A. 我是青島人，為什麼去濟南之後我的皮膚變黑了，是我不吃水果的原因嗎
可能有一些原因，吃水果補充維生素的
B. 皮膚黑吃什麼水果
皮膚黑建議可以吃蘋果，香蕉，梨，桂圓等水果，多吃水果和蔬菜為體內補充充分的水分，是可以使皮膚變白的，並且在出門時要做好防曬工作。必要時可以去注射美白針。
C. 不喜歡吃蔬菜水果的人皮膚是不是特別黑
不一定吧。
感光類食物都容易使皮膚變黑．富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物都有此弊端版。因權為這些金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等；馬鈴薯、紅薯、芹菜、韭菜、芫荽、香菜等的食物吃多了，經紫外線照射易產生斑點；又如：紅豆也是一個極易感光的食物，紅蘿卜、木瓜、柑橘、芒果等，B-胡蘿卜素含量較豐富的食物，因為本身的黃色素吃多了，比較容易有色素沉著或臉色偏黃的情形。
光感的食物有很多，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、檸檬、醬油、芥末等，
D. 吃蘋果對皮膚有什麼影響
多吃蘋果對皮膚好。
因為蘋果中含有大量的水分和纖維，多吃蘋果可以讓人的皮膚變得非常光滑細膩，而且時刻補充人體皮膚的水分，所以對於那些愛美的女性朋友們來說一天最少吃一個蘋果。
另外，研究還發現蘋果中含有豐富的維生素以及蘋果酸，這些物質都能夠很好的促進脂肪進行分解。所以說，一些過於肥胖的人群可以在每天的飯前吃一個蘋果，這樣不僅能夠很好的提供飽腹感，同時還具有預防肥胖的作用。如果是一些想要更好的進行減肥的人群，那麼可以適量的多吃一些酸蘋果。
(4)不吃蘋果皮膚黑擴展閱讀：
除了蘋果外，每天早上空腹前喝一杯檸檬片，加溫開水，可以吸收一些對美容有益的營養和纖維。他能起到清除大便排出毒素的功能，對於皮膚的效果特別好，同時還能改善口氣， 改善脾胃的消化功能，增強運化能力。
而睡覺之前皮膚比白天的活力更強，需要的營養物質更多，吸收的速度也比白天醒著時快很多。所以晚上美容，可以貼一些面膜，用一些對皮膚好的營養品，最好在晚上提高對營養的吸收率，所以晚上是美容的最佳選擇。
E. 我跟爸爸都挺白的，寶寶現在17個月了還是挺黑的，怎麼回事啊跟我懷孕沒吃蘋果有關嗎
首先，這個並沒有太大關系，
吃蘋果只是孕期的一種說法而已。
你需要關注的是：
你的父母中或是男方父母中是否有膚色較黑的，
如果有，
可能是隔代遺傳留下的基因進行了表達。
【隔代遺傳：簡單說就是父母傳給你的皮膚顯黑色的基因（隱性基因）被顯白色基因（顯性基因）蓋住了，而你把顯黑色基因傳給了你孩子】
（但是，皮膚的基因遺傳並不是這么簡單，控制皮膚色的基因是疊加性的，這里只是舉個非常簡單的例子。）
不過不用太過擔心，膚色並非就由先天決定（除非黑人兄弟們），後天的影響非常大。
切記：不要給孩子抹太多的護膚品！
孩子的皮膚非常敏感，
護膚品里的成分過量會對孩子的皮膚有影響。
另外，
盡量避免孩子夏天過度接受日曬，
皮膚里的黑色素累積，
也會變黑。
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