A. 秋冬天，全身的皮膚嚴重乾燥、起皮，甚至皸裂，到底是怎麼回事呢
氣候乾燥的秋冬季節來,人體的水分自容易通過出汗,呼吸而大量丟失,引起面部和嘴唇乾燥,經常一塊一塊脫皮,因此我們要做好防乾燥.特提供以下建議:
飲水:在身體保暖的基礎上還應多喝開水,淡茶,果汁飲料,豆漿,牛奶等流質,以養陰潤燥,彌補損失的水分.
飲食:多食新鮮蔬菜和水果.多數蔬菜水果有生津潤燥,消熱通便功效.另外還可多吃蜂蜜,百合,蓮子等清補品.
沐浴:很多人對洗澡存在誤區害怕洗不幹凈,用香皂在熱水裡反復搓洗,使皮膚表面的油脂被反復沖刷,引起皮膚越來越乾燥.其實冬天洗澡一周最多用兩次香皂和沐浴露,平時用清水沖洗即可.沐浴後最好塗抹具保濕作用的潤膚霜,可減少水分的蒸發
忌口:對於魚,蝦,酒,辣椒等食物盡量不要食用,平時盡量少接觸含有化學成分的物品.
另外,注意休息,保證睡眠,有規律
的作息時間有助於調節人體內分泌,幫助皮膚正常代謝.
皮膚病咨詢告訴你做好以上事項你的皮膚就可以不在乾燥
B. 為什麼一到冬天皮膚就乾裂
皮膚乾燥一抄般多是由於空氣干襲燥及維生素缺乏等導致的。冬天因為天氣寒冷，皮膚不出汗，皮膚缺油脂保護，冬天空氣乾燥導致的皮膚乾燥症狀。一般建議可以考慮增加如富含VA（如動物的肝臟、魚類、海產品、奶油和雞蛋等）與VE（如核桃、杏仁）食物的食用量少吃辛辣刺激性食物，並注意保持充足睡眠與休息。再有配合外用甘油來塗抹。平時飲食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜。冬天要減少洗澡次數，每次洗澡後及時塗保濕潤膚霜，可以緩解皮膚乾燥，要多喝水。冬天要減少洗澡次數，每次洗澡後及時塗保濕潤膚霜，可以緩解皮膚乾燥，要多喝水。
C. 一到冬天皮膚就乾裂,怎麼解決
冬季皮膚很容易乾燥，特別手上的皮膚容易開裂甚至出血。查到此文，與大家共享。
冬季氣候寒冷而乾燥，人們的手足由濕潤轉為粗糙，如果不加以保護，極易出現裂口，嚴重者還會引起疼痛、出血，醫學上稱之「皸裂症」。預防皮膚皸裂最好的辦法，是注意保護皮膚，一般應該注意以下4點：
1.洗手、洗足、洗臉時，要盡量少用肥皂或葯皂，冷天還應適當減少洗手腳的次數。
2.洗後要立即擦乾，並塗搽油脂，保護皮膚的滋潤。
3.平時要多作些室外活動，經常磨擦手、臉，活動手足關節，促進血液循環，增強皮膚的耐寒能力。
4.注意飲食營養。維生素A有促進上皮生長、保護皮膚，防止皸裂的作用，可多吃富含維生素A的食物如胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、魚肝、牛奶等，我們還應適當多吃脂肪類、糖類食物，可使皮脂腺分泌量增加，減少皮膚乾燥及皸裂
D. 冬天皮膚好乾燥,幾乎全身到處開裂~~~
皮膚增厚、乾燥、
脫皮
者，可以直接選用軟膏（達克寧）。皮膚乾裂明顯者，可以每次溫水浸泡後局部塗油膏，然後用塑料薄膜封包，外纏綳帶，24～48小時後除去，然後再用抗真菌葯。
E. 冬天皮膚為何皸裂
冬天，有些人的手、腳等部位常發生裂口，並且輕則痛癢，重則流血，這就是皮膚皸裂。
冬季寒冷乾燥，皮脂腺及汗腺的分泌物減少，而在室外幹活時皮脂又容易揮發，這樣皮膚因乾枯而發生皸裂。據觀察，氣溫降至4℃以下，相對濕度降到67％以下時，皸裂發生率明顯上升。 』
另外，若常接觸冷水，則皮脂經常被洗掉，當洗後受冷風刺激時，則因皮膚干，脆，常裂開一條條細縫，嚴重時裂縫中還會冒出鮮血，刺痛難忍，群眾稱之為「皴裂」。皴裂同皸裂是一回事，所不同的是，皸裂為純粹的寒冷乾燥氣候所致，而皴裂是下冷水後遇寒冷所致。皴裂多見於農村用冷水洗衣洗菜的婦女之手，和涕淚常流的小孩的面部皮膚。對於皴裂的預防，主要是盡可能地減少下水次數，或者下了水馬上擦乾；小孩臉上的涕淚要經常擦洗干凈。
至於皸裂的預防，主要是在患處搽些防裂膏或蛤蜊油等，以保護皮膚的滋潤。另外，冷天多吃蘿卜、菠菜等也有護膚、潤膚的作用。
如果皮膚已經皸裂，可用無刺激性的油膏塗搽，也可用苯噻卡因、魚肝油各一份和凡士林、羊毛脂各40份，混合調勻後搽在裂El上。不僅能止疼，還可以使皮膚很快收El。此外，使用下述方法也可收到較好的療效。
方法一：把一個香蕉，放爐上焙熱，然後用水洗患處，待裂El處皮膚變軟後，用香蕉少許搽患處，並進行摩擦，一般連用數次可愈。
方法二：把一個豬的胰臟，用適量酒浸泡後，洗搽患處。
再者，婦女在露乳餵奶時，乳頭因被嬰兒吮吸浸漬後，又遇寒冷刺激，也同樣會出現皸裂，稱為乳頭皸裂。可用適量經霜打的小茄子焙乾研碎，再調以少許香油塗於患處，一日數次。
F. 冬天人的皮膚為什麼容易乾裂
手乾裂俗稱手裂子，是由於（手）皮膚表面的油膜損壞，皮膚乾燥，失去彈性所產生的皮膚組織斷裂。屬皸裂的一種。
形成原因：身體缺少水分，天氣乾燥等。特別是冬天，要特別注意手的養護，注意保暖，平常洗完手要記得塗擦杏仁膚脂。
（個人總結皮膚乾裂主要原因是脫水，寒冷。血液循環差，就會導致皮膚乾裂。也就是說平時喝水較少，不愛運動，或者運動不當，主要看自己冬天是不是手腳冰涼，一般手腳冰涼的大都是不愛運動的或運動不當，體質不是太好，體內沒有能量還拚命的運動的，個人感覺可能會比較容易皮膚乾裂。）
（也就是注意補充水分，正確鍛煉，增強體質，就可以預防了，吃好、睡好，手腳溫暖的人應該不會輕易皮膚乾裂。）
網路手乾裂原因（和皮膚乾裂原因應該相近）
人為因素
經常洗衣做飯造成皮膚脫水，導致乾裂。
天氣因素
在寒冷的天氣，血液循環差，皮膚彈性降低，容易引起手裂。
在陽光下長時間曝曬，也會引起手裂。天氣原因天氣寒冷乾燥季節，皮膚容易缺水，尤其是冬季
生理性衰老
老年人新陳代謝緩慢，死亡的細胞多，新生的細胞少，皮膚彈性差，易發生手裂。
代謝紊亂
有些婦女生育後，引起新陳代謝紊亂，形成手裂。
營養因素
缺少維生素A、維生素E都可導致手裂。可以多喝些開水，果汁飲料、牛奶、豆漿等流質，以養陰潤燥。彌補損失的水分。
如果已經出現手乾裂，可以用以下方法治療：
1、溫水洗手後，塗抹點杏仁膚脂，輕柔按摩至吸收。可以緩解乾燥肌膚，修護粗糙，軟化角質，滲透滋養，修復乾裂。
2、在睡覺前先用溫水泡15分鍾，擦乾後在患處擦硅霜、凡士林霜，然後用手輕輕揉搓患處，協助葯物吸收。最後用塑料薄膜封包8―12小時，晨起拆除。
（個人認為要想根治皮膚乾裂，只有改掉自己用手的不良習慣，這才是根源，想要僅僅依靠葯物讓自己永久根治，幾乎不太可能吧。）
防治手段
1、在乾燥寒冷的季節宜多吃油脂。
2、病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。
3、由於冬季氣候寒冷乾燥，出汗較少，皮膚易乾裂起皺，因此應特別注意手部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗，外搽一些油脂性的護膚品（如甘油），以免發生凍瘡而加劇皸裂。
4、平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防手裂的生。
5、加強體育鍛煉，加強新陳代謝的調理。
6、多注意些健康飲食
（純屬個人認為正確的見解，如有疑問，還請找專業人員解答，還有歡迎一起探討。）
G. 冬天皮膚特別乾燥！很冷的時候下半身有較多處龜裂！有什麼方法可以解決啊
冬天氣候乾燥，特抄別是在空調或暖氣的屋子裡，更加容易上火。一般皮膚燥癢，嚴重的容易皸裂，像你說的是比較嚴重情況。一般來說，首選增加空氣的濕度，如用加濕器加濕，或在屋內灑水、拿濕抹布等放到暖氣片上。其次是在洗澡時，少用洗滌用品（多數偏鹼性，中和皮膚油脂）或用偏中性洗滌用品，結束後記得塗抹保水護膚品。再次就是減少洗滌次數，抑或減少洗滌時間。最後就是注意保溫，減少被風吹的機會，避免風干失水。其他方面如給身體補水，改善飲食等等也是方法。總體來講就是增加皮膚水性，避免乾燥。
H. 冬天皮膚乾裂怎麼辦
季皮膚很容易乾燥，特別手上的皮膚容易開裂甚至出血。查到此文，與大家專共享。屬
冬季氣候寒冷而乾燥，人們的手足由濕潤轉為粗糙，如果不加以保護，極易出現裂口，嚴重者還會引起疼痛、出血，醫學上稱之「皸裂症」。預防皮膚皸裂最好的辦法，是注意保護皮膚，一般應該注意以下4點：
1.洗手、洗足、洗臉時，要盡量少用肥皂或葯皂，冷天還應適當減少洗手腳的次數。
2.洗後要立即擦乾，並塗搽油脂，保護皮膚的滋潤。
3.平時要多作些室外活動，經常磨擦手、臉，活動手足關節，促進血液循環，增強皮膚的耐寒能力。
4.注意飲食營養。維生素A有促進上皮生長、保護皮膚，防止皸裂的作用，可多吃富含維生素A的食物如胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、魚肝、牛奶等，我們還應適當多吃脂肪類、糖類食物，可使皮脂腺分泌量增加，減少皮膚乾燥及皸裂。
供您參考
節日快樂
I. 誰知道冬天腿上的皮膚乾燥開裂，摸起來很糙像蛇皮一樣怎麼辦
沐浴時先用去角質產品將死皮去掉，然後塗上厚厚的潤膚霜，保持腿部溫暖。如果有條件的話可以用有保濕效果的精油進行按摩。
J. 冬天屁股發冷是怎麼回事
冬天手腳冰冷的感覺真的好討厭。好像手和腳不屬於自己似的。到底要怎麼做，才能把冰冷的感覺趕走呢？
穴道按摩：腳掌相對，用雙腳相互摩擦腳底的湧泉穴，可以驅寒。若覺得雙腳摩擦有困難，就用手代勞去摩擦腳吧。湧泉穴在腳底，是將腳趾彎曲，腳底出現的凹處。
食物的幫助：攝取含維生素E、鐵質、蛋白質豐富的食物以及熱性的食物，如芝麻、荔枝、龍眼等。還有，天冷時，喝一點點酒，身體溫熱的感覺，更是直接而立即的。但是，千萬不要多喝。
運動：這是最好的一種方法。因為運動可以使血液循環暢通，促進新陳代謝，有助於冰冷的手腳。如慢跑、騎腳踏車、游泳等。當然，最好達到流汗、喘氣、心跳加速的運動效果為佳。
冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的「神經末梢循環不良」，而導致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。
一般的來說貧血和腸胃病患者，營養缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環不良者，或者肢體末梢血液循環障礙，都會導致手腳冰涼。特別是女性經期孕期和產期，由於體虛，更容易引起手足冰涼。
在醫學上,經常、長期的手腳冰涼，可以稱為「冷寒症」。
如果不是非常嚴重的冷寒症（一般都不是非常嚴重，不會是受不了的刺骨寒冷），是可以預防和自我調節的。
一、加強體育鍛煉
尤其是久坐或久立的人，必須重視工間操，多做手足和腰部的活動，以加強血液循環。
二、注意飲食
多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生薑、圓蔥、山葯、桂圓等。
三、菜譜三款
1.姜絲爆羊肉
羊肉切薄片。生薑切細絲。
鍋內加油少許，起旺火，待油冒清煙時，入花椒、八角，炸出香味，入姜絲略炒，加入羊肉片翻炒，加入鹽、味精，出鍋時淋麻油即可。
2.大棗枸杞羊肉湯
羊肉切八分大塊，在開水鍋中氽出血水備用。大棗和枸杞洗凈備用。
鍋內加水，放入羊肉，蔥姜大料同煮。煮半熟時，加入大棗、枸杞和鹽，再煮，煮熟即可。如果不喜歡羊肉的膻味，可以與大棗同時加入桔子皮一兩片，即可減輕膻味。
3.三香辣椒
紅辣椒（根據自己吃辣的程度，選擇辣椒品種），在爐火上烤乾至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大蔥在爐火上烤至外層焦糊，剝去外層。
以上三種原料，各自在臼中搗爛，然後再和成一起，加鹽和味精，即可。
此菜對於喜歡吃辣又喜歡粗糧的朋友，最是美食——三香辣椒捲入煎餅，大口吃來，最是過癮，而吃「黃金塔」（窩頭）時，把三香辣椒抹如窩頭孔內，吃來也是痛快！
以上幾款菜式，對於有冷寒症的朋友一定有用，不妨一試。