『壹』 皮膚暗沉的原因有哪些
皮膚暗沉的原因有哪些
皮膚暗沉無光澤首先應該注意睡眠不足、壓力過大、吸煙都會讓自己的肌膚狀態變得非常的差，以下是我為大家整理皮膚暗沉的原因有哪些相關內容，文章希望大家喜歡！
1、睡眠不足
晚上的睡眠時間對肌膚細胞更新是最活躍的時間段，新的細胞會生長，而老化的角質細胞就會被排泄掉，如果說你睡得太晚或者是睡眠不好的話，那麼新陳代謝的功能可能就會變得比較緩慢不通暢，導致老化角質增厚，從而就會讓肌膚慢慢的失去透明感，呈現出晦暗的顏色，即使我們上再多的妝也沒有辦法掩蓋，想要膚色均勻亮澤，那麼還是要保證充足的睡眠時間，才能夠有效的讓自己的新陳代謝處於正常的狀態。
2、壓力過大
我們受壓的時候身體會過度緊張的狀態，導致血管收縮血液循環不良，膚色也會暗沉，當你過度疲勞的情況之下，肌膚的新陳代謝會變得比較緩慢，臉色因角質堆積變得暗沉無光澤，如果說再加上肌膚乾燥問題的話，角質層的水分也會更加不足，膚色晦暗，欠缺透明感的情況會更加嚴重。
3、吸煙
吸煙會使微血管收縮，使血液循環惡化，處於缺氧狀態，膚色就會黯淡無光，香煙當中還含有破壞維生素c的物質，能夠讓身體內部的維生素c快速的流失黑色素幫助肌膚更新，對肌膚健康非常重要，如果長時間吸煙的話，那麼就會讓自己的肌膚狀態變得非常的差。
4、潔面不徹底
當粉底在臉上呆的時間過長之後，會讓皮脂及灰塵混雜在一起形成污垢，氧化變質過後就會堵塞毛孔導致黑頭的問題，如果說日常潔面不徹底的話，污垢殘留到自己的臉上，幾乎就會變得暗沉無光澤，皮質分泌最多的地方就是我們的鼻子兩側，因此就會發現鼻子了，側的黑頭會變得比較嚴重，所以說想要改善肌膚暗沉無光澤，就需要徹底的'潔面，才能夠讓自己的肌膚得到更好的護理保養。
5、角質過厚
如果說我們平時在護理肌膚的過程當中不及時的對自己的腳趾進行清潔的話，那麼角質堆積過厚的情況之下，也會影響肌膚的正常呼吸作用，會讓肌膚產生暗沉無光澤的問題，對於我來說，雖然油性肌膚的人不容易生長出皺紋，但是過於油膩，角質層過厚的肌膚一旦出現老化，就會產生深層皺紋，讓肌膚看上去讓你老了十歲。
『貳』 有的人皮膚暗沉,這究竟是什麼原因導致的呢
皮膚暗沉極有可能是長期熬夜而致，也有可能是長期性工作壓力過大導致的，也是有可能是皮膚過度乾躁或是應用了護膚品沒有完全去卸妝造成的。假如長期熬夜，都是有很有可能會導致身體內的基礎代謝產生出現異常，進而造成皮膚暗沉現象。長期性的負擔過大就會有很有可能導致人體處在疲倦和過度緊張，進而使毛細血管的循壞遭受危害，非常容易造成色素沉澱，非常容易導致皮膚暗沉。而皮膚過多乾躁通常與角質層薄少水相關，很可能會導致面色發生暗沉和非常容易滋長皺紋，也會產生皮膚暗沉現象。
能造成皮膚暗沉的因素有很多，在其中關鍵常見於下列幾層面：1.營養不良。因為長期營養不良，會導致皮膚缺少營養成分，進而越來越膚色暗沉、暗淡無光，皮膚越來越不光滑，會發生一些色素沉澱斑。2.長期日曬。因為紫外光會對皮膚導致比較嚴重刺激性，乃至會導致燒灼，因此針對長期日曬的群體，皮膚的品質會顯著降低，發生暗黃或是烏黑的狀況。3.身患比較嚴重的內臟器官病症或是消化性病症。疾病要素的危害會導致人體的免疫力低下，與此同時會危害皮膚的皮膚類型。
『叄』 膚色暗沉是什麼原因
1、女性皮膚暗沉可能是色素沉澱過多，也有可能是沒有及時去除角質所致。所以皮膚暗沉形成的原因有很多，但是大多數都和不良的生活習慣以及護膚習慣有關，所以最好在日常生活中養成好的作息以及護膚習慣。
2、皮膚黑色素沉澱過多有可能是因為防曬沒有做到位，因為黑色素是在生活中日積月累形成的，並不是一蹴而就的，皮膚暗沉那麼皮膚裡面的黑色素必然會沉澱很多，如果忽略了防曬的有效作用，那麼黑色素就一定會讓皮膚顏色變的很深，另外經過暴曬之後皮膚不僅會顏色變深皮膚表面也會變得很粗糙。
3、沒有盡快的去角質那麼廢棄的角質就會堆積在皮膚表面，造成皮膚表面看起來十分粗糙，這時黑色素就很難再代謝出去，長時間下來皮膚看起來會非常暗黃毛孔也會很粗大，所以日常生活中要注意定期去角質，不同的皮膚狀態使用的去角質頻率也不同，千萬不能為敏感肌頻繁去角質，那樣反而會讓皮膚過猶不及。
4、另外肌膚如果鎖水能力比較差皮膚就容易乾燥缺水，在這樣的皮膚狀態下角質層的調節作用就會下降，一些電子產品上的輻射以及空氣中的灰塵都能讓皮膚變得粗糙暗沉，所以要想肌膚白皙首先應當做到科學養膚。
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『肆』 皮膚為什麼會暗沉
皮膚為什麼會暗沉
皮膚為什麼會暗沉，很多女性都非常注意自己的皮膚現象，一張好的皮膚確實能為自己的顏值大大加分，但是生活中膚色暗沉的情況非常的普遍，下面分享皮膚為什麼會暗沉。
皮膚為什麼會暗沉1
1、吃太多糖
攝入太多的糖分會讓皮膚變差。現在有很多女性都愛吃糖，也有不少的女性在平時離不開甜食。如果我們身體攝入過多的糖分，就會加速自由基對皮膚的傷害，讓膠原蛋白變黃變硬，也會讓皮膚失去光澤。失去彈性，這樣一來，我們的臉看上去就會黯淡無光。總是吃糖還會身體攝入大量的熱量，讓身體變得肥胖。所以我們在平時最好是少吃一點糖，如果想要皮膚變好，不如戒糖。
2、血液循環能力差
血液循環能力差的人，皮膚就會顯得暗沉一些。我們血液循環系統一旦變差，就會導致皮膚的代謝能力下降。導致臉上皮膚無法得到血色的補充，臉部看起來就十分黯淡無光。想要臉上有光澤，在平時就可以吃一些新鮮水果蔬菜，為身體補充一些維生素。這樣能加快血液循環，也能促進皮膚的新陳代謝，讓臉部看上去更有血性。
3、皮膚太多黑色素
皮膚的黑色素過多就會讓人整個看起來很黑的樣子。皮膚黑色素分布不均勻，也會讓皮膚看起來很暗黃。在平時長期壓迫和摩擦皮膚，也會導致色素的沉澱。所以我們在日常生活中應補充一些能夠消除黑色素的東西。如果想用護膚品來美白，也可以嘗試一些針對去除黑色素的產品來使用。
4、皮下脂肪氧化
不少的人在平時都會出現一個這樣的現象，在洗完臉時白白凈凈洗完臉之後就會發現臉部非常暗沉，這其實就是我們皮下脂肪氧化的後果。我們的皮下脂肪是淡黃色的，在氧化之後會加深顏色。這時不妨多吃一些抗氧化性的食物。這樣能夠很好地為我們皮膚提供抗氧化性，能做到防止皮膚暗沉。
皮膚為什麼會暗沉2
第一，肌膚黑色素沉澱過多
皮膚暗沉最重要的一個原因就是由於皮膚當中黑色素沉積過多，有很多忽略了防曬的女性身上非常容易出現。如果面部的肌膚膚色比手臂小腿等部位要深一些，說明是由於防曬工作沒有做到位所導致的，導致皮膚上黑色素沉澱。
因為在暴曬以後，皮膚的角質層會受到損傷，會導致皮膚表面看起來非常的粗糙，臉色也很難看。所以想要解決這個問題一定要做好防曬工作，防止肌膚暗沉。
第二，廢舊角質層堆積
如果皮膚的廢舊角質沒有正常的新陳代謝，就會堆積在皮膚表面，會導致皮膚看起來1十分的粗糙，這種情況也會使黑色素難以代謝，導致肌膚變成暗沉的，很多的人還會出現毛孔過大和油脂過多等情況。平時一定要注意去除廢舊的角質層，讓皮膚能夠正常地呼吸。
第三，肌膚鎖水能力不夠
肌膚缺水和鎖水能力不足就會使皮膚變得非常的乾燥，當皮膚十分缺水的時候角質層的調節功能就會有所下降，這個時候一些污垢和電腦屏幕電子產品所產生的一些細微灰塵也會附著在皮膚表面，導致原本就比較暗沉的肌膚更加的嚴重了。
第四，作息不規律
現在晚睡的人是偏多的，睡覺的'時間少了身體進行排毒的時間也就少了，身體的內臟不能夠正常的休息，很多的毒素就會在人體內不斷的沉積，長此以往黑色素就會表現在臉上，就會出現黑眼圈和膚色暗沉等問題。
第五，角質層氧化
角質層氧化是膚色看起來沒有任何光澤的重要原因，能夠讓角質層氧化的因素無處不在，比如長期對著電子屏幕或者是長期睡眠不足等，都會導致角質層老化。
皮膚為什麼會暗沉3
原因1、肌膚黑色素沉積過多
皮膚暗沉的一個重要的原因，就是由於黑色素沉積過多，這種暗沉更多見於疏忽防曬的美眉身上。你可以自己觀察面部肌膚的膚色是不是比手臂、小腿等皮膚的顏色還要深一些，防曬的工作不到位，就會導致肌膚黑色素沉積，而在暴曬之後的皮膚，其角質層會受損，導致皮膚表面觸摸起來十分粗糙，臉色自然也是變得很難看。因此，美眉們要做好防曬工作，預防肌膚暗沉。
原因2、角質層氧化
肌膚的角質層氧化是膚色看起來沒有光澤的重要原因，通常令角質層氧化的形成因素，包括有生活中無所不在的電磁波、長期面對著電腦屏幕、抽煙、睡眠不足等等，這些都會導致肌膚產生自由基，帶來角質層的老化。
原因3、廢舊角質的堆積
皮膚的廢舊角質如果沒有正常的新陳代謝，則會堆積在皮膚表面，廢舊角質的堆積會令肌膚觸摸起來十分粗糙，這也令黑色素難以代謝，這種類型的肌膚暗沉，還會伴有毛孔粗大、油脂分泌旺盛等肌膚表現。因此，美眉們要及時去除廢舊的角質，令肌膚自由呼吸。
原因4、肌膚鎖水能力不足
肌膚缺水、鎖水能力不足，會使皮膚變得十分乾燥，當肌膚嚴重缺水的時候，角質層的調節功能就會下降，這時候，也會令一些污垢以及電腦屏幕的靜電所產生的細微灰塵都沉積在皮膚表面，這也是導致肌膚暗沉的重要原因。
原因5、作息不規律
平時睡覺比較晚的人，身體進行排毒的時間就相對較少。這樣我們內臟不能完全達到休息，毒素容易在人體內沉積。長此以往就容易出現黑色素沉澱，引起色斑、黑眼圈或是膚色暗沉的問題。
膚色暗沉怎麼辦
1、記得防曬。出門不防曬，你就變黑妹哦!所以一定要記得防曬!全身都要均勻塗抹SPF指數不低於30的防曬霜。
2、盡量不要化妝。化妝品中含有多種重金屬，對皮膚的損害非常大。很多有著長年化妝經歷的人一旦卸了妝，膚色黯淡粗糙，完全沒有光澤。所以能不化妝盡量不化，無法避免的時候也要化淡妝。如果化妝不可避免，那麼卸妝一定要徹底。並且要多喝水，水能加速新陳代謝，有助於排出體內的有害物質。
3、即使不出門也要塗隔離霜，塗之前先洗干凈臉再上一層化裝水哦，能有效的鎖水。
4、面膜，保濕面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保濕補水狀態，美白的營養才能被深沉的吸收，尤其是乾性皮膚的美眉。
5、多吃番茄是很好的選擇，林志玲等許多明星都愛用番茄來美白，長期吃能補充足夠的維生素C，以及由內而外的美白肌膚，還能抗衰老。
6減少上網時間。電子產品的輻射是很大的，對皮膚會造成極大地損害。經常面對電腦的人，很容易出現皮膚乾燥或是長痘的現象。所以我們在用完電腦之後要注意做好面部的清潔工作，減少臉上的游離電子。
7、睡前喝一杯牛奶。牛奶是極好的美容產品，其中的蛋白質、鈣等元素的含量很高。經常喝牛奶能改善我們的膚質，有提亮膚色、美白養顏的效果。晚上睡覺之前喝一杯牛奶還能有助於提高睡眠質量，讓我們睡一個美容覺。
『伍』 臉上皮膚暗沉的原因是什麼怎麼改變這種情況
臉上皮膚暗沉的原因是什麼？怎麼改變這種情況？
3.提高皮膚含水量是有效改善此類皮膚問題導致的膚色暗沉的關鍵。在日常護膚過程中，使用具有保濕效果的面霜是基礎，同時也要注意鎖住皮膚中的水分。我們可以用含油量高的精油產品來阻隔表層皮膚的水分，避免蒸發。此外，具有補充角質層脂質作用的面霜用於加強角質層結構，促進皮膚內的水分循環。在皮膚穩定的前提下，可以使用美白亮膚精華作為輔助。保濕面膜也是瞬間提高皮膚含水量的護膚工具。每周敷2-3次純補水面膜，可以加速皮膚通透性的改善。
『陸』 膚色暗沉是什麼原因
1經常熬夜
膚色暗沉很多人是因為經常熬夜。晚上10:00~2:00是皮膚細胞更新最活躍的時刻，如果你沒有在這個時間段進入睡眠，甚至說到凌晨才睡的話，肌膚新陳代謝就會被打亂，從而造成褪黑素分泌堅守、老化角質增多，皮膚容易暗沉毫無光澤。
2
不注意防曬
如果在日常生活中不注意進行防困橡曬的話，很容易導致紫外線中含有的UVB曬黑肌膚，UVA破壞真皮層讓細胞變質等，肌膚不僅容易暗沉沒有光澤，還容易加快老化。
3
皮膚循環差
膚色暗沉還可能與肌坦尺襪膚本身的血液循環差有關系，特別是夏冬季節，室內外的溫差更容易讓讓激血液循環不順暢，肌膚不能及時得到充足血液供應而容易變得暗沉。
4
出油較厲害
相對於乾性皮膚來說，出油較多的油性肌膚更容易出現膚色暗淡的情況，這是因為大量的油脂堆積在肌膚表面，沾染上更多的灰塵污垢，使肌膚更容易暗沉無光澤。
『柒』 膚色暗沉的原因分別有哪些
膚色暗沉的原因分別有哪些
很多人的皮膚看起來都是發黃和暗沉不均勻的，那麼，你知道膚色暗沉是什麼原因嗎？以下我為大家整理了膚色暗沉的原因，希望對大家有所幫助！
1、清潔不到位
皮膚分泌的油脂和角質層都是會出現氧化的情況的，這個時候我們的膚色就會變得暗沉。所以很多油皮都有T區皮膚（額頭、下巴、鼻翼等）暗沉的困擾。
如果日常總是偷懶不洗臉、清潔不到位或者沒有定期去角質，暗沉的情況會堆積得更加嚴重。
2、防曬沒做到位
紫外線中的UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，讓皮膚失去透明感，觸感粗糙，產生泛黃、暗沉的情況。
3、睡眠不足
晚上的睡眠時間時皮膚細胞更新的最活躍的時刻，新的細胞會生長，老化的角質細胞會排走。
太晚睡或睡眠不足就是在破壞這種新陳代謝的平衡，導致老化角質層越來越厚，皮膚失去剔透感，變得晦暗無光。
4、壓力過大
壓力較大的時候，我們身體會處於緊張的.狀態，這是血管就會收縮，讓血液循環變差，臉色也會暗沉下來。
而且過度疲勞的話，皮膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質積聚而變得更加暗沉。
5、有吸煙、酗酒的壞習慣
吸煙、酗酒都會使血管收縮、讓血液循環不暢，皮膚會處於缺氧狀態，臉色變得黯淡。
而且香煙還會破壞對皮膚新陳代謝很有用的維生素C，順便弄臟我們的毛孔，令膚色更暗沉。
6、正常老化
正常的皮膚老化也會讓我們的臉色看起來暗淡一些。
7、居住地環境、氣候原因
這里主要就是沙塵、霧霾的影響，比較惡劣的環境會更容易讓皮膚發炎，出現各種問題，從而變得非常暗淡。