1. 不吃麵食和米飯對身體有什麼影響
不吃糧食類食品對人體沒有什麼特別的不好。畜牧區的人基本上只吃肉食，不吃專糧食，長得更健壯。
肉食是高屬蛋白食品，營養價值高於糧食。
糧食主要提供人體熱量。
不吃糧食，只吃肉食，無非是把高級食品當柴火燒了供暖罷了。
當然，只吃肉食會在一定程度上增加腎臟的排泄負擔。
2. 整天不吃米飯 只吃面有什麼危害嗎
害處倒是沒有。不過經常吃一樣食物勢必會因為飲食單一而導致營養不良。所以飲食還是多樣化雜一些對人體才有好處。
3. 經常不吃米飯，只吃麵食，有沒有危害
不會，麵食也是屬於多糖類，和米飯的成分差不多，作用也差不多，都是可以以多糖的形式進入機體然後轉化成可以吸收的小分子，為人的機體補充能量。
4. 經常吃米飯或者經常吃面飯有什麼區別嗎聽朋友說經常吃米的皮膚會白些,而經常吃麵食的話皮膚會黑些,是嗎
你估計是誤會了抄 經常吃米飯的是南方人 吃麵食的是北方人 北方人比南方人黑一點兒是很正常的~南方多雨，北方經常是大太陽曬黑點是必然的，不是你吃米面吃出黑白來，而是吃米的地方的人是南方人 要白些，北方吃麵食的地方 是要黑點的 這個正常 。
5. 只吃米飯不吃麵食可以減肥嗎
您好，不可以。米飯和麵食都是主食，
米飯主要是碳水化合物含量比較版高太高罷了
減肥也要權營養搭配，飯菜魚肉要均衡來吃，
這樣對身體好，對減肥也有好處。
反之，瘦下來了，身體也垮了，那就不劃算了。
俗話說得好「管住嘴，邁開腿」。
平時吃飯不要吃太撐，少吃多餐，油渣類少吃。
注意鍛煉相結合，保證你瘦得下來。
祝你有個苗條健康的身體。
6. 減肥到底是不吃米飯還是不吃麵食哪
米飯麵食等主食含有大量的能量，而且極易被消化，是瘦身中應該減少的。
你可以選擇一些可以有效的提升人體的代謝的食品,補充人體的營養,慢慢的調節人的正常飲食，而且新陳代謝在全天都會有所提高。另一方面，你要改變過去的飲食習慣，丟掉那些垃圾食品，使你的食物既能給你提供工作和生活必需的營養，又不會過量。
1、豆類、瘦肉、魚類可以給你提供重要的蛋白質。
2、大量的蔬菜、水果可以為你提供碳水化合物、纖維素、維生素和其他重要的營養物質。
3、垃圾食品如糕點、餅干、薯片等膨化食品對身體有百害而無一益，也是你瘦身的大敵。
引用
http://www.qzbj.cn
7. 只吃面不吃米飯好嗎
應該不會有影響，不用擔心。
大米多產於南方和東北，中原一帶的人，特別是老輩子的人，幾乎都是以麵食為生，不照樣活的很健康很長壽，所以，不用擔心。
祝你健康。
8. 經常不吃米飯，只吃麵食，有沒有危害
恰好相反，經常吃麵食要比經常吃米飯健康！尤其是糖尿病病人，建議以麵食為主！雖然麵粉的澱粉含量比大米高，但是麵食消化慢，不像大米迅速轉化為糖類導致血糖過高，所以經常吃麵食血糖更平穩。而且麵食可以促進腸道蠕動，大便更容易成條狀，保持大便順暢可以把毒素從身體里排出去。而經常吃米飯容易便秘，拉稀，導致你身體里的毒素不能很快排出體外，反倒更容易生病！
9. 中午不吃米飯只吃面或者水餃可以減肥嗎
減肥期間節食是一方面。吃能量少的食物。粗糧粗纖維的食物。在一方面就是運動，健康的生活方式。養成良好的衛生習慣
減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。
意見建議：多喝水，保持均衡的營養皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營養，控制熱量!堅持努力
10. 不吃麵食和米飯對身體有什麼影響
不吃糧抄食類食品對人體沒有什麼特別的不好。畜牧區的人基本上只吃肉食，不吃糧食，長得更健壯。
肉食是高蛋白食品，營養價值高於糧食。
糧食主要提供人體熱量。
不吃糧食，只吃肉食，無非是把高級食品當柴火燒了供暖罷了。
當然，只吃肉食會在一定程度上增加腎臟的排泄負擔。