⑴ 手指干，起皮怎麼辦處理
手指脫皮乾裂的原因是什麼呢
一. 外因引起
1、外傷——由於碰傷割傷水火燙傷及化學物質淺表灼傷等等原因，引起的手指干脫皮。這些都是短期的，只要根據病因及時醫治受傷部位，受損皮膚就會很快長好，恢復原狀。
2、手癬——手指皮膚因感染真菌(癬菌)得了手癬，引起了慢性手指乾裂脫皮。這種情況，需按醫生要求對症下葯，內服或外用合適的抗真菌葯物，並且需要有耐心堅持用一段時間，徹底殺滅了皮膚里的真菌，即可治癒。
二. 內因引起
1、體內缺少某些營養物質——人體要維持正常狀態，需要不斷地從體內合成或從外界攝取營養物質。一個人患病、長期營養不良或偏食，即會造成體內營養成分不均 衡，甚至缺少某些化學物質。比如，當體內缺少維生素A、B、C、D、E以及鋅等微量元素的時候，手指及身上其他部位的皮膚就會出現問題。這種情況，只要在 醫生指導下，通過先服用營養葯，及時補充缺少的相應種類的維生素，同時合理調整自已的飲食結構，手指脫皮粗糙的情況很快就會有所改善。
2、皮炎濕疹汗皰疹及剝脫性角質松解症——在常見的手指脫皮中佔有相當的比例，被認為與遺傳有關，可以說是體內原有的一種遺傳缺陷。特別是濕疹類常具有多形 性、反復性、頑固性及對稱性等特點，治療上有一定難度，很難達到大家通常所說的「根治」。角質松解症的治療相對比較簡單，可在脫皮部位塗抹尿素軟膏或維生 素E軟膏、凡士林等油脂性軟膏，前者可以軟化角質層，後者則可以起到滋潤和保護的作用。皮炎濕疹類手指脫皮常內服抗過敏葯物、外用激素軟膏進行治療(如膚 輕松、倍他米松等)，但因長期使用激素對身體具有一系列副作用，醫生限制使用，從而使脫皮情況反反復復，長時間達不到有效控制。這時，如果配合使用一些舒緩平和的全天然植物類護膚品進行護理修復，將會收到非常好的效果，使手指脫皮減少復發甚至基本處於完全正常的狀態，患友的生活質量因此將會大為提高。
綜上所述，我們才發現，原因一般引起我們手指脫皮乾裂的原因主要是兩個方面，一方面就是外因，而另一方面則是內因。所以，當我們出現手指脫皮乾裂問題的時候，大家一定要先弄清楚自己的具體原因，之後再來採取最有效最直接的方法進行解決，這才是最有效的。
2手指乾燥脫皮怎麼辦
1、季節性氣溫變化;
2、鹼性肥皂、洗滌劑的不良刺激;
3、多種因素造成;
4、中醫認為是由於血熱、血燥，濕毒外泄所致。
注意事項：
1、減少與鹼性物質(肥皂、洗滌劑)接觸;
2、避免手部過度的冷熱刺激。手太熱時，不要馬上觸摸涼的物品(如鐵管、冰塊等);手太涼時不要拿太熱的物品;
3、盡量減少與水的接觸;
4、保持良好的情緒;
治療方法：
1、脫皮階段以外用葯保護新生長的表皮;
2、較嚴重或反復發作者，可服用六味地黃丸或六味地黃湯加減：熟地20克、山葯15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風15克、蒺藜30克，將上方加水後煎煮服用。一般情況下3-5劑即可見效。
3、維生素C注射液搽塗患處，每日2次，3天一個療程。對皮損的恢復有較好的效果。方法：先將手洗干凈，待稍干後，用維生素C注射液倒人手掌內，然後雙掌將葯液擦勻，待葯液干後發白時洗掉。每日2次，每次2毫升。療效：有報告用維生素C治療手脫皮患者，輕者1次顯效，重者3次顯效，數日可愈。
3手氣傳染嗎
1、手氣可能傳染
手氣病是因為指掌面感染鮮菌、毛癬菌或足趾毛癬菌,紅色毛癬菌抵抗力強,不易控制,與衛氣津液博結,聚而不散,導致皮膚濕潤所致。所以手氣病是可能傳染的,只要細菌轉移到你的手上,不斷繁殖不注意清除,你也就會得手氣病。手氣病患者可以外塗殺菌的膏葯,內服消炎的葯,均以醫生開的葯為准。平常在飲食上注意少食辛辣,吃清淡點。保持手掌乾燥干凈,避免滋生細菌。
2、手氣的病因
發病的原因是因為表皮的,細菌或者是病菌侵犯腳趾,或者是手指,紅色的毛癬菌抵抗力會比較強,而且不容易控制,很容易導致皮膚出現乾燥濕潤的情況,手癬的臨床特徵主要是出現皮膚損傷在手指的表面發生小水皰,乾燥之後會有脫屑的情況逐漸會發生到擴展,掌心或者是林靜的手指手指皮膚變粗變厚,失去光澤和柔軟性。
4手脫皮缺什麼維生素
1、維生素A
手脫皮的原因之一是缺乏維生素A，維生素A屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。建議平常可以多吃富含維生素A的食物，例如胡蘿卜、雞肝、牛奶、魚類、蛋黃等等，對皮膚的表層有保護作用。
2、維生素B
人體缺乏維生素B會出現脫皮、痕癢、嚴重會患皮膚炎，為了避免手脫皮的症狀，建議平時可以服用維生素B片等等，有很好的修復作用。
3、維生素C
一般挑食的人都比較缺乏維生素C，體現在胃口不好和營養元素不均衡，從而導致皮膚脫皮等異常症狀。在日常中，想要改善手脫皮症狀，可以外用維生素C注射液搽塗患處，每日兩次，三天一個療程。當胃口不佳的時候，可以飲用維生素C泡騰片，入口比較好，而且深受年輕人歡迎。
4、維生素E
手脫皮很大程度上是身體缺乏維生素E所造成的，平時盡量多吃一些含維生素E較高的食物。比如梨。每天洗手後或者睡前塗抹護手霜，也可以用維生素E丸擦在手上，一邊抹一邊按摩，對手部的吸收會比較好。
⑵ 手脫皮乾燥是什麼原因
問題嫌大一：乾燥性手脫皮怎麼辦？ 手脫皮患者要保證皮膚清潔和衛生，經常用清水清洗皮膚，清潔後外用【掌寧霜】效果不錯，另外在選擇外用葯來治療的過程中要減少對局部皮膚的 *** ，一旦發現皮膚紅腫，瘙癢要做好護理措施，發現皮膚出現過敏反應要及時停止用葯，盡快的進行抗過敏處的護理。
問題二：乾燥性手脫皮的出現因素 1、季節性氣溫變化；2、鹼性肥皂、洗滌劑的不良 *** ；3、多種因素造成；4、中醫認為是由於血熱、血燥，濕毒外泄所致。
問題三：乾燥性手脫皮怎麼辦？ 出現這情況可考慮為維生素A缺乏。手掌脫皮一般是缺乏維生素A，建議你口服一個月維生素A，同時外用掌寧霜，能起到很好的效果，注意盡量不接觸 *** 性的物體。另外預防皮膚皸裂最好的辦法是仔細呵護你的皮膚。洗手時，要盡量少用肥皂或葯皂，多吃蔬菜水果五穀雜糧，多飲水，多運動促進血液循環等。
問題四：手脫皮是什麼原因引起的？ 水皰自行乾燥後形成白色點狀或環形鱗屑。手脫皮的發生。手要保持干凈，盡量少沾水，即使洗手最好用熱水。多吃富含維生素的蔬菜，生吃最好，因為生吃的水果最新鮮，營養流失最少。可以塗抹掌寧霜，同時吃點維生素B2的葯片作輔助。即使手上蛻皮的部位逐漸癒合，也要按時塗抹葯膏掌寧霜，完全癒合後，為了避免反復發作，要注意保養。
問題五：手脫皮是什麼原因引起的？ 手脫皮由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關系。維生素a屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。胡蘿卜富含維生素a，對皮膚的表層有保護作用。為了防止手脫皮，手要保持干凈，盡量少沾水，即使洗手最好用熱水；多吃富含維生素a的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內轉變為維生素a，平時不妨多吃一點。需要注意的是，每天洗手後塗抹護手霜，如果蛻皮嚴重，可以外塗中葯護理的掌寧霜，也可以用維生素e丸擦在手上，一邊抹一邊 *** 。
問題六：手乾燥有掉皮怎麼辦 同樓上，平時多喝水，塗些護膚霜在皮膚表面形成一層保護層，然後就是若皮膚乾燥可以多吃一點富含維生素B2的食物
問題七：手脫皮乾燥怎麼辦？ 手掌脫皮有季節性，可有自愈傾向，一般不需要特殊治療。對比較嚴重或反復發作者，建議口服維生素片，外用掌寧霜修復手掌脫皮乾裂。另外應減少洗手次數，避免用鹼性的香皂、洗手液，洗衣服時盡量戴手套，是要加強維生素的攝入就可以的，避免導致加重，及注意進行補充維生素，添加飲食就好，避免營養不良。平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防手足皸裂的發生。
問題八：乾燥性手脫皮怎麼辦？ 盡量減少接觸鹼性物質，鹼性物質會造成脫皮或使脫皮加重，接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能選擇鹼性小的香皂或洗手液。如果脫皮嚴重並伴有乾燥疼痛者，可以外用保濕護手的掌寧霜，修復手掌。多吃富含維生素a的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。
問題九：乾燥性手脫皮怎麼辦？ 處於脫皮和水皰階段的治療應以收斂、止癢為主，可將鞣酸溶解於水中浸泡患手，或者直接外塗掌寧霜,能有效緩解症狀，起到修復防護的作用。另外，自己也可通過日常生活的注意，盡量避免脫皮，或減少脫皮的時間。1．要盡量避免精神緊張和情緒激動。手掌脫皮確實有些煩心，特別是女士很注重手部的護理，但煩躁並不能解決問題，反而會加重病情。所以當脫皮有些瘙癢時，可適當應用鎮靜劑或抗派者雹組織胺類葯物來穩定情緒。2．盡量減少接觸鹼性物質。鹼性物質會造成脫皮或使脫皮加重，所以，對季節性脫皮患者，應盡量減少接觸鹼性物質。如接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能選擇鹼性小的香皂或洗手液。3．特別強調，要讓脫皮自然脫落，不要去剝掉它。4．另外，可擦抹一些塵帆硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用。
問題十：手掌乾燥脫皮是怎麼回事？ 1、缺少維生素
缺少維生素也是手脫皮的原因之一，日常生活中一個愛吃肉不愛吃素菜的人出現手脫皮的現象比較多，主要原因就是維生素B缺少導致手脫皮的，因此建議日常生活中多吃蔬菜等。
2、氣溫乾燥導致脫皮
氣溫乾燥也是引起手脫皮的原因之一，比如在冬季，氣溫寒冷乾燥，手不注意保養，容易脫水，造成死皮，建議冬季多喝開水，手用點護手的掌寧霜保養一下。
3、體內酸鹼度不平衡
由於體內酸鹼度不平衡也會導致脫皮現象，如經常使用鹼性肥皂、香皂、洗手液等而引起酸鹼失衡。
我們應該怎麼做才能防止手脫皮呢?
1、補充維生素A
由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與維生素A有一定的關系。維生素A屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。富含維生素A的食物包括動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類等。另外，胡蘿卜等食物中的茁胡蘿卜素也可以在體內轉變為維生素A，平時不妨多吃一點。
2、保濕很關鍵
我們的手開出出現脫皮現象，那主要是因為與季節變換、天氣乾燥等外部原因有關。還有個人體質及疾病的內在原因有關，要根據不同的類型和症狀，進行針對性的護理或到醫院治療。手脫皮期間，適當減少洗手的頻率，每次洗完手一定要擦乾，塗抹一點兒護手霜掌寧霜，用於修復手掌脫皮乾裂。另外洗手液、肥皂等清潔用品建議不用。有一種乾燥性皮炎，最常見於中青年女性，就是與經常用香皂、肥皂洗手、洗衣服有關。它的症狀除脫皮外，還會有裂口，注意不要用手撕掉表皮。
3、保持體內酸鹼度平衡
如果有大量衣服需要洗的時候，由於會長時間處於鹼性水中，所以最好帶上手套。
手脫皮的注意事項：
1、要盡量避免精神緊張和情緒激動。手掌脫皮確實有些煩心，特別是女士很注重手部的護理，但煩躁並不能解決問題，反而會加重病情。所以當脫皮有些瘙癢時，可適當應用鎮靜劑或抗組織胺類葯物來穩定情緒。
2、盡量減少接觸鹼性物質。鹼性物質會造成脫皮或使脫皮加重，所以，對季節性脫皮患者，應盡量減少接觸鹼性物質。如接觸洗衣粉最好戴上手套，盡可能選擇鹼性小的香皂或洗手液。
3、要讓脫皮自然脫落。
4、另外，可擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用，也可適當服用些維生素C等葯物。
⑶ 手掌乾燥脫皮開裂是怎麼回事
手掌乾燥脫皮開裂是怎麼回事
手掌乾燥脫皮開裂是怎麼回事，有些人到了秋冬季節，手就會變得乾裂脫皮，但塗葯膏效果卻不大，手乾裂脫皮開裂會受很多因素的影響，下面分享手掌乾燥脫皮開裂是怎麼回事。
手掌乾燥脫皮開裂是怎麼回事1
1、氣候因素
進入秋、冬季節，天氣轉冷，空氣中的濕度降低，再加上暖氣的使用，室內通風不暢，導致身體的水分流失加快，是引起手乾裂的最主要的原因;再者，寒冷導致手上肌膚的柔韌性活動能力降低，分泌減少，也加快了皮膚的乾燥。因此，進入秋、冬季節，大家應保持每日的飲水量，及時補水，多吃水果，注意空氣流通。
2、洗衣、做飯等過多的家務勞動
大家會發現，經常洗衣、做飯、幹家務的人患手乾裂的情況更多，這是因為做家務過程中接觸到的洗潔精、洗衣粉、洗衣液等祛除油污的東西具有很強的腐蝕性，會對手部皮膚造成較大的腐蝕，容易導致手部的脫皮和乾裂。因此平時做家務較多的人要特別注意進行手部護理，做完家務洗手後要及時擦乾水分並塗抹甘油或滋潤性護手霜。
3、部分微量元素的缺乏
人體部分微量元素的缺乏也是導致皮膚乾燥、脫皮、開裂的原因之一，尤其是維生素A和維生素E的缺乏。維生素A能夠維持人體正常的視覺及皮膚、粘膜上皮細胞的完整，維生素A的缺乏會導致皮膚乾燥、粗糙、脫屑，甚至發生丘疹。而維生素E能夠保持體內新陳代謝，缺乏時會出現輕度貧血、水腫及反疹等。因此，在發現手部有脫皮、乾裂現象時要多喝開水、果汁飲料、豆奶、豆漿等流質，以養陰潤燥。
4、生理性衰老
老年人相對於年輕人更容易出現手部乾燥、脫皮和乾裂，且比較難以癒合。因為隨著年齡的增長，人體新陳代謝逐漸緩慢，死亡的細胞增多，新生的細胞減少，皮膚彈性差，容易發生手裂。因此老年朋友們更應當注重適當運動，活動經絡，加強新陳代謝。
5、濕疹
手乾裂也可能由一些多發的皮膚病引起，例如濕疹就是常見的導致手乾裂的皮膚疾病之一。濕疹表現為患處皮膚增厚、浸潤，棕紅色或色素沉著，表面粗糙、乾燥，或因抓破而結痂，瘙癢劇烈，常見於小腿、足、手、肘窩等處，易復發。對於這種病理性引發的手乾裂，最好是能及時就醫，對症下葯，才能從根本上得到緩解。
6、真菌感染
真菌感染與濕疹一樣，均屬於引發手乾裂的病理性原因之一，包括淺表真菌病、皮膚真菌病、皮下真菌病和系統性真菌病。他們雖然嚴重程度、臨床表現有各有差異，但共同的特點是都能不能程度地影響人體的免疫反應，形成不同程度的皮膚病，而乾燥、脫皮、紅腫、開裂都是皮膚病能引發的並發症狀。
7、溫馨提示
有的人手部乾裂並不僅僅是因為氣候、人為等原因，而是某些皮膚病的並發症狀，有的因為出現乾裂現象長期沒有治癒，引發了其他皮膚疾病。針對這些情況，都應當及時就診，判斷乾裂的原因，在醫生的指導下用葯，才不會適得其反。
手掌乾燥脫皮開裂是怎麼回事2
手部皮膚乾裂、起皮可能的原因，有以下三種：
第一、過度洗浴，過多用剝脫性比較強的香皂、洗衣粉，或者過度做家務，用洗潔精、洗滌靈浸泡雙手，還有一些職業，像理發師經常接觸染發劑等理化因素刺激。此外消毒液、酒精反復擦拭，都可以導致皮膚表麵皮脂膜的破壞，引起皮膚乾裂、起皮。
第二、濕疹，有一種非角化型濕疹，表現就是皮膚肥厚、乾燥、脫屑。各種內外因素導致皮膚屏障功能破壞，引起皮膚問題。
第三、可能是手癬，角化過度型手癬的表現就是皮膚肥厚、乾燥、脫屑，嚴重的還會有裂口。其特點往往不對稱，單發於一手，同時伴有瘙癢，指甲也可能會有累及，出現甲癬損害。
手部乾裂、起皮的原因有多種，要到皮膚科，在皮膚科醫生診治下，明確性質以後再決定下一步的處理方案。
手掌乾燥脫皮開裂是怎麼回事3
當本身的兩手的皮膚身患皮炎病症的狀況下，在生病的早期就兩手便會出現紅斑、水皰、發癢、水腫等病症，在中後期這種水皰、紅斑的症狀消退以後，便會造成兩手的皮膚出現蛻皮，另外也有伴隨刺疼疼痛的病症出現。
而會造成皮膚皮炎病症的出現的原因，一般狀況全是因為習慣性的觸碰一些刺激的物件而造成的，例如肥皂粉、洗衣粉、護膚品、肥皂、肥皂這些，所以說身患皮炎的群體一切正常全是有常常做家務的。
當我們在做家務的另外，以便防止皮炎病症的產生，能夠 戴上膠手套後在開展，隨後做了家務活後，用溫開水開展消化吸收，徹底消除手裡的一些病菌。
這類歸屬於過敏皮炎的治療方式也是非常簡單，要是選購一些可以醫治皮炎的膏葯開展擦抹就可以，自然另外還能夠用飲食療法的.方式開展相互配合醫治，多吃一些帶有維他命的食材。
汗皰疹
現階段早已進入了春天，相對而言，氣體會較為濕冷，這時候手裡假如出現蛻皮出泡得話，就很有可能是因為汗皰疹病症造成的。當身體身患汗皰疹病症時，手裡便會最先許多 的小泡，並且在身患小水泡的部位會出現發癢的覺得，當小水泡被摳破或是變硬後，便會剛開始出現蛻皮的病症。
而會造成汗皰疹的原因也是比較多的，例如本身心理壓力過大而造成 的內分泌失衡，習慣性觸碰一些刺激的物件造成 出現過敏的症狀，本人身體素質較為差，因為溫度差的影響而造成 皮脂腺代謝出現異常這些。
針對醫治汗皰疹病症，除開根據一些內服和外敷的用葯治療以外，還能夠根據飲食療法的方式，平常能夠 多吃一些具備健脾養胃的食材，例如冬瓜湯、紅豆薏米粥這些，少吃一些具備辛辣食物、煎炸等刺激的食材。在平常生活起居中，也少觸碰一些具備刺激的物件。
濕熱體質
當本身的手裡會出現蛻皮出泡的病症時，也有可能是跟本身的濕熱體質相關，當身體的寒濕狀況情況嚴重的狀況下，是很容易造成 引起皮膚出現濕疹的狀況，還會繼續造成 皮膚出現乾躁的情況，進而出現蛻皮的狀況。
針對這類濕熱體質，最好的治療方法便是根據合理飲食來修復本身的身心健康，平常能夠 挑選多吃一些具備、健脾胃、去濕氣功效的食材，例如紅豆、薏仁米、東瓜、綠豆、絲瓜、茄子、薏米仁這些，還會繼續在日常飲食之中，應當降低服用一些現磨咖啡、酒、朝天椒、海貨等食材，應當重視清淡的食物，調養平衡身體的營養成分。自然除開平時的合理飲食以外，還能夠根據平時的鍛練來提升本身的身體素質，協助排出來身體的體內濕氣。
⑷ 手乾燥粗糙裂口怎麼辦
手乾燥粗糙裂口怎麼辦
手乾燥粗糙裂口怎麼辦，一些人可能在秋冬季出現手部皮膚的乾燥、粗糙，甚至皸裂。這種情況多為慢性刺激性皮炎所導致，為手濕疹的常見原因之一。下面來看看手乾燥粗糙裂口怎麼辦？
手乾燥粗糙裂口怎麼辦1
1、選擇溫和的清潔品
日常生活中，我們難以避免會接觸各種清潔品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，鹼性過強的清潔品會把皮膚表面的油脂徹底洗掉，使得手部皮膚變得乾乾的更粗糙。所以在選擇清潔品時，應避免選擇鹼性過強的，選擇含維他命E與B的產品較溫和滋潤。
2、不要用高溫的水洗手
用相對高溫的水洗手雖然一時舒服，但過後只會讓你粗糙的皮膚更加乾燥，因為高溫的水容易導致皮膚中的水分大量流失，破壞手部皮膚的油脂分泌平衡，使皮膚變得乾燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙乾燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。
3、一周去一次角質
手部粗糙的一個原因是角質過厚，你可以先用溫熱水浸泡雙手，然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鍾即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏，因為這種磨砂膏能有效漂白及深層潔凈皮膚、去除死皮和促進細胞新陳代謝。
4、隨身攜帶護手霜
每次洗手後要擦上舒緩修護的護手霜，每次洗澡後，在皮膚角質層還含大量水分時，立刻塗上護手霜效果更好。無論是白天還是晚上，要隨身攜帶護手霜，只要感覺乾燥就隨時塗上。建議白天時最好選擇有SPF防曬系數的日用護手霜。
手乾燥粗解決方法
一、橄欖油+按摩
橄欖油有非常好的滋養潤護肌膚功效，按摩可以促進手部血液循環、消除多餘脂肪和預防凍瘡，這兩個方法單獨使用就有較好的護手效果，組合起來使用能更好的改善手部乾燥粗糙哦。
做法、睡前清潔手部並塗上適量的橄欖油，然後雙手像塗抹護手霜一樣進行按摩，在容易裂口子以及起倒刺的位置著重按摩一下，可以軟化肉刺並深入肌膚底層進行養護，同時還能讓雙手肌膚變得更加柔軟。
二、甘油+白醋
白醋具有良好的殺菌和軟化肌膚功效，而甘油也是護膚品中經常會添加的保濕劑，具有很好的補水保濕作用也能軟化肌膚，將白醋和甘油混合使用能發揮良好的嫩膚作用。
做法、把白醋和甘油按照十比一的比例混合在一個干凈的容器里，攪拌均勻之後清潔手部，將其直接塗抹在手上稍加按摩，大約十五分鍾後用清水沖洗干凈就可以了，操作簡單材料以獲取可以堅持使用一段時間，就會發現手部會變得白嫩細滑很多。
三、甘草+酒精+開塞露
甘草、酒精和開塞露三種看起來一點聯系都沒有的東西，按照一定的方法進行塗抹護理有很好的潤滑和治療乾裂的效果哦。
做法、將百分之七十的酒精加入三十克甘草浸泡至少一個星期，甘草和酒精的具體用量以酒精能沒過甘草為宜，浸泡一段時間後去葯店買一些開塞露，取一隻開塞露打開後倒入一個干凈的玻璃瓶，然後加入同等量的浸泡過甘草的葯水，攪拌均勻後塗抹在手部乾裂的部位，堅持每天塗抹兩三次一段時間後，粗糙開裂的手就會變得柔嫩多了。
四、優酪乳+食鹽
優酪乳和食鹽都是日常生活常見的食材，用這兩種材料護手的時候不需要用新鮮的優酪乳，過期的優酪乳不要扔掉就可以用來護理雙手。
做法、拿一小杯優酪乳加入一小勺食鹽和適量的清水，攪拌均勻之後直接塗抹在手上按摩就可以了，優酪乳中的牛奶蛋白等營養元素可以滋潤皮膚，而食鹽可以去角質和消炎幫助軟化肌膚，長期使用可以緩解手部乾裂粗糙哦，不過要注意如果手特別乾燥有裂口了用這個方法可能會有刺痛感。
手乾燥粗糙裂口怎麼辦2
皮膚是人體的天然外衣，手乾燥粗糙脫皮開裂，就是我們的皮膚最外層的角質層出現了問題，角質層上面有一層皮脂膜，是由皮脂，汗液等細胞分泌物乳化，從而形成的半透明乳狀薄膜，對皮膚起保濕作用。當角質層和皮脂膜出現問題，皮膚就會出現水分的丟失的現象。角質層的含水量在10%左右，低於它就是缺水肌膚，可以再每次吸洗手後進行護理，增加手部的保護。
冬季皮膚干起皮怎麼辦
冬季皮膚干起皮要多喝水，因為冬季氣候乾燥，人體內水分的流失會加速，多喝水能快速補充人體內流失的水分，對皮膚起到滋潤的作用，冬季皮膚干多吃蔬菜水果，補充維生素，也保證人體所需的營養，冬季皮膚干起皮可以溫水洗澡，盡量不用香皂擦洗，這樣能有效預防皮膚乾燥。
不管是在冬天的.時候，還是在夏天的時候，不管是哪個季節，在我們清洗完自己的皮膚以後，都要進行皮膚的護理，這樣可以減少外界對皮膚造成的傷害，手部粗燥的人，可以再刷碗幹家務的時候帶上防水的手套，這樣避免皮膚接觸水，從而就可以起到保護皮膚的作用。
手粗糙的改善方法
1、用橄欖油和食鹽軟化角質。大家可以准備一些質量好的橄欖油，然後在橄欖油中加入食鹽，放到手心和手背上進行摩擦，這樣可以使角質軟化，有效改善皮膚乾燥粗糙的情況。在去角質後需要塗抹一些有滋潤功效的護手霜，充分按摩，這樣可以使雙手變得光滑。
2、清潔時戴好手套。女性朋友在做家務時會用到肥皂，洗衣粉，洗潔精，洗衣液等清潔用品，這樣就會把皮膚表面的油脂洗掉，使手上的皮膚變得乾燥粗糙，因此大家平時在做家務的時候一定要戴好手套。
3、不要用熱水燙手，許多朋友都喜歡用溫度特別高的水來燙手，覺得這樣非常舒服，溫度太高的水會導致皮膚中的水分流失，並且破壞油脂分泌平衡，使手上的皮膚變得乾燥粗糙，因此大家平時最好不要用過熱的水燙手。
4、隨身攜帶護手霜。手部皮膚粗糙的朋友最好隨身攜帶護手霜，感覺手上的皮膚乾燥時就塗抹一些，這樣可以起到滋潤皮膚的作用，使皮膚的角質層擁有水分，從而改善皮膚乾燥粗糙的情況。
5、牛奶和酸奶護手。大家在每天早上喝完牛奶和酸奶以後，可以將瓶子中剩下的牛奶或酸奶塗抹在手上，這樣可以起到滋潤雙手的作用，改善手部皮膚粗糙乾燥的情況。
手乾燥粗糙裂口怎麼辦3
多喝湯水
皮膚乾燥裂口是因為缺少水分導致的，平常可以多喝水，還可以喝一些具有養護皮膚作用的粥類如銀耳紅棗羹等養護皮膚。
不要頻繁洗澡
在氣候比較乾燥的天氣中盡量不要頻繁洗澡，容易對皮膚造成傷害，每次洗完澡後應該塗抹一些身體乳來養護皮膚。
注意手部和腳部的保暖
手部和腳部過於寒涼容易影響手腳部的血液循環，出現缺水的情況，可以睡覺之前用熱水泡洗一下手和腳來促進身體血液循環。
可以中葯調理
中葯一般副作用比較小，可以調節人的體質，若是手腳乾燥裂口嚴重的情況可以喝一些具有養氣益血的湯葯來進行調理。
導致手腳裂口的情況：
季節因素
一般手腳裂口多發生在氣候比較乾燥的季節，由於環境乾燥，手足會不斷失去水分，而手足又處於人體的末端位置，遠離心臟，因此很難被被顧及到缺水的情況，所以手腳缺水嚴重就會出現乾燥裂口的情況。
生理因素
人體內有很多的皮脂腺，可以分泌油脂，保護表層皮膚，但是手部和腳部沒有皮脂腺，相比於其他部位更容易缺水，再加上手部和腳部角質層比較厚，因此缺水更容易出現裂口的情況。
遺傳因素
一般皮膚分為乾性皮膚和油性皮膚，很多人的皮膚先天就屬於乾性皮膚，若是保養不當就容易出現缺水裂口的情況，另外一些人患有魚鱗病或者皮炎等情況，皮膚比較脆弱，也容易出現乾燥裂口的情況。
年齡因素
隨著年齡增大，人體內的血液循環會變慢，皮膚組織細胞的代謝能力也會減慢，皮膚就容易出現缺水發乾的情況，所以年齡越大越應該注重手部和腳部的保養。
生活習慣因素
經常洗澡的人皮膚也會變得乾燥，洗澡時不要用太大的力氣揉搓表層皮膚，否則會容易損傷皮膚的角質層，另外注意洗澡時不要用太刺激的洗護用品，洗完澡後要注意塗抹一些保濕用品。
⑸ 手乾燥粗糙脫皮開裂怎麼辦
手乾燥粗糙脫皮開裂怎麼辦
手乾燥粗糙脫皮開裂怎麼辦，生活中，有些女生的雙手很乾燥粗糙還脫皮開裂，她們就會很煩惱，那麼大家知道手乾燥粗糙脫皮開裂又有什麼方法可以恢復？如果你想了解，下面是關於手乾燥粗糙脫皮開裂怎麼辦的內容，希望對大家有幫助！
手乾燥粗糙脫皮開裂怎麼辦1
手乾燥粗糙脫皮開裂怎麼辦
皮膚是人體的天然外衣，手乾燥粗糙脫皮開裂，就是我們的皮膚最外層的角質層出現了問題，角質層上面有一層皮脂膜，是由皮脂，汗液等細胞分泌物乳化，從而形成的半透明乳狀薄膜，對皮膚起保濕作用。當角質層和皮脂膜出現問題，皮膚就會出現水分的丟失的現象。角質層的含水量在10%左右，低於它就是缺水肌膚，可以再每次吸洗手後進行護理，增加手部的保護。
冬季皮膚干起皮怎麼辦
冬季皮膚干起皮要多喝水，因為冬季氣候乾燥，人體內水分的流失會加速，多喝水能快速補充人體內流失的水分，對皮膚起到滋潤的作用，冬季皮膚干多吃蔬菜水果，補充維生素，也保證人體所需的營養，冬季皮膚干起皮可以溫水洗澡，盡量不用香皂擦洗，這樣能有效預防皮膚乾燥。
不管是在冬天的時候，還是在夏天的時候，不管是哪個季節，在我們清洗完自己的皮膚以後，都要進行皮膚的護理，這樣可以減少外界對皮膚造成的傷害，手部粗燥的人，可以再刷碗幹家務的時候帶上防水的手套，這樣避免皮膚接觸水，從而就可以起到保護皮膚的作用。
手乾燥粗糙脫皮開裂怎麼辦2
動作一：洗手
我們每個人一天都會洗很多次手，所以一定要注意洗手時對手的保護，洗手時盡量用熱水洗手，而且不要用清潔型強的肥皂等物品洗手，因為手部肌膚是呈弱酸性的，而肥皂等清潔物是鹼性的，所以會對手部肌膚造成一定的傷害。每次洗完手後，就要及時把手上的水漬擦乾，然後塗上護手霜。
動作二：隨身攜帶護手霜
護手霜一定是要隨身攜帶的，因為曝露在外的雙手要長時間的受到寒風的侵襲，水分流失的非常快，手也會很容易變得粗糙、乾裂。即使在有暖氣的室內，因為空調的緣故室內空氣也會很乾燥，所以手部肌膚感覺到乾燥的時候就要補擦護手霜，還有洗手後也要擦好護手霜。讓雙手時刻都在護手霜的滋潤和保護之下，防止乾裂的情況發生。
動作三：手部按摩
按摩手部也是最好的護理方法之一；經常做做手部保健操，能夠消除手部多餘的'脂肪，加速血液循環，防止凍瘡的產生。建議大家在塗抹護手霜的時候就可以配合做按摩，幫助皮膚對營養的吸收。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要輕柔。每次按摩數分鍾，每天堅持數次。
動作四：定期去死皮
除了平常要做好手部的清潔之外，雙手也要做去死皮工作，並且最好每個月做一次。選擇含有蛋白質的磨砂膏混合手部護理乳液，均勻塗抹在手部皮膚上進行按摩，不僅能夠去除死皮，還能促進手部細胞的新陳代謝。
動作五：手套
在做家務和其他勞動的時候最好戴上外層橡膠、內層棉質的手套，以保護雙手不受外界的磨損，並且還能保暖，不至於受凍。冬季出門之前也應戴上一副保暖手套，防止手部受到寒風的侵蝕，出現乾裂或者凍瘡。
以上幾步做到就可以很好的保護手部皮膚。
⑹ 手為什麼老是脫皮
手為什麼老是脫皮
手為什麼老是脫皮，手部脫皮是我們生活中很多人都會遇到的問題，可能是天氣的原因導致的，也能可能是自身缺乏維生素導致的，引起脫皮的原因有很多，以下手為什麼老是脫皮。
手為什麼老是脫皮1
手老是脫皮多數是由於皮膚過度乾燥引起的，還有可能是缺乏維生素或者是患有多汗症。如果患有皮膚疾病也有可能會出現脫皮的現象，比如手癬或者是汗皰疹。
手老是脫皮跟缺少維生素有很大的關系，一般都是補充維生素b。平時生活當中也要多吃一些維生素含量高的飲食，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，這樣有利於維生素的補充。另外這樣的症狀如果經常復發，而且伴有瘙癢的症狀，有可能是皮炎的問題導致。如果是皮炎的問題，可以塗抹皮炎平進行治療。
因此可以到醫院的皮膚科進行檢查，然後再針對病因進行治療，可以在每次洗完手以後塗抹一些潤膚霜，能夠起到緩解的作用。
正常脫皮
許多正常健康的手，脫皮通常出現在上半年的下半年，尤其是初秋，尤其是接觸肥皂或洗衣粉後，沒有理由無緣無故的手脫皮。這是一種正常現象。沒有必要大驚小怪。在日常生活中，應注意少接觸肥皂、洗衣粉等刺激性物質，同時服用維生素C。
乾燥引起
溫度也是手乾燥的原因之一，如冬季寒冷乾燥，手不注意保養，容易脫水，造成死皮，建議冬季多喝水，手部使用手霜保養。
缺乏維生素
主要原因是缺乏維生素B導致皮膚脫皮，因此建議在日常生活中多吃蔬菜。
皮膚疾病
由手癬引起的。主要症狀為手掌出現紅斑和瘙癢，由於手癬感染性強，危害健康，建議及時治療，防止感染。
皰疹性疾病
皰疹也是引起手部脫皮的原因之一。有汗皰疹的朋友通常雙手上有紅水泡，同時也有嚴重瘙癢的感覺。
手為什麼老是脫皮2
手脫皮的原因
每次一到換季之時，很多人的手就出現脫皮的情況。往往沒有特別的自覺症狀，一開始手就皮膚會出現針頭大白點，然後變為空泡狀，不斷脫薄紙樣鱗屑，很快就會累及整個手掌，一般2-3個月恢復正常。
正因如此，很多人忽略了治療，殊不知每次出現脫皮，面積較大，並向深層擴展，最終露出鮮嫩肉色，容易引起感染。
1、最「無害」的解釋—皮膚的正常代謝
隨著身體新陳代謝，總有新的皮膚等著接老化的手部皮膚的班。這種情況下，掉皮面積不大，不痛不癢，屬於正常的皮膚代謝。雖丑點，但不必過於擔心。
需要注意的是，手接觸過冷或過熱的物品時一定要做好防護，平時多塗點護手霜!
2、最常「背鍋」的解釋—缺乏維生素A、B、C
如果缺乏維生素A(有保護皮膚的表層的作用)和B的話，就會引起皮膚炎症，出現皮膚乾燥、脫皮或瘙癢等現象。
但是，我們目前的生活水平，出現這些缺乏的已經很少見，而且維生素C缺乏很少會表現為手脫皮。。如果你很挑食、偏食，不喜歡吃果蔬等，久而久之有可能導致身體所需各種營養和元素不均衡，也可能會出現手部脫皮現象。注意糾正不良習慣即可。
3、最好「避免」的解釋—接觸刺激性化學品
若是近期接觸太多刺激性的化學品(鹼性偏強的廚房洗潔精、洗衣粉、洗手液、香皂等)，皮膚最外層的保護層被破壞了，就會慢慢變干直到這層保護層「集體犧牲」。
為了避免手部皮膚受到「二次傷害」，掉皮期間最好少干點家務活哦，洗衣服或刷碗時可以戴個手套，每次洗手後都應該擦護手霜。
4、最「無可奈何」的解釋—氣候引起(乾燥性脫皮)
仔細回想下，是不是天氣比較乾燥的時候手容易掉皮?因為天氣乾燥時，人體的水分流失比較多，易出現皮膚乾燥、脫皮的現象，即乾燥性脫皮。一般症狀比較輕，只是手指或腳趾的輕度脫皮，不痛不癢，並無「同夥」(沒有合並其他的紅疹)。
一般不需要特殊的治療，多注意水分的攝入，同時加重皮膚保濕。
5、最「癢」的解釋——汗皰疹
手出汗較多的人經常會出現手部水皰，水皰幹了以後出現掉皮，即汗皰性脫皮，是皮膚濕疹的一種，除了多汗以外，外界的刺激、接觸過敏、感染、吸煙等有關，常表現為灼熱感+瘙癢感，雙手一起長出米粒大小的「水皰」。
對付這種汗皰疹引起的脫皮主要是去除可能的誘發因素。用溫水洗手、盡量不要使用肥皂，洗手後應擦乾並馬上使用保濕霜 。
6、最「不可描述」的解釋——手癬
如果是從手指開始，漸漸出現一隻手的掉皮，再慢慢傳染至雙手，有明顯的瘙癢，手掌上還可以看到紅斑，就要考慮是不是手癬了。手癬都是因為真菌感染導致的，和腳氣一樣有著很強的傳染性，除了掉皮之外，還會傳染到自己身體的其他部位，甚至傳染身邊的人!
所以出現手癬最好及時去醫院治療，一定要遵醫囑用葯，日常生活中，臉盆、毛巾等日用品要做到自己的東西只自己用，避免傳染給他人。
手為什麼老是脫皮3
手掌脫皮是怎麼回事
皮膚過於乾燥
手掌脫皮可能是因為手掌皮膚過於乾燥，皮膚脫水。這種情況一般不會伴隨有瘙癢等不適，而且手脫完之後就會恢復原狀。
怎麼辦：除了可以使用護手霜幫助滋潤手部皮膚之外，平時還要減少接觸肥皂、洗衣粉等刺激性用品以免水分流失加快。
缺乏維生素
如果是身體缺乏維生素A的話，維生素A對於皮膚的表層保護作用就會減弱，手部皮膚就很容易出現乾燥脫皮。缺乏維生素B的話，很容易在春夏、夏秋濕熱天氣中出現脫皮情況。
怎麼辦：多吃蔬菜水果，補充維生素。如果是嚴重缺乏的話，可以在醫生指導下使用維生素片補充。
真菌感染
手掌如果是受到真菌感染的話，也很容易出現脫皮。常見的症狀有手脫皮的同時伴隨有瘙癢等，而且有的.還可能會具有傳染性，可以從手部傳染到腳部或者是通過毛巾、手帕等傳染給他人。
怎麼辦：除了日常注意區分開自己的洗漱用品之外，還要及時就醫確診是否真菌感染所致，並且在醫生指導下用葯治療。
出汗較多
手掌如果是經常出汗的話，也可能引起汗皰疹而出現脫皮情況。這種情況一般還會伴隨出現小水皰、並且有瘙癢感。
怎麼辦：保持手掌的干凈、乾燥，如已經出現瘙癢、水皰等症狀親及時就醫治療。
手掌脫皮還可能是因為皮膚過敏引起的。這種情況還可能伴隨有紅腫、起紅疹等不適。
怎麼辦：這種情況一定要及時就醫進行抗過敏治療，並且找出過敏原，以防再次過敏。
接觸粗糙東西
手掌脫皮還可能是因為手部經常接觸粗糙的東西，而使手部的水分越來越少，時間一長就很容易導致去皮。這種情況一般不痛不癢，稍加註意護理就可以之餘。
手掌脫皮怎麼辦
夏枯草泡手
夏枯草能夠幫助補肝血，使皮膚得到陰血的濡養，又能夠幫助清肝火，解內熱，使熱清而不能耗陰，陰液足就能夠使肌膚得到濡養，緩解手掌脫皮的情況。
做法：將100克夏枯草水煎2次，取汁晾置溫度適宜後泡洗雙手。每天泡半小時，連須半個月即可。
大蒜糊擦手
大蒜具有很好的殺菌效果，如果是手掌脫皮是因為細菌滋生引起的，那麼用大蒜糊擦手能夠有效緩解。
做法：新鮮的大蒜洗凈之後去皮，放入碗中搗成糊狀，然後洗凈雙手取蒜糊適量擦拭手掌脫皮的位置，每天2次，堅持1周效果好。
注意：大蒜要用新鮮的，現搗現糊效果才最好。
蔥須花椒洗手
用蔥須、花椒也能夠幫助有效殺菌，緩解手掌脫皮現象。
做法：將蔥須100克，柳枝100克，花椒100克放入大約500毫升水中慢火熬煮15分鍾後取葯液洗手，堅持1周既能見成效。
維生素C擦手
維生素C具有很好的潤膚效果，能夠幫助緩解因為手掌皮膚過於乾燥引起的脫皮，。並且幫助緩解皮膚乾燥瘙癢等不適。
做法：將維生素C注射液取適量於手心中，然後來回摩擦手掌使維生素C塗抹在手心，直到維生素C液被完全吸收後再清洗手部。每天2次。
掄臂治療手脫皮
掄臂能夠幫助改善手部的血液循環，並且能夠將整個胳膊上的血液都集中到手掌上，幫助改善手掌的營樣供應，緩解手掌脫皮現象。並且能夠有效防止脫皮後手掌出現的粗糙不平情況。
做法：每天清晨和傍晚輪流掄轉胳膊，每次50下，或順時針或逆時針，以手掌發脹發麻為宜。堅持一個月作用，可見成效。
手掌脫皮怎麼調理
脫皮一般都有季節性，常連續多年復發。中醫認為這主要是由於濕熱蘊結、脾虛濕蘊或血虛風燥導致皮膚失養、化燥生風而引起，並不一定是血熱。可以對照以下三種表現來調理：
濕熱蘊結
一般局部發紅，嚴重時可能有水皰、滲出，常伴有瘙癢；同時有口乾口苦，脾氣急躁等表現。此證一般與居住環境陰暗潮濕、喜食肥甘厚味、精神壓力大等有關。食療上應注意忌口，飲食清淡，多吃富含維生素C的新鮮果蔬，還可選用冬瓜、玉米、扁豆等清熱利濕的食材，茶飲可配伍金銀花、菊花、陳皮、麥冬、山楂等。
脾虛濕蘊
一般表現為乾燥脫皮，皮膚粗糙、角化肥厚；舌邊有齒痕，伴有脘腹脹滿、大便溏稀等。若脾虛日久導致氣血不足，還會出現頭暈，女性經量少、色淡等症狀。此證在食療上應側重選擇健脾利濕的食物，如薏米、扁豆、山葯等；飲食不要貪涼，少吃性質寒涼的水果；茶飲可選擇陳皮、山楂等健脾、理氣、消食的葯材。
血虛風燥
主要表現為皮膚乾燥、脫屑、粗糙，可能伴有瘙癢或疼痛感；舌質偏淡，舌苔薄白。血虛日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至頭暈心悸等症狀。食療上建議選擇益氣養血的食材，可在燉品里加入黃芪、當歸，還可適量食用龍眼、百合、蓮藕等，飲食忌寒涼。
此外，脫皮部位應避免外界刺激，如少接觸鹼性洗液，選擇不易致敏的防護手套等。
⑺ 冬天手乾燥脫皮怎麼辦 冬天手指脫皮原因
手部肌膚護理是非常重要的一件事情，到了冬天很多人的手開始乾燥脫皮，冬天天氣比較乾燥，很容易出現這種現象，大家都想要粉嫩的手，那麼冬天手乾燥脫皮怎麼辦？冬天手指脫皮原因。
冬天手乾燥脫皮怎麼辦
必要將死皮扯要，要用剪子當手上有死皮的時候，用手撕只會面積越來越大，這時候可以選擇用專門的剪子講已經脫皮的部分剪去。
1、給雙手戴上手套
寒風會刮傷我們的手，因此容易脫皮的妹紙在外出或者上網的時候都要記得戴手套哦。
2、塗抹甘油
對於脫皮的女生來說，甘油是最濕潤的保養品，甘油很便宜，早晚塗抹兩次，情況會改善。
3、多吃維生素C
多補充維生素C能夠有效預防和治療脫皮，比如橙子或者蘋果維C都很豐富的。
4、不要長時間泡在冷水裡
洗碗的時候用熱水或者溫水，不要貪圖省事用冷水，溫水能夠保護我們的雙手。
5、殺菌性洗手液
如果手指脫皮是因為細菌原因，那麼可以到醫院購買殺菌液，或者到皮膚科進行診治。
注意事項：一般如果只是脫白皮屬於過於乾燥，兩周內可自動癒合;如果雙手脫皮的時候伴隨著紅腫瘙癢，應該及時就醫。
6、中葯治療手脫皮
手脫皮情況比較嚴重，或者手脫皮反復發作的患者，可以服用六味地黃丸或者是六味地黃湯加減：澤瀉10克、山葯15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防風15克。把這些葯材放入鍋中，加水煎成葯汁飲用。一般而言，服用3到4次後就可治療以及緩解手脫皮症狀。
7、塗擦維生素C治手脫皮
把手洗凈後，擦乾水分，然後把往手掌心倒入維生素C注射液顫豎，兩手互相輕搓，然葯液均勻塗擦到雙手皮膚上。待葯液變干、變白後，在清洗干凈雙手。每次塗擦2次，每次使用量為2毫升，連續使用3天完成1療程。
8、明礬治手脫皮
如果手脫皮處於水皰階段，可以利用10%明礬溶液對手部進行浸泡，有助收斂水泡、防止皮膚瘙癢等情況。
9、軟膏治手脫皮
處於手脫皮階段時，可以通過塗軟膏來保護皮膚脫皮後新長出來的表皮。
冬天手指脫皮原因
1、皮膚乾燥引手指脫皮
冬天氣溫較低，空氣中的水分相應減少，因此空氣變得很乾燥。往往最容易被妹子們忽略的就是手部的保養，缺水性脫皮是非常正常的事情，大多數人手指脫皮其實是因為手部皮膚乾燥所引起的，因此需要多擦防曬霜，鎖住皮膚水分，這樣不但可以防止手指脫皮，還能解決手指脫皮的現象。
2、手出汗未及時處理
冬天穿的衣服較多，在溫暖的情況下，手部很容易出汗，而汗液沒有得到及時的處理，就很容易造成手脫皮甚至手指脫皮的現象，有的人手脫族洞純皮還會伴有干癢的感覺，因此需要保持手部乾燥，經常戴的手套應該晾曬，防止手套濕蘊導致手指脫皮。
3、含鹼性化學物質
經常接觸含鹼性的化學物質，也是導致手指容易脫皮的現象。鹼性化學物質，容易快速帶走手部皮膚中的大量水分，因此容易造成手指脫皮的現象。含鹼性的化學物質有洗滌精、洗衣粉、蘇打粉、鹼性肥皂等。在洗碗的時候，一定要戴橡膠手套隔離手部與這些鹼性物質的接觸，日常洗手需要使用溫和的洗手液吸收，洗完手後塗抹一定量的護手霜，才兆咐能預防或者緩解手指頭脫皮的現象發生。
4、缺乏維生素A
冬天手指脫皮主要是因為缺乏維生素A，因為手指脫皮是由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關系。維生素a屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。胡蘿卜富含維生素a，對皮膚的表層有保護作用。
5、血虛風燥
引起冬天手指脫皮的原因之一是血虛風燥，主要表現為皮膚乾燥、脫屑、皮膚粗糙，常常伴有皮膚瘙癢或者皮膚疼痛的感覺，舌頭的顏色偏單，舌苔薄白。長期血虛風燥的人，會經常感覺疲憊、便秘、甚至頭暈心悸等症狀。
6、濕熱蘊結
冬天手指脫皮的是因為濕熱蘊結的原因，很多妹子不了解濕熱蘊結是什麼意思。那麼看看以下症狀就知道了，濕熱蘊結主要表現在局部皮膚發紅，嚴重的時候會出現水泡的現象，口裡時常感覺口乾口苦，皮膚急躁等表現。出現這種症狀主要是因為長期居住環境陰暗潮濕、平時喜歡吃油膩類型的食物以及精神壓力較大等因素有關。
針對濕熱蘊結，建議應在飲食上保持清淡，多吃含有維生素C的蔬果，平時可多吃冬瓜、玉米、扁豆等清熱利濕的食材，用金銀花、菊花、陳皮、麥冬、山楂等食物泡茶。
7、脾虛濕蘊
冬天手指脫皮是脾虛濕蘊造成的，脾虛濕蘊主要表現為皮膚乾燥脫皮、皮膚粗糙、角質肥厚等現象，舌邊有齒痕，伴有脘腹脹滿、大便溏稀等。若脾虛日久導致氣血不足，還會出現頭暈，女性經量少、色淡等症狀。
在食療上應側重選擇健脾利濕的食物，如薏米、扁豆、山葯等;飲食不要貪涼，少吃性質寒涼的水果;茶飲可選擇陳皮、山楂等健脾、理氣、消食的葯材。
冬天怎麼護理手
1、保持手部肌膚清潔
保持手部肌膚的清潔是手部保養最基本的一步，因為我們的雙手也是老舊角質堆積的地方!如果長期不注意手部肌膚清潔，我們的雙手就粗糙無比。所以要選擇含有蛋白質的磨砂膏混和手部護理乳液，按摩手背和掌部，蛋白質及磨砂粒能幫助漂白及深層潔凈皮膚，去除死皮和促進細胞新陳代謝。
Tips：保持手部肌膚的清潔，但也不要讓手常時間浸在水中，盡量避免頻繁洗手。洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。水溫不能過冷或過熱。最好用溫水。
2、常備護手霜
冬季我們的雙手晚乾燥，特別是北風一吹，手部肌膚更容易出現裂痕。所以護手霜是秋冬季節MM必須常備的護膚品之一。勤抹護手霜護手霜的主要作用是及時補充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解乾燥皸裂症狀。含有維生素A、B、E等成分的護手霜，更是手部保養的好東西。
冬季護手選擇合適的護手霜進行保養是非常行之有效的方法。但如何選擇一定要根據每個人不同的生活情況。合適的手霜是根據合理的機理作用於人的手部肌膚，所以在選購時最主要是要了解你的手適合什麼成分。護手霜根據其不同成分可分為防護型，保濕型及活膚型等多種類型，選用時要注意不同的人不同的手所需要不同的保養。如經常做家務人手會接觸洗潔精、皂液的鹼性物質，手部肌膚容易受到腐蝕而變得粗糙，可經常塗抹標有「天然果油」類配方的護手霜(留意商品包裝上的成分說明)，這類護手霜含有天然膠原及維生素E等修復性元素，其中的果酸等成分對鹼性物質有極強的綜合修復作用。
考慮到東方女性的肌膚和工作特點，選購不一定非要用用價格昂貴的進口產品，可多用些具有較長歷史的國內大品牌。因為適應中國生活環境的護手技術國內已非常成熟。另外，選好了手霜，也不是就可以了，平時我們也要留意對手部的日常護理，使用手霜的同時最好配合其他的保護手段，如在做家務和其他勞動時最好戴上外層橡膠、內層棉質的手套，以保護雙手不受腐蝕。
Tips：那如何挑選好的護手霜呢?首先是要聞一聞，好手霜應該氣味淡雅或芳香，不應該有化學合成的味道或礦物油、動物油的味道;第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋潤、美白甚至防曬等多種功能;第三要試一試，好的手霜雖然滋潤但不能油膩，不能感覺有一層厚厚的油脂糊在皮膚上。雖然不是十分輕薄，但滲透性要好，塗在皮膚上輕輕揉搓，很快就能被皮膚吸收。
3、用按摩「化解」粘稠
有些手膜粘稠度較高，所以我們要通過按摩來助它一臂之力。取黃豆大小在手上均勻塗抹，然後掌心對搓使之發熱，手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩，讓血液循環都活絡起來。然後，用右手的拇指和食指對左手每一個手指，從指根到指間進行拉伸式按摩，反之亦然。
4、選對手霜
保濕型護手霜
保濕型護手霜適合對象：上班族-長期處在空調房，手部既乾燥缺水又遭遇電腦近距離輻射，所以高度滋潤保濕成為首要環節。
常見成分：
1.吸水型保濕劑-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麥芽糖醇、玻尿酸。
2.保水型保濕劑-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盞花油、夏威夷核果油、礦物油、凡士林、海鮫油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。
除角質型護手霜
除角質型護手霜適合對象：因勞作而粗糙的膚質-手部的角質層很發達，手掌特別容易形成厚厚的老繭或是出現倒刺和死皮，含果酸成分或去角質顆粒有較強的護手霜讓手部肌膚較細滑。
常見成分：果酸、水楊酸、聚乙烯顆粒、氧化鋁、杏核仁顆粒。
修復型護手霜
修復型護手霜適合對象：有老化紋路的雙手-因老化而布滿紋路的雙手應選用抗皺修復型護手霜。
常見成分：酵母、蜂王漿、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦櫻、西洋芹籽、桑白皮。
主婦型護手霜
主婦護手霜，抗乾燥的本領當然必須是一流的，不過，手霜中的補水和油脂成分也非常有講究，那麼乾的手，表層的補水當然不夠了，含有角鯊烷和透明質酸的手霜，能為經常沾冷水而出現乾燥粗糙問題的手提供深層的補濕。而非洲酪酯樹油、乳木果油、甜杏仁油，雖然乳木果油粘稠，但它們有著極佳的滲透力，所以並沒有討厭的油膩感，吸收完以後，還能在手錶面形成保護膜。
5、定期做手膜
不止是面部需要面膜護理，手有時也需「嬌氣」地保養一下。定期使用手膜，才能更好呵護你的纖纖玉手哦。
自製手膜
除了使用專業的手膜外，手膜還可以自製哦，一湯勺蜂蜜、一個雞蛋蛋白加數滴橄欖油和少量的麵粉混合並打至起泡，然後敷在手上約5分鍾左右，再用溫水洗凈。這個手膜不僅可以收緊皮膚，不可增加皮膚的彈性。
6、出門戴保暖手套
在寒冷的冬季，手部的皮膚最怕乾燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。所以冬天出門前，要先給手部肌膚塗上一層手霜並輕輕按摩後，戴上手套，防止肌膚在寒風中變得更加粗糙。
7、做家務要戴雙層手套
做家務時一定要戴手套為了保護雙手，使之避免接觸刺激物質和水，做家務前先在手上塗護手霜，再戴雙層手套。第一層是棉質手套，第二層是橡膠手套。做家務時間較長時，應每隔半小時脫下手套讓雙手透氣。摘菜或開瓶起罐時，盡量使用工具，以免損傷手部皮膚;避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。
8、常做手部健美操
經常做手部的健美操，可以消除過多的脂肪，加速血液循環，有助於保持手指的柔美和靈巧。最好在塗潤膚油的同時做按摩，以幫助皮膚對營養物質的吸收，並促進新陳代謝。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要柔和。每次按摩數分鍾，每日堅持數次。
護手霜什麼季節用最好
護手霜是不分季節的哦,一般是根據你需要的滋潤度來,天氣乾燥用滋潤度高的,夏天用清爽一點的。護手霜不管是什麼季節,都應該用,這樣可以讓手越來越光滑。