① 我的腿上皮膚乾燥像魚鱗(蛇皮),怎麼辦
你好，考慮是魚鱗病。魚鱗病（又稱蛇皮病）是一種常見的角化障礙性專皮膚病，75屬遺傳屬。.目前無根治方法，治療目的是緩解症狀，增加角質層含水量和促進正常角化；2.全身治療，可試用維生素A，13－順維甲酸、銀屑靈或氨甲蝶呤；3.局部可用增加角質層含水量，去除過度角化的物質，如尿素霜、維甲酸、水楊酸等；4.有感染可外用抗菌素軟膏。魚鱗病在治療上主要是使用油脂類軟膏外塗。選用10尿素軟膏效果較好，長期使用可使皮膚外觀得到改善，如果配合溫泉洗浴則效果更好。另外使用5乳酸或羥基丁二酸配製的親水性軟膏局部外用也有良好效果。口服維生素A（7.5萬單位~15萬單位/日）也可使症狀得到改善，但長期使用可引起脫鈣、脫發等不良反應。中醫採用養血潤膚的中葯治療本病也取得了較好的療效。
② 魚鱗病怎麼治療
魚鱗病的治療方法包括以下幾種：
1、改善環境
魚鱗病是一種角化障礙性皮膚病，乾燥寒冷的環境可能會導致鱗屑增多，在西北生活時患者的表現可能就較在東南或海南生活時嚴重。
故患者應盡量選擇溫暖潮濕的環境生活，如果無法改變生活區域，可多使用加濕器。
2、皮膚護理
洗浴時，避免如正常人一樣搓洗，避免過度使用肥皂或浴液；
洗浴後，應擦乾全身皮膚，全身塗抹醫用的油性的潤膚霜。
3、使用葯物
含有尿素、水楊酸、乳酸的外用葯，能夠去除角質，減輕過度肥厚的鱗屑。
口服葯物包括維A酸類的葯物、阿維A類的葯物等，但因副作用較大，故一定要在醫生的指導下使用，並應定期復診，及時發現其不良反應
③ 魚鱗病要怎麼治
銀屑病病變雖顏色發紅、皮膚增厚、病程較長，是一種慢性炎症性皮膚病。但是，銀屑病的這種炎症並不是由傳染性致病因子，如細菌、真菌或寄生蟲等直接引起的。現代醫學檢驗手段已達相當高水平，但至今仍未能證明本病有傳染性致病因子。
另外，從臨床實踐中觀察銀屑病也不存在傳染的問題，人與人接觸的密切程度莫過於夫妻之間了，據有關資料顯示，追訪調查近千名病人，未發現夫妻之間傳染的病例。近千對夫妻同居20年以上沒有一人受傳染，這一事實難道還不足以證明本病不會傳染嗎？
種種情況充分說明銀屑病是不會傳染的。了解這一點非常重要，這樣就可以解除病人、家屬及周圍親友同事這方面的疑慮，減輕病人的精神壓力，為病人建立一種比較寬松的生活環境。
銀屑病(牛皮癬)患者洗澡四則
銀屑病洗澡時，除了和正常人一樣應注意飯後不宜馬上洗澡，過度疲勞和飢餓時不宜洗澡，身體虛弱時不宜洗澡，有高血壓、心臟病時洗澡應謹慎以外，還應注意以下問題：
(1)注意水溫和環境溫度要適應：水溫太高(40℃以上)會刺激皮損，以致產生不利影響；水溫過 低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液循環，不利於皮損消退。
一般水溫應以患者稍感溫或稍感燙為宜，大約在35--39℃之間。也可以根據皮損的類型不同來選擇水溫，如尋常型進展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損，不宜接受過強的刺激，水溫應低一些；而對靜止期皮損，特別是明顯肥厚的斑塊型皮損，水溫則可高一些。此外，洗澡時還應注意改善環境溫度，以防受涼感冒而造成銀屑病加重。
(2)注意洗澡次數和每次洗澡持續的時間：在氣溫較低的季節，正常人每周洗澡1～2次即可。而銀屑病患者如有條件宜每天洗澡，如果能洗某些葯浴或礦泉浴則更好。根據臨床經驗，如果患者能堅持每日洗澡1--2次，每次20--40分鍾和使用同樣葯物治療而不洗澡的患者相比，通常能明顯縮短治癒的時間。每次洗澡持續的時間，根據患者所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同，一般以20--50分鍾為宜。如果水溫低、患者的耐受 性較大，洗澡時間可以長一些，而水溫高、患者的耐受性較差，則應短一些。總之，洗浴的程度最大應以不刺激皮損患者不感覺疲勞、無不適感為度。
(3)洗澡的方式：應以浸浴為宜。並且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。經驗證明，凡是因為過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者，往往會影響皮損的消退。
(4)特殊情況下的洗澡：泛發性膿泡型、紅皮病型以及滲出型銀屑病患者洗澡時，除水溫不宜太高，以免刺激皮損外，還宜小船塢高錳酸甲浴或者澱粉浴。對年老體弱及伴有某些內臟病(如心臟病、高血壓)者，洗澡時除水溫不宜太高外，還應以採取坐式淋浴比較安全。洗浴時應有人在旁守護或幫助洗浴。
牛奶治療銀屑病小偏方
烏克蘭的一位醫生在雜志上介紹了他多年臨床利用牛奶治病的偏方：
其中有一則牛奶治療銀屑病如下：
牛皮癬：把牛奶倒入鍋里用大火煮，煮開後再改用小火煮3—5分鍾，然後把鍋里的牛奶倒出，這時鍋壁上掛有一層白膜，把這層白膜刮下來塗在患處即可
銀屑病益吃的幾種蔬菜
這是許多患者經常關心的一個問題。根據人們對銀屑病的認識以及現代醫學的化驗檢查發現等，認為下面一些蔬菜對患者是有益的。
白菜：含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫，具有解熱、安神等作用。
胡蘿卜：主要含有大量胡蘿卜素，可以補充患者體內維生素A的缺乏。
白蘿卜：含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼，具有清熱解毒、消食等作用。
茄子：含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、涼、無毒，具有活血涼血、去風消腫等作用。
芋頭：含有蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用。
空心菜：含有蛋白質、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C以及B1、B2等。其性味淡、涼，無毒，具有清熱解毒、化瘀消腫等作用。
土豆：含有大量澱粉，其它還有蛋白質、脂肪、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清熱解毒、消炎脂同等作用。但發芽或土豆皮發青時，含有毒性較大的龍葵素，不能食用。
油菜：含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。 其性味辛、溫、無毒，具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。但是孕婦、攙扶、消化道潰瘍以及過敏體制的患者不宜食用。
苦瓜：含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等，其中維生素C的含量較高。其性味苦、涼，具有清熱、解毒的作用。
黃瓜：含有糖類、氨基酸和B2、C、A等多種維生素。其性味甘、涼，具有清熱解毒、利水等作用。
絲瓜：含有蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、涼，具有清熱解毒功效。
其它：如黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等，都
銀屑病(牛皮癬)食療方
較常使用的銀屑病食療方法有以下幾種：
(1)生槐花粥：方法是將生槐花、土茯苓各30克放入鍋內，加入適量的水燒開半小時，去渣取出汁液，再加入粳米60克煮成粥，放入適量紅砂糖調勻便可食用。每天如此進食1次，10天為1個療程。這種粥具有清熱涼血、祛風止癢等作用。
(2)車前子薏米粥：將車前子15克和蠶沙9克，分別裝入棉布袋內，扎緊袋口放入鍋內，加入適量的水燒開半小時。取出布袋，在汁液中加入薏米30克煮成粥，再加入適量白糖調勻即可食用。每天進食1次，10天為1個療程。此粥具有清熱解毒、祛風利濕之功效。
(3)桂枝薏米粥：將桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入鍋內，加入適量的水燒開半小時。去渣取出汁液加入薏米30克煮成粥，再加白糖適量調勻，可食用。每天食用1次，10天為1個療法。此粥能清熱解毒，活血通絡，祛風利濕。
(4)當歸羊肉湯：將菟絲子15克用紗布袋裝好扎緊袋口，同當歸9克、仙茅18克一起放入鍋中，加特別是水燒開半小時，去渣取汁，於汁中加入切碎的羊肉60克煮成湯，再加入適當調味品便可用之。每天吃1次，7--10天為1個療程，具有祛風燥濕之功效。
此外，雙花茶(含凌霄花、生槐花、綠豆)、蝮蛇酒(含蝮蛇、人參)等也可飲用。但不管是粥、湯還是酒和茶，如果患者對其中某種萬分過敏或不耐受，受就應停止進食。當然，出現這種情況是很少的，絕大多數患者都可以安全食用。
銀屑病(牛皮癬)的西醫治療
銀屑病西醫有8種療法
1.類固醇激素
皮質類固醇激素軟膏(霜)外用已有20年歷史。強效類固醇激素軟膏(霜)外用清潔、見效快，但停葯易復發，長期使用副作用增多，所以很多醫生傾向不用，或只短期、間斷使用。
醋酸去炎松尿素軟膏：
恩膚霜
丙酸氯倍他索霜
氯氟舒松制劑
皮康?/P>
采樂溶液(洗頭液)
外用激素治療是治療輕度到中度銀屑病的最常用的方法之一。葯物的強度有很大的差異，從溫和型到超強型。激素的強度決定了哪些區域的皮膚可以用葯和可以使用多長時間不產生副作用。過度使用後常見的副作用包括皮膚變薄(skin thinning)，伸展疤痕(stretch mark)，和對該激素的抗葯性(再使用無效)。
2.抑制DNA類葯物
氟脲嘧啶制劑
1%-氟脲嘧啶(S-Fu)凝酸(聚乙烯醇、丙二醇及氮酮等)治療銀屑病，
氨甲蝶呤制劑治療銀屑
氨甲蝶呤霜(MTX霜)，方法:0•5%MTX霜外搽，每日2次，4周為1療程，
乙雙嗎啉制劑
4%乙雙嗎啉軟膏治療銀屑病，甲組:外用4%乙雙嗎啉軟膏，日搽2次，
蒽林Anthralin:
蒽林是一種處方型的局部用化合物，它用於銀屑病治療已經有一百多年了。它副作用不大，但會刺激或燒傷銀屑病皮損周圍的正常皮膚。蒽林讓人煩的是，碰什麼就弄臟什麼。它有多種濃度可供處方選擇，並且還有多種用葯辦法。
3.光線療法(UVB)
在醫生專業指導下用B型紫外線(UVB)來治療泛發型的或局部頑固型的銀屑病皮損。它在外用葯治療法失敗後，或與外用葯物治療法聯合使用。
短期內使用UVB的風險很小。長期使用UVB的風險與在陽光下暴曬是一樣的：皮膚癌和皮膚老化。但是長期的研究表明，大量接受UVB治療的患者的皮膚癌發病率並未增高，這意味著UVB療法比陽光更安全。因此，UVB療法被認為是對中度到重度銀屑病治療的風險最小而療效最好的方法之一。你的醫生需要對你的皮膚作定期的檢查。
家庭光線治療(UVB)
一些病人購買了家用的UVB設備，然後在家裡自己實施治療。他們必須得到醫生開具的處方才能買到UVB的設備，並且治療過程也須由醫生的指導。
光化學療法(PUVA)：
PUVA(Psoralen with UltraViolet A Light的縮寫)用於治療中度到重度銀屑病，以及不能用別的方法控制的可致殘的銀屑病。補骨脂素(psoralen)是一種能在被紫外光(UVA)照射到的皮膚處被激活的葯物。PUVA可用於全身或特定位置的皮膚，比如手和腳。它也能與別的治療方法聯合使用。
PUVA需要在醫療指導下進行，並且也有多種操作方法。最常見的一種是患者口服葯物，再用UVA照射患處。PUVA法取得成功的關鍵是時間的控制。
其它的PUVA操作方法是外用葯物：塗抹法在患處直接塗抹葯物，特別是在手掌和足底；浸泡法把患處，比如手或腳浸泡在含有psoralen葯水的盆子里；沐浴法讓全身都浸泡在浴缸的psoralen葯水中。
PUVA被推薦給中度到重度的銀屑病患者，或者給那些用了其它方法都不見效的患者。因病在心理上或精神上致殘的病員和老年患者也把PUVA作為主要的治療方法。
短期使用PUVA的副作用常見的有胃部不適，皮膚發紅發癢。長期使用會增加患皮膚色斑，皮膚早衰，白內障等的機會。在使用了合適的護目措施後，至今沒有發生白內障的報告。對長期接受PUVA治療的患者的多次調查顯示，在長期使用PUVA療法後會導致患某些皮膚癌的風險。
4.其他療法
焦油制劑： 使用焦油制劑治療銀屑病不僅很有歷史而且也很有效。有在葯店就能購買的非處方(OTC)和處方型的兩種焦油制劑，區別是葯力的強度。焦油制劑可以和別的銀屑病治療葯物(如外用激素)或紫外線一起使用。焦油制劑使皮膚對紫外線更加敏感，因此要特別提醒注意使用它來照射紫外線燈或太陽光時要防止燒傷。
全天治療計劃 全天治療計劃是為泛發的銀屑病安排在專門地點進行的集中式治療方案。在兩到四周的時間里，患者每天花六到八個小時接受治療，使用焦油制劑、蒽林和UVB。在美國某些大城市有這些專門的中心。
5.抗感染葯物
口服紅黴素，
每次3片，每日3次，飯後半小時服用，每周服4天，停3天，4周為1療程。治療期間禁用其它內服和外用葯物。
滅滴靈口服
曾昭訓採用滅滴靈治療，方法是:滅滴靈0•29，每日3次口服，10天為1療程，停葯3天，服完3個療程判斷療效。對久治不愈的靜止期療效較好。
MEKT療法
甲硝唑 (M)O•2g，3次/d，服10天停3天，維生素E(E)O•1g，3次/d，維生素K4(K)6mg，3次/d，施爾康(T)每日2次，每次1片。1個月為I疔程，完成2個疔程判斷疔效。
甲氧苄胺嘧啶治療
成人每日口服TMP2O0~40Omg，兒童酌減，除個別患者皮損鱗屑較厚外搽硫磺膏外，一般不用其它任何葯物，15天為1個疔程。對點滴狀銀屑病疔效比較顯著。
還有一些抗感染葯物如：酮康唑等，效果類似，就不多做介紹了。
6.抗腫瘤葯物
因銀屑病的病理變化是表皮細胞增殖，所以以往都注重使用能抑制細胞增殖的抗癌葯物，50年代起用白血寧，稍後用氨甲蝶呤(METHOTREXOTE)，70年代起用乙亞胺、乙雙嗎啉等，但這些葯物副作用大，且停葯後容易復發，再發時病情往往較重，治療也較頑固，如白血寧容易引起白細胞下降，甚至粒性白細胞缺乏，也可引起肝硬化及肝癌。MTX對肝臟的毒性更大，因使用乙亞胺和乙雙嗎啉，近年來全國各地區己有數十例導致白血病的報告，所以這類葯物目前已少用。
國外目前常用葯物簡介：
氨甲蝶呤Methotrexate
Methotrexate(簡稱MTX)是一種治銀屑病和關節型銀屑病的內服葯物，有口服葯丸和注射針劑兩種給葯形式。MTX對於清除銀屑病皮損和減輕關節型銀屑病的痛苦效果非常顯著。使用這種葯需要小心地觀測和避免對身體的副作用。一些患者短期使用後曾出現的副作用包括胃部不適，疲倦，厭食和口腔疼痛。MTX常與維生素補充劑如維生素B（Folic acid）一起服用。長期使用MTX需要做肝臟檢查以確信肝臟能忍受葯的毒性。
乙雙嗎啉
化學名為1，2-雙[N。-嗎啉甲撐-3•5-二氧哌嗪]乙烷，屬乙亞胺的衍生物，系在乙亞胺分子中引入兩個嗎啉甲撐基而成，這樣可以顯著增加乙亞胺的水解度，且能釋出嗎啉甲撐基，其具有烷化作用，亦可作用於增生組織及病毒，從而增加乙亞胺的抑制DNA合成的作用，實驗報告表明本葯能改變腫瘤組織周圍血管的生長，對細胞免疫功能無抑製作用。本葯屬於細胞周期性特異性葯物，治療銀屑病的機理可能是延長細胞周期、大量減少S期細胞及明顯抑制DNA合成。
乙亞胺治療後復發率很高，丙亞胺副作用極大，不多介紹了。
雖然以上葯物的副作用早已引起注意，單獨使用已經很少，但某些混合制劑中仍含有此類葯物，希望引起患者注意。
7.免疫制劑
一.免疫抑制劑：
環孢菌素A(CyclosporinA，CsA)，系從黴菌提取，具有11個氨基酸組成的環肽，易溶於油性溶媒和乙醇，其制劑可供靜脈注射和口服，口服吸收不完全。對重症銀屑病有效。
tigason：新型免疫抑制劑，效果低於CsA。
免疫抑制類葯的副作用：肝腎毒性；高血壓；致癌，無力，中樞神經系統毒性。
二.增強免疫力：
胸腺肽
8mg肌注，隔日1次，20次為1療程，
干擾素治療
銀屑病患者有多種免疫異常，因而可採用免疫調節療法。由於干擾素(IFN)對許多不同類型細胞具有控制生長和分化的作用，試管試驗還發現IFN能影響角朊細胞增生和分化，用IFN治癒銀屑病後細胞免疫功能較治療前改善，提高了血清補體水平，IA水平下降，證明IFN具有一定免疫調節作用，IFN作為非特異性抑制細胞復制葯物能治癒銀屑病及延長緩解期，提示銀屑病的原發缺陷可能不在角朊細胞，而在刺激表皮細胞分裂的其它細胞中。
自血療法
自血療法治療銀屑病的機制可能是作為一種非特異性刺激而提高了機體的免疫功能
8.維生素
維生素A(Retinoids)、維甲酸、依曲替酯：
銀屑病治療一線葯物，有療效。有致畸和升高血脂作用，孕婦絕對禁忌，肝病、高血脂症患者最好不用。
維生素 K4治療
口服維生素K4 6mg次，日3次，待皮疹近基本痊癒或用葯第10周時遞減。
骨化三醇與鈣泊三醇
(一)骨化三醇 (Calcilrio1，25(OH)2D3)
骨化三醇是維生素D，的生物學活性形式，它不僅是體內的主要鈣調節激素之一，對細胞的增殖分化及免疫系統都有重要作用，骨化三醇及其類似物作為一種新的免疫調節激素，在表皮的角朊細胞、真皮的成纖維細胞、上皮細胞和激活的T淋巴細胞都已發現有它的受體。骨化三醇通過與其中的受體結合，影響角朊細胞DNA的合成、抑制角朊細胞增殖，誘導角朊細胞的終期分化。主要不良反應是高鈣血症、高鈣尿症、腎結石、腎鈣質沉著和軟組織鈣化。
(二)鈣泊三醇 (Calcipotriol)
是維生素D，活性代謝產物骨化三醇的類似物。Calverley(1988年)首先報道其合成，作為新的抗銀屑病葯物，由丹麥LeoDenmark公司開發和生產，1991年3月在英國、丹麥和愛爾蘭上市。經研究表明鈣泊三醇是角朊細胞分化和增生的強調節劑、減少銀屑病患者表皮IL-6含量及活化的表皮T淋巴細胞數。
魚油制劑：
天然海洋葯物治療，從深海魚類中，精餾制劑、提純而成的，近年來在國外很流行。
維生素c：
一般認為有輔助治療和減小副作用的作用。
④ 皮膚比較乾燥，腿上蛻皮，像魚鱗一樣，是什麼原因
缺水的原復因導致的。平制時應多注意護理，正確的護理可使皮膚得到很好的改善。
經常要保持心情的舒暢，注意勞逸結合，不要太疲勞，工作壓力不要太大，不要過分緊張、激動、壓抑、急躁等；平時生活中盡量少接觸有刺激性的東西，如：香皂、洗衣粉、染發劑等化學葯物。
魚鱗病的主要治療就是對症治療，外用保濕劑保持皮膚滋潤。部分病人可口服維生素A或維A酸類葯物。外用糖皮質激素軟膏或維A酸軟膏。
(4)魚鱗病腳底皮膚乾燥擴展閱讀：
魚鱗病簡介：
魚鱗病是一組遺傳性角化障礙性皮膚疾病，主要表現為皮膚乾燥。伴有魚鱗狀脫屑。本病多在兒童時發病，主要表現為四肢伸側或軀幹部皮膚乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鱗屑；
外觀如魚鱗狀或蛇皮狀。寒冷乾燥季節加重，溫暖潮濕季節緩解。易復發。多系遺傳因素致表皮細胞增殖和分化異常，導致細胞增殖增加和（或）細胞脫落減少。
⑤ 腿上皮膚乾燥像魚鱗很癢怎麼辦
腿上皮膚乾燥像魚鱗極其有可能是魚鱗病，魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚角化障礙性疾病，舊稱魚鱗癬，中醫稱蛇皮癬。其主要表現症狀就是皮膚乾燥、粗糙，而且還伴有菱形或多角形鱗屑，緊附於皮膚的表面，不容易剝離，形狀像魚鱗片或蛇皮狀，邊緣略為游離。皮脂腺及汗腺分泌減少，致使體內水液代謝失衡，影響內分泌系統。下面就跟我一起來看一下腿上皮膚乾燥像魚鱗很癢怎麼辦吧，歡迎閱讀參考！
方法
1、對於魚鱗病患者來說，目前還沒有無根治的方法，治療目的只是緩解症狀，增加角質層含水量和促進正常角化等。魚鱗病患者在局部可用增加角質層含水量,去除過度角化的物質；可試用維a酸，尿素霜、水楊酸等葯物；
2、魚鱗病患者皮膚如果較乾燥，平時應避免過度洗浴，尤其不能用熱水洗燙或用鹼性太強的肥皂搓洗，在冬季氣候乾燥的時候,注意外塗甘油以使皮膚保持潤澤；
3、魚鱗病患者平時應多加護理，功效型的護膚品對於緩解皮膚乾燥、魚鱗皮膚具有很好的作用，裕"林活"膚凝膠，對魚鱗皮膚作用很明顯。
注意事項：
1、魚鱗病患者在飲食上要注意多食用蔬菜、水果，適當吃一些動物肝臟、胡蘿卜等富含維生素的'食品
2、最後提醒患者：魚鱗病嚴重話也會引發其它的並發症，危害人體健康，出現這樣的例子比較少，但還是提醒患者要引起重視，積極參與治療魚鱗病，盡量把它的危害降到最低。
⑥ 腿上皮膚乾燥脫皮怎麼辦，腿上皮膚乾燥像魚鱗怎麼辦
魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚角化病，也被稱作魚鱗癬，中醫稱內蛇皮癬，主要表現為四容肢伸側或軀幹部皮膚乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鱗屑，俗稱蛇皮膚。魚鱗病患者的皮膚都很乾燥，四肢和軀干最為嚴重。特別是小腿，大部分魚鱗病患者的小腿上都會有魚鱗一樣的東西，還會有很深的紋路。魚鱗病患者冬季會比較嚴重，夏季皮膚會有所改善，病情較輕的人在夏天和正常的人的皮膚差別不大。
建議：
1、多吃富含維A食物
例如，蛋黃、奶、奶油、魚肝油、動物內臟、胡蘿卜、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果。維A是脂溶性維生素，請和脂肪類食物一起食用。
2、注意洗澡溫度
寒冷季是魚鱗病加重時期，如果不洗澡，會使皮膚更乾燥，掉屑更嚴重。所以洗澡的水溫保持在39度就好。
3、不用鹼性肥皂或沐浴露
在洗完澡後在洗完澡後馬上外塗去魚鱗病的//凝///甫///集//魚鱗皮膚霜改善皮膚，堅持就會好的。
4、多運動、喝水
多運動，多喝水，提高新陳代謝的速度。
5、保持良好的心態
心情愉快，別讓魚鱗病影響到自己的心情。
⑦ 腿上皮膚乾燥像魚鱗 有可能是魚鱗病
很多人一到秋冬季節，腿上的皮膚就變的非常乾燥，甚至還會呈現魚鱗或者蛇皮狀脫落，那到底是怎麼回事呢？該如何改善和預防這一狀況呢？我們一起來看看吧。
腿上皮膚乾燥像魚鱗
腿上皮膚乾燥、粗糙、少量鱗屑，重者皮膚伴有糠秕狀鱗屑，厚為3-8毫米，病情輕重不一，呈菱形或多角形，淡褐色或深褐色，狀如魚鱗，可伴發四肢軀干仰面及腰部兩伸側，可覆蓋大部分或全身，脫落後露出充血性潮濕面，很快又有新的鱗屑出廳拆現。這樣的情況多半是魚鱗病。
營養不良引起皮膚像魚鱗
營養不良也是引起冬天皮膚像魚鱗的原因之一，這是因為營養不良會導致皮膚粗糙，維生素的缺乏往往是因為食物含有的維生素太少或者食物成分不平衡所引起的，例如維生素含量高的食物因為烹飪方法不當而失去大量維生素，而維生素缺乏就容易導致小腿前側皮膚像魚鱗或者皮膚像蛇皮。尤其當維生素B2和B6缺失嚴重的時候，其表現為皮膚粗糙。
維生素B2多的食物有：雞蛋、牛奶、鱔魚、香菇、菠菜、花生、黃豆、蘑菇、豬肉、海帶、胡蘿卜、芹菜以及黃豆等。
維生素B6多的食物有：花生、肌肉、糙米、魚肉、燕麥、香蕉、土豆、檸檬等。
魚鱗病要重視
在魚鱗性皮膚病症狀當中，皮膚乾燥脫皮是主要的表現症狀，尤其是在秋冬季天氣乾燥的季節，魚鱗性皮膚的病發概率非常高，魚鱗性皮膚疾病雖然不像濕疹那麼瘙癢，但是呈現為魚鱗狀的皮膚嚴重影響到我們皮膚的美觀，給我們造成了極大的心理壓力。當膚出現魚鱗病的時候，應及時治療，如果放任下去不採取治療手段，會導致皮膚發展成為更加嚴重的皮膚乾裂，繼而交叉感染，並且還可能導致其他疾病的病發，一發不可收拾。
如何應對
妙招一、洗澡水溫別太高
另外，冬天天冷，有些人洗澡的時候喜歡把水溫調的很燙，這也是不對的。冬天洗熱水澡沒有問題，但是水溫最好不要超出體溫太多，過熱的水會帶走更多的皮膚改前油脂，使皮膚更乾燥，核伏清然後就會起皮屑。同理，沐浴露等洗浴用品也不要選擇去油性太強的，最好用能滋潤補水的。
妙招二、洗澡後塗抹身體乳
洗澡後在身上塗抹身體乳，很多女性應該都有這個習慣，但大多數的男性朋友會覺得麻煩懶得塗。小七建議身上掉皮屑嚴重的朋友冬天最好養成這個好習慣，因為小七堅持這樣做以後，腿上掉皮屑的情況好了很多。在洗完澡後立刻塗抹，微濕的皮膚有利於滋潤成分的進入，效果更好。
妙招三、多喝水
平時要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致皮膚乾裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。
⑧ 魚鱗皮膚病怎麼治療
魚鱗病在醫學上又被稱為蛇皮膚，魚鱗病的皮膚特別乾燥，與常人的皮膚有很大的不同。大部分魚鱗病患者在出生的時候都會有一雙老年手，手上有許許多多的皺紋，和老人的手一樣。魚鱗病是一種遺傳性的皮膚疾病，是無法根治的，但是可以護理。護理的好還是會緩解一些皮膚的症狀的。魚鱗病不是傳染性疾病，所以不會傳染給別人。
魚鱗病患者的皮膚都很乾燥，四肢和軀干最為嚴重。特別是小腿，大部分魚鱗病患者的小腿上都會有魚鱗一樣的東西，還會有很深的紋路。魚鱗病患者冬季會比較嚴重，夏季皮膚會有所改善，病情較輕的人在夏天和正常的人的皮膚差別不大。
魚鱗病不能根除，只能是通過護理慢慢的恢復，使用凝甫集魚鱗皮膚霜對魚鱗病是非常明顯的效果。平日在多注意些保養 。
1、夏天，不受太陽光直射。保護皮膚柔潤，使鱗屑減少，並保持適當的水分和足夠的營養成分。
2、多飲白開水，少飲茶。
3、不用帶鹼性的肥皂、香皂洗澡。禁忌涼水洗澡
4、多吃蔬菜、水果、豆類等。