㈠ 倩倩育兒主要解決寶寶哪些問題
邊倩倩是2003級大學本科生，從大學畢業後，在北京大學第一醫院、空軍466醫院婦產科工作。10年醫學護理經驗，熟悉新生兒、幼兒常見、應急問題解決與處理方法。亦具有營養師資格與多年經驗，通曉食物與營養，深入了解寶寶輔食、營養研究，同時深耕母嬰肌膚護理之道。
提起在醫院工作的那段時光，倩倩這樣說道：「婦產科被人們稱為生命之花盛開的地方。新生兒的啼哭，對人們來說是這世上最動聽的音樂。可是對於護理人員來說，這里的護士除了要有高度的專業和責任心，更要具備敏銳、冷靜、熱情等特質。迎接新生命的喜悅、陪伴新媽媽的職責、調節家屬情緒、為寶寶洗澡、接種疫苗、臍帶消毒、采血、換紙尿褲、餵奶……等等反反復復的護理工作，這些都是平凡而瑣碎的。只有發自內心的把病患當親人，用真情去關愛，才能樂此不疲。尤其是對待生病的患兒，新生兒病情瞬息萬變，更要加倍細心照顧、精心護理，每一個哭聲、每一處細節都馬虎不得，這是生命保衛戰，我們懷里抱著的，是明天的太陽！」
作為一個典型的工作狂，倩倩對待工作非常認真，是一個非常勤勞的醫護工作者。有時候臨近下班點，與接班護士交接工作，整理護士站及治療室的時候，只要有產婦即將進行手術或正在手術，倩倩都會主動加班配合，因為婦產科人手常常不夠，倩倩願意多花時間與自己的同事奮戰在一線，這對她來說是職責的所在；也有時候明明已經下班一段時間，卻總能看到她辦公室的燈光還明亮地閃爍著，或是看書，或是研究病患問題該如何進行比較好的護理。跟患兒家屬溝通的時候，她總是帶著落落大方的笑容，與她聊天，你不會有任何心理的壓力，反而能感覺到絲絲的暖流，在心田汩汩流淌、滋潤，安撫著每一位家屬的焦慮。
芳華十載，難掩內心愈發強烈的使命感
十年的醫護經驗，迎接了數不清的新生命，難以計數的夜晚加班，最大的收獲是見到了更多的病情、患者問題和護理方法，掌握了更為全面的養育技能，各類病情也能熟悉應對。同時，細心的倩倩也在臨床工作中發現了一個問題：公立醫院人流量大，醫護工作者每日接診遠超自身負荷，流水線式的接診難以照顧到每個不同的問題患者。很多醫護人員不重視這些新型問題，對前來求助的患者只根據經驗診療，很少詢問她們的日常生活和育兒方式，所以難以從根本上解決一些需要較長周期跟蹤服務才能完全控制的育兒難題。
倩倩認為，醫者仁心，愛人者人恆愛之。為患者提供長期有價值的醫療創新與服務質量，是實現自我價值最核心的驅動力。顯然體制內醫院的流水線式診療，兩者皆不能滿足。這時自己的寶寶「小瑜兒」已來到了這個世界，從此生命里又多了一份上天賜予的最美禮物。當看到寶寶的第一眼時，倩倩的心就被萌化了，決定陪伴是給孩子最好的愛和呵護，於是毅然打算辭去醫院的鐵飯碗，成為一名專職寶媽。
全職寶媽的倩倩並沒有閑著，她一邊頻繁記錄著寶寶成長的每一個瞬間，微笑的、哭泣的、沉默的、嬉鬧的……每一個表情都超可愛；一邊將自己孕期和產後的身體與皮膚變化一一記錄，便於更好的調養自身。倩倩發現，自己從懷孕後肌膚狀況真的大不如從前，乾燥、暗沉、泛黃，用以往的護膚方法，已經完全不能滿足產後的調理，難道生了孩子，美麗的容顏就只能成為昨日黃花？
於是，不甘心的她在帶孩子之餘，深刻鑽研孕產婦身體以及皮膚養護方法，加上本身自己就有扎實的醫學基礎和長期的護理經驗，倩倩很快就學會了許多先進儀器和設備，比如：超聲刀、熱瑪吉、超皮秒的操作方法和使用規范。更被恆峰生物（以幹細胞為核心技術，個體化健康管理、生活美容、生物護膚為宗旨的高新技術企業）聘請為首席皮膚護理高級講師。
任職期間，倩倩在產後長斑、妊娠紋修復以及私處護理等方面能及時做出診斷並制定出准確、有效的治療方案，尤其對產後皮膚護理具有豐富的臨床經驗及操作技能。她將積累的理論基礎與國際先進技術相結合，對產後肌膚問題進行徹底治療，該療法已經過上萬例臨床驗證，效果確切，在皮膚科領域深受好評，堪稱每一位產後媽媽的福音。
此時，倩倩是幸福、充實的，也是迷茫、不安的。幸福的是初為人母、滿心歡喜，還學會了很多孕產婦調養知識，成為一名高級皮膚講師；不安的是作為曾經的一線醫護人員，心中有著未完成的使命感，那就是如何在自己的專業領域，為更多的寶爸寶媽提供長期有價值的服務創新？
世界好大，擁有志同道合者則互惜互助
有人說：「好的生活方式，是和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的路上！回頭有一路的故事，低頭有堅定的腳步，抬頭有清晰的遠方。」直到倩倩遇到了自己現在的合作夥伴「李可」，她也深深感受到了擁有志趣相投的夥伴，是何等的幸運。
李可和倩倩是無話不談的閨蜜，同時又都擁有媽媽和育兒師雙重身份。每周抽出固定的時間帶著寶寶一起遊玩，交流育兒經驗，是她們兩個多年來的生活習慣。她們從容的科學養育，使得寶寶健康茁壯的成長，陽光可愛，幾乎很少生病。同為寶媽，身邊的關注者日益增多，越來越多的朋友向她們詢問育兒方法。
久而久之，她們幫助了很多有需要的寶媽，讓每一個寶寶都得到了科學的養育。這不僅僅是簡單的你問我答，更是一場情感的傳遞。姐妹們回饋她們真誠的感激，讓李可和倩倩意識到：幫助寶媽科學育兒，確是一件非常有成就感的事情，值得用心對待，繼而創立了「小顏育兒」團隊。
「小顏育兒」團隊的成立，讓倩倩心存強烈的使命感終於有了歸宿。她終於明白自己的價值所在——把自身過硬的專業知識與一腔熱血，毫無保留地奉獻給自己熱愛的育兒事業。打造一個科學、高效養育子女的育兒服務咨詢平台，讓更多的新手爸媽因「小顏育兒」的存在，在養育子女方面少走彎路。
科學育兒是一場修行，修的是情緒和智慧
每當談起「小顏育兒」團隊的科學育兒觀時，倩倩總是意味深長地講道：「人與人之間相處的基本准則之一，是一個人只能改變自己。當你在改變自己時，同時會改變與他人之間的關系，而他人也必然會對此做出回應。育兒是一門通過改變自身行為來更大概率地使孩子表現良好的藝術。」
倩倩始終相信，任何一種親子關系，主動權都掌握在家長手中。身為大人，是有選擇智慧的，而寶寶並沒有選擇的能力。如果寶爸寶媽想給寶寶帶來哪怕一點點兒的積極影響，那就得自己率先改變和行動，成為一束光，方能照亮孩子。
這同德國哲學家雅斯貝爾斯所說有異曲同工之妙，即：育人的本質意味著，一棵樹搖動另一棵樹，一朵雲推動另一朵雲，一個靈魂喚醒另一個靈魂。
在倩倩的育兒觀念中，還有一個更為形象的比喻。她認為科學育兒就好比一把三腳凳。凳子要立穩，需要有三條腿支撐，科學育兒的「三條腿」包括：對自身價值觀的了解、對寶寶合理的期望以及對自我需求的尊重。若缺少了其中任何一條腿的支撐，三腳凳都無法立穩。
所以，要想更好地愛寶寶，我們首先需要更好地愛自己。給自己留點時間、空間，進行自我修復、自我補充。當感覺自身充滿力量，內心有更多的能量流動，不管寶寶怎麼鬧騰，新手爸媽都能夠從容溫柔應對，不至於慌忙無措，更不至於失控。
心理學家黃杏貞說過：養孩子是一場修行，修的是父母的情緒和智慧。在漫漫育兒路上，願家長和寶寶可以共同成長，在倩倩育兒的幫助下，一起書寫愛的篇章。
㈡ 滿月寶寶皮膚偏黃是怎麼回事啊，事先聲明不是黃疸喔 有知道的寶媽沒啊
你好，這需要區別清楚是生理性的黃疸還是病理性的，如果是生理性的不需要特殊處理的，病理性的黃疸需要作進一步的檢查，明確引起黃疸的具體病因，有針對性的治療，並積極控制好膽紅素指標，防治並發症。由於不能面見患者給予檢查，建議先到正規的醫院診斷，再根據臨床醫生的指導進行治療，嚴禁自行用葯，以免延誤病情。
㈢ 寶媽們你們是怎麼保養的阿！我皮膚乾性！暗黃！有黑色素。有點斑！容易過敏！請問我適合有什麼化妝品。毛
長斑一般都跟體質有關，年輕人長斑一般都是雀斑，中年女性長斑一般都專是黃褐斑。建議屬減少日曬，外出做好防曬，紫外線會加快黑色素分泌，可口服娜塔美白茶配合維生素C，可以調節皮膚新陳代謝，促進皮膚自我修復，消除色沉及其他色斑，使皮膚變得白皙健康，很多患者反映效果很好，你可以在掏寶上找找。
㈣ 不是都說懷孕寶媽皮膚會變好嗎我怎麼感覺越來越差，暗黃出豆啊
不是的，因為懷孕以後人體的促黑色素激素會增加的，會出現妊娠斑的
㈤ 晚睡有什麼危害
如果長期晚睡的話會對身體造成的傷害有：
1、晚睡會讓身體的內分泌失調，尤其是對於一些正處於長身體階段的青少年而言晚睡造成的傷害更加大。所以處於身體成長階段的青少年一定要保持一定的睡眠時間和良好的睡眠狀態。
2、晚睡會影響皮膚，對於一些皮膚狀態不好的女性朋友而言，長期晚睡的話還會讓皮膚狀態越來越差。皮膚乾燥沒有光澤，並且還會長出很多的痘痘這也跟內分泌失調有關。
3、晚睡會導致耳鳴。一個人在進入睡眠狀態以後人體的各項器官及肝臟也在進行排毒的工序，長期晚睡的話，就會導致睡眠時間嚴重不足，這樣就會出現供血不足的現象，從而引起耳鳴傷害聽力，如果情況嚴重的話甚至還會出現耳聾的狀況。
4、晚睡易肥胖。由於長期晚睡，會讓人感到飢餓。很多熬夜的人都會吃夜宵來填補自己空虛的肚子，這樣不僅會導致肥胖，還會導致消化不良的症狀。
5、經常熬夜的話就會導致記憶力下降的症狀，這是因為長期的睡眠不足導致大腦的供血不足。這個時候就會出現沒精神、頭昏腦脹、記憶力減退、沒有辦法集中自己的注意力等一系列的不良症狀。尤其是時間長的話，甚至還會出現失眠的症狀，所以如果想要提高自己的記憶力的話千萬不要晚睡了。
6、經常性的熬夜還會導致出現腸胃危機，這是因為胃黏膜被分泌的大量胃液所刺激，很容易出現糜爛甚至潰爛的症狀。
7、經常熬夜的話還會讓人出現疲勞，還有不舒服的不良症狀，一個人的身體免疫力就會下降，而且抵抗能力也會越來越低下，很容易就會患上感冒以及腹瀉等小病小痛。
8、晚睡會讓一個人的精神狀態看起來不好，而且長期晚睡的人患有心臟病是一個生活作息規律的人的好幾倍。
(5)寶媽皮膚暗黃怎麼辦擴展閱讀：
要想避免熬夜的危害，最好的方法就是學會自我調節，睡前少玩電子產品，多吃些助眠食物：
1、牛奶：溫牛奶含有一些色胺酸（具有鎮靜作用的一種氨基酸）和鈣，鈣有利於大腦充分利用色胺酸。
2、小米粥：小米粥裡面富含色氨酸，能在人體內進一步可轉化生成褪黑素，褪黑素被證實有確切的鎮靜和誘發睡眠作用。
3、蓮子：蓮子清香可口，具有補心益脾、養血安神等功效。近年來，生物學家經過試驗證實，蓮子中含有的蓮子鹼、芳香甙等成分有鎮靜作用；食用後可促進胰腺分泌胰島素，進而可增加羥色胺的供給量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮蓮子會有良好的助眠作用。
4、萵筍：萵筍中有一種乳白色漿液，具有安神鎮靜作用，且沒有毒性，最適宜神經衰弱失眠者。使用時，把萵筍帶皮切片煮熟喝湯，特別是睡前服用，更具有助眠功效。
㈥ 寶媽們有沒有懷孕期間到生完孩子皮膚暗黃，毛孔粗大的呀
嗯嗯 對