① 全身皮膚乾燥怎麼辦
一般情況下，我來們肌膚的鎖水能力並沒源有我們想像的好。
在每次洗過澡，或者是洗完臉之後，都一定要在自己的全身撲上爽膚水。或者是在洗完臉之後，立刻敷上補水保濕的面膜。
等到15分鍾20分鍾左右的時候將面膜撕掉，再用溫水將自己臉上的精華液洗掉。之後擦上乳液，或者是面霜就可以了。
在洗完澡之後，自己的皮膚會拔干，變得特別乾燥。如果是這樣的話，就需要買一瓶身體乳。
身體乳液的質地不要選擇特別粘稠的，這樣在身上會推不開。選擇質地稍微輕薄一點的身體乳就可以了。
還有足部護理是特別有必要的。可以每天都用熱水泡一泡腳，這樣我們足部的血管血流速度會更快。
而且泡完之後，自己也會覺得特別的舒暢。之後可以做一個足膜。足膜的時間要比面膜稍微長久一點。大概半個小時左右摘掉足膜，就會發現自己足部皮膚好了很多。
② 女生全身皮膚乾燥怎麼辦呢
一、飲食上面下工夫 要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。 現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水份的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚乾燥。 ... 二、外在工夫不可省 另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水份，之後再用潤膚品鎖住噴上的水份。 三、水嫩肌膚洗出來 到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則皮膚容易乾燥脫屑。 試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對皮膚乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的「秘方」，把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身，護膚效果非常好。 四、塗抹保濕霜 冬天空氣乾燥，會從人體的肌膚帶走更多的水分。這時候塗抹保濕霜，這樣能夠有效的鎖住肌膚中的水分。 五、養成良好的作息習慣 白天工作疲勞，加上晚上睡眠時間又不足，會讓身體遭受更大的傷害，人體的血液循環也變慢。當人體不健康是，我們的肌膚也會失去活力，容易出現肌膚粗糙、乾燥的現象。