① 掉發嚴重，臉色發黃，沒精神，經常腰酸背痛是怎麼回事
掉發嚴重，可能是脂溢性脫發；
臉色發黃，有可能是脾虛濕氣重，也可能是氣血兩虛；
腰酸背痛大概是經絡不通；
出現臉色發黃頭發掉落的情況，建議中醫調理，情況會大有改善，也可以多吃一點營養品。
注意飲食清淡，不要吃得過於油膩，同時多吃水果和蔬菜，補充微量元素。減少熬夜，配合何首烏調理。
望採納。
② 掉頭發多，面色發黃，沒力氣
你好，皮膚黃是和脾虛有關系，脾統血，脾虛就會影響到全身血液的正常運行和分布，臉色發黃無光澤，就是血運不佳的表現。
指導意見：建議你服用歸脾丸調理一段時間，歸脾丸是專門補脾補血的葯物。
脫發與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關系的啊。
指導意見：另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發和燙發等。
女性脫發與精神心理、機體代謝異常、內分泌功能紊亂等因素有關。
（1）代謝異常：包括甲狀腺功能減退症、月經引起的缺鐵性貧血或者多種激素水平的失調，此外還包括懷孕、發熱、營養不良、過度壓力等因素。
（2）內分泌功能紊亂：女性進入懷孕期或更年期，雌激素水平發生改變，導致頭發脫落。
容易脫發的女性，建議要做好日常的生活護理。在飲食方面，多吃新鮮、富含維生素的蔬菜、水果，少油膩飲食，忌辛辣等刺激性食物，戒煙酒；在心理方面，要妥善舒解壓力，保持積極樂觀的心態；在作息方面，要注意勞逸結合，保證充足的休息，同時注意體育鍛煉；在生活習慣方面，要減少燙發、染發的次數，勤洗發，保持頭發的濕潤，用輕柔的梳子，防止給頭發和頭皮造成不良刺激。
③ 我皮膚發黃，掉頭發是怎麼回事
掉頭發脫發的原因比較復雜
常見的有雄脫，壓力大引起脫發還有外傷導致的脫發掉發
這些都是可以通過植發來解決的
④ 臉色暗黃有斑還掉頭發，請問該怎麼辦，謝謝
問題分析：
你好，以上按你說的這些症狀和年齡來看,你這種情況多數是腎陰虛專,
意見建議：
如果沒有屬別的不適可以先吃點（六味地黃丸）,滋陰補腎,用溫水服葯,吃1個星期先,油炸的,上火的,辛辣的,冰涼的盡量少吃,少上網.不能熬夜。
⑤ 臉色發黃長斑還掉頭發怎麼回事
01
補充富含鐵質的食物 人體內缺鐵時，容易使身體貧血、血虛，就更加容易掉發，頭發無法及時再生，所以平時可以多吃些鐵質豐富的食物，像豆類、蛋類、魚蝦、菠菜、香蕉、胡蘿卜等等這些食物都能給人體補充一些鐵質
02
多多補充植物蛋白 像大豆及豆腐、豆皮這些豆製品，和黑芝麻、玉米等等這些食物中都含有大量的植物蛋白，人體多多攝入，具有加強頭皮營養，改善頭發乾枯、發梢分叉，以及促進頭發再生的功效
03
多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果 如果平時過度疲勞或者經常吃一些糖類和脂肪類食物，就會使人體在代謝過程中產生過多酸毒素，而引起血液中的酸毒素過多，所以我們平時要少吃肉類、脂肪類等這些食物，而要多吃些富含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果，來中和血液中的酸鹼度，而且這些食物中也含有豐富的維生素，對頭發的生長大有好處
04
補充碘質 補充碘質可以能增強人體內甲狀腺的分泌功能，而甲狀腺的分泌對頭發的光澤，頭皮營養有重要作用，所以我們平時可以多吃一些像海帶、紫菜、牡蠣等含碘豐富的海產品
05
補充維生素E 天然維生素E具有較強的抗氧化作用，可延緩甚至抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，而使頭發生長，所以我們可以多吃一些富含維生素E的食物，如鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等等
06
多吃含銅的食物 人體內的銅含量較低時，就會使新陳代謝紊亂，而使頭發生長緩慢或者停止生長，產生脫發，白發等情況，所以我們平時要多吃含有動物肝臟、瘦肉以及堅果類等這些食物，而且這些食物中還含有泛酸，可以促進黑色素合成，使頭發烏黑亮澤
07
多吃含胱氨酸的食物 胱氨酸缺乏也會使頭發乾枯，脫落，所以，我們平時也要增加胱氨酸的攝入量，含有的食物有黑米、燕麥、麵筋、花生仁、葵花子、西瓜子、南瓜子等等
08
我們在日常飲食中要多種補充，不要因為喜歡吃某種食物，就經常吃那一種，而對其他食物不吃或者吃的很少，這樣很多營養元素就容易缺乏，每種都吃，這樣人體攝入營養就比較均衡，有助於頭發的保養
⑥ 臉色發暗發黃，掉頭發請問怎麼回事怎麼調理
補充鐵質、補充植物蛋白、多吃含鹼性物質
的新鮮蔬菜和水果、補充碘質、補充維生素E。
適當運動，保證睡眠。特別是晚上10時到凌晨2時之間，
這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝。
⑦ 脫發，皮膚黃是缺什麼維生素
缺少維抄生素B。
人在正常生活的新陳代謝中，本來就會掉一定量的頭發，在數量不是很多的情況下，可以忽略。如果每天掉頭發的量很多時，可以補充一點維生素B。
補充維生素B可以多吃以下食物：
豆類製品，動物肝臟，雞蛋黃，牛奶;
胡蘿卜，綠葉蔬菜，糙米，各種果仁等
掉頭發主要還是調節身體新陳代謝來解決。晚上少熬夜，少暴飲暴食，多加運動，調整自身身體狀態。還有一種掉頭發情況是基因問題造成的禿頂，這個要及早發現及早預防。
⑧ 臉色發暗發黃、掉頭發請問怎麼回事怎麼調理
掉頭發是氣血不足了，肝腎也出現了虧虛。 臉色發黃也是因為氣血不足。 在日常飲食中養成一個比較好的飲食習慣，定時，定量，不過量飲食，飲食過程中注意飲食營養的搭配，注意飲食中粗和細的搭配，並適當補充補血補氣食物，下面介紹的幾種補血甜湯
銀耳紅棗湯
銀耳又稱為「窮人的燕窩」，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病，火氣來得急去的快。但是火氣太久未消就會轉成燥氣所以吃銀耳最有效銀耳、用桂圓干、枸杞、紅棗銀耳熬湯，銀耳紅棗湯不但是美味的豐胸小點，還能使你的臉色白里透紅，體態輕盈苗條
黑糯米補血粥
黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血好咚咚，再加上營養價值很高的山葯，益氣養血的功效更顯著，每個月記得喝哦，哈哈，黑糯米、紅棗、桂圓、山葯、紅糖，小小提醒桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環，但是因為不易消化，每次盡量下7.8個就可以（寒胃的朋友可以下2片紅參） 當歸紅棗排骨
治皮膚轉季乾燥粗糙，皮膚瘙癢 排骨一根，枸杞，紅棗12枚，當歸4片
排焯水，洗凈血水放入沙鍋加入枸杞紅棗當歸，蔥，薑片，大火燒開，，再小火燉至排骨蘇爛，鹽，雞精調味即可。以上幾種食材配在一起燉煮，就能收到滋陰潤燥，養顏護膚的輔助作用
養顏補血燕麥粥
先泡好核桃.紅棗.龍眼乾.把燕麥清洗干凈倒進電飯鍋里，加適量的水，開煮咯，記得要看時間啊，粥滾開了就換到熬粥檔啊，出鍋前放了些紅糖 雙紅補血湯
紅薯500克，紅棗10克，紅糖適量。清水2000毫升然後一起下鍋煮開，紅薯熟才下紅糖這個夏天經常吃的甜品，喜歡吃南瓜的也可以把紅薯換成南瓜
養顏的木瓜銀耳湯銀耳、木瓜、紅棗、冰糖，把泡發的銀耳下鍋煮開下紅棗關小火熬半個鍾頭，下冰糖和木瓜煮開就可以盛起了
黃豆雪梨豬腳湯
常喝梨湯對女人是有好處的，梨子自古就有「百果之宗」的美譽，用雪梨來做湯，更可以祛咳潤肺，清心美膚。喝這道雪梨大豆豬手湯，對於光滑皮膚、緩解聲沙口乾會有明顯的效果降低血壓和滋養清熱的好湯，可以多喝一點
雪梨1個、大豆50克、豬腳半隻、薑片3片、鹽，豬腳加入薑片飛水去異味，分成塊；加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜，加足清水煮到滾開蓋維持旺火繼續沸煮15分鍾轉慢火再煲1個小時，湯就煲好了，喝之前根據個人口味加鹽調味。 摘自《女性補血補氣的絕招--胡維勤》。
⑨ 容易掉頭發，皮膚暗黃無光澤怎麼辦
原因：1.壓力大
2.睡眠不足（熬夜）
3.缺乏營養
建議多吃芝麻糊,不要熬夜，調整狀態。多看看美芽美妝，食物和精神上都要補充營養。
⑩ 臉色黃掉頭發是怎麼回事
請問是男性還是女性啊?
年齡多大?
如果是青壯年的話 可能是作息不規律或者飲食太油膩 生活學習壓力太大造成的。單次50到100還屬正常!平時注意清潔 2-3天洗一次 多攝取維生素豐富的食物 喝豆漿時多加入點黑豆 實在不行就去買 首烏片 很便宜 我吃過 還不錯 。還有就是吃黑芝麻 炒熟了吃 一次一勺就好了 吃多無害的。
注意睡眠。不要有太大壓力。可能是季節因素。這個季節人體新陳代謝較快。