1. 缺少維C會不會造成臉部皮膚乾燥
肯定會。膠原蛋白的合成需要維生素C參加，所以VC缺乏，膠原蛋白不能正常合成，導致細胞連專接障礙。人體屬由細胞組成，細胞靠細胞間質把它們聯系起來，細胞間質的關鍵成分是膠原蛋白。膠原蛋白占身體蛋白質的1/3，生成結締組織，構成身體骨架。如骨骼、血管、韌帶等，決定了皮膚的彈性，保護大腦，並且有助於人體創傷的癒合。
含維生素C的食物
（按大小排名）
排名 食物 分量(g) 數量 維生素C量(mg)
No.1 櫻桃 50 12粒 500
No.2 番石榴 80 1個 216
No.3 紅椒 80 1/3個 136
No.4 黃椒 80 1/3個 120
No.5 柿子 150 1個 105
No.6 青花菜 6 1/ 4株 96
No.7 草莓 100 6粒 80
No.8 橘子 130 1個 78
No.9 芥藍菜花 60 1/3株 72
No.10 獼猴桃 100 1個 68
2. 皮膚乾燥吃維生素C管用嗎
病情分析：
你好，口服維生素C只是輔助提高免疫力，彌補體內維生素C不足的，對皮膚乾燥沒有什麼效果的。而且口服用葯經過吸收後，能到達皮膚的，可以忽略不計了，因此是無效的。
指導意見：
所以，你這種情況，服用維生素C是沒有用的。建議外用一些保濕的護膚品或葯品，如尿素乳膏、維生素E霜等。
3. 皮膚乾燥吃維生素E和維生素C可以嗎
VE是抗氧化,就是防止皮膚老化,延緩衰老.來益牌天然維生素E最主要的作用是抗衰老。很多人稱它為女人的「隨身不老丹」。就是它延緩衰老，保持青春活力。實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡，而用維生素E處理過的細胞，可分裂120次以上，將細胞的壽命延長2.4倍，也就是說，來益維生素E能夠將衰老放慢2.4倍。 VE還可以祛班美白 來益牌天然維生素E能夠能逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：持續服用3～9個月大劑量維生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%. VC是美白. 葯用效果就是預防壞血病,也用與各種傳染病及紫癜的治療. 吃可以吃,其實中國人的油一般食用大豆油,還有豆漿裡面就有非常豐富的VE,水果裡面有非常豐富的VC 兩者可以搭配.最好減量食用.盡量選用保健品的VE和VC.對皮膚有一定的好處.
4. 缺乏維生素C會有哪些症狀哪些食物中含有豐富的維生素C呢
經常會牙齦腫脹，有時候會牙齦出血，可能會導致壞血病，有時候會出現紫癜。比如說西紅柿，蘋果，南瓜，檸檬。
5. 皮膚乾燥缺什麼維生素怎麼補
皮膚乾燥跟遺傳性質有關，跟缺維生素沒有特別大的關系。也可以進食維生素A，但是不能多吃，容易中毒，建議外用潤膚乳即可。
6. 我的皮膚有點乾燥聽說VC十VE摸臉可以防乾裂而且還有美白功效是真的嗎
您好，VC可以美白保濕，VE能夠祛斑，抗氧化，混合一起用也沒有什麼特別作用，如果面部是開放性傷口，不建議隨便抹葯膏，或者其他產品，以免造成傷口感染
7. 長期使用含有VC的護膚品對皮膚有副作用嗎
我多想就答兩個字「沒有」啊！
VC是一個抗衰老,促進皮膚癒合,美白淡斑效果可靠的一個成分 。
8. 皮膚乾燥吃維生素C或E有用嗎
口服維生素C只是輔助提高免疫力，彌補體內維生素C不足的，對皮膚乾燥沒有什麼效果的。而且口服用葯經過吸收後，能到達皮膚的，可以忽略不計了，因此是無效的。