① 為什麼皮膚突然變暗黃了，以前皮膚白白的，我最近在減肥，都沒吃米飯，是這個原因嗎
有點原因
② 不愛喝水皮膚會變黃嗎
當然，多喝水多排毒，你喝得少，體內垃圾怎麼排出去？體內毒素淤積，臉色怎麼會好？
變黃當然還有很多因素，不愛喝水只是其中誘因之一。
③ 斷食 皮膚發黃 還可以養回來嗎 聽一個妹紙說她斷食七天 排毒了 皮膚也變好了 而且也瘦了
1、充分補充復水分適當運動促進新制陳代謝，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠，這是護理皮膚不二法門；
2、每個人體質不一樣，不能完全復制別人的方法，最好根據自身狀況，在實踐中作調整，不然很容易適得其反——長期節食養生人士的一點建議，希望能幫到你
④ 不吃米飯會導致膚色變黃嗎
不會啊，應該是營養不良導致的吧，每餐只吃少許蔬菜，四個月下來營養肯定嚴重失衡，慢慢恢復正常飲食吧，多吃點水果，應該會有所改善的。