中某個器臟發生了病變了，這個就得去醫院了，不能拖
如果只是臉發黃，皮膚比較，多半是第二種情況
如果是全身的皮膚都有發黃，很可能是生病了，個人建議去醫院檢查哈最安全
如果你不是生病，皮膚發黃的主要原因就是：
睡眠質量不好加上消化系統的紊亂導致你的代謝功能失調，內分泌紊亂，體內毒素沉積，這些毒素再次被吸收。導致你記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡等疾病。
『貳』 我皮膚又黃又黑怎麼辦
建議美容方面復的能不去醫院啊不制去美容院就不要去,美容應該從內到外,應該以食補,這樣才會從內到外的美(除了一些皮膚頑疾)
1、紅棗會有補血功效，能讓皮膚看起來紅潤
2、銀耳能美白，滋陰養肺，會讓氣色看起來很好
3、檸檬，每天堅持喝1000毫升檸檬水，堅持一個月肯定有效果哦
4、還有我們最熟悉的木瓜，每天晚上做木瓜粥，剩下一點點還可以敷臉
5、洗臉的時候，用涼開水，裡面再加兩滴白醋，效果也不錯哦
6、用酸奶敷臉15分鍾，也是立竿見影哦，但不建議每天做，一周兩次即可
7、下面就是最有效果也是最經濟實惠的一種了，「大米粥」剩下一點點用來敷臉，10--15分鍾，當時就會有很好的效果哦
（推薦的種類雖然不多，但都是偶實驗過，而且絕對安全無風險，還很有效果的哦）
『叄』 皮膚又黃又黑怎麼辦
我的皮膚以前也是這樣的但現在好多了 因為我每天堅持吃水果各種水果都吃除了桔子 然後每天早晚喝蜂蜜 不信你就試試很管用的哦
『肆』 才十七歲皮膚就又糙又黃又黑怎麼護理
用小蝶套裝吧
『伍』 我皮膚又黃又黑，怎麼改善
注意膳食結構和規律的休息
『陸』 為什麼我的皮膚又黃又黑
人種、遺傳、以及營養，都有關系。不知道你的情況，是什麼原因？
『柒』 為什麼我的皮膚又黃又黑
你好，按照你說的，我覺得可能有兩種原因： 1.先天性的皮黃發黃發黑，這種情況用護膚品保養效果甚微 2.消化及睡眠不好引起的皮膚發黃，長期紫外線輻射引起的黑色素沉積，這種調理哈，回頭就好了 2.可能是你生病了，很大可能是肝、脾、胃中某個器臟發生了病變了，這個就得去醫院了，不能拖 如果只是臉發黃，皮膚比較，多半是第二種情況 如果是全身的皮膚都有發黃，很可能是生病了，個人建議去醫院檢查哈最安全 如果你不是生病，皮膚發黃的主要原因就是： 睡眠質量不好加上消化系統的紊亂導致你的代謝功能失調，內分泌紊亂，體內毒素沉積，這些毒素再次被吸收。導致你記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便秘、痔瘡等疾病。 皮膚黑的主要原因就是：體內黑色素分泌過多，色素沉積導致皮膚發黑。黑色素其實是一種蛋白質，位於表皮的最底層——基底層，黑色素細胞會伴隨細胞代謝慢慢的移到細胞表層，形成曬斑、雀斑、黑斑等，最後表層皮膚脫落，這些斑就不在了！所以，只要避免再次產生黑色素，皮膚就會變白。當然，要是一個人身體持續不斷的產生過量的黑色素，僅僅用美白面膜是不能改變的，這就是天生黑皮膚的人，用傳統法子膚色改變不了，例如：黑人同胞們！ 關於皮膚的護理： 1.調整生活、飲食習慣。按時吃飯，不要餓肚子，不要拿零食當飯吃，保證腸胃功能正常； 不熬夜，不長時間的上網，保證充足的睡眠時間，人體最佳的休息時間：22:00-2:00，保證這段時間是熟睡，你的皮膚會有很大改善； 多吃含鐵質食物：菠菜、蘋果、內臟等等，多吃紅補血食物：紅棗、櫻桃、豬血； 盡量不吃辛辣的食物； 2.多喝水，每天1500-2000ml，少量多次，喝水不僅可以補充身體水分，使皮膚水嫩，還可以帶走身體內的毒素，減少體內毒素的沉積 3.選擇溫和、不刺激的護膚品，那種氣味芬芳、美白效果奇好的護膚品一般都含有鉛、激素等等，對皮膚很不好，我一直用的大寶，感覺挺好，沒遇到什麼皮膚問題，呵呵 4.青春期的女孩子，激素分泌真是旺盛的時候，調節好心態，保證良好的生活習慣 5.外出時，記得抹防曬霜，避免紫外線的侵蝕，紫外線可直接導致黑色素的生成 6.可以嘗試定期去角質，但是不要頻繁，一般來說人體角質層的代謝周期為28天，所以有一段時間你會覺得自己的皮膚會特別的好，而有一段時間又顯得比較差，所以一個月去角質一次是很合理的，在你感覺皮膚很差的那段，就是角質代謝的時候，這個時候選擇磨砂類的洗面奶幫助去角質適合你的選擇，但是不要過度清潔皮膚，否則容易導致表皮變薄，影像膚質 7.睡前喝杯牛奶或洗個熱水澡有助於睡眠，此外，聽聽輕音樂也是不錯的選擇 8.為了保持好的膚質，可以定期做面膜，是個不錯的選擇，如果有條件，睡前一小杯紅酒也是不錯的選擇 9.如果你很難入睡，就運動吧，出了汗，身體疲乏了就很容易睡著 做面膜是一個很好的皮膚護理選擇，可以明顯的在外觀上改變你的膚質，愛美的我們當然不能怕麻煩，你比較年輕，可以選擇美白、清爽型的面膜，幫助改變膚質 晚上的睡眠時間時是皮膚細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，導致皮膚暗黃肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，皮膚自然看上去灰暗暗，再用什麼美白產品一樣無濟於事，所以保證睡眠是最為重要的 陽光輻射，電腦、手機等的輻射對皮膚具有很強的破壞力，舉個簡單的例子：通宵上網一晚上，第二天，皮膚就會很恐怖！所以這些一定要注意 希望對你有幫助，如有疑問，可以到我空間留言 嘿，願你也成大美妞！
『捌』 我皮膚又黃又黑怎麼辦
建議美容方面的能不抄去醫院啊不去美容院就不要去,美容應該從內到外,應該以食補,這樣才會從內到外的美(除了一些皮膚頑疾)
1、紅棗會有補血功效，能讓皮膚看起來紅潤
2、銀耳能美白，滋陰養肺，會讓氣色看起來很好
3、檸檬，每天堅持喝1000毫升檸檬水，堅持一個月肯定有效果哦
4、還有我們最熟悉的木瓜，每天晚上做木瓜粥，剩下一點點還可以敷臉
5、洗臉的時候，用涼開水，裡面再加兩滴白醋，效果也不錯哦
6、用酸奶敷臉15分鍾，也是立竿見影哦，但不建議每天做，一周兩次即可
7、下面就是最有效果也是最經濟實惠的一種了，「大米粥」剩下一點點用來敷臉，10--15分鍾，當時就會有很好的效果哦
（推薦的種類雖然不多，但都是偶實驗過，而且絕對安全無風險，還很有效果的哦）
『玖』 我的皮膚又黃又黑，很粗糙怎麼辦
皮膚愛出油多是因為是油性皮膚引起的，而皮膚乾燥也正是因為皮膚分泌專過於旺盛而把屬毛孔堵塞，引起了皮膚的乾燥，而皮膚又黃又黑多是色素堆積引起的。
1、加強日常生活調養，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步；勞逸結合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過咸過酸生冷硬食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。
2、請美容師指導選用合適的洗面奶。
可以通過飲食調理，平時飲食宜清淡，多吃一點水果、蔬菜，不要吃辛辣、油膩的食物。不要熬夜，不要長時間上網，很快就會恢復的。
『拾』 我36歲皮膚又黃又黑怎麼調理
除了皮膚暗沉之外，你還有沒有其他想解決的肌膚問題