㈠ 皮膚乾燥掉皮屑怎麼辦 皮膚乾燥掉皮是什麼原因
皮膚乾燥掉皮屑是很多愛美的女鞋朋友都難以忍受的,令人感覺不適,尤其是現在這個非常乾燥的季節,平時要注意少用強鹼性的洗護用品。
皮膚乾燥掉皮屑怎麼辦
皮膚乾燥、年齡增長、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品鹼性強都會引起皮膚乾燥掉皮,建議可以隨身攜帶保濕噴霧,或在房間里放一盆水,多喝水、多吃水果,用有保濕功效溫和不刺激的護膚品,晚上睡覺前敷個保濕面膜,皮膚會有明顯的改善。
1、用罐裝的保濕產品代替泵裝的
大部分泵裝的保濕產品質地比較稀,因為含有的油份較少。霜質地的保濕產品中油份比水分的含量要多,而油中含有的脂類會填充進角質層的細胞之間,構成水屏障,避免水分丟失,因此霜的保濕效果更好,但質地也會愈加濃稠,很難經過泵來運送。
2、日常護膚過程中參加油,真實起到潤澤皮膚的效果
椰子油對皮膚和頭發都有很好的效果。如果你的皮膚十分靈敏,能夠運用一些不容易悶粉刺的油,例如摩洛哥堅果油。不喜歡把油直接塗在皮膚上的話,能夠將油滴到你的護膚品、潤膚霜里邊,再塗改全身。
3、睡前敷面膜,隔夜保濕
敷面膜是對的,但在睡前敷面膜更好哦。夜間是皮膚進行新陳代謝的時段,做好保濕作業之後再睡覺,才能叫「美容覺」!
皮膚乾燥掉皮是什麼原因
常情況下出現皮膚乾燥掉皮一般是由於嚴重的核黃素缺乏導致的皮膚過度角化,通常是是需要應用蘆薈膠和維生素復合片治療,一般在平時的飲食上要注意全面,最重要的是不要偏食。 秋冬季節不要用肥皂洗澡,洗澡次數不要過多,每次洗完澡後要塗些保濕的護膚品,保持適當的水分和足夠的營養成分。
如何做能緩解皮膚乾燥脫皮
1、清潔
對於經常化妝的女性朋友們來說,卸妝是清潔的第一步,每個部位都要區別對待,T部位是臉部肌膚出油最多的地方,在清潔時這一部位要清潔多次,另外,眼部和唇部是相對較脆弱的部位,卸妝時要用專門的卸妝水輕輕按摩,直到全部清洗干凈。正常情況下一天洗兩次臉,但如果空氣質量較差時,就要多洗幾遍臉了,洗的時候可以輕柔地按摩肌膚,然後以打圈的方式進行洗臉,這樣才能把深藏在皮膚里的污垢清潔干凈。
2、保濕
皮膚之所以會出現乾燥起皮等表現,主要就是皮膚缺少水導致的,所以要多喝水,多吃水果,用有保濕效果的護膚品,盡量選擇一些較溫和、不刺激的護膚品,此外,晚上睡覺前敷個保濕面膜,睡個美美的覺,長期堅持,皮膚就會有明顯的改善。
3、白醋洗臉
白醋不僅有軟化皮膚角質層的作用,還能殺菌,洗臉時加點醋可以改善皮膚的酸鹼度,讓臉部肌膚吸收一些營養素,增加細胞的水分,從而增強細胞的活力,讓皮膚更加滑嫩。
4、綠茶洗臉
將綠茶煮好,等到水溫降下來之後就可以直接洗臉,因為綠茶中含有茶多酚,而茶多酚又有抗氧化的作用,這樣做可延緩皮膚衰老,讓肌膚恢復白嫩光滑。
5、蜂蜜洗臉
蜂蜜有滋補皮膚的作用,洗臉時先用溫水洗面,然後將適量蜂蜜倒在手心上,雙掌對搓,堅持一周以上就能感覺到面部皮膚有所改善。
怎樣保養皮膚
1.少做表情
我們都知道經常大笑會使臉部皮膚鬆弛,從而使得皺紋的到來。經常大笑、扮鬼臉或者蹙眉的人,往往臉上的皺紋比表情平和的人要多的多。所以,我們最好不要做誇張的表情,減少皺紋的生長。
2.選對護膚品
每個人的膚質不同,即使是同一個人,臉上不同部位的膚質也不盡相同。假如本身是乾性皮膚,錯用了具有控油作用的護膚品,就會讓臉部感覺越來越乾燥。所以在購買護膚品之前,最好先做個膚質測試,搞清楚自己究竟是何種皮膚,然後再選擇正確的護膚產品。
3.卸妝要徹底
含有一定量的重金屬成分,除非是不可避免的工作性質和場合,否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話,在回家之後一定要進行認真徹底的卸妝,除了用洗面奶外,還要定期做深層清潔護理,將肉眼看不到的污垢盡可能地都清洗干凈,防止堵塞毛孔。
4.不要暴曬
陽光中的紫外線可以殺菌,但如果長時間地將皮膚暴露在日光下,吸收了過量的紫外線,皮膚就會變黑,更有甚者還會引發皮膚癌。因此在晴天出門之前,要塗抹質量較好的防曬霜,夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘,做好防護。
5.注意休息
皮膚有自我修復的功能,而這個最佳時機就是在晚上睡覺的時間段,最明顯的表現就是熬夜之後第二天會出現黑眼圈。因此熬夜是保養皮膚的大忌,晚上十點之前一定要上床睡覺,讓肌膚能夠好好休整。
㈡ 臉部皮膚乾燥起皮屑怎麼辦
臉部皮膚乾燥起皮屑怎麼辦
臉部皮膚乾燥起皮屑怎麼辦,在現實生活中,很多人在一些特殊的季節里身體就會出現一些小毛病,身體的狀況也是會反應到我們的臉部上面的,下面為大家分享臉部皮膚乾燥起皮屑怎麼辦。
臉部皮膚乾燥起皮屑怎麼辦1
臉上皮膚乾燥起皮,這和個人的皮膚性質有關系,和氣候乾燥,喝水少,維生素缺乏也有關系。首先可以多按摩臉部皮膚,促進血液循環,可以用點蘆薈膠或者是維生素e乳膏,都有滋潤皮膚不刺激皮膚的效果。注意多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素,少吃辛辣刺激性食物。還要保證充足的睡眠和休息。
1、飲食方面。平時多喝溫開水、飲用果汁、蔬菜汁、茶、豆漿、牛奶等補充體內缺失的水分,保障機體水分的正常代謝,達到緩解皮膚乾燥起皮的目的。
2、生活方面。注意選擇安全正規的化妝品,洗臉時不要使用鹼性很強的香皂。
3、葯物方面。可選用西替利嗪、氯雷他定等葯物來治療,以達到修復臉部皮膚的作用。如果症狀較嚴重建議到醫院皮膚科就診。
臉上干到起皮屑的原因:
1、皮膚乾燥。面部皮膚長期暴露在外界環境中,很容易受到外界理化因素的刺激,冬天天氣乾燥或者喝水少也會導致面部的皮膚乾燥,嚴重的就會導致脫屑,也就是起皮。
2、過敏性皮炎。往往與接觸了過敏性的護膚品和化妝品有關系,在皮膚上會出現紅斑,瘙癢,同時伴有乾燥性鱗屑。
3、外用葯物的刺激。面部是痤瘡的好發部位,很多治痤瘡的葯物,都會對面部的皮膚造成刺激而引起皮膚干、脫皮。
臉部皮膚乾燥起皮屑怎麼辦2
臉上乾燥、起皮,具體處理如下:
第一、要養成良好的護膚習慣,多擦護膚霜,包括含有天然保濕因子、能修復皮膚屏障的護膚霜都可以,比如尿素霜、尿囊素乳膏、透明質酸乳霜、維生素E霜等,往往都有不錯的補水、滋潤、修復皮膚屏障的作用。
第二、要注意去除一些不好的習慣,比如頻繁使用鹼性比較強的潔面乳、洗面奶等,可能都會對皮膚造成損傷,導致皮膚失水過多,引起乾燥、起皮。
第三、臉上乾燥、起皮可能是因為臉部本身就有一些基礎性皮膚疾病,比如慢性的臉部過敏性皮炎、濕疹、白色糠疹等等。這些都需要針對原發病進行治療,才能從根本上解決臉上乾燥、起皮的問題。
1、日常護理
患者平時要多吃富含維生素、微量元素等營養物質的蔬菜水果,例如蘋果、獼猴桃、西紅柿、青菜等;多喝水,補充水分;同時堅持運動鍛煉,促進新陳代謝,緩解皮膚乾燥、脫屑的情況;選擇溫和的潔面乳,注意皮膚的保濕,避免過度清潔。
2、葯物治療
若是濕疹造成的臉上皮膚乾燥、起皮屑,患者可以遵醫囑使用水楊酸軟膏、氧化鋅軟膏等葯物改善症狀;還可以使用爐甘石洗劑、地塞的`米松乳膏等葯物治療,促進疾病恢復。
若是白色糠疹導致的臉上皮膚乾燥、起皮屑,可以外用尿素軟膏、尿素維E乳膏等保濕劑治療;如果出現發紅、炎症等情況,可以使用爐甘石塗劑、他克莫司軟膏等葯物治療。
臉部皮膚乾燥起皮屑怎麼辦3
1、多吃富含維生素A的食物,如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。
2、洗手也最好用溫熱水,每次洗手後塗抹含有維生素E的潤手霜,一邊抹一邊按摩。
3、別因為乾燥就頻繁洗手,預防手腳脫皮最重要的是保持皮膚干凈,盡量少沾水。
4、要多飲溫熱的白開水,少喝各種飲料,尤其是冰鎮的飲料更要盡量避免。
5、在洗澡的時候一定要用溫熱水,洗完之後避免對著空調或者干手器直吹,這么做的目的是讓皮膚保持適當的溫度,不會因為「過涼過熱」而產生脫皮。
6、如果很喜歡洗澡,也不必每次都用沐浴露,簡單沖洗一下就可以了,洗澡後最好在皮膚特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。
7、塗抹葯膏適合於剛剛脫皮的階段,可以去葯店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏。
8、平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑,戴手套是個不錯的辦法。
9、鹼性的香皂、洗手液等也要少用,如果脫皮嚴重,要適當減少沐浴次數。
10、把生薑切碎放白酒內泡24小時後,每天1-2次塗抹到患處。
11、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話,那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1-2次。
12、用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處。
13、將新鮮的桔子皮擠出汁,塗擦在裂口處,用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳也可。
14、洗臉溫和而適度,是所有保濕工作中最重要的,如果洗得過火,其實用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會被洗壞。
15、注意補水,化妝水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等這些一堆水水的東西都有用。
16、在發現臉上掉皮起皮的情況下,記得,要多吃一些含水量較高的水果或者是蔬菜,尤其是綠色深綠色的蔬菜,其效果非常好。
17、洗完澡後,記得不要立刻就擦乾,而是需要等待一至三分鍾後,再擦乾身上的水,這是因為過早擦乾身上的水,分導致整體皮膚乾燥的,尤其是臉部。
18、當你所處的環境的濕度,如果沒有那麼滋潤的話,記得給環境加點兒水分。
19、拒絕用含酒精類的化妝品,有些女性用的化妝品里含有的酒精過多,會起到吸走臉部皮膚水分的作用,而且揮發也大。
20、推薦兩種食物,多吃可以緩解皮膚乾燥。
①西紅柿:西紅柿是最常見的美容食物,它可以令皮膚更緊致濕潤。
②豬皮:豬皮中含有大量的膠原蛋白,防止肌膚起皺和干癟,讓細胞吸收水分和營養。
㈢ 全身皮膚乾燥脫皮掉屑
全身皮膚乾燥脫皮掉屑
全身皮膚乾燥脫皮掉屑,秋冬季節是特別乾燥的,要注意保濕,皮膚乾燥可能會脫皮,有時候抖一抖就有一堆皮屑,對我們的生活有一定的影響。那麼全身皮膚乾燥脫皮掉屑要什麼辦呢?一起來學習吧。
全身皮膚乾燥脫皮掉屑1
常開加濕器
冬季要常開加濕器,讓室內空氣濕度回到正常指數,人體處在空氣濕度適宜的環境中,可有效預防和改善肌膚乾燥掉皮屑等問題。
注意身體保暖
寒冷的空氣會帶走身體的水分,加劇皮膚乾燥。因此,要做好冬季的防寒保暖工作,減少肌膚水分的流失。
勤換衣物
皮屑在皮膚和衣服之間摩擦,會產生靜電,加劇起皮狀況。因此,冬季應勤換貼身衣物,防止皮屑在衣服上殘留加劇皮膚掉屑起皮症狀。
洗澡水溫不可過高
過高的水溫會洗去過多的皮脂,使得皮膚更加乾燥,容易起皮,還可能加劇皮膚瘙癢症狀。
使用滋養型沐浴露
建議洗澡時使用健康理膚沐浴露,富含蒲地藍活性精華,提取自蒲公英、地丁、黃芩和板藍根等天然植物的精華成分,能夠深層滋養肌膚,有效預防和緩解肌膚乾燥問題。
及時補充水分和維生素
皮膚乾燥掉皮屑歸根結底是體內水分不足,所以冬天適當地補水、多吃瓜果蔬菜,既能補充水分,又能補充維生素,幫助緩解皮膚乾燥、脫皮等症狀。
全身皮膚乾燥脫皮掉屑2
NO.1 注意飲食和補水
在日常飲食中,要注意多吃富含維生素的`蔬菜水果等,防止由於缺乏維生素而導致皮膚乾裂;多吃富含膠原蛋白的肉類食物,保證皮膚彈性;多多喝水,防止皮膚缺水;另外,牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也要多吃,會有不錯的效果。
NO.2 洗澡水溫不宜太熱
由於天氣寒冷,人們往往會用很熱的水來洗澡,這樣會過度洗去皮脂,導致皮膚乾燥從而易引起起皮;也要注意不要經常使用去油脂能力太強的沐浴露等洗浴用品,避免加劇皮膚乾燥。
NO.3 腿部保暖很重要
腿部衣物較少,冬天的寒冷空氣會穿透衣物帶走腿部皮膚的水分,從而使腿上皮膚變得乾燥起皮。因此,在冬天千萬不要只顧風度而忽略溫度,做好腿部保暖很重要。
NO.4 貼身衣物要勤換
貼身衣物上會粘有人體的皮膚碎屑,這些皮屑會在人體皮膚和衣物之間摩擦,從而產生靜電,加劇皮膚乾燥及起皮。而且,這些皮屑還會滋生細菌,所以一定要勤換衣物。
NO.5 多穿棉質衣物
現在很多人穿衣時只注重美觀而忽略衣服的材質及舒適性,其實,衣物材料不透氣或太緊都會引起皮膚乾燥起皮。另外,如果穿化纖材質的衣物,會和乾燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電,從而加重皮膚乾燥脫皮的現狀。而棉質衣物有較強的通風性及保濕性,不會產生皮膚乾燥的現象,所以日常要多選擇一些棉質的衣物。
㈣ 臉起皮乾燥有碎屑如何解決
臉起皮乾燥有碎屑如何解決
臉起皮乾燥有碎屑如何解決,季節性乾燥空氣中的濕度明顯下降,如果沒有及時的補充身體及皮膚缺失的水分,就可能會出現皮膚過於乾燥起皮的症狀,下面就來看看臉起皮乾燥有碎屑如何解決。
臉起皮乾燥有碎屑如何解決1
1、使用溫和性的潔面產品
潔面產品如果清潔力度過強,會讓肌膚出現緊綳、乾裂的感覺,這種情況即是皮膚缺水的一種表現。所以對於那些臉上容易起皮屑的朋友來說,早晚洗臉時,盡可能的選擇那些泡沫少的溫和型潔面乳或潔面膏,這樣能避免肌膚清潔過度而出現不適應的狀況。
2、定期使用補水面膜
造成皮膚起皮屑的主要原因是,皮膚缺水嚴重,所以解決該問題的最佳方法就是時常為皮膚進行補水。補水的方式多樣,定期使用補水面膜就是一種很有效的補水方式。補水面膜不用天天使用,一周使用三至四次就可以了,如果皮膚起皮屑的情況比較嚴重,可以適當的多使用一兩次。
3、粘稠度較高的水乳
一般來說,清爽型的水乳產品對補水的作用有效,為了更好的為皮膚補充水分,可以試著使用那些粘稠度較高的水乳,這樣補水的效率更高,皮膚水分的保持時間越長,皮膚不再那麼干,就可以有效解決皮膚起皮屑的問題。
4、日常多喝水
為皮膚補充水分,可以通過飲水的方式來解決。日常注意多喝水,可以為體內補充充足的水分,還可以為體內多排毒,這對皮膚來說,也是很受益的。體內水分充足,皮膚自然也不會太干,皮膚起皮屑的問題自然就解決了。
臉上起皮屑,關鍵的解決方法在於補水。時常注意為皮膚多補水,為體內多補水,可以幫助解決臉上起皮屑的問題。當然,一些護膚、補水產品的選用也很關鍵,對於那些皮膚愛起皮屑的朋友來說,應該盡量選擇適合自己的產品。
臉起皮乾燥有碎屑如何解決2
1、停止用香皂洗臉。許多朋友平時洗臉的時候會用香皂,覺得這樣既省錢又方便,但是香皂屬於鹼性的物品,如果經常用香皂的話,就會導致皮膚缺水,從而產生皮屑,因此大家平時最好用適合自己的洗面奶來洗臉。
2、定期去角質。有些朋友覺得臉上的皮膚只要注意清潔就可以了,不必去角質。長期不去角質,就會導致臉上廢棄的細胞堆積,從而導致皮屑脫落,因此大家需要定期去角質。可以選擇質量好的去角質霜來去角質,也可以將蛋清塗抹在臉上,干透以後洗掉,這樣同樣可以起到去角質的作用。
3、嚴格控制洗臉次數。許多女性朋友平時特別愛干凈,每天都要洗好幾次臉,這樣就會將皮膚表面的皮脂洗掉,導致皮膚異常乾燥,從而產生皮屑。如果洗臉次數太多的話,還會洗掉皮膚表面的保護膜,導致臉上的皮膚容易患上各種皮膚病,因此大家平時要嚴格控制洗臉次數。
4、塗抹適合自己的潤膚霜。許多女性朋友認為價錢貴的潤膚霜就是好的,結果用了以後導致臉上起皮屑。因此大家平時一定要選擇適合自己的潤膚霜,在挑選的時候不要選擇讓臉上有緊綳感和的潤膚霜,應當選擇讓自己感覺舒服的潤膚霜。
在日常生活中,如果大家出現了臉上起皮屑的症狀,首先要看看自己使用的`洗面奶和潤膚霜有沒有問題。如果長期使用鹼性香皂的話,很容易導致臉上起皮屑,因此大家應當選擇性質溫和的潔面產品,並且選擇適合自己的潤膚霜,這樣可以有效改善臉上起皮屑的症狀。
臉起皮乾燥有碎屑如何解決3
臉上起皮和白色碎屑去掉小妙招
臉上起皮和白色碎屑,最常見於秋冬季節,可能是氣候乾燥,面部保濕工作不到位引起的,平時可以使用保濕嫩膚的潔面乳洗臉,不要使用香皂或者肥皂等洗臉,潔面後使用爽膚水、乳液和面霜,保濕效果比較好。此外有一種情況是面部白色糠疹,多見於嬰幼兒,可以自行消退,皮膚保濕可以緩解症狀,飲食上注意以清淡為主,避免勞累。
可以口服依巴斯汀片、硫酸羥氯喹片以及白芍總苷膠囊等葯物。於面部皮損處外用吡美莫司乳膏或復方肝素鈉乳膏等非激素類的葯物。當症狀比較明顯的時候,可以短期外用弱效激素類如地 奈德乳膏或者是糠酸莫米松乳膏,每日一次,療程在一周以內。
臉上起皮是因為什麼原因
臉上起皮一般都是由於皮膚乾燥所引起的,或者是平時不注意護膚所造成的一種情況。臉上在起皮之後首先就是要使用一款比較滋潤的洗面奶進行清洗,然後再塗抹一些護膚的產品,堅持一段時間之後,這種起皮的情況才會有所緩解的,其實在日常生活當中可以多吃一些水果或者是蔬菜補充身體的維生素。
臉上起皮病理因素常見於脂溢性皮炎,大部分面部出現脫屑均由脂溢性皮炎所引起。其好發於口鼻附近或眉間等脂溢較多的部位,臨床表現為紅斑、脂溢性鱗屑或痂。建議患者到醫院進行真菌檢查,由醫生進行相應治療。
㈤ 皮膚乾燥掉皮屑怎麼辦
①在洗臉、洗澡時需要用溫水沖洗,這樣可以促進表皮的軟化,太熱的水會對皮膚產生刺激,從而導致皮脂被沖走,加快了水分的流失,溫度最好在40度左右。
②應當多喝水,保持身體的水分充足,避免缺水現象發生。
③控製糖分的攝入以免刺激胰島素,引起皮膚炎症。
④保持充足的睡眠,勞逸結合,使新陳代謝更加旺盛,有效避免肌膚疲憊不堪、缺水現象發生。
⑤平時多吃一些瘦肉、牛奶、蛋白質、蔬菜等。水果建議吃一些堅果、核桃、花生等,富含維生素E,可以有效的抗氧化,注意減少魚類、巧克力、蔥蒜等鹼性食物的攝入。避免辛辣、油膩的食物。
⑥要選擇好補水的產品,鎖住皮膚表面的水分,保證長時間的肌膚水嫩,避免使用含有酒精的保濕乳。
⑦對於油性皮膚可以嘗試用粗鹽洗臉,減少油脂對毛孔的堵塞,其他皮膚如中性皮膚就不建議使用這種方法了,避免肌膚負擔的加重。
⑧另外你可以查一下自己的皮膚代謝周期,做好護理,減少死皮的產生。
希望可以幫助到你。
㈥ 臉上乾燥起皮屑怎麼辦
臉上乾燥起皮最直接的原因就是皮膚屏障的破壞。正常的皮膚有一層保護層,這層保護層如果被破壞變薄了甚至有些人就沒有了,那皮膚就會乾燥起皮。所以如果發現自己的臉上乾燥起皮,首先需要尋找為什麼皮膚會乾燥起皮,是什麼原因造成了皮膚屏障被破壞。日常生活中最常見的引起皮膚屏障被破壞的原因,一個是皮膚發炎,各種炎症比如皮膚過敏,會造成皮膚屏障的破壞。還有就是自己日常生活的很多壞習慣,最常見的習慣清洗過度,老覺得很臟,使勁的洗反而把這層保護層給去掉了。還有一些是使用的一些東西不好,比如化妝品不合適刺激皮膚造成的皮膚乾燥起皮。所以先找到原因,找到原因以後,已經乾燥脫皮了,很簡單,修復屏障就可以。現在修復屏障的用品很多,可以去葯妝店或者葯店,買能夠進行修復皮膚屏障的醫學護膚品就可以了,解決了原因然後再用恢復屏障的醫學護膚品潤膚就可以解決這個問題。面部皮膚的乾燥掉皮,其實就是角質層,首先不能過度的去清理角質層,用磨砂膏或者用一些比較暴力的手段去祛除角質層會增加的褪皮的情況,日常的清洗不能用水溫過高,不能太過於頻繁,不能用暴力去摩擦,可以減少掉皮的產生,乾燥的緩解可能需要藉助保濕劑。1、尤其是要正確的使用保濕劑,在洗臉以後5分鍾之內立即用一些凈水的保濕劑;2、每天至少有兩次,可以達到緩解皮膚乾燥的目的。
㈦ 皮膚乾燥皮屑多怎麼辦
皮膚乾燥皮屑多怎麼辦
皮膚乾燥皮屑多怎麼辦,相信很多人都出現過皮膚乾燥的問題,這是件難以忍受的時候,需要找到解決的方法才行。以下就是我為大家整理的一些關於皮膚乾燥皮屑多怎麼辦的資料,大家一起來看看吧!
皮膚乾燥皮屑多怎麼辦1
正確洗頭輕微的頭皮屑不需特殊治療,有的甚至只是些來自噴發膠的剩餘物或洗發劑積累下來的片狀物,注意調整飲食結構,經常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發水,可起到抑製作用。去頭皮屑的洗發水和一般洗發水不同,前者屬含葯化妝品或葯品,不宜多用。
如果頭皮屑很多,要用含棲和鎘的專用洗發精。三周以後,如果還持續有大量頭皮屑,就要看皮膚科醫生了。像西安楊森的采樂,屬於葯物性質的,在葯房有售;而西安的屑靜、河南的克屑王等為植物型的去屑洗發水也可以一試。缺點就是很傷害頭發,用了頭發會特別干。
頭皮按摩
除了日常簡單的護理與頭皮按摩,通過按摩可使頭部皮膚升高溫度,加速血液循環和新陳代謝,令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發揮正常功能,從而使頭皮屑減少。
1、患者取坐位,用雙側或單側手指與手掌從前額發際處向枕部來回轉動按摩,往返做30次,至頭皮有發熱感為止。
2、單手四指(食指、中指、無名指、小拇指)並攏彎曲成90度,從發際處向後輕輕敲打,往返做10次,使頭部有輕松感為佳。
葯物治療
1、內用葯物:可服些 B族維生素如維生素B6、B2、和復合維生素B以及施爾康等。2、局部用葯:以減少皮脂,去除鱗屑及止癢,可選用2%硫磺洗劑、含硫化硒的洗發劑等。目前多用「采樂」(即2%酮康唑洗劑)來局部治療,這種葯物是一種抗真菌類葯,能抑制糠秕孢子菌繁殖,能真正從病因上起到治療作用。
3、如果有頭部多發毛囊炎,可外用復方紅黴素酊(紅黴素注射劑1.2克,加註射液5MG,加75%的酒精7ML,加蒸餾水93ML,每天塗擦2-3次,療效可達90%以上)。
4、外用葯物:可用硫柳軟膏,配方為柳酸2G,硫磺5G;或用氯柳酊,配方為氯黴素1G,柳酸3G,甘油5ML,75%酒精加至100ML。
5、必要時可加用內服葯物進行輔助治療,如維生素B6 10MG、每日3次,甲狀腺素片0.03~0.06G,每日1~2次。
6、每天口服50至200微克硒元素,對消除過多頭皮屑也有助益。
皮膚乾燥皮屑多怎麼辦2
1 、注意飲食和補水
在日常飲食中,要注意多吃富含維生素的蔬菜水果等,防止由於缺乏維生素而導致皮膚乾裂;多吃富含膠原蛋白的肉類食物,保證皮膚彈性;多多喝水,防止皮膚缺水;另外,牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也要多吃,會有不錯的效果。
2、 洗澡水溫不宜太熱
由於天氣寒冷,人們往往會用很熱的水來洗澡,這樣會過度洗去皮脂,導致皮膚乾燥從而易引起起皮;也要注意不要經常使用去油脂能力太強的`沐浴露等洗浴用品,避免加劇皮膚乾燥。
3 、腿部保暖很重要
腿部衣物較少,冬天的寒冷空氣會穿透衣物帶走腿部皮膚的水分,從而使腿上皮膚變得乾燥起皮。因此,在冬天千萬不要只顧風度而忽略溫度,做好腿部保暖很重要。
4 、貼身衣物要勤換
貼身衣物上會粘有人體的皮膚碎屑,這些皮屑會在人體皮膚和衣物之間摩擦,從而產生靜電,加劇皮膚乾燥及起皮。而且,這些皮屑還會滋生細菌,所以一定要勤換衣物。
5、 多穿棉質衣物
現在很多人穿衣時只注重美觀而忽略衣服的材質及舒適性,其實,衣物材料不透氣或太緊都會引起皮膚乾燥起皮。另外,如果穿化纖材質的衣物,會和乾燥的腿部因為過度摩擦而產生靜電,從而加重皮膚乾燥脫皮的現狀。而棉質衣物有較強的通風性及保濕性,不會產生皮膚乾燥的現象,所以日常要多選擇一些棉質的衣物。